第六章 乒乓球反手推挡球 教学设计 2024—2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册

第六章 乒乓球 教学设计 教学设计表 学科 授课年级 学校 教师姓名 章节名称 乒乓球 计划学时 教学目标 （1）运动能力：学生能够掌握乒乓球的基本技术，包括发球、击球、接球等，提高身体的协调性、灵活性和反应速度，具备在不同情境下运用乒乓球技术进行运动的能力。 （2）健康行为：通过参与乒乓球运动，培养学生良好的体育锻炼习惯，认识到体育运动对身体健康的重要性，树立正确的健康观念，在日常生活中主动参与体育活动以促进身体健康。 （3）体育品德：培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平公正的体育道德品质，在乒乓球运动中尊重对手、尊重裁判，胜不骄、败不馁，形成良好的体育品德和行为习惯。 教学重点 （1）深入理解乒乓球的基本技术原理，熟练掌握发球、正手击球、反手击球等关键技术动作，并能够在实际运动中准确、流畅地运用。 （2）通过战术训练和比赛实践，让学生学会根据对手特点和比赛情况制定合理的战术策略，提高乒乓球运动的实战能力。 教学难点 （1）帮助学生理解乒乓球技术动作中的发力技巧和身体协调性，使学生能够将力量和技巧完美结合，提高击球的质量和效果。 （2）培养学生在比赛中的心理素质和应变能力，让学生在面对压力和挑战时能够保持冷静，灵活调整战术，发挥出自己的最佳水平。 教学准备 （1）准备足够数量的乒乓球、乒乓球拍和乒乓球桌，确保每个学生都有参与练习的机会。 （2）收集乒乓球教学的相关视频资料，如专业运动员的技术动作示范、经典比赛视频等，用于课堂教学和分析。 （3）设计多样化的教学活动和练习方案，如分组比赛、技术挑战等，激发学生的学习兴趣和参与热情。 教学过程 一、导入新课 1. 生活实例引入 老师：同学们，在我们的日常生活中，乒乓球是一项非常受欢迎的运动。大家有没有在电视上看过乒乓球比赛，或者自己亲自打过乒乓球呢？（生：看过，打过） 老师：很好，那大家能说说乒乓球比赛给你们留下最深刻印象的是什么吗？（生：运动员的快速反应、精彩的击球、激烈的对抗等） 老师：大家说得都很对。乒乓球运动不仅充满了乐趣，还能锻炼我们的身体，提高我们的反应能力。那今天我们就一起来深入学习乒乓球这项运动。 2. 介绍乒乓球的起源和发展 老师：乒乓球起源于19世纪末的英国，最初它只是一种在餐桌上进行的娱乐活动，后来逐渐发展成为一项全球性的体育项目。乒乓球在我国有着非常深厚的群众基础，我们国家的乒乓球运动员在国际比赛中取得了辉煌的成绩，被誉为“国球”。大家知道哪些著名的乒乓球运动员呢？（生：马龙、张继科、孙颖莎等） 老师：没错，这些运动员都是乒乓球界的顶尖高手，他们的精彩表现让全世界看到了中国乒乓球的实力。希望同学们通过今天的学习，也能对乒乓球有更深入的了解和喜爱。 3. 简要介绍乒乓球运动的好处 老师：乒乓球运动对我们的身体有很多好处。首先，它可以锻炼我们的眼睛，让我们的眼睛更加灵活。因为在打乒乓球时，我们的眼睛需要紧紧跟随球的运动轨迹，这对眼睛的调节能力是一种很好的锻炼。其次，乒乓球还能提高我们的身体协调性和反应速度。在击球的过程中，我们需要用身体的各个部位配合起来，快速做出反应。另外，打乒乓球还能培养我们的团队合作精神和竞争意识。大家想一想，在双打比赛中，是不是需要和队友密切配合才能取得胜利呢？