内容正文:
苏炳添
中国男子短跑运动员
男子60米、100米亚洲纪录保持者
在东京奥运会男子百米半决赛中,苏炳添跑出9秒83,以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录,成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。
亚洲飞人
苏炳添说,“我相信自己,不相信极限。”
“我想成为一个伟大的运动员,最起码以后别人一提起100米这个项目时,大家能够知道有苏炳添这么个人物。”
“9秒99不是我的极限,想成为伟大的运动员。”
从苏炳添身上,你看到了怎样的风采?
做
授课人:XX老师
2025年七年级下册道德与法治 第二单元 焕发青春活力
第四课 自信给人力量 第二框
自
信
的
人
通过分析苏炳添成为“亚洲飞人”的经历,掌握成为自信的人的方法,懂得找准定位、扬长避短,学会专注当下、积极行动,在实践中勇于探索,不断增强底气和自信心。
通过分析苏炳添的目标,学会结合个人志向,阐明个人自信与社会、国家发展之间的关系。
政治认同
自 主 学 习
认真阅读教材P37-40,思考下列问题,并在课本上做标记,时间4分钟。
1、如何做自信的人?
2、做自信的人体现在哪里?
3、获得自信的方法有哪些?
议学情境一:DeepSeek教你识自信
DeepSeek出题啦,以下是它创设的情境,请你在情境中分析哪些是自信的表现,并说明理由。
课堂挑战
英语课上老师提出即兴演讲挑战,性格内向的小美犹豫不决时,新同学林小杰主动举手示范。
超市插曲
周末小杰购买笔记本遭遇插队,周围人都露出厌恶的表情但是都没有阻止,而小杰用礼貌而坚定的方式,晓之以情动之以理告诉插队者要遵守秩序,自觉排队。
议学任务一:自信辨辨辨
总结:请结合图片,谈谈你对自信的理解。
考试前同学们阳光自信的笑容
自信满满的才艺表演
飞行员的自信神态
航天员的自信风采
发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
如何做自信的人?
(2)勇于探索,增强底气。
无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
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发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
自从站上球场,郑钦文表现出的最大特点,就是强烈的进攻欲望。2019年底,郑钦文去西班牙训练。有段时间,训练场从每天早上7点起开始管制,为此,郑钦文有4个月左右的时间,都是早上4点半起床训练,练到7点结束。
“钦文是那种永远不知疲倦的孩子,即使她累了,她也依然表现出一种继续训练的渴望。”曾经的教练阿克特回忆说。
勇敢面对困难和挑战,积极探索。
说一说:郑钦文的经历告诉我们什么道理?
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发现问题
笔记区
“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源于坚实、一步一个脚印的实践”。
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发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
如何做自信的人?
①青春是一段重要的人生旅程。 做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
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1.为什么要自信 P33、37
笔记区
①青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
②青春的探索需要自信。相信自己的能力,发掘自己的潜力,可以帮助我们直面困难,从容迎接挑战。自信的青春有力量。
发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
2024年11月2日,2024年WTA年终总决赛开赛,经过1个多小时的鏖战,郑钦文0比2不敌对手萨巴伦卡。
赛后,郑钦文及时总结了失利原因,并表示已明确未来进步和调整的方向。
说一说:面对失利,郑钦文的态度给我们怎样的启发?
找准定位,扬长避短。
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发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
(1)找准定位,扬长避短。
在与他人的交往中和社会实践中客观认识自己、准确定位自己;
既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
2.做自信的人的要求:
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探究与分享
读P38探究分享材料,思考:从林巧稚的事例中获得哪些启发?
②专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。P38
③勇于探索,增强底气。
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。P38
有人说:“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源自坚实、一步一个脚印的实践。”
探究与分享
欣赏视频
思考:视频中强调了什么观点?
坚持文化自信,做自信的中国人。
发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中。
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发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的?
我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
2.做自信的人的要求:
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2.如何做自信的人 P38-39
笔记区
(1)找准定位,扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
(2)专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
(3)勇于探索,增强底气。
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
(4)青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
做自信的人
树立信心向未来
方法赋能 提信心
勇于探索,增强底气
对未来的憧憬,坚定民族自信心
在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,
坚定信心,走向未来。
找准定位,扬长避短
专注当下,积极行动
课堂小结
练习
1.2024年2月19日,郭千一夺得第十四届全国冬季运动会单板滑雪公开组女子障碍追逐赛冠军。这个冠军对郭千一来说得之不易,过程坎坷曲折。郭千一觉得自己获胜的关键就是自信,“我对自己充满信心,我觉得我一定可以拿到这个奖牌”,她说,“如果你有自信,你会滑得更放松、更有节奏、更大胆”。这说明自信( )
①让人充满激情,能忽视自己的不足
②让我们充满希望和力量
③让我们面对困难和失败不轻言放弃
④让我们敢于打破常规,一味追求独特
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
B
练习
2.“我觉得自己比外界想象的要强大,”2024巴黎奥运会乒乓球男单冠军说,“我告诉过自己,也不止一次地告诉自己:‘就算没拿这个单打冠军,你也很棒。’”这种对自我的认可,让他在比赛中放下包袱,发挥优势,及时调整,尽情去打,表现出了前所未有的自信和侵略性,毫不留情地压制住了对手。这告诉我们,自信的人( )
①找准定位,扬长避短
②专注当下,积极行动
③自以为是,好高骛远
④勇于探索,增强底气
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
D
练习
3.“每个人都是一座山,世上最难攀越的山是自己。往上走,即使一小步,也有新高度。做最好的自己,我能!”这句话表明( )
①只要自己愿意,就能获得任何成功
②自信的青春有力量
③立身需要自尊,做人应该知耻
④自信是一种“我能行”的信念
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
C
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