4.2 做自信的人&第4课 自信给人力量 提升训练-【夺冠百分百】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治新导学课时练（河北专版）

心新导学课时练 道德与法治·七年级（下） 天坚持口语训练，并查阅大量资料，了解家 族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风 乡人文历史与发展成就。她对圆满完成本 采、贡献青春力量，奋力书写为中国式现代 次接待任务充满信心。小芳的自信来 化挺膺担当的青春篇章。 自() 某中学正在筹备以“青春奋起正当时”为主 ①自身成长过程中积累的实力②在和他 题的演讲比赛，请你参与其中并完成下列 人交往中获得的肯定③家乡的繁荣稳定 任务。 与文化积淀①认清自己的不足，不盲目 (1)作为学校的宜传委员，请你为本次比赛 自信 拟写一条宣传标语。 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 6.【放飞青春梦想谱写时代之歌】 (2)自信的青春最美丽，请你说说青春为什 在2024年五四青年节到来之际，中共 么需要自信。 中央总书记、国家主席、中央军委主席习近 平代表党中央，向全国广大青年致以节日祝 贺和诚挚问候。习近平强调，今年是新中国 (3)比赛结束时，同学们自发地在横幅上签 成立75周年，是五四运动105周年。广大 下了自己的青春誓言。请你写下自己的 青年要继承和发杨五四精神，坚定不移听党 铮铮誓言。 话、跟党走，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯 奋斗的新时代好青年，在推进强国建设、民 第二课时 做自信的人 A 自主学习·预习新知 学习目标 情境导学 1.素养目标：在实践中体验自信，找到建立自 信的方法，增强自信。 小明高高兴兴地进入了中学的大门，但是 2.能力目标：能结合自身经历，阐述收获自信 一想到他在小学学习成绩不够理想，自身还有 的方法，养成积极向上、锐意进取的人生态些坏习惯，他就像泄了气的皮球，没有了自信。 度，做自信的中国人。 如果你是他的同学，你会怎样帮助他呢？ 3.知识目标：知道增强自信的方法和途径。 【知识梳理预习新知】 好的 再出发，坚定信心，走向未来。 1.如何迎接青春这一段重要的人生旅程？ 2.收获自信的方法。 青春是一段重要的人生旅程。无论过去如 (1)找准定位， 何，我们都要在新的起点上把握自己，以良 (2)专注当下， 230 第二单元焕发青春活力 新导学课时练) (3) ,增强底气。 诗句 优秀的心理品质 3.如何做到找准定位，扬长避短？ 天生我材必有用，千金散尽 (1)我们可以在与他人的交往和 中 还复来 客观认识自己、准确定位自已。 (2)既要充分发挥自身的 ,也要认 长风破浪会有时，直挂云帆 清自己的 ,避免盲目自信。 济沧海 4.如何做到专注当下，积极行动？ 问题：(1)上面表格中的诗句告诉我们，生活中 要 ,从当下开始，心无旁骛， 需要培养哪种优秀的心理品质？ 不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 [答题指导]解答本题的关键是理解表格中诗 5.如何做到勇于探索，增强底气？ 句的含义，两句诗都体现了自信的优秀品质， 要有 的勇气，紧跟时代步伐，大胆 据此作答。 应对学习和生活中的新问题，积极探索，在 中展现实力、提升能力。 6.做自信的中国人。 (1)青春的自信，既体现在 的努力 问题：(2)生活中如何培养这种优秀的心理品 之中，也体现在为 的奋斗之中。 质？（两方面即可） (2)我们要怀着对未来的憧憬，坚定 [答题指导]在解答第(1)问的基础上，回答本 在全面建设社会主义现代化国家的新征程 设问，即如何培养自信品质。 上做自信的中国人。 ★核心观点 1.我们可以在与他人的交往和社会实践中客 观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥 课时过关·素养提升签 自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲 基础过关一 目自信。 