内容正文:
我,就是中国!
分析:“中国青年”,如今的你如何坚定信念,担起民族复兴?
4.2 做自信的人
获得自信的方法
PART TWO
02
自信之人的表现
PART THREE
03
自信中国人
PART FOUR
04
PART ONE
如何做自信的人
01
学习导航/CONTENTS
案例回顾:学校拟开展“我是最棒的挑战者”主题活动,大家可以报名参加不同的项目(如跳舞、唱歌、打篮球等等),但是班上另外几位同学却这样说:
小明:我觉得自己不行,不想参加。
小丽:我想试一试,但又害怕失败。
生活观察
4
培养积极自信心态
帮一帮
步骤1——认识真实的自己,避免盲目自信或自卑。
请你结合自己的知识储备,说说小明可以如何客观认识自我?
请你通过“三步自信法”,帮助小明完成从“不敢参与”到“自信展示”的蜕变。
交 通 安 全
自 信 的 人
要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
【笔记】如何做自信的人?
知识归纳
6
交 通 安 全
自 信 的 人
笔记1.青少年为什么要树立自信的状态?P33① P37②
①青春的探索需要自信。相信自己的能力,发掘自己的潜力,可以帮助我们直面困难。从容迎接挑战。自信的青春有力量。P33
②青春是一段重要的人生旅程,青少年要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。P37
7
探究二-方法赋能 提信心
三次出场,三次夺冠!高亭宇分别在速度滑冰男子100米、男子500米比赛中夺得金牌。随后又与队友宁忠岩、廉子文合作,夺得男子短距离团体冠军。
他坦言,比赛中压力很大,“没办法,要面对它、克服它,而且要有‘站在跑道人可以赢我’的心态。”高亭宇爆发力好,起跑快,但他更知道自己的短板:过弯和途中滑。想拿金牌,不是扬长避短,得把“短”变“长”。
高亭宇-亚冬会3场得3金
思考:高亭宇在赛场上展现出怎样的风采?
根据材料思考,如何做自信的人?
“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”
①找准定位,扬长避短。P38
a.在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,
b.既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
如何做自信的人?
1.找准定位,扬长避短。
具体做法:我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
“骏马能历险,力田不如牛。坚车能载重,渡河不如舟。”
——清·顾嗣协。
重病高龄孕妇要手术,林巧稚突然说:先别手术,让她出院
补充材料:当几位资深医生建议病人马上手术,否则后果不堪设想时,林巧稚却答道:“我明白你们的担心,但这个病人情况特殊,我还是想替她争取一下。而且我通过查阅资料,我相信我的判断”。
随着小宝宝的降生,董莉腹中的异物竟也神奇地消失了。
结合视频,阅读P38页“探究与分享”,小组讨论:
林巧稚“我相信我的判断”底气从何而来?
有人说:“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源自坚定、一步一个脚印的实践。”谈谈你们对这句话的认识。
探究与分享
“自信从来都不是空中楼阁”表明自信不是毫无根据的空想。它不像虚幻的东西没有根基,不是盲目地自我感觉良好。
“源自亲身经历”是说自信是在我们自己实实在在的经历中逐渐积累的。例如,一个人多次成功地完成了演讲任务,每一次演讲过程中的经验积累,包括克服紧张情绪、有效传达观点、与观众互动等,这些亲身经历就会让他在面对下一次演讲时充满自信。
”源自坚实、一步一个脚印的实践”强调了实践的重要性。如果只是纸上谈兵,没有真正去做事情,就难以建立起真实的自信。就像学习骑自行车,只有通过一次次上车练习,从掌握平衡、踩踏板,到能够顺利骑行,在这个脚踏实地的实践过程中,才能获得“我可以骑好自行车”的自信。这告诉我们,要想拥有自信,就要积极行动,通过实践和经历来塑造自信。
观看——《中国妇产科奠基人——林巧稚医生》。
思考:
(1)面对旧中国新生婴儿死亡率220‰的情况,她说再也不允许发生了,她的自信是怎么来的?
(2)从林巧稚的事例中你获得了哪些启发?
★1.如何做自信的人?
②专注当下,积极行动。
屠呦呦在研究抗疟药物的过程中,面临着巨大的挑战。当时,疟疾是一种严重危害人类健康的疾病,而现有的抗疟药物效果不佳。屠呦呦带领团队,从传统中医药文献中寻找灵感,大胆尝试用中药来治疗疟疾。他们筛选了大量的中药方剂和草药,经过无数次的实验和失败,最终发现了青蒿素。
思考:屠呦呦的故事带给我们哪些启发?
★1.如何做自信的人?
③勇于探索,增强底气。
01
02
03
找准定位,扬长避短
专注当下,积极行动
勇于探索,增强底气
知识归纳
★1.如何做自信的人?
在全面建设社会主义现代化国家的新征程上,他们也在为民族振兴而奋斗着。
16
朱悦萌,全国人大代表,海军辽宁舰某中队少校政治员
有志气又争气的敬礼娃娃
说一说:你还能列举其他的榜样人物吗?你打算如何向他们学习?
如何做一个自信的人?P37-39
4、既体现在个人成长的努力之中,还体现在为民族振兴的奋斗之中!
议学小结
1、找准定位,扬长避短
2、专注当下,积极行动
3、勇于探索,增强底气
本课小结
做自信的人
1、找准定位,扬长避短
3、勇于探索,增强底气
2、专注当下,积极行动
4、既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中
随堂练习
1.(24-25七年级下·全国·课后作业)下列做法中展现了自信的是( )
A.小华追求个性,故意把头发染成棕色
B.明明觉得自己长大了,可以不受父母的干涉了
C.小惠认为“我的青春我做主”,任意挥霍
D.东东受到几次打击后,觉得青春有烦恼,但仍然相信自己能行
D
随堂练习
2.(24-25七年级下·全国·课后作业)青春的探索需要自信,自信能够让我们( )
①充满激情②展现优势与才华,激发潜能与活力
③获得更多的实践机会与创造可能④实现自己的一切梦想A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
A
Lavf58.20.100
Lavf58.46.101
Lavf58.46.101
Lavf58.20.100
$$