内容正文:
参考答案
的深度与广度
;
②
学会调节情绪
。
掌握一定的方法调节情
绪
,
包括注意转移
、
合理宣泄
、
认知调节
、
放松训练等
,
根据自身的特点和需要
,
找到适合自己的调节情绪的方法
。
(
答出其中一点即可
) (
4
分
)
(
3
)
选择小雅观点
:
愤怒
、
焦虑
、
恐惧等消极情绪通
常给人带来不良体验
,
会产生负面影响
。
在一定条件下
,
消极情绪也会有积极作用
,
如适度的焦虑情绪可以把压力
转化为动力
,
从而有助于我们提升思考能力
、
加快反应速
度
、
提高学习效率
。
选择小磊观点
:
人的情绪会相互感染
,
一个人的情绪
很容易影响周围的人
。
只顾发泄自己的情绪
,
不顾及他人
的感受
,
是不合适的做法
。
我们要学会选择合适的场合
、
用合理的方式表达情绪
,
注意关照他人的感受
。 (
选择任
意观点作答即可
) (
4
分
)
19.
(
1
)
爱国情感
、
责任感
、
正义感等
。 (
2
分
)
(
2
)
积极参与有意义的社会活动
。 (
2
分
)
(
3
)
我们要用心体悟平凡生活
,
从做好小事
、
管好小
节开始
,
在长期实践和奉献社会中提升内在修养
,
让情感
在不断淬炼中升华为高尚情操
。 (
4
分
)
(
4
)
如参加志愿者活动
,
帮助社区清理垃圾
;
参加义
卖活动
,
为贫困地区的孩子筹集善款
。 (
言之有理都可给
分
) (
2
分
)
一
、
单项选择题
1. D 2. B 3. A 4. C 5. B 6. C 7. B 8. B 9. D
10. D 11. B 12. C 13. D 14. A 15. B
二
、
非选择题
16.
(
1
)
小敏的想法和行为是不对的
。
自尊的人能认可
自己
。
自尊的人能够看到自己的缺点和不足
,
也了解自己
的优点和长处
,
能肯定自己的价值
;
能够积极地表现自己
,
获得他人的良好评价
,
体验到自己是有价值的
、
为人所需
要的
。 (
4
分
)
(
2
)
真正的自尊
,
来自一个人的努力
、
拼搏和进取
。
(
2
分
)
(
3
)
尊重
(
他人
)。 (
1
分
)
(
4
)
尊重他人
,
就要尊重他人的隐私和人格
,
不取笑
、
歧视他人
,
更不能侮辱他人
;
接纳他人不同的个性和处世
风格
,
尊重他人不同的生活习惯
,
珍视他人的劳动和付出
。
(
4
分
)
17.
(
1
)
小梅是自负
;
小亮是自卑
;
小涛是自信
。
(
3
分
)
(
2
)
小梅过高地评估自己
,
自以为是
,
好高骛远
,
容
易在比赛中失误
;
小亮轻视自己
,
认为自己不如别人
,
低
估自己的能力
,
不敢尝试
,
容易失败
;
小涛能够实事求是
地看待自己
,
坦然面对真实的自己
,
从容应对问题
,
因而
容易取胜
。 (
3
分
)
(
3
)
可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己
,
准确定位自己
,
既要充分发挥自身的优势
,
也要认清自己
的不足
,
避免盲目自信
。 (
2
分
)
(
4
)
要关注自己的优点
;
要给自己确定恰当的目标
;
要给自己积极的心理暗示
。 (
其他言之有理均可酌情给分
)
(
1
分
)
18.
(
1
)
无论是学习还是生活
,
我们首先要学会依靠自
己
、
对自己负责
,
学会做事
、
身体力行
。
每一项事业
,
不
论大小
,
都是靠脚踏实地一点一滴干出来的
。
我们只有不
怕吃苦
、
努力耕耘
,
才能有所收获
、
有所成就
。 (
4
分
)
(
2
)
青年怀有拳拳爱国之心
,
立下报国之志
,
把个人
命运与祖国发展结合起来
,
找到青春进取的方向和力量
,
奋力书写挺膺担当的青春篇章
。 (
2
分
)
(
3
)
要认真对待各门课程
,
勤学好问
、
夯实基础
;
要
关注现实问题和社会发展
,
提高解决问题的能力
。 (
答出
其中一点即可
) (
2
分
)
19.
