内容正文:
3 学会反思
同学们,在生活中,我们总会遇到一些问题,比如考试成绩下降了,竞选班长失败了,和同学们发生误会了。如果遇到这些问题我们应该怎么办呢?当然是要反思啦!反思,听起来似乎是一个很抽象的话题,其实我们都进行过反思,都有一定的反思能力,当我们思考过去的事情,并从中得到经验教训时,就是反思。学完这节课,相信同学们会了解更多关于反思的知识,接下来开启今天的学习之旅吧!
[学习小档案]
1.理解反思作为一种内心活动,对个人生活成长的意义。
2.教育学生正确认识反思行为,并从反思中获得成长经验。
3.鼓励学生主动反思生活经验、经历,促进自身健康成长。
一、学过的知识我会填
1.反思作为内心活动,是____________的一种方式,能帮助我们__________、__________和______过去。
2.如果____________,则能更好地把握______和______。
3.通过反思,我们可以总结__________,进一步__________自己。
4.通过反思,可以更好地理解和思考自己的生活,将我们的________、________、________联系在一起,让自己做得更好。
5.掌握______________,可以让我们更好地进行反思。
6.反思的过程很重要,______________更应该记录下来,以便提醒自己。
二、火眼金睛明是非(正确的打“√”,错误的打“×”)
1.反思是一种良好的生活态度。( )
2.每天坚持写日记是一种反思的有效手段。( )
3.反思就是只对错误的言行进行思考,那些正确的就不用再考虑了。( )
4.反思太难了,我们不需要坚持。( )
5.晚饭后和爸爸妈妈一起去公园散步,聊一聊今天发生的事也算是反思。( )
三、正确答案我会选(正确答案只有一个哦!)
1.下列做法正确的是( )。
A.反思就是给自己找错,找的错太多了就不知道怎么改好了
B.过去的事就让它过去吧,再想也没什么用处
C.争取每天都能反思自己的生活,找出成功的经验和失败的教训
D.反思就是回顾事情的经历,无需从中吸取经验和教训
2.小刚这次考试成绩很不理想,他应该( )。
A.把试卷藏起来,不让人看到
B.认真反思自己前一段的学习情况,找准原因,及时改正
C.对家长说试卷还没发下来
D.给自己找借口,保护自己的尊严
3.小樱在英语演讲比赛中获得了第一名,而我却没有拿到名次,此时的我应该( )。
A.自怨自艾,精神萎靡
B.报复小樱,散播她的谣言
C.找小樱询问她的学习方法,然后反思自己的学习方法
D.给自己找借口,只是自己运气不好,小樱运气好
4.我们可以这样反思( )。
①选择发生在自己身上的某件事情,回忆事情的经过
②在这件事情中,哪些地方自己做得对,有哪些成功的经验
③在这件事情中,哪些地方自己做得不对,有哪些失败的教训
④如果能够重来一遍,或以后遇到类似的事情,自己怎样做会更好
A.①②③④ B.①②③ C.①② D.①③④
5.以下哪个典故中的名人不善于反思自己?( )
A.戒骄成名的柳公权 B.警枕立志的司马光
C.纸上谈兵的赵括 D.卧薪尝胆的勾践
四、这些问题我会答
1.反思有何作用?
2.联系你的学习与生活实际,说说我们可以从哪些方面反思。
五、综合应用提素养
当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在反思自己。
1.竞选班长失败了,我很难过,我知道了______________________________________________。
2.外出参加活动,第二次离开父母,我才发现_________________________________________。
3.上课时,发现自己忘带学习工具,这已经不止一次了,我应该__________________________。
有关自省的名言佳句
1.我的确时时刻刻解剖别人,然而更多的是更无情地解剖自己。——鲁迅
2.对可耻的行为的追悔是对生命的挽救。——[古希腊]德谟克利特
3.正己然后可以正物,自治然后可以治人。——岳飞
4.君子以细行律身,不以细行取人。——魏源
5.不管人家恨你还是爱你,都要检查自己的行为。——[爱尔兰]伏尼契
6.见贤思齐焉,见不贤而内自省也。——孔子
7.君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。——《荀子·劝学》
8.曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”——《论语·学而》
3 学会反思
[德润身心·丰富自我]
一、1.自我完善 回顾 分析 总结 2.主动反思 现在 未来
3.经验 提升 4.过去 现在 将来 5.反思的方法 6.反思的结果
二、1.√ 2.√ 3.× 4.× 5.√
三、1.C 2.B 3.C 4.A 5.C
[德引我行·知行合一]
四、1.①通过反思,我们可以总结经验,促进自身能力的发展;也可以看到自己的缺点和不足,避免再犯同样的错误;还能明确自己的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现;②通过反思,更好地理解和思考自己的生活,将我们的过去、现在和未来联系在一起,让自己在将来做得更好。
2.①可以反思事情的经过;②可以反思成功的原因,再接再厉;③可以借鉴对自身健康成长有益的经验教训等。
五、1.自己的不足,以后努力锻炼自己
2.自己有好多事情不会做,以后一定要学会自立
3.学会自律,不能这么丢三落四
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