优秀是一种习惯 课件--2025届高三上学期我们来啦主题班会

学会自主学习 时刻充满斗志 （一）认清现状 1.关于我的45°   人生 　 想卷卷不动，躺又躺不平，非常内耗没有躺赢的资格，没有卷赢的决心。 　 每天似乎都有两个声音在脑袋里面打架，一个说：“不逼一逼自己，你就不知道自己能多优秀！”另一个说：“人生最重要的是放过自己。”   一个说：“不自律的人没有未来！”   另一个说：“松弛感才是最宝贵的。 　 于是，我们每天大量的心力用在了这种内耗上，用在了这种内在冲突上，现实中没做多少事，却疲惫不已，不堪重负。 2.今天你“假努力了”吗？ 3.“间歇性努力” 间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。 这，是不是你！ （二）摆正态度 当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面； 当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸； 当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓； 但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。那些你觉得看不到的人，和遇不到的风景，都终将在你生命里出现。” 内卷=努力+自律 （三）寻求措施 1.做好每日计划 清楚自己的目标，围绕目标给自己制定计划，再把计划细分到每日做计划的好处之一就是每天都有清晰的目的，而不是这也想做，那也想做，到最后一事无成。 2.拒绝拖延症 不要等完美时间的出现，随着时间一点点流逝，你会发现，现在也不比刚刚好多少。趁着一切都还来得及，现在就是最好的时间。 三大法宝 猜谜语 世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？ 第一法宝 答案：时间 时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西， 每天24小时，1440分钟，86400秒。 一分钟我们可以做些什么？ 一分钟可以做的事情： 一分钟可以跑步三百米、 一分钟可以阅读六百字的文章、 一分钟可以做30个仰卧起坐、 一分钟可以粗略浏览完一张报纸、 一分钟可以背10个英文单词、 一分钟可以用键盘打出60个字、 一分钟可以跳绳150下、 一分钟可以看十个广告片。 时间最不偏私，给任何人都是24小时；时间也最偏私，给任何人都不是24小时。 如何安排和管理时间？ 自习课上，李丽翻开语文书看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学课了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读英语，马上想到英语作业，于是又急急忙忙地翻开了英语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李丽还在冥思苦想。 自习课上，李丽翻开语文书看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学课了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读英语，马上想到英语作业，于是又急急忙忙地翻开了英语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李丽还在冥思苦想。 如何安排和管理时间？ 忙？盲！ 为什么李丽会出现这种情况呢？ 我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。 紧急且重要： 紧急不重要： 重要不紧急： 不重要、不紧急： 如何安排和管理时间？ 1、珍惜时间首先体现为合理安排时间。 在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？ 每天空余的时间可以利用起来，做自己喜欢的事情。 如何安排和管理时间？ 2、珍惜时间还要学会有效利用零星时间。 只要有1%的希望，就要尽100%的努力。 基础不牢，地动山摇。 总成绩往往不取决于你的优势科目，而取决于你的劣势科目。 清华大学双胞胎姐妹马冬晗和马冬昕 第二法宝：努力 其实没有所谓的天生学霸 读到一段治愈人心的话： 在需要尽力的时候偷懒，看到别人努力又很没有安全感，最后带着这种焦虑继续假模假样的放松自己， 不要成为这样的人。忘掉那些“不可能” 的借口，去坚持一个“可能”的理由，请给时间一点时间，让开始开始，只要肯努力，总会成功的。我们一定会成为理想中的大人。 风筝不一定在春天才能放飞，海边不一定只在夏天才能去，我的意思是，想做的事从来不分时间，努力也是。　 如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。 哭泣，流泪，逃避都不是解决焦虑的办法，它只会延长我们处理问题的时间，甚至会把问题严重化。即使这次没有考好，天也不会塌下来，我们还可以继续努力，我们也还有时间扭转乾坤。所以，解决考试焦虑最好的办法就是唯有努力，默默地努力，即时调整学习方法，提高学习效率，我们的问题会越来越少。 第三法宝：坚持 新高三，我来了 主题班会 距离高考还有347天 25 奋起的高三，你准备好了吗？ 三个“不容易” 父母不容易 因为有了父母，才有了我们自己。不管我们的父母从事什么样的职业，都可以用三个字来概括他们，那就是：不容易！因此，希望同学们能在高三奋力一搏，力争上游用优异的成绩回报父母，不忘父母山高海深的恩情。 奋起的高三，你准备好了吗？ 三个“不容易” 自己不容易 细想一下，我们从出生会爬会走，从咿咿呀呀到会说话，从懵懵懂懂到有理想，从不懂事到学会为人处世，每一步固然是父母付出的结果，但也与自己的努力密不可分。尤其面对浩瀚的知识海洋，每天的作业功课，以及激烈的学业压力，真的不容易。希望同学们珍惜时间，刻苦钻研，不浪费不虚度这仅有的宝贵生命。 奋起的高三，你准备好了吗？ 三个“不容易” 成为高考路上的战友不容易 四海之中，学生无数。为什么就是我们这几十位同学聚到了一起？高中的友谊是最珍贵的，是人生路上的宝贵财富。 希望同学们把彼此当做前进路上的战友，共同学习，共同成长，顶峰相见！ 最美的晚霞总是出现在高三燥热的晚自习 奋起的高三，你准备好了吗？ 你的忧虑？ 有人说：“我成绩差，没有读大学的资格”于是，你摆烂了？ 要知道你已经没有退路，只能前进 此时不奋斗一次，你会因错过大学的校门而遗憾终身 拼过了，试过了，才知道自己行不行？ 勇气，就是进步！ 即使进步不多，那也是成功！ 奋起的高三，你准备好了吗？ 你的忧虑？ 有人说：“我属于中游，前面的人成绩太好了，我超不过”于是，你沮丧了？ 要知道你不只是和学校的人竞争，而是和全省的同龄人竞争 只要你再努力一点点 高考就能超过很多人 只要有勇气，肯坚持 等待你的一定是成功 奋起的高三，你准备好了吗？ 高三，我们准备好了 不问收获，但问耕耘，天道酬勤！ 拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔！ 聚精会神搞学习，一心一意迎高考！ 我现在就行动，空想和犹豫只能浪费时间。世上无难事，磨剑十年，无为者功不就；学海有方舟，击水千里，有志者事竟成。 对得起踏遍世界的勇气， 配得上金榜题名的自己。 热情如初的你，一定可以！ 奋斗高三，青春无悔 You Might Think Weezer Cars 2 (Original Score), track 1, disc 1 2011 Soundtrack 187386.8 XXX - 163 key(Don't modify):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 $$