(
1
)
自信
、
自强
。 (
2
分
)
(
2
)
自信
,
既体现在个人成长的努力之中
,
也体现在
为民族振兴的奋斗之中
。
我们要怀着对未来的憧憬
,
坚定
民族自信心
,
在全面建设社会主义现代化国家的新征程上
做自信的中国人
。 (
4
分
)
(
3
)
源于我国航天人在成长过程中积累的实力
,
源于
从社会稳定发展
、
国家繁荣富强中获得的安全感
、
成就感
和自豪感
。 (
2
分
)
(
4
)
自强不仅关系个人的成长
,
而且关系民族的命运
和国家的未来
。
正是一代又一代中国人自强不息地接力传
承
,
中华民族才经历沧桑而不衰
,
饱经磨难而更强
,
自立
于世界民族之林
。 (
4
分
)
第二单元测试题
121
七年级 人教版下册
一
、
单项选择题
(
在下列各题的备选答案中
,
选择一个最符合题意的选项
。
本题包括
15
小题
,
每小题
2
分
,
共
30
分
)
1.
自尊是一种健康良好的精神状态
。
下列行为中
,
属于自尊表现的是
( )
①
在言谈举止上约束自己
②
在仪容仪表上修饰自己
③
取得成绩希望得到他人的赞扬
④
要求他人
、
集体和社会对自己尊重
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ①②③④
2.
南宋思想家朱熹认为
: “
知耻
,
是由内心以生
,
闻过
,
是得之于外
。
人须知耻
,
方能
改过
,
故耻为重
。”
这告诉我们自尊的人
( )
①
明白是非对错
,
能约束自己的行为
②
不爱慕虚荣
,
能够真诚面对自我
③
不能容忍
别人对自己的批评
,
要予以回击
④
能对自己不恰当
、
不合适的行为感到羞愧和难为情
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
3.
《
晏子使楚
》
的故事告诉我们的道理是
( )
A.
要学会维护自己的人格尊严
B.
自尊的人追求表面上的荣耀
C.
我们要有平和
、
豁达的心态
D.
我们要尊重他人不同的生活习惯
4.
徐悲鸿在法国留学时
,
曾有一个洋人当众对他说
: “
中国人愚昧无知
,
是天生的亡国
奴
,
即使送到天堂深造
,
也成不了才
。”
徐悲鸿跟他展开竞争
,
最后取得了第一名的好成绩
,
使那个洋人不得不承认自己不是中国人的对手
。
以下说法正确的是
( )
①
徐悲鸿具有强烈的民族自尊心
②
自尊的人不会遇到困难和挫折
③
自尊的人能赢得他人的尊敬
④
自尊的人有强烈的荣辱感
,
能不断提升自己
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
5.
阴雨天
,
在有积水的路上
,
大多数机动车驾驶员看到路上有行人会主动减速慢行
,
生
怕将路上的脏水溅到行人身上
。
对这样的驾驶员我们会心生敬意
,
其原因是他们
( )
①
尊重他人
②
具有良好的道德品行
③
不歧视他人
④
能够自觉做出正确的行为
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
6.
我国著名乒乓球运动员邓亚萍凭着刻苦的训练
,
形成了以
“
怪
”
和
“
狠
”
为特点的技
术风格
。
每次上场比赛
,
她都有一股让对手感到心颤的
“
霸气
”。
这种
“
霸气
” ( )
①
是自身能力的彰显
②
是狂妄自大的表现
③
是精神风貌的体现
④
是对自身能力的肯定
第二单元测试题
(
时间
:
75
分钟 满分
:
70
分
)
086
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
7.
下列说法中
,
属于自信的是
( )
A.
力行近乎仁
,
知耻近乎勇
——
孔子
B.
苔花如米小
,
也学牡丹开
——
袁枚
C.
纸上得来终觉浅
,
绝知此事要躬行
——
陆游
D.
先天下之忧而忧
,
后天下之乐而乐
——
范仲淹
8.
中考即将来临
,
但小冠却陷入焦虑当中
,
满脑子都是
“
自己不行
,
肯定考不上
”。
针
对这一情况
,
心理辅导老师对他进行行为训练
,
让他大声喊出
“
我能行
”。
这样做的目的是
( )
①
给予他前进的力量
②
增强他的信心
③
有助于他摆脱自负
④
帮助他走出自卑的阴影
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
9.