1.有位作家说过：“一个人如果找不到自信的 2.要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以 支点，那是很难自信起来的。”这里说的“支 赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 点”是指( 3.要有直面挑战的勇气，紧跟时代的步伐， A.自己的成功纪录 大胆应对学习和生活中的新间题，积极 B.自己突出的弱点、劣势 探索，在解决问题中展现实力、提升 C.自己的优势和长处 能力。 D.自己对挫折的承受能力 4.青春的自信，既体现在个人成长的努力之 2.小沈对无人机非常感兴趣，但在赛事中屡次 中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。 因失误未获得好成绩后，他逐渐失去信心。 【典例精选答题指导】 小沈增强自信的方法有() [典例] ①继续探索问题所在，提升自身实力②无 在中国悠久的文学史上，古诗文承载着丰 畏失败，专注当下，勇敢克服弱项③改变 富的文化内涵和深邃的哲理思想。它们跨越 兴趣，果断放弃无人机④认识自身短板， 千年的时光，依然激励着今天的我们奋勇前 增强勇气，给自己鼓劲 行，让我们从中汲取成长的智慧。 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③① 31●@ C新导学课时练 道德与法治·七年级（下） 3.小明在学习新知识时总是有些不自信，害怕 ①遇到挫折时要保持自信，积极应对②高 尝试新的事物，担心失败会被人嘲笑。小明 估自己的技能水平，时刻保持自信③有了 应该() 一定的成就后，才能提升自信度④要不断 A.避免尝试新事物，以免失败带来负面 学习知识，提升能力，追求目标 影响 A.①②B.②③ C.①①D.③① B.依赖他人的帮助来增强自己的自信 7.经过一段时间的初中生活，相信同学们都在 C.勇敢尝试，增强底气，通过不断克服困难 不断地成长。为了追求更大的进步，请完成 来增强自信 如下成长计划。 D.专注于自己的弱点，而不是关注自己的优势 理念 唱响自信之歌，走向成功之路 4.小成同学的作文写得很有新意，一连几次都 在校刊上刊登。他发现自己在写作方面有 我的优点 ① 天赋，对写作的兴趣也越来越浓厚。后来， 我的进步 ② 他的文章在全国中学生创新作文大赛中获 奖。这说明() 我的目标 ③ A.自信心只有在获得成功后才能建立 B.自信心是先天的，与个人的努力无关 存在的问题④ C.自信有助于准确定位自己，发挥自身优势 ⑤ D.只要他人给予积极评价就能获得自信 对策 一素养提升一 ⑥ 5.有人说：“人只有相信自己，选定了日标，才 (1)请根据自己的实际情况，按要求完成表 会心无旁骛、勇往直前地走下去，哪怕前面 格的内容。 是陡峭的高山、湍急的河流，也会想方设法 地战胜它，让生命绽放出无限的魅力，获得 想要的成功。”这表明( ①自信让我们无所顾忌②自信能够助力 我们取得成功③自信需要扬长避短，忽略 不足①要找准定位，勇于探索，增强自信 A.①③B.①④ C.②③ D.②④ (2)结合上述材料，谈谈你是如何“唱响自信 6.以下是道德与法治课上老师引用的示意图。 之歌，走向成功之路”的。 它反映的道理有( 高 达克效应 特续平稳高原 是味山峰 自 程 信清区 锈之塘 知识与挂逢水平 低 绝四中餐 日要反省 智范知识+经 大 不知面 己不！己 知谁白己谁道 !不如道月己知道 不知通 32 第二单元焕发青春活力 新导学课时练) 第四课 提升训练 1.“不忘初心，青春朝气永在：志在千秋，百年 5.某校七年级(1)班举办以“诵古诗强信心”为 仍是少年。奋斗正青春！青春献给党！请 主题的学习活动，旨在帮助同学们正确对待考 党放心，强国有我！”一句句郑重有力的誓 试成绩，培养自信、乐观的生活态度。下列古 言，彰显着新时代中国青年() 诗句中，能够体现自信的有( A.自省的精神勇气B.节俭的生活态度 ①先天下之忧而忧，后天下之乐而乐②天 C.自信的青春热情D.谦和的良好品质 生我材必有用，千金散尽还复来③独在异 2.