内容正文:
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第二章 人体的营养
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1.食物中的营养物质
(1)供能物质——糖类、脂肪和蛋白质
①糖类是最重要的 _____物质。
②脂肪是 _________物质。
③蛋白质是 _____________的基本物质,也是人体生长发育、组织更新等生命活动的物质基础。
供能
备用能源
构成组织细胞
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(2)非供能物质——维生素(有机物)、水和无机盐
①维生素的种类及缺乏症:
维生素A—— _______;干眼症;皮肤干燥、脱屑。
维生素B1——神经炎、 _______;食欲不振、消化不良、生长迟缓。
维生素C—— _______;抵抗力下降。
维生素D—— _______、_____________。
夜盲症
脚气病
坏血病
佝偻病
骨质疏松症
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②无机盐的种类及缺乏症:
含钙的无机盐——儿童易患_________,中老年人易患___________。
含铁的无机盐——易患_____________。
含碘的无机盐——成人患 _______________,儿童患_________。
佝偻病
骨质疏松症
缺铁性贫血
地方性甲状腺肿
呆小症
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2.消化和吸收
(1)消化系统的组成和功能
①消化系统由 _______和_________组成。
消化道
消化腺
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②消化道由口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门组成。其中_____
是消化和吸收的主要场所。
③肝脏是人体最大的消化腺,分泌的_______不含消化酶,能将脂肪乳
化成脂肪微粒。
④小肠的内表面有 ___________________,增大了接触面积,有利于
营养物质的消化和吸收。
小肠
胆汁
环形皱襞和小肠绒毛
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(2)淀粉、蛋白质和脂肪的消化过程
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(3)小肠适于消化和吸收的特点
①长:成人小肠长5~6米,可以充分地进行消化和吸收。
②大:小肠内表面有大量环形皱襞,皱襞上有许多小肠绒毛,增大了消化和吸收的表面积。
③多:小肠内有肠液、胰液等多种消化液,有利于消化各种营养物质。
④薄:小肠绒毛壁和毛细血管壁都很薄,只由一层上皮细胞构成,有利于吸收营养物质。
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