自信有助于成功
,
下列属于自信心理品质的行为是
( )
①
坚信有自信就必定能够取得成功
②
注重解决问题的能力
,
勇于探索
③
完成任务时专注当下
,
积极行动
④
能认清自己的不足
,
笑对困难挫折
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
10.
语文课上
,
老师把晓雨的作文当作范文朗读后
,
同学们不由自主地鼓起掌来
。
后来
晓雨的写作热情越来越浓厚
,
她的作品在全国多个报纸杂志上刊登
。
这说明
( )
A.
自信只能在取得成功时才能获得
B.
自信让我们充满激情从而掩饰不足
C.
自信只有在他人给予积极评价时才能获得
D.
自信需要准确定位自己
,
发挥自身的优势
11.
“
困难只能吓倒懦夫懒汉
,
而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人
。”
茅以升的这句
话告诉我们自强是
( )
①
自我勉励
,
发愤图强
②
相信自己
,
奋发进取
③
自主自立
,
我行我素
④
挑战自我
,
超越自我
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
12.
下面观点与漫画寓意一致的是
( )
①
小坤
:
中国人的饭碗要牢牢端在自己手上
②
小山
:
要提升自身能力
,
拒绝与他人合作
③
小静
:
滴自己的汗
,
吃自己的饭
,
自己的事要自己干
④
小秦
:
关键核心技术是国之重器
,
是要不来
、
买不来
、
讨不来的
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
13.
中国人以自强不息的精神推动了国家和民族的发展
。
青少年学习这种精神就要
( )
①
品学兼优
,
得到别人认可
②
关注现实问题和社会发展
第二单元测试题
087
七年级 人教版下册
③
练就一身本领
,
为国争光
④
把个人命运与祖国发展结合起来
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
14.
《
人民日报
》
金句
: “
真正的优秀不是别人逼出来的
,
而是自己与自己死磕
。”
引起
读者广泛共鸣
。
对这句话理解正确的是
( )
①
我们要学会依靠自己
、
对自己负责
②
我们要在做事中磨炼意志
、
锤炼品格
③
一个
人优秀与否和其他人没有任何关联
④
通过努力与拼搏每个人都能够出人头地
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
15.
我们要做自尊自信
、
自立自强的人
。
下列配对正确的是
( )
A.
“
我的生活你们不会懂的
,
还是顺其自然吧
。” ——
自强
B.
“
今天拖欠作业被老师批评
,
好没面子
,
下次再也不敢了
。” ——
自尊
C.
“
今天爸妈不在家
,
我可以随意上网玩游戏了
。” ——
自立
D.
“
这次数学考试我得了
78
分
,
但我的同学小明都没及格呢
!” ——
自信
二
、
非选择题
(
阅读材料并结合所学知识回答问题
,
本题包括
4
小题
,
共
40
分
)
16.
(
11
分
)
阅读故事
,
回答问题
。
故事一 小敏在小学时成绩一直很好
,
进入中学后由于不能适应
,
渐渐有点儿跟不上学
校的学习进度
。
她明知如此
,
却不敢正视自己的弱点
,
更不肯向他人讨教
。
她的理由是
:
这
样会损害我的自尊心
。
于是她总是为成绩的下降寻找各种借口
,
成绩也越来越退步
。
后来
,
她认为自己不是学习的料
,
在课堂上不敢主动回答问题
,
对别人的话也过于敏感
……
(
1
)
请对小敏的想法和行为加以评析
。 (
4
分
)
故事二 体育课进行跳远练习
,
小强个子矮
,
再加上平时缺乏练习
,
总也跳不过去
,
引
来周围同学的一阵笑声
。
小强感到自己的自尊心受到了很大的伤害
,
发誓一定要跳过去
,
而
且还要比别人跳得漂亮
。
从此以后
,
他加强练习
,
逐渐找到了跳远的诀窍
。
在一次测试中
,
小强的跳远动作规范且漂亮
,
赢得了老师和同学们的一阵赞扬声
。
(
2
)
小强的故事给我们什么启示
? (
2
分
)
088
故事三 中学生小伟放学后乘公交车回家
,
上车后
,
他找到一个座位坐下
,
这时
,
上来
许多下班的工人
,
小伟见到他们穿着脏兮兮的工作服便故意将书包放在旁边空座上
,
周围的
人们都责怪他缺乏公德
。
(
3
)
小伟缺乏的公德是什么
? (
1
分
)
(
4
)
生活中我们应该如何尊重他人
? (
4
分
)
17.