（生：是） 老师：所以，希望同学们在学习乒乓球的过程中，不仅要掌握技术，还要享受运动带来的快乐和益处。 二、讲授新课 1. 乒乓球基本技术讲解 （1）握拍方法 老师：首先，我们来学习乒乓球的握拍方法。握拍方法有很多种，常见的有直拍和横拍两种。直拍握法就像我们平时握笔一样，将球拍的拍柄握在手掌中，拇指和食指捏住拍柄的两侧。大家跟我一起做一下。（学生跟着老师一起练习直拍握法） 老师：很好，那横拍握法呢，就像我们握住一个方向盘一样，将球拍的拍面垂直于地面，用手掌包住拍柄。大家再试试横拍握法。（学生练习横拍握法） 老师：现在请同学们分别用直拍和横拍握法拿起球拍，感受一下两种握法的不同。哪位同学能说说你感觉哪种握法更适合自己呢？（生：有的说直拍，有的说横拍） 老师：其实，直拍和横拍各有优缺点。直拍的优点是发球和近台快攻比较灵活，缺点是反手的防守和进攻相对较弱。横拍的优点是反手的力量和控制比较好，缺点是发球和近台的灵活性不如直拍。大家可以根据自己的喜好和技术特点选择适合自己的握拍方法。 （2）发球技术 老师：接下来，我们学习发球技术。发球是乒乓球比赛中的第一个环节，一个好的发球可以为我们赢得主动。发球的方法有很多种，比如平击发球、下旋发球、上旋发球等。我们先学习平击发球。 平击发球的动作要领是：身体站在球台中间偏右的位置，左脚在前，右脚在后，身体稍微前倾。右手持拍，将球放在手掌心中，然后向上轻轻抛起，在球下降到接近球网高度时，用球拍的中部向前击球，使球落在对方的球台上。大家跟我一起做几次。（老师示范，学生跟着练习） 老师：好，大家都做得很认真。现在请同学们分组练习平击发球，互相观察和纠正动作。（学生分组练习，老师巡回指导） 老师：哪位同学愿意上来展示一下自己的平击发球？（学生主动上台展示） 老师：这位同学的动作基本正确，但是在抛球的高度和击球的力度上还可以再调整一下。抛球的高度要适中，不能太高也不能太低，击球的力度要根据球的高度和速度来控制。大家再继续练习，争取把平击发球掌握好。 （3）正手击球技术 老师：学会了发球，我们再来学习正手击球技术。正手击球是乒乓球运动中最常用的技术之一，它可以分为正手攻球和正手拉球。我们先学习正手攻球。 正手攻球的动作要领是：身体站在球台的右侧，左脚在前，右脚在后，身体稍微前倾。右手持拍，手臂自然下垂，拍面稍前倾。当球来的时候，手臂迅速向前上方挥动，在球的上升期击球，击球点在身体的右侧前方。击球后，手臂继续向前上方挥动，然后迅速还原。大家先看我示范几次。（老师示范正手攻球动作） 老师：现在请同学们跟着我一起做分解动作。第一步，准备姿势；第二步，引拍；第三步，挥拍击球；第四步，还原。（老师带领学生做分解动作练习） 老师：很好，大家都掌握了分解动作。接下来，请同学们进行完整的正手攻球练习。（学生练习，老师巡回指导） 老师：在练习正手攻球时，要注意以下几点：一是要保持身体的平衡和稳定，二是要注意手臂的挥动速度和力量，三是要控制好击球的落点和方向。大家继续努力练习，提高自己的正手攻球技术。 （4）反手击球技术 老师：除了正手击球，反手击球也是非常重要的技术。反手击球可以分为反手推挡和反手弧圈球。我们先学习反手推挡。 反手推挡的动作要领是：身体站在球台的左侧，右脚在前，左脚在后，身体稍微前倾。右手持拍，手臂自然弯曲，拍面稍前倾。当球来的时候，手臂向前上方推送，在球的上升期击球，击球点在身体的左侧前方。击球后，手臂迅速还原。大家看我示范。（老师示范反手推挡动作） 老师：现在请同学们跟着我一起练习反手推挡的分解动作。