内容正文:
2025新疆
道德与法治
精讲册
1
第一单元
青春时光
2
1
构建体系·明方向
2
知识梳理·夯基础
3
四年真题拓展
3
01
构建体系·明方向
4
课标导航
核心
素养 ·认识青春期的身心特征,把握与异性交往的尺度。(健全人格)
·养成自尊自信的人生态度,在生活中磨炼意志,形成良好的抗挫折能力。(健全人格)
内容
要求 ·了解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期烦恼;掌握青春期性心理知识,正确对待两性关系;提高预防性骚扰和性侵害的能力。(生命安全与健康教育)
·践行中华民族自强不息的思想。(中华优秀传统文化教育)
·理解崇德向善、见贤思齐的社会风尚。(中华优秀传统文化教育)
学业质
量描述 ·能够尝试化解青春期烦恼。(道德修养、健全人格、责任意识)
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5
思维导图
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6
高频金句
青春的邀约
1.我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变
化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
2.调节青春期矛盾心理的方法:参加集体活动;求助他人,学习化解烦恼
的方法;培养兴趣爱好转移注意;学习自我调节,成为自己的“心理保健
医生”。
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7
3.独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独
到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。(独立思考的表现)
4.批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,
而且要考虑他人的感受。
异性交往
5.男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。(与异性交往
的做法)
6.与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。(与异性交往的原则)
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8
自信 自强
7.自信让我们充满激情,坚定信心和希望,激发潜能与活力,获得更多的
实践机会与创造可能。(自信的重要性)
8.树立和增强自信要克服惰性,抵制不良诱惑,努力战胜自我;相信自己,
勇敢尝试,不断进步。(树立和增强自信的做法)
9.培养自强品质要不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己;磨砺坚强
意志;积极进取,坚持不懈。(培养自强品质的做法)
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9
行己有耻 止于至善
10.“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,
违反法律的事情坚决不做。(“行己有耻”的做法)
11.“止于至善”需要我们从点滴小事做起,向榜样学习,养成自我省察的
习惯。(“止于至善”的要求)
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10
02
知识梳理·夯基础
11
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
第一目 悦纳生理变化
1. 青春期生理变化的表现。(P3)
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统和神经系统等不断成熟。
(3)性机能的成熟:生殖器官发育和成熟。
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12
2.青春期生理变化带给我们的影响。(P3~4)
(1)积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的
身体充满能量;②拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,
感觉生活拥有无限可能。(P3)
(2)消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(P4)
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13
3.悦纳青春期生理变化的做法。(P5)
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生
理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
(2)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,
展现青春的内在美。
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第二目 直面矛盾心理
4. 青春期矛盾心理的主要表现:反抗与依赖、闭锁与开放、
勇敢与怯懦。(P6)
5.如何看待青春期的矛盾心理?(P5~6)
(1)是伴随生理发育、认知能力的发展而产生的正常的心理现象。(P5)
(2)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。(P6)
(3)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。(P6)
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6.如何调节青春期矛盾心理?(P6)
【变式设问】克服青春期烦恼的方法。
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
7. 尝试自我调节的方法。(P7)
①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自嘲。
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1.2 成长的不仅仅是身体(5年1考)
第一目 学会独立思考
1.独立思考的原因及表现。(P9)
(1)原因:①步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更
多的见解;②随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要
学会独立思考。
(2)表现:独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,
有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
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第二目 培养批判精神
2.批判性思维的表现及作用。(P10~11)
(1)表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合
理的事情说“不”,敢于向权威挑战。(P10)
(2)作用:①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角
度思考问题,探索解决方案;②能调动我们的经验,激发我们新的学习动
机,促使我们解决问题,改进现状。(P11)(青少年为什么要培养批判
精神?)
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3.我们应如何培养批判精神?(P11)
【变式设问】批判性思维的要求。
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解
决问题。
(3)要掌握批判的技巧。①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;
②批判要具有一定的建设性。
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第三目 开发创造潜力
4.注重开发青少年创造潜力的原因是什么?(P12)[2020.16(2)]
【变式设问】青少年为什么要开发创造潜力?
(1)青春充满活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧
憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面,存在
于我们每个人身上。
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5.青少年如何开发自身的创造潜力?(P12~13)
【变式设问】青少年应怎样进行青春的创造?
(1)不负青春韶华,勤奋学习、热爱劳动、勇于创造。(P12)
(2)在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生
活的丰富多彩,开创前人未走之路。(P12)
(3)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有
用的创造者。(P12)
(4)投身于社会实践,用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过
劳动改变自己,影响世界。(P13)
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怎样才能体会到青春期的美好?
