第1课 青春正当时(考点背记)-【鸿鹄志·名师测控】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治（统编版2024 湖南专版）

第一单元珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第一框青春的邀约 ◆知识梳理 1.什么是青春期？ 青春期是身体发育和心理发展的加速期。 ★2.青春期的生理变化主要表现在哪些方面？ ①身体外形的变化。②体内机能的增强。③性的发育和成熟。 3.青春期的生理变化带给我们哪些影响？ (1)这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充 沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 (2)青春期的生理变化有时也会让我们感到迷茫。 ★4.我们应如何正确对待青春期的生理变化？ (1)我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 (2)在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 5.青春期的心理变化表现在哪些方面？对我们有什么影响？ (1)表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等。 (2)影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 ★6.青春期心理矛盾主要表现：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 ★7.我们应如何对待青春期的心理矛盾和困惑？ 我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 (1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 (3)学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8.说出几个自我调节的方法。 (1)把自己的想法写下来。 (2)参加体育活动。 (3)运用积极思维等。 ◆易错易混 1.青春期出现的生理变化让人觉得很害羞，因此我们要想方设法掩盖变化。 这种观，点是错误的。①我们要学会以平常心看待青春期的生理变化，无须紧张，更 不必掩盖。②男生有男生的生理变化，女生有女生的生理变化，这都是我们成长中不可 ·1· 避免的经历。③相互尊重是我们应该遵循的基本原则。我们既不因自己的生理变化而 焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 2.青春之美只需要塑造身体、仪表等外在美。 这种观点是错误的。①一个人的美应是外在美和内在美的和谐统一，内在美对外 在美起促进作用。②我们既要追求自己的外在美，如外貌、衣着、举止等，又要追求内在 美，如学识、心理、品德、能力等。③青春期的美应该是身体、仪表等外在美和品德、文化 修养等内在美的和谐统一。 ◆知识拓展 1.青春期心理矛盾的调节方法。 ①寻求父母、同学和朋友的帮助。②日记法。③想象法。④转移注意法等。 2.心理“断乳期”。 青春期到青年初期这一年龄阶段，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期，是青少年试 图逐渐摆脱成人的监督，成为自己考虑、判断和解决问题的独立的人的过程。从总体上 讲，心理“断乳期”的各种心理现象，反映了少年、儿童心理上的进步。从心理上依附于 父母，到出现独立意向，这是成长过程中的重大变化。 第二框 男生女生 ◆知识梳理 1.进入青春期，男生女生的差异表现在哪些方面？ (1)进入青春期，男生女生的生理差异更加明显。 (2)在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方 面会表现出各自的特点。 ★2.如何正确对待男生女生的性别差异？ (1)男生女生各具特点，各有优势。男生女生的生理性别特征是与生俱来的。 (2)我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。 3.在异性面前，我们会有哪些表现？如何看待这些表现？ (1)表现：在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的 肯定和赞赏。 ★(2)看待：这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们学会 与异性交往。 ★4.与异性交往对我们的成长有哪些积极作用？（与异性交往的意义） (1)与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感。 ·2· (2)可以扩大交往范围，提高交往能力。 (3)与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 ★5.我们应如何与异性交往？ (1)与异性交往要把握好尺度。 (2)我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言 谈得当、举止得体。 6.如何正确认识和对待对异性产生的情感？ (1)认识：在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、 对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情，不仅 意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。 (2)对待：面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理 7.真正的爱情：不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。 ◆易错易混 1.青少年还不成熟，男女同学交往会影响正常的学习和生活。 这种观，点是错误的。①正常的异性交往是必不可少的。与异性交往对我们的成长 有积极作用。与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提 高交往能力。②与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中 共同成长。③与异性交往要把握好尺度。我们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊 成为美好青春的见证。 2.男生女生互生好感就是“早恋”。 这种观点是错误的。①男生女生之间互生好感，主要是源于异性之间自然产生的 一种吸引力。在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣 赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不 仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。男生女生互生 好感并不一定是“早恋”。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智 处理。 ◆知识拓展 1.进入青春期后，男生女生在性别特征上的优势各有哪些？ (1)男生优势：空间想象能力、逻辑思维能力等方面；男生坚强、勇敢、富有责任感等。 (2)女生优势：语言能力、准确把握细节等方面；女生温柔、细腻、善于关心他人、乐于倾听等。 2.男生女生交往过程中应注意的一些原则。 (1)自然交往。 (2)适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。 (3)真实坦诚，平等待人。 ·3· (4)避免过分亲昵。男生女生交往时要注意自尊自爱。 (5)不哗众取宽。 (6)了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。 第三框学会自我保护 ◆知识梳理 ★1.青春期，我们应如何学会自我保护？ (1)我们应当通过正规途径获取性知识。 (2)我们应当自重自爱，言谈举止不越界。 (3)我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 (4)与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行 为规范。在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 2.青春期的我们可以通过哪些途径获取性知识？ 我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关 知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。 ★3.我们应如何增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力？ (1)我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于 保护自己。 (2)在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方 法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 ★4.【常考拓展】生活中如何应对性骚扰和性侵害？ (1)保护身体的隐私部位。不让他人看或者触碰隐私部位。在体检等必要的情况下， 可以请信任的成年人陪伴。 (2)拒绝黄色笑话。如果有人讲黄色笑话，要直接告知对方，他的语言让人感到不舒 服，并减少互动或结束对话。 (3)快速离开危险。遇到性骚扰、性侵害等危险时要快速离开，去安全的地方。 (4)勇于说“不”。对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”。坚定地拒绝，有可能会让加害 者停止侵害行为。 (5)寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己没有错，同时愿意把事件说出来让信 任的成年人协助处理；要及时报警，学会用法律武器保护自己。 ◆易错易混 只要有了法律的保护，就能保证我们不受性骚扰和性侵害。 这种观点是错误的。法律保护对未成年人的健康成长起到一定的促进作用，但我们 。4· 也应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。我们是自己身体的主 人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己。在日常生活中，我 们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律 武器维护自己的合法权益。 ◆知识拓展 什么是性骚扰？ 《中华人民共和国民法典》第一千零一十条规定，违背他人意愿，以言语、文字、图像、 肢体行为等方式对他人实施性骚扰的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。 其行为方式包括口头性骚扰、行为性骚扰和环境性骚扰。任何性别的人都有可能是 性骚扰的受害者。按照发生场所分类，性骚扰可以分为校园性骚扰、公共场所性骚扰、职 业场所性骚扰、家庭性骚扰、网络性骚扰。 第二课做情绪情感的主人 第一框揭开情绪的面纱 ◆知识梳理 1.什么是情绪？ 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受， 并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世 界的“晴雨表”。 2.情绪的类型有哪些？ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内 疚等。 3.青春期的情绪具有怎样的特点？ 随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大， 具有半成熟半幼稚的予盾性特点。 ★4.情绪对我们有什么影响？（情绪的作用有哪些？） (1)情绪非常神奇，会影响人的观念和行动： (2)快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随榆悦的体验，可以提高人的积极性和活动能 力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 (3)在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为 动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 5.影响情绪的因素有哪些？ 情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和 看法等都会影响人的情绪。 ·5·