2.1 认识职业生涯（实用课件）-【中职专用】2024-2025学年中职思想政治《心理健康与职业生涯》同步课堂高效实用课件（高教版2023·基础模块）

第二课 生涯规划 筑梦未来 第一框 认识职业生涯 1 前言 职业生涯像一次漫长的旅行，而职业生涯规划就是这次旅行的导航图。职业生涯规划帮助我们明确目标和方向，并找到实现目标的各种路径。学习本课，我们将了解职业生涯的内涵与特点，理解职业生涯规划的重要性，懂得职业生涯规划的过程也是促进个人成长的过程。 2 什么是职业生涯 01 职业生涯有特点 02 目录 3 导入 　　2025年2月6日20时30分，中国工程院院士黄旭华在湖北武汉逝世，享年99岁。下面让我们一同回顾这位国之栋梁波澜壮阔的一生，铭记他的卓越成就。 4 01 什么是职业生涯 5 （一）职业生涯的概念 职业生涯，是一个人一生中以职业为核心所串联起来的全部经历。有的人一生中只从事一种职业， 有的人一生中会从事很多种职业。职业生涯是一个人一生通过职业准备、职业发展，不断追求职业理想的过程。 一、什么是职业生涯 6 一、什么是职业生涯 1924年2月24日，黄旭华出生于广东省海丰县田墘镇（今汕尾市田墘街道）早年求学之路坎坷，受抗战影响，从小辗转揭西、梅县、韶关、坪石、桂林、重庆等多地求学。1945年考入国立交通大学，系统学习造船专业理论和技术，在校期间，积极参加学生运动，逐渐成长为共产党员。1949年交大毕业后，辗转上海军管会船舶建造处、上海招商局（海运局）、上海港务局等处工作。1954年被调到上海船舶工业管理局，参加苏联援华舰船的转让制造和仿制工作。1958年开始参与并领导中国第一代核潜艇的研究设计工作，先后出任第一代核潜艇副总设计师、第二任总设计师，历任中国船舶工业总公司及中船重工集团公司第七一九所副总工程师、副所长、所长、党委书记，为核潜艇研制和跨越式发展作出巨大贡献。期间，为保密研制核潜艇，他隐姓埋名、彻底与家人亲友断绝联系，直至1987年才被长篇报告文学《赫赫而无名的人生》披露。1994年，当选中国工程院院士；2014年2月10日，当选“2013年度感动中国十大人物”；2019年9月29日，获颁“共和国勋章”；2020年1月10日，获颁2019年度国家最高科学技术奖。2025年2月6日20时30分，黄旭华在湖北武汉逝世，享年99岁。 思考：黄旭华院士的职业生涯分为哪几个阶段？ 7 （二）职业生涯的阶段 一、什么是职业生涯 高 事业高峰期 完全离开工作岗位 走上工作岗位 成长 探索 维持 建立 退出 初中毕业 低 年龄 一般来说，职业生涯可以划分为五个阶段： 成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和退出阶段。 8 （二）职业生涯的阶段 一、什么是职业生涯 1.成长阶段，从出生开始，到完成义务教育阶段的学业为止。在这阶段主要是发展 和了解自己，学习知识、提高能力，并初步认识各种职业。 2.探索阶段，从初中毕业开始，到正式走上工作岗位为止。在这一阶段，除了继续认识和完善自我，学习知识与掌握技能，更要通过多种方式深人认识职业，做好职业生涯规划，为首次就业做好准备，为未来的职业生涯发展奠定基础。 9 （二）职业生涯的阶段 一、什么是职业生涯 3.建立阶段，从走上工作岗位开始，一直到达到事业高峰期。在这一阶段，要熟悉职场规范，适应职业要求，融入组织文化；学习职业技能，提高工作能力；重新评估职业生涯，强化或调整自己的职业理想；努力工作，不断获得能力、职位、影响力等方面的提升。 10 （二）职业生涯的阶段 一、什么是职业生涯 4.维持阶段，从达到事业高峰期开始，到完全离开工作岗位之前。这一阶段的主要任务是巩固已有的成绩，游刃有余地完成日常工作，与年轻人分享工作经验，给予其指导和帮助，并开始计划和安排退休之后的生活。 11 （二）职业生涯的阶段 一、什么是职业生涯 5.退出阶段，从离开工作岗位算起，至人生的尽头。 这一阶段没有工作的压力，在前期的工作积累和社会保障的支持下，可以比较自由地支配时间，做自己想做的事情，享受生活乐趣。 