2025届高考写作指导：人的三种年龄

2025届“广东二模” （揭阳二模） 作文审题立意 及范文指导 23.阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)（2025届揭阳二模） 人有三种年龄：自然年龄（即人在自然界的年岁）、生理年龄（即人的身体机能状况年龄）和心理年龄（即人的心理状态、精神境界年龄）。//我们无法控制前者，但是可以掌控后两者。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 人有三种年龄：自然年龄（即人在自然界的年岁）、生理年龄（即人的身体机能状况年龄）和心理年龄（即人的心理状态、精神境界年龄）。//我们无法控制前者，但是可以掌控后两者。 （原材料） （一）作文题的“材料” 第一句话阐释了三个概念： 即自然年龄——人在自然界的年岁，生理年龄——人的身体技能状况年龄，心理年龄——人的心理状态、精神境界的年龄。 第二句话以第一句话为基础，提出了命题者的看法： 我们无法控制前者，但是可以掌控后两者。 作文题目具有明显的指向性，认为我们虽然无法改变自然年龄，但应该调整好身体技能状况，保养好身体。还要在精神上保持年轻，保持愉悦，保持活力，以年轻、积极的心态面对生活。 人有三种年龄：自然年龄（即人在自然界的年岁）、生理年龄（即人的身体机能状况年龄）和心理年龄（即人的心理状态、精神境界年龄）。//我们无法控制前者，但是可以掌控后两者。（原材料） （一）作文题的“材料” 这道作文题目对概念的厘定比较清楚，如自然年龄即人在自然界的年岁，生理年龄即人的身体机能状况年龄，考生无需再对概念进行过多的阐述。 写作侧重点应落在第二句话所提出的要求上，也即“我们无法改变自然年龄，为什么要改变生理年龄和心理年龄？”“我们无法改变自然年龄，应该怎样改变生理年龄和心理年龄？” 该题探讨的核心在我们无法改变自然年龄的前提下，应如何对待我们的身体和以怎样的心境去生活的问题。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。（引导语） （二）作文题的“引导语” 引导语中“以上材料引发了你怎样的联想和思考，请写一篇文章”，这一表述与2024年全国高考新课标1卷的要求是一致的。 对“以上材料”应进行整体认知，不要简单割裂。 作文题引导学生从给定的材料中进行“联想和思考”，应该紧扣“三种年龄”的概念，“联想”掌控身体年龄和心理年龄的现象和事例，并进行“思考”，写文章来表达自己的观点。 “联想”和“思考”是互相渗透的，包含“联想”的事实、现象和“思考”的过程、结论，可以偏向于“联想”，也可以侧重于“思考”，也可以既“联想”又“思考”。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 （写作要求） （三）作文题的写作“要求” 第一，选准角度。从材料的选择角度而言，这则材料只能对“三种年龄”的角度进行写作，缺一不可，三种年龄是不可割裂的。 从材料的第二句话来看，“我们无法控制前者，但是可以掌控后两者。”第二句话要求对“三种年龄”进行比较，从而明确观点。 总体而言，这道题适合“顺着写”，顺着命题者的思路来写。要挖掘题目背后的内涵，适合运用分析的思维方式进行写作。在我们无法改变自然年龄的前提条件下，我们能够掌控后两者，可选的角度有： （1）为什么我们能够掌控后两者。 （2）我们要怎样做才能掌控后两者。 （3）我们为什么要掌控后两者？ 