2.2 学会管理情绪 教学设计 -2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

教学设计 教学课题 学会管理情绪（教学设计）-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册 教学目标 （1）政治认同：理解情绪管理的社会价值，认同情绪管理对个人和社会和谐发展的重要性。 （2）道德修养：掌握情绪管理的基本方法，培养自我调节和合理表达情绪的道德品质。 （3）法治观念：认识到情绪失控可能带来的法律后果，增强依法管理情绪的意识。 （4）健全人格：学会识别、表达和调节情绪，促进心理健康和人格的全面发展。 （5）责任意识：在与他人交往中，能够合理表达情绪，承担起维护人际关系和谐的责任。 重难点 （1）重点：掌握情绪管理的具体方法，如注意转移、合理宣泄、认知调节和放松训练，并在实际生活中灵活运用。 （2）难点：在真实情境中识别并调节复杂情绪，培养同理心，学会在帮助他人和奉献社会中提升情绪管理能力。 教学方式与策略 讲授法、案例分析讨论法、情境模拟法、合作学习法、探究学习法、练习法 教学活动设计 一、导入新课 环节一：视频导入，明确主题 教师活动： 活动一：介绍本节课的教学目标和重难点 教师简要介绍本节课的主要教学目标和重点难点，引导学生了解学习的方向。（教法：讲授法） 活动二：观看视频《对家暴说不》 播放视频《对家暴说不》，并在观看前提出问题：“管理情绪有什么意义？”（教法：案例分析法） 学生活动： 学生认真听讲，了解本节课的学习方向和重点。（学法：合作学习法） 观看视频，并思考教师提出的问题。（学法：探究学习法） 设计意图： 通过视频导入，激发学生的兴趣，明确本节课的主题和学习目标。 （生：老师，我认为管理好情绪可以帮助我们更好地与他人相处，避免因为情绪失控而伤害到别人。） （教师点拨：非常好！管理情绪不仅能帮助我们保持心理健康，还能促进良好的人际关系。） 二、新课讲授 环节二：管理情绪，健全发展 （一）管理情绪的意义 教师活动： 引导学生结合视频内容和个人经验，讨论管理情绪的意义。 解释什么是 “情绪稳定”，并强调其重要性。 学生活动： 学生思考并回答教师提出的问题，积极参与讨论。 设计意图： 通过讨论，让学生理解管理情绪的重要性和实际意义，增强学习的积极性。 （生：情绪稳定就是能够控制自己的情绪，不让它影响我们的行为和生活。） （教师点拨：很好！不过，真正的情绪稳定不仅仅是控制情绪，更重要的是能够真实地认识和表达自己的情绪，并且适当地应对和调节它们。） （二）管理情绪的方法 学会认识情绪 教师活动： 组织学生进行探究与分享活动。 讲解小梅和小静的故事，提出问题：“小梅和小静分别体验到了哪些情绪？在情绪管理中，认识自己的情绪有什么作用？” 学生活动： 分组讨论，每组推选代表汇报讨论结果。 思考并回答教师提出的问题。 设计意图： 通过具体案例，让学生认识到认识情绪的重要性，并学会如何识别自己的情绪。 （生：小梅体验到了生气、迷茫、害怕等情绪；小静体验到了害怕、担心、生气等情绪。） （教师点拨：非常好！认识自己的情绪有助于我们更好地了解自己，从而学会调节和合理表达情绪，促进身心健康，建立良好人际关系。） 学会表达情绪 教师活动： 讲解踢猫效应和情境故事，提问：“在表达情绪时应该怎么做？需要注意哪些方面？” 学生活动： 聆听故事，思考并回答问题。 设计意图： 通过具体事例，让学生明白合理表达情绪的重要性，并学会正确表达的方法。 （生：在表达情绪时，我们应该选择合适的场合，用合理的方式，注意他人的感受，并遵守道德准则和法律规范。） （教师点拨：非常正确！情绪会相互感染，因此我们需要考虑他人的感受。） 学会调节情绪 教师活动： 讲解家长辅导作业的情境故事，提问：“如果你遇到这种情况，你会怎么办？” 详细讲解几种常见的情绪调节方法：注意转移、合理宣泄、认知调节和放松训练。 学生活动： 思考并回答问题。 结合自身经历，分享调节情绪的方法。 设计意图： 通过具体情境和方法的讲解，让学生掌握有效的调节情绪手段。 （生：如果遇到这种情况，我会选择以积极的态度面对，及时调整自己，转变看问题的角度，使用注意转移或合理宣泄等方法调节情绪。） （教师点拨：很好！我们可以听音乐、看电影、运动等方式转移注意力，向信任的人倾诉或大哭一场来合理宣泄情绪，还可以通过呼吸放松法、肌肉放松法等达到放松的目的。） 学会在帮助他人、奉献社会中培养积极、健康的情绪 教师活动： 组织学生进行探究与分享活动。 讲解几个相关事例，提问：“你有哪些类似的经历？这些经历对你管理情绪有什么启发？” 学生活动： 分组讨论，每组推选代表汇报讨论结果。 结合个人经历，分享自己的观点。 设计意图： 通过具体事例，让学生明白在帮助他人、奉献社会中培养积极情绪的重要性。 （生：有一次，我在考试失利后心情烦躁，但助力班级拿到年级篮球赛冠军后，我的心情又变得轻松起来。） （教师点拨：非常好！在帮助他人、奉献社会的过程中，我们可以培养积极健康的情绪，同时也能增强自己的情绪管理能力。） 三、课堂小结 环节三：梳理框架，聆听寄语 教师活动： 带领学生梳理本节课的知识框架。 教师寄语：天气总有晴有雨，生活也充满起落。我们无法改变天气，也不能预知未来，但可以掌控自己的心情。面对情绪，我们要接纳并合理释放。对于年轻人来说，情绪管理尤其重要，因为它能帮助你们更好地应对生活的挑战，塑造积极的自我形象，建立良好的人际关系，并实现个人目标。 学生活动： 随教师一起梳理知识框架。 聆听教师寄语，感受温暖和鼓舞。 设计意图： 通过知识框架的梳理，帮助学生巩固所学知识。 教师寄语激发学生的情感共鸣，提升情绪管理意识。 四、课堂练习 环节四：课堂练习，布置任务 教师活动： 发放课堂练习题，要求学生独立完成。 布置课后作业：完成练习册对应内容，并在小组内分享一个你合理调节情绪的经历。 学生活动： 认真完成课堂练习题。 记录课后作业内容。 设计意图： 通过课堂练习检测学生的知识掌握情况，及时反馈。 课后作业进一步巩固所学知识，并培养学生的情绪管理实践能力。 课后作业 （1）完成练习册对应内容，巩固情绪管理的方法。 （2）在小组内分享并分析一个自己合理调节情绪的事例，提升实际应用能力。 学科网（北京）股份有限公司 $$