课时1 珍惜青春-【中考宝典】2025年中考道德与法治（广东专用版）

参考香案 参 考答案 f-3---0- 方法。了解到过度学习会降低效率，合理安排学习和 正文答案 休息时间，制订合理的学习计划，避免学习任务的堆积 和混乱：运用多种学习方式，提高对知识的理解和掌握 程度。（一点2分，共4分） 第一部分 生命安全与健康教育 课时3生命的思考 【广东中考典例解析】 课时1珍惜青春 3.(1)①平凡的生命也有自己的价值。雷锋和志愿者都 【课时训练】 是普通人，在各自平凡的岗位上努力付出，获得了他人 1-5 BDCAA 6-8 BBD 和社会的肯定。②伟大在于创造和贡献。雷锋和志愿 9.①从小事做起，积少成多，积善成德。②寻找好的榜 者为他人、为社会付出爱心和劳动，创造了不平凡的社 样，向榜样学习，汲取榜样的力量。③养成自我省察的 会价值，留下了宝贵的物质财富和精神财富，③生命 习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。④以修身为 虽然平凡，但也能时时创造伟大。雷锋和志愿者把自 本，在学习中成长，在成长中收获。（一点2分，共8分） 己的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类 10,①左边漫画的观点不正确。青春并不意味着肆意放 的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。（一 纵：总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能 点2分，共6分) 逾越。左边漫画中行为不正确，是闻红灯的行为，违 (2)①学习雷锋，坚定理想信念，把个人发展与国家命运 反了交通规则，是不知耻的表现。生活中，我们要有 结合起来，为国家发展贡献力量。②学习雷锋的敬业精 知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力：树立底线意识， 神，勤奋学习，刻苦钻研，成为合格的社会主义建设者和 触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决 接班人。③学习雷锋的奉献精神，关爱他人，积极参加 不做：摩砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力，做 志愿服务，主动承担社会责任。（一点2分，共6分） 到“行己有耻”。(10分) 【课时训练】 ②右边漫画的观点正确。青春需要“行己有耻”。我 1-5 ABCDA 6-7CD 们要知廉耻，懂荣辱：有所为，有所不为。右边漫画中 8,(1)守护生命首先要关注自已的身体。(2分) 人物的行为正确，是坚决拒绝毒品的行为，做到了拒 (2)①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精 绝不良诱惑，坚守道德、法律底线，是“行己有耻”的表 神解怠。②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生 现。生活中，我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻” 活经验。（一点2分，共4分） 的能力：树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不 (3)及时拨打119火警电话，清晰准确地报告火灾发生 做，违反法律的事情坚决不做：磨砺意志，拒绝不良诱 的地点和情况。用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入浓烟和 有毒气体。弯樱低姿前行，因为烟雾通常向上蔓延，贴 惑，不断增强自控力，做到“行己有耻”。(10分) 近地面的空气相对较清新。如果无法逃生，应关闭房 课时2调控情绪发现自己 门，用湿布堵塞门缝，防止烟雾进人房间，并向窗外呼 【课时训练】 救。若在高层，不要盲目跳楼，可以利用绳索或床单等 1-5 CDCBB 6-8 CAC 结成逃生工具从窗口滑下。（任举三例即可，一例2 9.(1)①同学甲具备了自信的心理品质。②同学乙具备 分，共6分) 了乐观开朗的心理品质。③同学丙具备了善于反思和 9.①徐梦桃不畏挫折，能够凭借坚强的意志、进取的精神 调整的心理品质。（一点1分，共3分） 和不懈的坚持，不断克服自己的弱点，顾强地回到训练 (2)①运用了情绪管理的方法。她认识到焦虑情绪对 场和比赛场。②做更好的自己需要不断激发自己的潜 学习的不利影响，通过各种方式放松自己，缓解焦虑， 能，徐梦桃在比赛中不去管别人，努力发挥出自己的水 调节不良情绪，做情绪的主人。②掌握了科学的学习 平，战胜自我。（一点3分，共6分）第一部分生命安全与健康教育 0加 第一部分生命安全与健康教育 课时1珍惜青春 中考导航 考点 课程内容要求 核心素养目标 考查频率 青春的邀约 了解青春期的生理和心理变化，体会 (七下第一课) 青春期的美好，学会克服青春期烦 具备乐观开朗、坚韧弘 5年1考 自信自强 恼：正确认识顺境和逆境的关系，具 毅、自立自强的健康心 备迎接挑战的能力 理素质：有效学习，能 5年3考 (七下第三课) 够主动适应社会环境， 青春有格 积极进取，具有适应变 5年1考 (七下第三课) 化、不怕挫折、坚韧不 学会学习（七上第 拔的意志品质 5年3考 二课、九下第六课) 结构梳理 青春期的生理变化一悦纳生理变化，注重内在美 青春的邀约 青春期的心理变化一学会直面矛盾心理 学会独立思考 把握青春期的美好 青春期的思雏变化一培养批判精神 开发创造港力 一是什么—自强的重要内客 自信自强 为什么—自信自强的重要性 儿怎么做 自强的实现途径 惜 春 是计会[子华的肉名 青春有格 为什么一“行己有耻”的原因 一“行己有肚”的做法 怎么微~止子至答”的做法 一是什么一正确认识学习 一为什么一学习的意义 学会学习 正确看待学习中的苦与乐 如何学会学习 怎么做 正确对待学习压力 在实践中学习的做法 如何面对当下的学习 重视实践，做到知行合一 树立终身学习的理念 10 Q口新课标中考宝典·道德与法治（广东专用版） 考点解读 考点1青春的邀约(5年1考) 1,青春期的生理变化和心理变化（七下P3~7) 生理变化 心理变化 ①身体外形的变化。