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 （写作要求） （三）作文题的写作“要求” 第二，确定立意。 该题写作的自由度不大，一般而言，该题适合于从正向立意，也就是写作的立足点应在肯定我们可以掌控后两者，强调改变自己的生活习惯，改变自己心态的重要性。 第三，明确文体。 议论文、记叙文、夹叙夹议的文体，或其他问题，都可以。写成逻辑严密、观点深刻的议论文，或者情真意切、细节合理的记叙文，或者酣畅淋漓的抒情散文，或者不少于800字的小小说，只要符合题意，立意清晰，符合文体特征，都可以。议论文的写法，大家比较熟悉；小小说、记叙文等文体，同样可以写出精彩之作。 “文风端正，文脉清晰，文气顺畅”，都要落实在作文的基本观点和文字表达里。应该正确领会作文命题的用意，围绕写作要求进行思考，提出观点，言之有物，取之有据，论之有理，语言准确。作文写作和作文的评判的每一项具体标准互相关联，既要具体分析，又要综合地判断。 优秀标题 1.掌控身心年龄，永葆青春活力 2.汲取生命智慧，掌控年龄之变 3.何惧年岁变迁，争做时间主宰 4.时岁增长不能遏，身心轻盈犹可得 5.保持健康积极，掌控生理与心理 6.不以自然年龄为限,实现人生追求 7.让生理与心理也同自然年龄增长 8 评分标准：（一）54-60分 （1）立意深刻，能深刻理解材料中三种年龄的内涵，紧扣“自然年龄不可控，生理与心理年龄可掌控”的核心，结合现实或哲理思考，从掌控后两者的原因、意义角度进行深度挖掘，或能深刻理解并辩证分析生理年龄与心理年龄之间的互动关系（如提出“生理年龄是生命的刻度，心理年龄是生命的维度，二者共同决定生命质量”），立意极具启发性。 （2）论据丰富典型，论证逻辑严密，层层递进（如从“掌控的目标是什么”到“如何掌控”，再到“掌控的意义”，层层深入）。 （3）结构严谨，语言流畅优美，用词精准，兼具文学性和思辨性。 掌控身心年龄，永葆青春活力 人有自然年龄、生理年龄和心理年龄三种年龄。随时间流逝，我们的年岁必然增长。虽然我们无法阻止年岁与日俱增，但生理与心理的年龄却能把控在自己的手里。 正如树木生长，年轮渐增，我们的自然年龄的增长也是自然现象。年岁只是标示我们存世的长短，对此我们应持坦然的态度去平和接受，正如庄子一般顺其自然。 参考作文范文1 相较于自然年龄，生理年龄的控制权则掌握在我们手中。通过对身体机能的锻炼，我们能保持生理上的年轻，延续享受人间的资本。 且看新冠疫情期间抗击过非典的钟南山院士再次挂帅出征，80多岁高龄的他却仍具有无穷的能量。正因他坚持锻炼，保持生理年龄的年轻，才能让他在新一轮抗疫战役中发挥力量。舞蹈家杨丽萍虽已告别自然年龄上的年轻，但仍每日登台练习，保持身体的柔韧，维持优秀的生理机能，在舞台上展露最美的“孔雀之姿”。随年岁增长，身体机能确有衰退，但我们依旧可以以坚持长跑或翩翩起舞，以此来维持生理年龄。坚持锻炼身体恰如春风化雨，再一次滋润我们的躯体。 随着时代的进步，以往常挂在嘴上的“年纪”渐渐退出了历史的舞台，而心理年龄则越来越受到我们的关注。保持心理状态和精神境界的年轻，是我们“腐草化萤”的不二法门。 老演员牛犇虽在自然年龄上算是一位“老人”，但仍在每一次角色饰演中焕发新的活力。他不曾将年老视为自己的阻碍，而是不断打磨演技，恰如朝气蓬勃的年轻演员一般积极进取。银发“知播”群体亦不惧年岁的阻碍，一位位神采奕奕的老教授现身直播间，与年轻一代探讨各种问题，以年轻的心理年龄融入新一代的潮流之中，展现青春活力。