(1)正确认识自己,悦纳自己的生理变化。
(2)直面矛盾心理,养成开朗乐观的性格。
(3)在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德,和文化修
养,提升内在美。
(4)学会独立思考,培养批判精神,开发创造潜力,敢于提出不同见解。
(5)学会调控自己的情绪,做情绪的主人。
(6)关心他人、热爱集体、热爱劳动。
(7)培养奉献精神,积极参加社会公益活动。
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6.为什么创造离不开实践?(P13)
【变式设问】创造与实践的关系。
①人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造;②社会实践是创造
的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。
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第二课 青春的心弦
2.1 男生女生
1. 男女性别特征差异的表现。(P14~15)
男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。(P14)
(1)生理上:主要表现为男女生理上的差异,最显著的生理性别差异来
自青春期男女第二性征的相继出现。(P15)
(2)心理上:性别角色方面的差异。(P15)
(3)社会行为上:人们对男性或女性角色特征的固有印象。(P15)
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2.性别刻板印象的含义及影响。(P15~16)
(1) 含义:是人们对男性或女性角色特征的固有印象,
表明人们对性别角色的期望和看法。(P15)
(2)影响:①积极影响:可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学
会如何塑造自我形象,如何与异性相处;②局限性:在某种程度上影响我
们自身潜能的发挥。(P16)
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3.如何正确对待男女生性别差异,做到优势互补?(P15~17)
(1)平静而欣然的接受性别差异,不要过于受性别刻板印象的影响。(P15)
(2)不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,
让自己变得更加优秀。(P17)
(3)不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势
而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。(P17)
(4)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。(P17)
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2.2 青春萌动(5年1考)
1.与异性相处的意义。(P19)
(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
(2)能从对方身上看到某些优秀品质,实现优势互补。
(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。这份
友谊会成为我们青春美好的见证。
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2.与异性交往的做法。(P17~21)(2024.6)
【变式设问】对待两性关系的明智之举。
(1)相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。(P17)
(2)内心坦荡、言谈得当、举止得体。(P19)(与异性交往的原则)
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3.如何正确看待和处理青春期对异性产生的情感?(P20~21)
(1)看待:①这是青春成长中的正常现象;②我们对异性的欣赏、对美
好的向往而愉悦并不是真正的爱情,爱情意味着欣赏和尊重,更需要责任
和能力。(P20~21)
(2)处理:面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理
智处理。(P21)
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1.性骚扰和性侵害的表现形式。(新课标)
(1)语言方式:用带有性含义的玩笑引诱、挑逗对方,讲述个人的性经
历或色情文艺内容,语言上的侮辱、威吓等;以信息方式给对方发一些色
情、挑逗文字或图片。
(2)行为方式:对身体的猥亵,触摸对方敏感部位。
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2.性骚扰和性侵害的预防措施。(新课标)
当遇到性骚扰、性侵害时,一方面要沉着冷静,自我保护;另一方面
要采取措施,为严惩犯罪分子提供法律依据。当然,无论在什么时候,首
要的是保证自身生命安全和有智慧的斗争,以最大限度地保护自己。以下
为具体措施:
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①保护好隐私部位,坚决向不法行为说“不”;②外出时关注环境安
全,避开荒僻的地方,不要搭乘顺风车和黑车,并与家长保持联系;③晚
上最好不要单独外出,不单独在外过夜;④洁身自好,不进入未成年人禁
止进入的场所;⑤有警惕心,不要轻信他人,不和陌生人独处,不吃陌生
人给的东西;⑥敢于求助,遇到危险及时向家长、老师或有关部门反映,
依靠外界的力量保护自己,及时制止性骚扰和性侵害;⑦适当学习防身术,
提高自我防范的有效性。
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第三课 青春的证明
3.1 青春飞扬(5年2考)
1.自信的重要性/作用。(P25)
(1)自信让我们充满激情,坚定信心和希望。
(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与
才华。
(3)自信能激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
2.如何树立和增强自信?(P26)
①要克服惰性,抵制不良诱惑,努力战胜自我;②相信自己,勇敢尝
试,不断进步。
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3.自强的重要性。(P26)
①自强可以让我们更自信;②自强,让青春奋进的步伐永不停息;③
自强不息的精神是中华民族伟大精神的内涵之一,为中华民族伟大复兴提
供强大精神动力。(九上第五课)
4.怎样培养自强品质?(P26)(2024.5;2022.6③④)
【变式设问】培养自强品质的法宝。
(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。
(2)磨砺坚强意志,积极进取,坚持不懈
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3.2 青春有格(2023.6)(5年2考)
第一目 行己有耻
1.“行己有耻”的含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。(P28)
2.如何做到“行己有耻”?(P28~29)
【变式设问】“行己有耻”的要求。
(1)我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。(P28)
(2)“行己有耻”需要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。(P28)
