内容正文:
课题
第八课 自我改变求成长
学科
心理健康教育
年级
四年级
学习
目标
1.知识和技能:认识到自我改变和不懈努力的必要性,掌握自我改变的方法。
2.过程与方法:通过玩、写、说的方式,学会自我分析、合作学习。
3.情感、态度与价值观:以陈薇的事例,坚定目标,提高社会责任感。
重点
掌握自我改变的方法。
难点
认识到“坚持”的重要性。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
活动:变脸
规则:全班同学围城人数相等的两个同心圆圈。音乐响起,内、外两圈的同学分别按顺时针方向和逆时针方向缓慢移动。当听到老师喊“变”时,队伍停住,内、外两圈的同学相向站立,相对的两个人迅速调整、定格自己的表情。
师:你有什么感受?
换个方向再来一轮。
师:改变方向、整理表情我们可以轻松实现,但是改变自我却不是一朝一夕的事情,这节课,让我们一起来了解——
引出课题《自我改变求成长》。
参与活动,感受“改变”。
通过游戏初步感受“改变”,引出“自我改变”,激发学习兴趣。
讲授新课
一、观景台
(一)图片展示:
未知世界:
乙
甲
左图中橙色的实心圆代表一个人对外部世界的认识,蓝色的空心圆与橙色的实心圆之间的圆环代表一个人以为自己不知道的东西。
比较图中甲、乙两人的认知范围,你发现了什么?
交流分享。
师:一个人对外部世界了解得越多,越能发觉自己认知的局限。要想看到更大、更精彩的世界,就需要不断地突破自己!
(二)思考
想一想,假如我们每天进步一点儿,一年下来会怎样呢?
交流分享。
小瑜:每天花10-15分钟阅读课外书籍,一年后,她的词汇量很大,而且想象力和阅读兴趣更加浓厚。
小可:每天解决几道数学题,从简单的加减法开始,逐渐过渡到更复杂的题目。一年后,他的计算能力和逻辑思维显著提升。
小午:每天花几分钟练习写字,注意笔画的顺序和字体的工整。一年后,他能写出一手好字,而且变得很专注。
师:每天改变一点点,不断坚持,就能看到改变带来的“奇迹”。
二、回音壁
故事分享《陈薇的成长之路》:
陈薇从小就是“别人家的孩子”。她不仅容貌秀丽,还是一名“学霸”。硕士毕业后,陈薇怀着从军报国的理想走进军事医学科学院,从此开启了与烈性病毒斗争的人生征程。面对挑战,她孜孜不倦地学习、研究,开展临床试验。她的朋友评价她说,陈薇不是在实验室,就是在去往实验室的路上。陈薇率领团队研发的重组新冠疫苗,成为国内第一个获批正式进入临床试验的疫苗。这位巾帼英雄,也因此荣获“人民英雄”国家荣誉称号。
提问:这个故事对你有什么启示?
交流分享。
师引导分析:坚定目标:陈薇从小怀揣从军报国的理想,这驱使她不断前行,最终在军事医学领域取得了卓越成就。这启示我们,拥有并坚持自己的梦想和理想,是驱动个人成长和实现自我价值的重要动力。
坚持努力:陈薇在学业和科研上展现了极高的专注度和不懈努力。她的故事告诉我们,无论在哪个领域,持续的学习、探索和实践是通往成功的必经之路。面对困难和挑战,坚持不懈是克服障碍的关键。
责任与担当:作为科学家,陈薇在抗击烈性病毒、研发疫苗的过程中,展现出了高度的责任感和使命感。这不仅是对个人职业的忠诚,更是对社会和人类福祉的贡献。她的故事激励我们要勇于承担社会责任,为社会做出贡献。
师:成功不是一朝一夕的,需要经年累月的努力,需要坚定不移的目标。
三、成长树
新学期开始了,为了让自己取得更大的进步,小明给自己定下如下目标,并于每晚睡前记录自己的完成情况。下面是他某日的目标完成情况记录表:
目标
完成情况
未完成原因
补救措施
备注
早起诵读10分钟
完成
上课主动回答问题
未完成
科学课上怕说错,所以没举手回答问题
提前预习,下次一定举手发言
独立完成各科作业
未完成
有一道数学思考题不会做,没忍住问了妈妈
让妈妈新出一道题,独立解答
做一项家务
完成
课外运动半小时
未完成
写作业拖了时间
明天安排时间补上
你有什么想完成的目标吗?请你参考小明的记录表,制作一个适合你的记录表吧。
八分钟制作。
小组交流,互相提建议。
师:目标制定好,需要我们去执行。老师为大家提供几个自我改变的锦囊:
1. 培养好习惯,不断学习新知识
2. 明确方向,让自己行动起来
3. 克服困难,坚持完成目标
你还有什么锦囊妙计吗?和大家分享一下。
学生回答。
补充:寻找榜样、及时调整计划、寻求帮助、培养积极心态……
师:拥有这些锦囊,相信你一定可以实现“自我改变”!
图片对比,交流感受。
问题思考,事例学习。
故事阅读,思考交流。
设计自己的表格,小组交流。
通过图片对比认知范围,认识到突破自我的必要性。
通过事例认识到坚持在自我改变中的重要作用,理解“积少成多”。
从陈薇的故事认识到成长成功需要坚定目标、不懈努力;学习陈薇的积极品质,提高社会责任感。
参照表格,设计完成自己的目标记录表;小组交流提出改进意见;掌握自我改变的方法妙招。
课堂总结
师:本节课我们通过变脸游戏、故事分析、自我分析等环节,认识到自我改变的必要性,学习了自我改变的方法,明白只有坚定目标、不懈努力才能实现自我成长。让我们一起,自我改变求成长。
课后作业:加油站——和家人或朋友分享改变过程中经历的“苦”与“痛”,以及成长后的“喜”与“乐”。
回顾梳理
课堂内容
课后实践
总结课堂内容,鼓励学生积极进行课后实践。
板书设计
自我改变求成长
目标 行动 坚持
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