他们都不以年岁为门槛，而是焕发一如往日的积极进取的精神心态，在时代中再次发出自己的强音。反观当下不少年轻人不趁青春年华锐意进取，而是抱着“躺平”的心态消磨时光。他们颓废不振的心理状态不得不让人扼腕，为他们不能以青春昂扬的姿态拥抱世界而深感惋惜。 保持身心年轻健康，当是我们在新时代的不懈追求。唯有保持良好的身体机能，我们方能拥有乘风破浪的风帆，肆意起航。唯有保持青春进取的心理状态，我们才有待一次花开、等一次日出的期许，在变幻莫测的世界中坚守我们的真心，以进取拼搏的青春姿态谱写名为朝气的绚丽华章。不执着于年岁冷冰的数字，而是将热血挥洒在日日锻炼的汗水中，不断进取的微笑中。 掌控身心年龄，收获源源不断的青春活力，我们将以青春之姿，拥抱人生的幸福芬芳。 评分：58分 评语： 本文审题精准，逻辑清晰。展现出较强的思辨能力和写作功底，是一篇优秀的考场作文。 立意高远，主题鲜明：文章从“自然年龄、生理年龄和心理年龄”三个维度出发，紧扣材料，探讨了如何保持青春活力的主题。立意高远，主题鲜明，既有对生命本质的深刻洞察，又有对现实生活的积极态度。作者以豁达的心态面对自然年龄的增长，同时强调了对生理年龄和心理年龄的主动掌控，展现了一种积极向上的人生态度。 论据充分，论证有力：文章在论述过程中，巧妙运用了钟南山院士、舞蹈家杨丽萍、老演员牛犇以及银发“知播”群体等鲜活的事例，作为支撑论点的论据。这些论据不仅具有代表性，富有时代感，而且与论点紧密结合，有力地支撑了文章的中心思想。同时，作者通过对比论证，如将年轻人“躺平”的心态与老年人积极进取的精神进行对比，增强了文章的说服力和感染力。 逻辑清晰，结构严谨：文章开篇即提出中心论点，随后从自然年龄、生理年龄和心理年龄三个方面展开论述，层次清晰，逻辑严密。每个部分的论述都紧扣主题，且相互之间形成了有机的联系。结尾部分对全文进行了总结升华，强调了掌控身心年龄、永葆青春活力的重要性，与开头相呼应，使文章结构更加严谨。 尽管这篇文章已经相当出色，但如果能在以下几个方面稍作提升，将会更加完美：一是可以进一步丰富论证角度，使文章立意更全面，论述更深刻；二是可以优化一些词句，使得文章的语言表达更流畅，更符合规范。 何惧年岁变迁，争做时间主宰 “日月忽其不淹兮，春与秋其代序”。随着万物更替，我们的年岁不受控制地向前飞逝。然而我们不必为此感伤，而应主动把控我们的生理年龄与心理年龄，乘骐骥以驰骋兮，做自我生命状态的主宰者。因此，我认为，人之处世，应不惧年岁变迁，而当自如行之。 参考作文范文2 自然年龄是人在自然界的年岁，它是物质世界中对时间的刻度，我们无法阻止时间与年岁的流逝。而生理年龄则代表人的身体机能状态，反映了我们的健康程度；心理年龄则表示人的心理状态与精神境界，反映了我们的感知水平与人生态度，这些是我们个人可以决定的。若能有效掌握好自我的生理年龄与心理年龄，争做时间的主人，以自我之意谱写生命华章，又怎会受自然年龄的牵制呢？ 永葆生理年龄之青春，可致今生之欢喜。生理年龄大小对标人的身体健康程度高低。俗话说：“身体是革命的本钱。”放眼当下，有的年轻人荒废生理年龄的青春，未到老年便患上“三高”、糖尿病、风湿等疾病，他们虚有自然年龄的年轻，却已活至生理年龄的暮年。没有生理年龄的青春，自然年龄也将加速逝去。反观抗疫战士钟南山，他于79岁高龄仍身赴重灾区，这份英勇无畏的背后，正是他坚持锻炼身体，日日运动给予的坚实保障。若无生理年龄正青春，我们的生命将会失去诸多色彩。因此，保有生理年龄的春春年华，是我们奔赴灿烂山河的底气。 