(
9
分
)
阅读材料
,
回答问题
。
在全校的演讲比赛中
,
七年级的三位同学在台下准备着
。
小梅心想
:
前面的几个不是忘词就是死记硬背
,
我们班的其他两位也不如我
,
冠军
非我莫属
!
小亮紧张得手都凉了
,
心想
:
我胆小
、
声音也小
,
肯定不行
,
别人那么优秀
,
我一定会
搞砸
!
小涛虽有点儿紧张
,
但他不断地暗示自己
:
不要担心
,
要相信自己一定会取得好成绩
!
(
1
)
根据三个人的心理活动
,
请你说说他们各自表现的是什么状态
。 (
3
分
)
(
2
)
这三种状态对他们会产生什么影响
? (
3
分
)
(
3
)
小梅应该怎样客观认识自己
,
准确定位自己
? (
2
分
)
(
4
)
请你给小亮分享一个收获自信的好方法
。 (
1
分
)
第二单元测试题
089
七年级 人教版下册
18.
(
8
分
)
阅读材料
,
回答问题
。
【
感悟榜样的力量
】
1969
年
,
15
岁的习近平开启了自己的知青岁月
。
在艰苦的生活中
,
他没黑天没白天地
干活
,
一样一样地学
。
没过多久
,
习近平就连过数关
, “
不怕咬了
” “
什么都吃了
” “
所有
的这一套生活上的事情都会自己料理
”,
还成了
“
最壮的劳动力
”。
习近平自己这样总结
:
七
年上山下乡的艰苦生活对我的锻炼很大
,
后来遇到什么困难
,
就想起那个时候在那样的困难
条件下还可以干事
,
现在干嘛不干
?
你再难都没有难到那个程度
。
(
1
)
艰难困苦能够磨炼一个人的意志
,
我们应该如何在苦干实干中磨砺成长
? (
4
分
)
【
青年的使命担当
】
在五四青年节到来之际
,
习近平总书记号召广大青年要继承和发扬五四精神
,
坚定不移
听党话
、
跟党走
,
争做有理想
、
敢担当
、
能吃苦
、
肯奋斗的新时代好青年
,
在推进强国建
设
、
民族复兴伟业中展现青春作为
、
彰显青春风采
、
贡献青春力量
,
奋力书写为中国式现代
化挺膺担当的青春篇章
。
(
2
)
结合习近平总书记号召
,
说说青年树立远大理想对个人成长的意义
。 (
2
分
)
(
3
)
当代青年如何才能求得真学问
,
练就真本领
,
在推进强国建设
、
民族复兴伟业中贡
献青春力量
? (
2
分
)
19.
(
12
分
)
阅读材料
,
回答问题
。
【
苍穹大业赤子心
】
梁思礼
,
火箭系统控制专家
,
中国导弹控制系统研制创始人之一
。
1949
年
,
梁思礼在
美国博士毕业后毅然回国
,
支持当时一无所有的祖国搞航天基础建设
,
他坚信
,
我们中国人
也能造自己的导弹和火箭
。
梁思礼说
: “
从第一颗原子弹
、
第一枚导弹
、
第一颗人造卫星到
第一艘神舟飞船
,
我和第一代航天战士一起
,
白手起家
、
自力更生
,
创建起完整坚实的中国
航天基业
,
使中国居世界航天强国之列
。
能为此奉献一生
,
我感到无上自豪和光荣
。”
090
(
1
)
从梁思礼等第一代航天人身上
,
我们看到了哪些优秀品质
? (
2
分
)
(
2
)
梁思礼展现出了中国人的自信
,
这给你什么启示
? (
4
分
)
【
接续逐梦太空
】
每当仰望星空
,
那漫天
“
星斗
”
使我们感到无比震撼
。 “
天和
”
遨游星辰
, “
问天
”
叩
问苍穹
, “
梦天
”
舒展双翼
……
打开
“
天宫
”
画卷
,
时光铺陈的不仅仅是一个个航天器穿梭
太空的轨迹
,
更是一代代中国航天人敢于追逐梦想
,
以自信和自强在太空刻下的中国印记
、
写下的中国奇迹
。
(
3
)
结合材料
,
说说中国航天人的自信从何而来
。 (
2
分
)
(
4
)
从一代代中国航天人的传承中
,
说说个人自强与社会进步
、
国家发展的关系
。 (
4
分
)
第二单元测试题
091