《幼儿卫生学》婴幼儿营养与膳食(1)(举一反三考点练) -课后自测(原卷版+解析版)(卷1)
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内容正文:
举一反三考点练
《幼儿卫生学》婴幼儿营养与膳食(1)-课后自测
知识点一 营养学基本概念、学前儿童对能量的需求、产能营养素
1.(单项选择题)成人体内脂肪占体重的( )%。
A.10%-20% B.20%-25% C.30%-35% D.50%
2.(判断题)平均每克脂肪在体内完全氧化能产生9kcal的能量,比碳水化合物和蛋白质产生的能量高1倍多。( )
3.(判断题)植物性食物消化率一般都在98%以上。( )
4.(多项选择题)脂类包括( )。
A.脂肪 B.磷脂 C.糖脂 D.脂蛋白
5.(单项选择题)婴儿每日每千克体重需要脂肪( )克。
A.2.5-3 B.4 C.6 D.8
6.(单项选择题)( )是构成机体的重要物质,并参与细胞的许多生命活动。
A.蛋白质 B.脂肪 C.碳水化合物 D.维生素
7.(多项选择题)糖类根据其分子结构,可分为( )。
A.碳水化合物 B.单糖 C.双糖 D.多糖
知识点二 无机盐
1.(单项选择题)( )是人体必需的微量元素之一,是构成甲状腺素的重要成分。
A.钙 B.铁 C.锌 D.碘
2.(单项选择题)下列不属于富含碘丰富食物的是( )。
A.海鱼 B.加碘盐 C.紫菜 D.肝脏
3.(判断题)植物性食物中铁的吸收率较低,一般在10%以下。( )
4.(判断题)缺碘还表现为性成熟障碍、免疫功能低下、皮疹及脱发等。( )
5.(判断题)新生儿到学龄前儿童每日铁的供应量为10毫克。以乳类为主的婴儿要适时乘加蛋黄、猪肝等含铁丰富的食物。( )
6.(单项选择题)( )是人体必需的一种微量元素,也是体内含量最多的一种微量元素。
A.钙 B.铁 C.锌 D.碘
7.(单项选择题)学前儿童、孕妇和乳母等对钙有特殊需要的人群,吸收率可达( )%。
A.20 B.30 C.40 D.50
知识点三 维生素和水
1.(多项选择题)维生素的共同特点包括( )
A.既不能提供能量,也不是机体的组成成分
B.都在天然食物中存在
C.必须经常由食物来供给
D.参与维持机体正常的生理功能,需求量少,但是当膳食中缺乏维生素或吸收不良时可产生营养缺乏症
2.(判断题)按一般的烹调方法,维生素C的保存率为80%。( )
3.(单项选择题)缺乏( ) 会使骨骼生长受阻,发生佝偻病及手足搐搦症。成人可发生骨软化症、骨质疏松症。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
4.(判断题)缺乏叶酸,可发生巨幼红细胞贫血,引起动脉硬化和心血管疾病,也可导致婴儿神经管发育畸形。( )
5.(单项选择题)( )缺乏可导致口角糜烂、阴囊或会阴发炎、角膜溃疡;长期缺乏还可导致儿童生长迟缓,轻中度缺铁性贫血。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
6.(多项选择题)水的生理功能包括( )。
A.构成细胞和体液 B.调节体温 C.促进机体新陈代谢 D.机体的润滑剂
7.(单项选择题)( )缺乏会导致坏血病,毛细血管通透性增大,皮下、黏膜、肌肉、牙龈等处易出血,易感染,伤口愈合缓慢,毛细血管壁脆性增加,骨质疏松,机体的抵抗力下降。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
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举一反三考点练
《幼儿卫生学》婴幼儿营养与膳食(1)-课后自测
知识点一 营养学基本概念、学前儿童对能量的需求、产能营养素
1.(单项选择题)成人体内脂肪占体重的( )%。
A.10%-20% B.20%-25% C.30%-35% D.50%
【答案】A
【解析】成人体内脂肪占体重的10%~20%。
2.(判断题)平均每克脂肪在体内完全氧化能产生9kcal的能量,比碳水化合物和蛋白质产生的能量高1倍多。( )
【答案】×
【解析】平均每克脂肪在体内完全氧化能产生9kcal的能量,比碳水化合物和蛋白质产生的能量高2倍多。
3.(判断题)植物性食物消化率一般都在98%以上。( )
【答案】√
【解析】植物性食物以大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油等为主,所含的必需脂肪酸较多,易于消化吸收,消化率一般都在98%以上。
4.(多项选择题)脂类包括( )。
A.脂肪 B.磷脂 C.糖脂 D.脂蛋白
【答案】ABCD
【解析】脂类包括脂肪、磷脂、糖脂、脂蛋白及固醇类。
5.(单项选择题)婴儿每日每千克体重需要脂肪( )克。
A.2.5-3 B.4 C.6 D.8
【答案】B
【解析】婴儿每日每千克体重需要脂肪4克,6岁以上儿童每日每千克体重需2.5~3克。
6.(单项选择题)( )是构成机体的重要物质,并参与细胞的许多生命活动。
A.蛋白质 B.脂肪 C.碳水化合物 D.维生素
【答案】C