②内部器官的 ①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 表现 完善。③性机能的成熟。 (青春期矛盾心理的主要表现) ①带给我们旺盛的生命力，使我们的 ①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契 身体充满能量。（积极影响）②一些 影响 机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们 正常的生理现象也可能给我们带来 才能健康成长。 烦恼。（消极影响） ①要正视身体的变化，欣然接受青春 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 花蕾的绽放。②尊重自己和同伴的 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过 生理变化，不因自己的生理变化而自 培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛 应对 卑，不嘲弄同伴的生理变化。③在追 盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保 方法 求形体、仪表等外在美的同时，也要 健医生”（自我调节的具体方法：把自己的想法写 提高品德和文化修养，体现青春的内 下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自 在美。 我解嘲)。 ★2.如何正确认识独立思考？（七下P9) 独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他 人合理、正确的意见。 3.批判性思维的表现、作用及如何做到合理批判（七下P10~11) ①对事情有自己的看法，敢于表达不同观点。②敢于对不合理的事情说“不”，敢于 表现 向权威挑战。 ①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②能调 作用 动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 如何做 ①要有质疑的勇气。②要有表达自己观点、提出合理化建议的能力。③要考虑他人 到合理 的感受，掌握批判的技巧（批判的技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批 批判 判要具有一定的建设性)。 第一部分生命安全与健康教育 4.青少年开发创造潜力的原因和做法（七下P12~13) ①青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。②青春的我们 原因 思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自已、改变世界的 创造潜力。③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。 ①我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多 彩，开创前人未走之路。②我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名 ★做法 对国家和社会有用的创造者。③创造离不开实践。我们要用自己的智慧和双手去尝 试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 5.如何把握青春期的美好？ ①正确对待青春期的生理变化和心理变化，学会克服青春期烦恼。②促进生理和心理协调发展，培养 乐观积极的心态。③正确认识青春的短暂和美好，不负青春时光，用奋斗的青春，换来幸福的人生。 名言哲语 1.苟日新，日日新，又日新。 —除旧革新，自我超越 2.千里之行，始于足下。 一珍视当下，把握机遇，从小事做起 3.志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也。志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。 努力，需要立志；立志的重要性 4.功崇惟志，业广惟勤。 一努力需要坚持、勤奋 5.不积跬步，无以至千里。 努力要有方法，要坚持 6.学而不思则罔，思而不学则殆。 努力需要方法 7.恰同学少年，风华正茂。 一珍视当下，把握机遇 考点2自信自强(5年3考) 1.自信的作用（七下P25) ①自信让我们充满激情，带给我们信心和希望。②自信让我们有勇气交往与表达，有信心尝试与坚 持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 ★2.