把控心理年龄的刻度，可丈量生命的高度。心理年龄对标着人的心理状态和精神境界，蕴含着我们的情绪能量高低，认知水平的高低等。我们在生活中不乏听到“人老心不老”、“小大人”等话语，他们均显示了个体对心理年龄的主动掌控。且看叶嘉莹于高龄仍神采飞扬地授课讲诗，内心因中国古典诗词的熏陶而永远充盈，葆有了心理年龄的青春；且看"梨园小冬皇"王珮瑜、西湖纸伞传承人李子柒、故宫修复工匠张奉兵等，他们均是年轻一辈却拥有中年之稳重、老年之宁静，深耕中华传统文化，波澜不惊，内心因沉甸甸的文化使命而成熟坚毅。他们主动掌控心理年龄，为自己的人生着色，为自己的生命赋予远超自然年岁的价值。 自然年龄是时间的印记，而生理年龄与心理年龄是生命的足迹。作为新时代青年，我们不妨吟啸徐行，不看白驹过隙，而是积极参与生活，积极锻炼，保持良好的生活方式，维持生理年龄的青春。同时要保有"天生我材必有用"的心态，将自己投身到思维认知的淬炼中，向上向善，寻找最佳的心理年龄。 回望征途千山远，翘首前路万木春。愿我们终将执剑走天下，归来仍是少年！ 评分：54分 评语：本文紧扣 “人有三种年龄，可掌控生理与心理年龄” 的材料核心，以 “何惧年岁变迁，争做时间主宰” 为论点展开论述，整体表现可圈可点。 1、立意明确且深刻。围绕生理年龄与心理年龄的掌控展开论述，点明其对人生的重要意义，体现出对材料的准确理解和深入思考，符合题目要求。 2、结构严谨。采用总分总的经典结构，开篇引用诗句引出论点，中间分别从 “永葆生理年龄之青春”“把控心理年龄的刻度” 两个方面进行论述，先说“为什么”，再说“怎么做”，层次分明，逻辑清晰，结尾再次点题，升华主旨，首尾呼应，结构完整。 3、论据丰富。如钟南山坚持锻炼，在高龄仍能身赴抗疫重灾区，论证了保持生理年龄青春的重要性；叶嘉莹高龄授课讲诗、王珮瑜等年轻一辈深耕传统文化，论证了主动掌控心理年龄能赋予生命更高价值，论据典型且具有时代感，增强了文章的说服力。 4、语言表达流畅，善用诗句和比喻，如 “乘骐骥以驰骋兮”“白驹过隙” 等，增添了文章的文采。 不足之处：在论述心理年龄时，若能进一步深入探讨如何具体把控心理年龄，文章会更具深度。 参考作文范文3 汲取生命智慧，掌控年龄之变 年龄是生命的年轮，在每个不息的日夜，我们聆听时间的低语，接受年龄的增长，可我们虽不得不接受自然年龄的增长，却可以以生命智慧掌控生理年龄与心理年龄的变化。 “蜉蝣朝生暮死，蟪蛄不知春秋”，我们无法改变自然年龄随自然规律变化，但生命远不止昙花一现，我们可以通过学习思考，在自然年龄的增长中以生命智慧掌控生理年龄与心理年龄。自然年龄是自然界的年岁，所谓命数的安排；生理年龄是身体机能的状况，是身体内脏等器官运作的能力；心理年龄是心理精神的状态，是灵魂的刻痕。或许我们总惯常于将“掌控年龄”一类话语看作年龄濒老时的挽歌，但实际上，我们不是在年老时才振奋精神喊出那句“莫道桑榆晚，为霞尚满天”的，掌控生理心理的年龄是我们要用一生去思考回答的课题。 而在时代浪潮里，我们已然听见了许多回答。不只是网络上兴起的“时尚奶奶团”在年老时对年轻心理的追求，也是钟芳蓉一路追寻敦煌梦的在年少时对一生坚守的预见，年龄的掌控何曾限于长少？我们掌控年龄，追求的岂是表面的年轻？我们真正想要的是在自然年龄尚浅时追求心理年龄的成熟，在自然年龄年长时追求心理年龄的活力，我们追求的是心理境界对自然所限的超越，追求的是人类精神光亮对所谓命数皆定的超脱。 我们在心理年龄上追求超越，而在生理年龄上追求壮年。