2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2做更好的自己 部编版 道德与法治 七年级上册 第二课 汇报人：道法老师 欢迎来到道法课堂 1 01 为何要做更好的自己？ 2 进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 你怎么看待小蓉的“累”? 如果你是小蓉,你会怎么做? 生 活 视 察 她说话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢? 世上没有十全十美的人，每个人都有自己的优点和不足。如果我是小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。 优点 缺点 拿自己的短处与别人的长处比较 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 如同世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己。我们每个人都是独一无二，我们要成为更好的自己，加油！ 探究二怎样欣赏自己 “腿上的伤疤和假肢是我受过苦难的勋章。”—牛钰 思考：牛钰何以如此的阳光和自信？ 在接纳自己残缺的同时。 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 <欣赏>独一无二的我： 探究二怎样欣赏自己 思考：你赞同哪个同学的看法？如何做到欣赏自己? 别人的意见都不对，只有我才是正确的 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法 别人的意见也许有道理，可是我做不到 女孩能客观冷静地分析，不盲目、不固执，既能看到别人的优点，也能欣赏和接纳自己 不自信，不会欣赏 骄傲自大 目中无人 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；善于向他人学习、与他人合作；会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。 笔记 2.怎样欣赏自己？P33 P34 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；善于向他人学习、与他人合作；会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。 02、 如何做更好的自己 苏炳添被称为“中国飞人”。 苏炳添的身高只有米，步长非常吃 亏。但是他扬长避短，充分发挥自 己爆发力突出、步频快的特点。在 东京奥运会男子百米决赛中，中国 选手苏炳添以秒的成绩获得第六， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的 中国人，他再一次创造了历史。 探究一 阅读下面材料，思考：苏炳添的成功对我们有什么样的启示? “役其所长，则事无废功；避其 所短，则世无弃材矣。 ” i——晋·葛洪《抱朴子·务正》 尺有所长，寸有所短。启示我们怎 样才能做更好的自己? ①做更好的自己，就要扬长避短。 (要善于 利用自己的优点和长处，最大限度地展现自 己的才华) 较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数 及一个不超过两个素数的乘积之和》 (简称“1+2”),成为哥德巴赫猜想 研究上的里程碑。 著名物理学家杨振宁：杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手 能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸声的地 方就有杨振宁”。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面 思考：以上故事启示我们怎样做更好的自己? 怎样做更好的自己 著 差，教 卡且 获 笔记梳理 4.如何完善自己？ 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 1 2 我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 人的潜能是巨大的！ 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。 方法与技能 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 在公开场合做出改正缺点的承诺。 改正缺点的方法 7 运用自己以前改正缺点的成功经验。 6 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 激发潜能的途径有哪些呢？ ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要. ③积极合作，与他人共同完成任务. ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域. （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 16 八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说：“我们在科研、防治上要做更多的努力，为抗击疫情贡献更大力量。” 她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者，是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批疫苗。 袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。 你认识他们吗？ 怎样做更好的自己 思考：他们是否做了“更好的自己”？是如何做到的？ (4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 (1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)做更好的自己，更是在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现的。 3、怎样做更好的自己？ 课堂笔记二： 课堂练习 1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（   ） A．接纳自己，做快乐的自己 B．欣赏自己，做完美的自己 C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己 D 课堂练习 2.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是一个不断探索和发现的过程 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 课堂练习 3.心理学家将人际沟通信息划分为四个区：公开区、盲目区、秘密区和未知区，这个理论称为“乔哈里视窗”。生活中，我们要对“四个区域”作出智慧处理。下列做法妥当的是（   ） A．不断激发自身潜能，挖掘“未知区” B．虚心接受他人评价，扩大“盲目区” C．要让别人接纳自己，公开“秘密区” D．避免受到别人伤害，缩小“公开区” A Lavf57.83.100 $$