内容正文:
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第2节
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11
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57生物/第11章人体的运动
第3节
运动的形成
知识点2体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌
昼知识清单
的发育
知识点1躯体运动的完成
2.体育锻炼可以促进青少年身体长高的原因是(
1.躯体运动由
和
A.软骨层加速产生新的骨细胞
共同完成。一个运动通常是由多块骨骼肌协调完成
B.成骨细胞活动,产生新的骨组织
的。例如:
收缩,使肘关节弯曲,前臂上
C.软骨层骨化成骨组织
提,此时肱三头肌呈
状态:肱三头肌收
D.关节软骨不断生长
缩,使肘关节伸直,前臂下垂,此时
呈舒
张状态。这两组肌协调伸缩,牵引着前臂的骨绕着
。练提能
百尺竿头更进一步
肘关节产生运动。
2.运动是以
为杠杆
为支点、
1.篮球是青少年喜欢的一项运动经常打篮球,能促进
收缩为动力形成的。骨骼肌的收缩要受
骨骼发育、提高反应速度。如图表示的投篮动作中,
的协调和控制。运动还要消耗能量,能
肱三头肌的变化是(
量来自肌细胞内有机物的
0
知识点2体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌
的发育
3.体育锻炼对正在生长发育的青少年的
多
有重要影响。体育锻炼不仅影响着人体
动作①
动作②四
的运动系统,还对青少年的多个系统有重要影响。
A,舒张→舒张
B.收缩→收缩
经常参加体育锻炼还可以提高机体
,增
C.收缩→舒张
D.舒张→收缩
强呼吸系统抵御疾病的能力。
2.“鹰击长空,鱼翔浅底”,动物的运动方式多种多样
如图为某生物学习小组利用硬纸板(代表骨),适当
恩|练基础
千里之行始于足下
长度的松紧带(代表肌肉)和工字钉(代表关节)制作
知识点1躯体运动的完成
的模型,用来模拟肌肉牵动骨运动的过程。下列相
关叙述正确的是(
1.如图分别是肘关节和机械杠杆示意图,两者有相似
之处,下列叙述错误的是(
力
A.用工字钉将3和5相连,模拟运动系统中的一块骨
B.若用该模型模拟屈肘运动,则2、4都舒张
B
A,肘关节相当于支点
C.运动系统主要由骨、关节和骨骼肌组成
B.肱二头肌相当于负荷
D.只要运动系统完好,动物就能正常运动
C.桡骨相当于杠杆
3凉山“达体舞”的各种动作由走、跑、跳组合,要通过
D.一块骨的运动需要多块骨骼肌相互配合
头,颈、躯干等多个关节的屈伸和转动来完成。下列
56
第3节运动的形成©生物
叙述正确的是(
A.只要运动系统完好,就能完成“达体舞”动作
练中考
感受中考挑战自我
B.关节在运动中起支点的作用
1,(吉林长春中考)2024年4月,北京人形机器人创新
C.做屈肘动作时,肱二头肌和肱三头肌都舒张
D.一块骨骼肌只附着在同一块骨上
中心发布名为“天工”的机器人(图甲),图乙是机器
4.引体向上是中学生体质健康测试项目之一。关于被
人下肢部分结构的简易模型。下列关于机器人跑步
测试者完成标准引体向上动作的描述,正确的
小腿向后抬起时的叙述,错误的是()
是()
①
2
A,骨骼肌牵引骨绕关节运动
A.①②模拟骨,③④模拟肌肉
B.肩关节起杠杆作用
B.②在④牵动下绕⑤活动
C.上肢骨为运动提供动力
C.③④都处于舒张状态
D,不需要神经系统的参与
D.机器人的运动由模拟“神经系统”控制
5.2024年2月26日,在第十四届全国冬季运动会速度
2.(安徽中考)跳绳是一项青少年喜爱的健身运动,也
滑冰青年组男子1500米比赛中,河北运动员张建以
是我国学生体质健康标准测试的内容之一。下列关
1分50秒040的成绩获得铜牌。下列有关速滑运动