12 相关链接 南宋著名文学家洪迈在其所著的《容斋随笔》中提到人生五计“生计、身计、家计、老计、死计”，他认为人生各个阶段应完成不同的任务。结合现代职业生涯发展理论，我们可以把这五计概括描述为以下内容。 生计：人在小的时候要吃饱穿暖、生存下去。 身计：青少年期，要勤奋学习、志向高远，思考自己如何在社会中立身，明确自己的社会位置。 家计：年岁慢慢增长，人开始成家立业，要维持家庭的温饱与和乐。 老计：白发渐增，心力犹存，人开始颐养天年、怡然自得。 死计：明白人生必然的归宿，回顾人生而未有悔恨，从容面对人生结束。 13 （三）树立活到老、学到老、干到老的理念 1.原因：当今社会迅速发展，知识不断升级，新事物不断涌现，人们的职业生涯发展变化增多。 一、什么是职业生涯 2.要求：我们不能故步自封，要坚持终身学习，在职业生涯的各个阶段，积极应对变化和挑战，善于思考，动态规划。活到老、学到老、干到老，是我们在职业生涯发展中必须坚持的理念。 14 02 职业生涯有特点 15 职业生涯具有独特性、发展性、阶段性和互动性四个方面的特点。 二、职业生涯有特点 16 每个人的职业生涯各不相同。即使是从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，由于个人条件、所处环境、职业理想以及付出的努力程度不同，他们的职业生涯也不会完全一样，有着自己独特的历程。 二、职业生涯有特点 （一）独特性 17 1996年，技校毕业的潘从明参加工作来到了贵金属冶炼厂。 为了减少由于化学检验滞后，贵金属过多遍数提纯带来的损失，潘从明试图寻找不同纯度的贵金属所对应的溶液颜色。经过2000多次试验，潘从明能够通过颜色精准判断贵金属的纯度。 如今，潘从明发明的颜色判断法已经替代了传统铂族贵金属精炼提纯工艺，在全国被广泛应用。 二、职业生涯有特点 结合视频和材料，谈谈潘从明是如何成长为“大国工匠”的？ 18 每个人的职业生涯，伴随着个人的成长，都在不断发展变化，而且发展过程也各不相同。有的人终身从事同一种职业，有的人会因为社会环境、兴趣能力或机遇等调整自己的职业。有的人职业发展速度快，有的人职业发展平缓；有的人职业发展较为顺利，有的人职业发展会遭遇挫折。每个人都需要积极适应自己职业生涯的发展变化。 二、职业生涯有特点 （二）发展性 19 相关链接 根据多元智力理论，人的智力包括言语--语言智力、逻辑--数理智力、视觉--空间智力、音乐--节奏智力、身体--动觉智力、交往--交流智力、自知--自省智力和自然观察智力。 每个人都是多种智力组合的个体，每个人都有自己的优势智力和特定的智力组合。人的智力可以通过后天不同科目的学习或者实践活动得到训练。我们可以寻找自己擅长的智力领域，从事适合自己的工作；也可以通过训练，培养和提升相关技能，更好地适应工作。 20 相关链接 21 职业生涯的不同阶段，有不同的目标与任务。每个阶段都是前一个阶段的延续，同时也为后一个阶段做好铺垫。 对于我们来说，现在积极为职业生涯做好准备，有利于以后各个阶段的发展。 二、职业生涯有特点 （三）阶段性 22 每个人的职业生涯，都是个人与他人、个人与社会互相作用的结果。个人的职业生涯会受到多种因素的影响，不同的人在同样的社会条件下，会产生不同的生涯发展结果。个人的职业生涯发展，也会对这些影响因素产生反作用。 二、职业生涯有特点 （四）互动性 23 不断加强和改进新时代学校思想政治教育，教育引导青少年学生坚定马克思主义信仰、中国特色社会主义信念、中华民族伟大复兴信心，立报国强国大志向、做挺膺担当奋斗者。 24 启思导行 查询“时代楷模”“大国工匠”等先进人物的事迹，总结归纳他们职业生涯的阶段与特点，填写表格，并在课堂上交流学习。 先进人物 事迹 职业生涯阶段 职业生涯特点   25 Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Lavf58.18.100 Lavf59.27.100 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v0.6.37 $$