自强的重要内容、实现途径和重要性（七下P26)[2023.1,2022.22(1)] 重要内容 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 实现途径 坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 ①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。③自强不息是 重要性 中华民族几千年来熔铸成的民族精神。 名言哲语 1.①天生我材必有用；②海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。 自信 2.①天行健，君子以自强不息；②胜人者有力，自胜者强：③能胜强敌者，先自胜者也：④古之立大事 者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志（七下P27)。 自强 3 Q口新课标中考宝典·道德与法治（广东专用版） 3.古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 做更好的自己，就要扬长避短 4.路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。 —做更好的自己 考点3青春有格(5年1考) 1.“行己有耻”的含义、要求、原因和做法（七下P28~29) 含义 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 要求 知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 原因 青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。 ①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。 ★做法 ③树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。④磨砺 意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 ★2.“止于至善”的内涵和做法（七下P29~31)[2020.5] “止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃 内涵 的精神状态。 ①从点谪小事做起，积少成多，积善成德。②见贤思齐，向榜样学习。③养成自我省 做法 察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己 的行为。④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。 3.榜样的作用（七下P30~31) ①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对 人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。③善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取 榜样的力量，我们的社会和国家就会变得更加美好。 名言哲语 1.①人有耻，则能有所不为：②人之有所不为，皆赖有耻之心：③羞恶之心，义之端也。 “行己有耻” 2.①大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善；②穷则独善其身，达则兼济天下：③勿以恶小而为之， 勿以善小而不为。 —“止于至善” 考点④学会学习(5年3考) 1.如何正确认识学习？（七上P15、P17) ①初中阶段的学习包括如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。②学习不局限在学校，生活中 的点点滴滴都可以是学习。③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟，我 们要学会在实践中学习。④学习伴随我们的成长，人的成长是一个不断学习和发展的过程。⑤学 习没有终点，我们终生都需要学习。⑥学习是一个苦乐交织的过程。 4 第一部分生命安全与健康教育 2.学习有什么重要意义？（我们为什么要学习？）（七上P18~19) ①学习让我们能够生存，拥有更充实的生活。②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。③在 学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。④学习 对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 ★3.如何正确看待学习中的苦与乐？（七上P20~21) ①学习中有快乐。对知识有强烈兴趣、自己解决问题、找到志趣相投的同伴和发现自己的潜能时， 我们都可以体味到学习带来的快乐。②学习中也有辛苦。学习过程中遇到困难和阻挠时，需要我 们凭借坚强的意志作出努力。③我们要适应学习的辛苦，体验学习的美好。 4.如何学会学习？（七上P22一24） ①发现并保持对学习的兴趣。②掌握科学的学习方法。掌握一些基本的学习策略，合理安排学习 时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。