(3)“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,
违反法律的事情坚决不做。(P28~29)
(4)“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自
控力。(P29)
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3. 增强自控力的方法。(P29)
(1)增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情,纠正自己的行为。
(2)增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。
(3)加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。
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第二目 止于至善
4.“止于至善”的内涵:是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,
是一种向往美好、永不言弃的精神状态。(P29)
5.“止于至善”的要求。(P29~32)
(1)每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德。(P29)
(2)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样,向榜样学习,汲取榜样的力
量。(P30~31)
(3)养成自我省察的习惯。通过自省和慎独,检视自身的不足,不盲目
自责,积极调整自己,端正自己的行为。(P31)
(4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中
收获。(P32)
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37
6.为什么要向榜样学习?(P30~31)[2021.16(2)]
【变式设问】榜样的作用。
(1)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。(P30)
(2)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人
生理想的思考,给予我们自我完善的力量。(个人)(P31)
(3)善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、
我们的国家就会变得更加美好。(社会和国家)(P31)
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03
四年真题拓展
39
命题点
1
青春期生理、心理变化(全国视野)
1.(2024绥化4)青春期是人一生中的重要时期。这一时期,我们各方面
都在发生变化,如身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟,这
些都属于( )
A.情感变化 B.生理变化 C.思想变化 D.心理变化
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命题点
2
开发创造潜力(全国视野)
2.(2024天津7)2024年4月,天津市举行第38届青少年科技创新大赛,
187项成果被推荐参加全国比赛。开展此项活动有利于青少年( )
①走进科学,培养科学精神 ②敢于挑战,否定一切权威
③勇于探索,开发创造潜力 ④独立思考,培养批判思维
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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命题点
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异性交往
3.(2024新疆6)在青春这个美丽的季节里,总有一种关注让我们心存感
激,总有一种情愫让我们难以割舍。面对异性交往和青春期可能出现的朦
胧情感,做法可取的是( )
①慎重对待,理智处理
②言谈得当,举止得体
③内心坦荡,自尊自爱
④拉开距离,避免交往
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
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与异性交往是成长的一个重要方面
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命题点
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自强
4.(2024新疆5)“感动中国”人物萧凯恩,幼时因眼癌摘除眼球。不服输
的她,通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵,学会了弹钢琴,成为首位
考入香港中文大学音乐系的视障人士。这启示我们( )
A.身处逆境必定成就美好未来 B.经历挫折就能获得成功
C.要关怀善待身边的每一个人 D.要塑造自强不息的品格
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5.(2022新疆6)江梦南半岁双耳失聪,通过读唇语一路奋斗成为清华博士。
她秉持着解决“生命难题”的信念,以异于常人的坚韧人生“感动中国”。
她的经历说明了( )
①生命是脆弱的、渺小的 ②要发掘自己的生命力量
③自强要靠坚强的意志 ④自强的态度助力青春成长
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
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命题点
5
止于至善
6.(2023新疆6)青春有格,这里的“格”所表达的是( )
A.飞扬青春 善待青春 B.墨守成规 循规蹈矩
C.行己有耻 止于至善 D.我行我素 唯我独尊
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7.(2021新疆16(2),6分)阅读材料,运用所学知识回答下列问题。
近期,根据教育部的要求,全疆各学校以各种活动方式开展党史学习
教育,同学们踊跃参加。
材料 库尔勒某中学开展“讲红色故事”比赛,有的同学讲述了战斗英
雄董存瑞、黄继光的故事,有的同学讲述了“共和国勋章”获得者袁隆平、
于敏的故事,有的同学讲述了“时代楷模”张桂梅、拉齐尼·巴依卡的故
事……这些英雄模范是共和国闪亮的星,是我们学习的榜样,为我们的青
春成长指明了方向。
“榜样的力量是无穷的”,结合上述材料说明这一观点的正确性。
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①榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜;(2分)②好的榜样昭示着做
人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们
自我完善的力量;(2分)③善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样
的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。(2分)
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温馨提示 请完成课后提升练P7习题
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