生理机能的鼎盛，是心理年龄与自然年龄的有力托举。生理年龄在壮年时期越长，意味着我们能够勇敢探索世界的广度更大，深度更深，尽管我们无法掌控自然年龄，却可以用生理年龄的掌控影响自然年龄。如今社会中有不少人高喊着“无法延长生命长度便拓宽生命的宽度”，这其中的确蕴含着一种超越的智慧，可熬夜现象的扩散，肥胖率的上升又不得不让我们思考我们是否长时间鼓吹心理年龄对自然年龄的超越而忽视了生理年龄对其二者巨大的影响。失去身体的载体，我们以何实现生命的超越呢? 生命的智慧不只在于对生理年龄与心理年龄的掌控，也在于一种对年龄坦然而为的从容。我们不是时时刻刻都需“掌控”，我们在健康生活，精神追求的同时也应放平心态，亲吻生命的年轮，不必急着买各种保健产品胡滥使用，也不必执著对生命提前看透，时间会给年龄真正的答案，让青春有一定的模糊，让衰老有一定的皱纹。 汲取生命的智慧，且行且致，也且舞且歌。 评分：56 评语：这篇议论文展现出作者对"年龄三重性"的深刻思考与独到见解，是一篇兼具思想深度与文学美感的优秀议论文。 文章立意深刻，准确把握了材料核心要义，对自然年龄、生理年龄和心理年龄的辩证关系进行了富有哲理的阐释。特别是提出"心理境界对自然所限的超越，人类精神光亮对所谓命数皆定的超脱"的观点，体现了作者对生命主体性的深刻认知。论证过程中，既有"时尚奶奶团"等鲜活事例，又巧妙引用"莫道桑榆晚"等诗文，使说理更具感染力。 结构上层次分明，从概念阐释到现实分析，再到哲理升华，逻辑链条清晰。语言表达优美流畅，展现出较强的文学功底。更难能可贵的是，作者能辩证看待"年龄掌控"的问题，既强调主动调节的重要性，又指出需保持自然从容的心态，避免了绝对化的论述倾向。文中对当下社会现象的批判（如熬夜、肥胖等）也体现了现实关照。 本文也有稍许提升之处。一是开头语言略显凌乱，后文渐入佳境；二是部分段落的衔接可以更加自然，如第四段开头稍显突兀；三是“生理年龄影响自然年龄”的论述缺少理论支撑，需更严谨科学。 总体而言，这是一篇达到一类文标准的优秀作文，展现了作者成熟的思辨能力和深厚的语言素养。 时岁增长不能遏，身心轻盈犹可得 古人云：“盛年不重来，一日难再晨。”从人的自然年龄来说，生命向前迈进的每一分每一秒都是确实存在，不能遏止的。但生理年龄和心理年龄却不然，我们仍可以通过改变自己的行为、心态来掌控二者，使自己达到身心轻盈、生命丰盈的状态。这正是：时岁增长不能遏，身心轻盈犹可得。 参考作文范文4 无法控制自然年龄的与日增长，这是自然到中千万个生命个体的规律。从古人“生年不满百，常怀千岁忧”的叹惋到令人流行的“重生流”短剧、网文，可见我们对于年岁增长，个体却无为的焦虑，甚至希望可以改变时间的洪流、年龄的增长。然而，自然的规律不可违抗。我们常常将希望寄托于缥缈的事物上，却忘了个人的主观能动性。比起年龄的单调递增，更可怕的是“年与时驰，意与日去。悲守穷庐，将复何及”的无能为力。幸运的是，我们不能控制自然年龄，但是可以凭我们自己的力量来掌控生理年龄与心理年龄，使我们的生命丰盈，来改变现状，寻求个体的真正价值。 我们可以掌控我们的生理年龄，即我们的身体机能状况年龄，或者说，健康。对于我们大部分普通人来说，健康似乎不需要特意去“掌控”，但这并不构成我们对身体放纵的理由。观当今青年，释放情绪的暴饮暴食或是茶饭不思都并不少见，压力过后的通宵达旦成了“人之常情”……很多时候，我们主动放弃了控制自己的生理年龄，这其实百害而无一利。要改变我们的现状，首要之义是要对我们的身体负责。