（老师带领学生做分解动作练习） 老师：然后进行完整的反手推挡练习。（学生练习，老师巡回指导） 老师：在反手推挡时，要注意手腕的发力和拍面的控制。手腕要灵活转动，拍面要根据球的高度和速度进行调整。大家多练习几次，找到感觉。 2. 乒乓球战术讲解 （1）发球抢攻战术 老师：在乒乓球比赛中，战术的运用非常重要。发球抢攻是一种常用的战术。发球抢攻就是在发球后，利用发球的优势迅速进行进攻，争取得分。 发球抢攻的关键在于发球的质量和抢攻的时机。发球时要发出具有威胁性的球，比如旋转球、急球等，让对方难以接球。然后根据对方的回球情况，迅速做出反应，进行抢攻。大家想一想，在什么情况下适合采用发球抢攻战术呢？（生：当对方站位比较靠后，或者对发球的旋转不适应时） 老师：非常好，大家分析得很对。在实际比赛中，要根据对手的特点和比赛情况灵活运用发球抢攻战术。现在我们分组进行发球抢攻的练习，每组的同学互相配合，模拟比赛场景。（学生分组练习，老师巡回指导） （2）相持战术 老师：除了发球抢攻战术，相持战术也是比赛中经常用到的。相持战术就是在双方都处于防守和进攻的平衡状态时，通过控制球的落点、速度和旋转，寻找对方的破绽，然后进行反击。 在相持阶段，要注意保持耐心和冷静，不要盲目进攻。要通过不断地调动对方的位置，让对方出现失误。同时，要注意观察对方的击球习惯和动作特点，提前预判对方的回球方向。大家可以结合自己的练习经验，说说在相持阶段应该注意哪些问题。（生：要控制好球的落点，不要轻易发力，注意观察对方的动作等） 老师：大家说得都很有道理。在相持战术中，控制球的落点是关键。我们要把球打到对方的空档处，让对方难以接球。现在我们进行相持战术的练习，两人一组，进行多球对攻，体会相持阶段的战术运用。（学生练习，老师巡回指导） 三、随堂检测 1. 问题1 以下哪种握拍方法适合近台快攻？（ ） A. 直拍握法 B. 横拍握法 C. 两种都适合 老师：这道题考查的是对握拍方法特点的理解。请大家选择一个答案。（学生回答） 老师：正确答案是A。直拍握法在近台快攻方面比较灵活，更适合进行近台的快速击球。 2. 问题2 发球抢攻战术的关键是什么？（请简要回答） 老师：这道题考查对发球抢攻战术的掌握。大家思考一下，然后回答。（学生回答） 老师：发球抢攻战术的关键在于发球的质量和抢攻的时机。发球要发出具有威胁性的球，抢攻要根据对方的回球情况及时做出反应。 3. 问题3 在相持阶段，控制球的落点有什么作用？（请简要回答） 老师：这道题考查对相持战术的理解。哪位同学来回答一下？（学生回答） 老师：在相持阶段，控制球的落点可以调动对方的位置，让对方出现失误，为自己创造进攻的机会。 四、课堂小结 老师：今天的课程我们学习了乒乓球的基本技术和战术。通过这节课的学习，我们知道了乒乓球的握拍方法有直拍和横拍，发球技术有平击发球等，击球技术有正手攻球、反手推挡等，战术有发球抢攻和相持战术。 希望大家能够理解并掌握这些知识和技术，在课后继续加强练习，提高自己的乒乓球水平。同时，大家在打乒乓球的过程中，要注意遵守体育道德，尊重对手，享受运动带来的快乐。 作业设计 （1）回家后，继续练习乒乓球的基本技术，每个技术动作练习100次以上，并请家长记录练习情况。 （2）观看一场乒乓球比赛，分析运动员在比赛中运用的战术和技术，写一篇简短的观后感。 （3）和同学或家人进行一场乒乓球比赛，运用今天所学的技术和战术，感受比赛的乐趣，并总结自己在比赛中的优点和不足。 学科网（北京）股份有限公司 $$