于跳绳运动的分析,错误的是()
说法错误的是(
A.骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动
B.心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应
C.消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸
D.身体及动作的协调依赖神经系统的调节
A.此时右臂肱二头肌处于舒张状态
3.(山东威海中考)踢键时要屈腿和伸腿,这两个动作
B.速滑受神经系统的调节
主要由胆绳肌与股四头肌两组肌肉协调配合完成,
C.骨骼肌收缩牵动骨绕关节活动
D.速滑由运动系统独立完成
如图所示。下列相关叙述正确的是(
6.2023年春节联欢晚会上,由河南少林塔沟武校参与
股四美用
表演的《演武》节目,生动演绎了少林寺观音煅内的
《武僧演武图》壁画,演员们做任何一个动作时,都
包括以下步骤:①相应的骨受到牵引:②骨绕关节转
动:)骨骼肌接受神经传来的兴奋:④骨酪肌收缩
A屈腿时,胭绳肌舒张,股四头肌收缩
这些步骤发生的正确顺序是(
B.伸腿时,胭绳肌收缩,股四头肌舒张
A.①②③④
B.①③②④
C,屈腿时,胭绳肌收缩,股四头肌舒张
C.③①②④
D.③④①②
D.伸腿时,国绳肌舒张,股四头肌舒张
57
生物/第11章人体的运动
练素养
探究创新发展素养
L.深蹲起是一种般炼人体下肢力量的运动形式,在锻
炼腿部力量的同时,也能提高人体的心肺功能。如
图是下蹲动作示意图,请分析回答下列问题:
股四头肌
股四头肌
关节
国三
(1)图中股四头肌由A和B两部分组成,其中
(1)图一中,A是
,B是
[A]
主要由肌肉组织构成,可通过两端
(2)国际足联确认蹴鞠(图二)是足球运动的最早雏
乳白色的[B]
附着在不同的骨上
形。屈腿时,图三中
处于收缩状态,与其
(2)深蹲后起身的过程中,股四头肌处于
他肌肉群相互配合产生运动。
(填“收缩”或“舒张”)状态,整个运动过程需要
(3)护肘、护膝等不同护具坚实的包裹可避免关节受
系统和内分泌系统的调节。
伤,这些护具的作用与关节结构中的[①]
有相似的作用。
(3)为探究深蹲起运动对心率的影响,四位同学在每
(4)骨在运动系统中承担着“杠杆”作用,这与骨具有
完成30次深蹲起后及时测量自己的心率,重复进行
较强的韧性和硬度密切相关。研究者用大鼠进行了
三次,结果如下表所示。
为期6周的跑台运动实验,研究影响大鼠股骨发育
不同状态下平均
的因素,实验处理及结果如下表。
王同学
李同学
张同学
赵同学
心率(次/分】
低强度运动组
高强度运动组
安静
72
76
75
72
不运动组
(10/min)
(20/min)
深蹲起
108
120
114
119
骨质量/g
1.08
1.23
1.06
①分析上表可知,与安静状态相比,深蹲起运动后四
(骨硬度指标)
位同学的心率均
(填“增加”或“减少”)。
最大负荷量/N
109.64
110.23
94.54
②骨酪肌细胞需要通过呼吸作用释放更多的能量为
(骨硬度指标)
肌肉提供动力,能量释放所需的有机物和氧气需要
弹性挠度/mm
0.41
0.5
0.46
系统的配合提供。
(骨韧性指标)
消化系统、呼吸系统和
2.2024年7月26~8月11日第33届奥运会在法国巴
【.该实验探究了
对大鼠股骨发育是否
黎举办,中国运动健儿们奋力拼搏,勇夺佳绩,展现
有影响,实验选取多只大小,生命活力相似的大鼠进
行实验。请据表中所给信息写出实验结论:
了坚强不屈的品格和意志。图一、二,三分别是与人
体运动相关的概念图和结构示意图。请据图回答下
Ⅱ.骨骼肌修复有一定限度,为诚少损伤发生,采取
列问题:
的科学运动方式有
(填字母)。
运动系统
a.运动前做好准备活动
组成
b.运动中做好保护措施
A勺关节骨格陶阿
c.长时间超负荷地运动
组成
d.运动后做好拉伸放松
B肌腹
58