生理年龄并不像自然年龄一样与时俱去，而是受我们的行为影响，或受损害或有延益。掌控生理年龄，让我们对自己的生活更有把握感。 我们还可以掌控我们的心理年龄，即我们的心理状态和精神境界年龄。心理年轻的人，便不会有“意与日去”的担忧，因为他们心中始终怀有如青春少时一般萌动的信仰，坚信自己做任何事都不晚；保持心理的年轻，更有助于我们以更加正向的心态看待事物，以更加富有活力与激情的态度来处理事情，让我们生命的美好与价值凸显。试看76岁学画画，80岁办画展的老奶奶、一头银发跳起《少年》舞蹈的清华校友，从自然年龄上说，他们自然不比我们青年，可我们难道不该学习他们的年轻心态，学习他们的一往无前么？我们可以掌握自己的心理年龄，我们怎么待人、怎么处事，归根究底都是自己决定的。 时岁增长不能遏，身心轻盈犹可得。诚愿我辈青年，或有处生活忧思、焦虑泥潭者，可以明了此理。不妨从此刻起去改变、去掌握我们的生理年龄和心理年龄。趁我们还年轻，也让我们的心灵，我们的生命焕发青春活力！ 评分：52分 评语：“我们无法控制前者（自然年龄），但是可以掌握后者（生理年龄和心理年龄）”，且看作者是如何表达自己的联想与思考的： 开篇确定自己的观点：时岁增长不能遏，身心轻盈犹可得。主体部分，作者由“我们无法控制自然年龄”联想到人们对于短暂生命的焦虑，进而联系现实思考如何面对无法控制的自然年龄：寄托于虚无缥缈的事物是不可取的，而应该发挥主观能动性，掌控生理年龄和心理年龄从而实现个体的价值。紧接着，由“我们可以掌握生理年龄和心理年龄”，先联想到当今社会放弃控制生理年龄的现实病做出思考：要对自己的身体负责，要掌控生理年龄。最后思考掌握心理年龄的内涵和意义并做了准确的举例分析。 文章逻辑清楚，文笔生花。如果能够在“为什么我们可以掌握生理年龄”上有恰到好处的分析，文章可能更容易脱颖而出。 保持健康积极，掌控生理与心理 常有古言:“人生如梦。”人生可如梦一般短暂，度过每一分、每一秒，我们在自然界的年岁就多一分、多一秒，这就是人的自然年龄。我们无法控制自然年龄，却可以通过人为改变与掌控生理年龄和心理年龄。 参考作文范文5 人的自然年龄，是不可逆转的自然规律，婴儿不可能瞬间成人，大人也不能返老还童。但是，我们可以掌控自己的身体机能以及心理状态、精神境界，即掌控自己的生理年龄和心理年龄，做到生理“常青”，心理“不老”。 常运动，勤思考，我们能保持身体机能良好状态，从而抗衡自然年龄增长所带来的衰老。 年龄增长不可逆，但健康却可以保持。且看如今，多少人因物质的满足，生活的安逸而处于亚健康状态。有的人二三十岁便得了糖尿病；有的青少年因长期不运动，生理状况还不如自己七八十岁的爷爷奶奶；有的老年人即使鬂发苍苍，却中气十足。网上热传着“外表十分年轻，内里却已腐朽衰老”、“二三十岁的身体装了一个七十岁的老人”等种种现象，皆印证了生理年龄的影响与可控性。若你不甚在意，身体亏空，生理年龄可远超于自然年龄，便失去了“革命的本钱”；若你有心而为，常运动，勤思考，便可以使身体状况“逆自然而行”，保持健康。 保持积极心态，提升精神境界，可以做到心理上的“冻龄”。 时间无法逆行，所以我们要及时行乐？显然不可取。然而我们可以活在当下，保持心态积极，拥有赤子之心。不必常常担心“年老色衰”，时间褪去的是你浮躁的心态，或是华丽的修饰色，但你的本色却不会变，沉淀下来的是不朽的精神。年华逝去，衰微只及肌肤；热忱抛却，腐朽可及灵魂。因此我们要积极地活在世上，提升精神境界，有自己的梦想。叶嘉莹91岁，仍在教台上发丝飘扬，神采奕奕，她的自然年龄远超于心理年龄，有一颗发热的年轻的心。