③善于运用不同的学习方式，如自主学习、 合作学习、探究学习等。 ★5.如何正确对待学习压力？（九下P67~69) ①有一些学习压力是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。②要保持适度的学习压力。适度的 学习压力可以激发我们的干劲和潜能，提高我们的学习效率。③要掌握一些缓解学习压力的方法， 如转移注意力、保持身体放松、自我暗示等。 ★6.在实践中学习的意义和做法（九下P69~71) ①在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高 认识世界、改造世界的能力。②在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我， 意义 提升自身素质。③青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中 逐步解决，以促进自身的发展和提升。[2022.6,2019.3] ①重视实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知 做法 行合一。[2021.3]②树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自 我更新、学以致用的能力（终身学习需要养成的习惯：主动学习；及时调节自己的学习 方式；坚持不懈；培养敏感性)。 7.我们应如何面对当下的学习？（九下P67~69) ①我们要高度重视、积极投入当下的校园学习生活。②树立终身学习的理念，培养自觉、主动的学 习态度。③既要重视书本知识的学习，又要坚持在实践中学习，做到学以致用、知行合一。④正确 应对学习压力，克服过度的考试焦虑。⑤珍惜学习的权利，认真履行学习的义务，让学习成为一种 生活方式。 名言哲语 1.学如逆水行舟，不进则退；心似平原走马，易放难追。 学习需要坚强的意志 2.玉不琢，不成器；人不学，不知义。 学习的重要性 3.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 学习兴趣的重要性 5 Q口新课标中考宝典·道德与法治（广东专用版） 4.工欲善其事，必先利其器。 一学会学习需要掌握科学的学习方法 5.独学而无友，则孤陋而寡闻。 一学会合作学习 易错易混 1.青春期是人一生中身体发育的最关键时期。 (X) 纠正：青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.只要我们有知耻之心，就能做到“行己有耻”。 (×) 纠正：行己有耻不仅需要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的力，还需要树立底线意识，遵守道德和法 律，磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力。 3.独立思维就是特立独行，与众不同，按照自己的意愿去做，让别人说去吧。 (×) 纠正：独立思维并不意味着追求独特：而是有自己独到的见解，并能接纳他人合理正确的意见。 4,创造要敢于打破常规，想怎样创造就怎样创造。 (×) 纠正：创造要敢于打破常规，但必须以遵守法律和道德为前提。 5.自信可以让我们更自强。 (×) 纠正：自强可以让我们更自信。 6.“行己有耻”要求我们通过自省和慎独，端正自己的行为。 (×) 纠正：“行己有耻”要求我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。“止于至善”要求我们养成 自我省察的习惯。通过自省和慎独，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己的行 为。 7.我们要珍爱青春，尽情享受青春的美好。 (X) 纠正：青春是美好而短暂的，我们要不负韶华、努力奋斗。 8.科学的学习方法就是最好的方法。 (×) 纠正：适合自己的方法才是最好的方法。 广东中考典例解斯 1.(2023·6)升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。以下相应建议合理的是 小烦恼 建议 “唉，脸上长了好多痘痘，真发愁呀…” ①悦纳生理变化，注重内在美 “马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀？” ②尝试自我调节，转移注意力 “今天被老师批评了，他也太严格了！” ③对老师敬而远之，敬畏老师 “我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【解析】本题考查正确对待青春期的变化、正确对待考试焦虑。故本题选A。 440444444444444444444444 04444440444444444444 444444404444444444444444444444444440444444444440 6 第一部分生命安全与健康教育 2.(2022·1)2022年广东省推出“强国复兴有我一少年说”系列视频，分享了“小小红线女”、智造小 创客、奇迹篮球手等十位南粤少年的成长故事。这些少年各有梦想，也都在为实现梦想而努力。分 享他们的故事可以 ( ①引导青少年热爱生活 ②激励青少年立志成才 ③塑造完美无瑕的榜样 ④展现青春向上的力量 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【解析】本题考查青春飞扬。