【解析】碳水化合物是构成机体的重要物质,并参与细胞的许多生命活动,正常细胞含有2%~10%的碳水化合物。
7.(多项选择题)糖类根据其分子结构,可分为( )。
A.碳水化合物 B.单糖 C.双糖 D.多糖
【答案】BCD
【解析】糖类又称碳水化合物,由碳、氢、氧三种元素构成。根据其分子结构,可分为单糖、双糖、多糖三类。
知识点二 无机盐
1.(单项选择题)( )是人体必需的微量元素之一,是构成甲状腺素的重要成分。
A.钙 B.铁 C.锌 D.碘
【答案】D
【解析】碘是人体必需的微量元素之一,是构成甲状腺素的重要成分。
2.(单项选择题)下列不属于富含碘丰富食物的是( )。
A.海鱼 B.加碘盐 C.紫菜 D.肝脏
【答案】D
【解析】富含碘丰富的食物主要为海产品,如海鱼、海虾、紫菜、海带。碘强化措施是防止碘缺乏的重要途径,如在食盐中加碘对预防碘缺乏病有显著效果。
3.(判断题)植物性食物中铁的吸收率较低,一般在10%以下。( )
【答案】√
【解析】植物性食物中铁的吸收率较低,一般在10%以下。太豆非铁的吸收率为7%,小麦为5%,大米仅为1%。
4.(判断题)缺碘还表现为性成熟障碍、免疫功能低下、皮疹及脱发等。( )
【答案】×
【解析】缺锌会妨碍核酸和蛋白质的合成,影响生长发育,缺锌的儿童往往身材矮小,严重者有侏儒症,而补锌后身高、体重恢复较快。缺锌还表现为性成熟障碍、免疫功能低下、皮疹及脱发等。
5.(判断题)新生儿到学龄前儿童每日铁的供应量为10毫克。以乳类为主的婴儿要适时乘加蛋黄、猪肝等含铁丰富的食物。( )
【答案】√
【解析】新生儿到学龄前儿童每日铁的供应量为10毫克。以乳类为主的婴儿要适时乘加蛋黄、猪肝等含铁丰富的食物。
6.(单项选择题)( )是人体必需的一种微量元素,也是体内含量最多的一种微量元素。
A.钙 B.铁 C.锌 D.碘
【答案】B
【解析】铁是人体必需的一种微量元素,也是体内含量最多的一种微量元素。
7.(单项选择题)学前儿童、孕妇和乳母等对钙有特殊需要的人群,吸收率可达( )%。
A.20 B.30 C.40 D.50
【答案】D
【解析】钙的吸收率与机体对钙的需要量成正比,成人对钙的吸收率大约为20%,而学前儿童、孕妇和乳母等对钙有特殊需要的人群,吸收率可达50%。
知识点三 维生素和水
1.(多项选择题)维生素的共同特点包括( )
A.既不能提供能量,也不是机体的组成成分
B.都在天然食物中存在
C.必须经常由食物来供给
D.参与维持机体正常的生理功能,需求量少,但是当膳食中缺乏维生素或吸收不良时可产生营养缺乏症
【答案】ABCD
【解析】维生素的共同特点:
(1)维生素在体内既不能提供能量,也不是机体的组成成分;
(2)维生素或其前体都在天然食物中存在;
(3)维生素必须经常由食物来供给;
(4)维生素参与维持机体正常的生理功能,需求量少,但是当膳食中缺乏维生素或吸收不良时可产生营养缺乏症。
2.(判断题)按一般的烹调方法,维生素C的保存率为80%。( )
【答案】×
【解析】按一般的烹调方法,维生素C的保存率为50%~60%。只要经常食用足够的蔬菜和水果,并注意科学的烹饪方法,人体一般不会缺乏维生素C。
3.(单项选择题)缺乏( ) 会使骨骼生长受阻,发生佝偻病及手足搐搦症。成人可发生骨软化症、骨质疏松症。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
【答案】D
【解析】缺乏维生素D会使骨骼生长受阻,发生维生素D缺乏性佝偻病及手足搐搦症。成人可发生骨软化症、骨质疏松症。
4.(判断题)缺乏叶酸,可发生巨幼红细胞贫血,引起动脉硬化和心血管疾病,也可导致婴儿神经管发育畸形。( )
【答案】√
【解析】缺乏叶酸,可发生巨幼红细胞贫血,引起动脉硬化和心血管疾病,也可导致婴儿神经管发育畸形。
5.(单项选择题)( )缺乏可导致口角糜烂、阴囊或会阴发炎、角膜溃疡;长期缺乏还可导致儿童生长迟缓,轻中度缺铁性贫血。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
【答案】B
【解析】维生素B2缺乏可导致口角糜烂、阴囊或会阴发炎、角膜溃疡;长期缺乏还可导致儿童生长迟缓,轻中度缺铁性贫血。
6.(多项选择题)水的生理功能包括( )。
A.构成细胞和体液 B.调节体温 C.促进机体新陈代谢 D.机体的润滑剂
【答案】ABCD
【解析】水的生理功能:
(1)构成细胞和体液。
(2)调节体温。
(3)促进机体新陈代谢。
(4)充当输送各种营养物质和排泄废物的携带体。
(5)水是机体的润滑剂。
7.(单项选择题)( )缺乏会导致坏血病,毛细血管通透性增大,皮下、黏膜、肌肉、牙龈等处易出血,易感染,伤口愈合缓慢,毛细血管壁脆性增加,骨质疏松,机体的抵抗力下降。
A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D
【答案】C
【解析】维生素C缺乏会导致坏血病,毛细血管通透性增大,皮下、黏膜、肌肉、牙龈等处易出血,易感染,伤口愈合缓慢,毛细血管壁脆性增加,骨质疏松,机体的抵抗力下降。
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