肉体可衰，但精神可以不朽。 吾辈少年郎，晔晔如扶桑。我们正处于青春的大好时光，有大把的精力、大把的热情，掌控生理年龄与心理年龄，让自然来追赶我们。 愿所有青年，胸中有山壑，明日振山河。 评分：50分 评语： 本文立意准确，能区分三种年龄的定义并围绕“掌控生理与心理年龄”展开，结构完整，条理较为清晰，各部分之间过渡自然。 其中，第3-6段主要议论了“为什么我们能够掌控生理年龄，我们要怎样做才能掌控生理与心理年龄”观点明确；论据较充实，能结合生活现象及叶嘉莹教授等论据进行分析；语言表达通顺，行文流畅，能准确表达观点。 不足：第1、2段文采稍逊，较为常规；第3-6段能紧扣观点举例分析，但深度不足，思辨角度单一，论证较平面化。 不以自然年龄为限,实现人生追求 人有三种年龄：自然年龄，生理年龄及心理年龄，时代不断更迭，历史车轮不断前进，我们无法控制自然年龄的增长，但我们可以控制生理与心理年龄的变化，让其在时间的痕迹中历久弥新。因此，我们可以不以自然年龄为限，实现人生追求。 参考作文范文6 不以自然年龄为限，勇于突破生理极限。在东京奥运会上，三十一岁的老将苏炳添，克服自然年龄带来生理机能的下滑，打破了百米亚洲记录，创造了黄种人奇迹；四十岁的C罗仍坚持三点一线的生活，克服生理年龄的增长，向着职业生涯一千球迈进……自然年龄是言观的，不以人的意志为转移的，但是我们却可以从“一天一苹果,医生远离我”的生活态度，养成良好的生活习惯，掌握自己的生理年龄，让自己的身体机能保持较高水准。因此，不以自然年龄为限，勇于突破生理极限，是我们对个人价值的追求，是对自己不服输及昂扬向上品质的肯定。 不以自然年龄为限，丰富涵养自身精神境界。古人云：“温故而知新。”叶嘉莹先生展现了“活到老,学到老”的精神境界，不以九十岁的自然年龄为限，而是重视心理年龄的“纯真化”，在诗词中沉浸自我，犹如天真童趣的小孩一般，充满了对古典诗词的热情；退伍军人王磊，在六十多岁的年龄仍然自学乐器与绘画，在艺术中沉浸自我，感受自我，丰富了自己内心的精神境界。因此，不以自然年龄为限，丰富涵养自身精神境界，不惧害观条件的限制，在生活中丰富自己的内心，涵养内心品格。 树立人生追求，于生理与心理中共同推动梦想的实现。作为新时代新青年的我们，没有了自然年龄的限制，更应树立自己的人生追求，于奋斗中实现人生价值，于反思中领悟事物本质，从而实现生理上与心理上的双重发展。马思克曾说：“一个粗糙的开始，就是最好的开始。”因此，让我们现在就行动起来，不以自然年龄为，实现国身人生追求，感悟人生最美华章。 不以自然年龄为限，实现人生追求。自然年龄的增长是客观的，不以人的意志为转移的，但我们可以掌握生理及心理的年龄。作为新时代新青年的我们，应以无畏姿态，实现人生追求！ 评分：48分 评语： 这篇作文围绕“不以自然年龄为限，实现人生追求”展开，立意准确，符合材料中“掌控生理与心理年龄”的核心。文章结构清晰，分论点明确，通过苏炳添、C罗突破生理极限，叶嘉莹、王磊丰富精神境界等案例，论证了掌控后两种年龄的意义，论据较为充实典型。语言通顺流畅，能准确传达观点，且联系新时代青年身份，体现责任担当。 但文章存在一定不足。①分论点的关键词意识可以更强，如第二段和第三段的分论点后半部分都可以点到关键词“生理年龄”和“心理年龄”；②部分论据分析较浅，停留在事例列举层面，缺乏对“掌控”背后哲理或现实意义的深度探讨。③第四段和结尾内容较为空洞，第四段论述不够充分，结尾稍显仓促，内容空泛，升华也不足。 $$