③错误，人无完人，榜样身上有闪光点，但也不可能是完美的人，排除。 故本题选B。 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 3.(2023·2)2023年3月，教育部等八部门联合印发了《全国青少年学生读书行动实施方案》。各地 组织了各类读书活动，引发了青少年爱读书、读好书、善读书的热潮。此类活动让青少年( A.结束校园生活，规划好职业生涯 B.激发学习热情，消除学习压力 C.养成阅读习惯，树立终身学习观 D.遵守公共秩序，推动社会进步 【解析】本题考查终身学习。青少年不能结束校园生活，故A说法错误：“消除学习压力”说法太绝 对，故B说法错误；D说法正确但与题干主旨不符，不符合题意。故本题选C。 4.(2022·6)小孙同学从小跟着爸爸学习厨艺，现在已经能在学校劳动课上向同学们传授做菜技巧 了。小孙说：“爸爸妈妈非常辛苦，所以想为他们减轻负担。”这告诉我们 ①要树立正确的劳动价值观 ②要积极承担家庭责任 ③要坚持在实践中学习 ④要摒弃书本知识的学习 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【解析】该题考查劳动、在实践中学习等。④错误，我们要坚持书本知识的学习。故本题选A。 课时训练 一、选择题 1.(2024·绥化)青春期是人一生中的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如身体外形的 变化、内部器官的完善、性机能的成熟，这些都属于 A.情感变化 B.生理变化 C.思想变化 D.心理变化 2.(2024·新疆)“感动中国”人物萧凯恩，幼时因眼癌摘除眼球。不服输的她，通过摸盲文点字乐谱和听录音 反复背诵，学会了弹钢琴，成为首位考人香港中文大学音乐系的视障人士。这启示我们 ( A.身处逆境必定成就美好未来 B.经历挫折就能获得成功 C.要关怀善待身边的每一个人 D.要塑造自强不息的品格 Q口新课标中考宝典·道德与法治（广东专用版】 3.(2024·天津)2024年4月，天津市举行第38届青少年科技创新大赛，187项成果被推荐参加全国 比赛。开展此项活动有利于青少年 ①走进科学，培养科学精神 ②敢于挑战，否定一切权威 ③勇于探索，开发创造潜力 ④独立思考，培养批判思维 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.(2024·云南)“英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难，历经重 重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要 ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 5.(2024·连云港)从他律向自律转变，需要我们常常自我反省，不断增强自控力。有助于增强这种能 力的做法是 ①设定体育锻炼小目标并付诸行动 ②尝试纠正自己的小缺点并自我监控 ③放学回家先完成作业后熬夜追剧 ④追求特立独行并形成自己的审美个性 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 6.(2024·齐齐哈尔)青春的探索需要自信。下列名言能够体现自信的是 A.业精于勤荒于嬉 B.天生我材必有用 C.积跬步以至千里 D.人贵有自知之明 7.(2024·深圳模拟)在第二届全民阅读大会上，中国新闻出版研究院发布了第二十次全国国民阅读 调查结果（如下图）。这启示我们青少年 (分钟) ■2022年■2021年 120.00 10523101.12 100.00 80.00 66.5868.42 60.00 40.00 23.1321.05 20.00 5.055.223.152.96 10.6511.788.799.82 ■ ■ 0.00 报纸 期刊 手机 互联网 电子阅读器 Pad(平板电脑) A.重视网上阅读，减少书本学习 B.拓宽阅读渠道，培养阅读习惯 C.沉迷网络生活，专注网络阅读 D.激发阅读兴趣，提高学习成绩 第一部分生命安全与健康教育 8.(2024·赤峰)“感动中国2023年度人物”奥运冠军张雨霏从逆境中崛起，克服脊柱侧弯带来的困 难，抱着“只要你打不倒我，明天的我就会更加坚强”的信念，终于破茧成蝶。张雨霏的经历告诉 我们 A.青春要克服懒惰，抵制不良诱惑 B.青春要敢于对不合理的事情说“不” C.青春要提高品德和文化修养，体现内在美D.青春要自信自强，克服弱点，战胜自己、超越自己 二、非选择题 9.见贤思齐，止于至善。阅读材料，回答问题。(8分) 材料：阳光中学七年级(1)班同学在了解了张桂梅校长的事迹后，开展了“见贤思齐，止于至善”学习 活动。 张桂梅校长创办华坪女子高级中学，帮助大山里的女孩通过读书改变命运。她用高山和溪流 作比喻，鼓励华坪女高的孩子不要听天由命、甘于现状，而要积极向上，勇敢地与命运作斗争，用知 识改写自己的人生。 我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟整。 我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！ 请运用“止于至善”相关知识，谈谈我们应怎样向张桂梅校长学习，追求“至善”，传递出向上向善的 力量。 10.观察下面两幅漫画，回答问题。(10分) 不 青春可以放纵 青春必须知融 结合“行己有耻”的有关知识，选择其中一幅漫画的观点和行为进行简要评析。 9