没有自信，人们便失去了成功的可能：失去 乡为异客，每逢佳节倍思亲④长风破浪会 自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成 有时，直挂云帆济沧海 功的火焰。自信如此重要，是因为() A.①②B.①③C.②④D.③④ A.自信的人认为自己什么事都能办成，有 6.古人云：“役其所长，则事无废功：避其所短， 一股动力，所以容易成功 则世无弃材矣。”我们要善于利用自己的优 B.自信的人有主见，不在乎他人的评价，怎 点和长处，最大限度地展现自己的才华。这 么想就怎么做 启示我们要( C.自信的人充满勇气，面对困难不轻易放 A.改正缺点 B.换位思考 弃，勇毅前行 C.自尊自强 D.扬长避短 D.自信的人能看到自己的缺点并改正缺点， 7.自信是一种积极的心理品质，有助于学业、 就一定能成功 事业的成功。下列做法有助于增强自信的 3.“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像 是( 早晨八九点钟的太阳”“自信人生二百年，会 ①发挥自身优势，认清自己的不足②明确 当水击三千里”。这启示我们要() 目标，从当下开始③积极探索，在解决问 A.树立远大的理想，做有本领的时代新人 题中展现实力④沉迷网络，不思进取 B.对未来充满希望，拥有自信乐观的豪情 A.①②③ B.①②④ C.不怕困难与挫折，坚信正义将战胜邪恶 C.②③④ D.①③④ D.调节不良的情绪，学会克服青春期烦恼 8.青春的自信，既体现在个人成长的努力之 4.关于自卑、自负、自信三者之间的关系，下列 中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。做自 说法正确的是() 信的中国人，我们中学生应当( A缺乏应有的自信是产生自卑的重要原因 ①坚定理想信念，努力奋斗实干②践行劳 B.过分夸大自己的长处，往往会使人产生自 模精神，创造社会财富③强化使命担当， 卑心理 敢于攻坚克难④科学决策部署，协调战略 C.自负比自卑好 布局 D.自卑比自信好 A.①③ B.①④ C.②③D.②④ 33●2视像人的勇动程付出， ③请春饰程事写要角信，有或长过程中，界门单会 第玉绿人生齿自侵 【角例精进.新固指弄】 .《1)小小和小张的心理犀是自的表，小敏0理系 通西许常用意程线线，1日具已到能办，置国角已的周 第一课时人日强 (11自翼系0 白尊，是应宋心理在作情，D国为自年是一种良好的名 力，可区丽勤我们在面周夏，从幕团提叠。巴自算业人 (①自偶不匠其系争人的溪羊：百目美系民黄的命经和国 自主学习·传刀新妇 刚状态，是一个人面程的月体表现目有是对自爱铃值 所现聚定，绿自信让人这真角自与自早 家明来家，但象自岳不县倚中间人+我门要件有养保很样之 【划设接理装可新如】 等青定，且所自我得至和属料他人的年反。中小华自岸 13)音到博，克养自我：解气蓬为，年音未：助者学习，国 C:文下搜国之志，抛十人命通与射国发阀结合起来，找州责 L1发向和强2食发划数尼箱目程 库兴是州为她编艇的风特我奖，则到学校表的，台已妇价 于侧应，自自自接，展用韩阳：核胜角已，超移0d 春连聚制春兴利力健，有力书写图密用气的秦看曲合 2.有主自立生存相发铺口应发月上超越自我 第二课时 做启信的人 建利以美·素养督开 得里难用，重且是受显因为堂弄的会程泽，集地觉得有 自上学习·预习年知 1.C1n玉H4.日系C4.n [满到精请签最图县】 是，自有的人是有差址心的人，金耐自已木的当，不合适 【知明植理量习新划】 1,41)士国重或有不且头，不表气。中雨于开新，引呢进取不 1目这自遇，有存有安，系酸向上，意号程等 的程为域列期搜和度青情，敏州甘已有睡。中小敏系能 .精神能盗 第星我蒙。能去存直盆，执看由根 2D有属，能人自主有立。有强期人，能管鱼日一目鞋”，主的 正程日己的端成，不象围心学习德人的优点静张处，这是 主)扬金用超？)积超行功(8)调银有 42)的人生是自器的人生你为我)同自)样， 发属自健力量，第翠门心朝努力拼期通铺面时小绣，实传生存刺 型单的表现 A(3北会实我2)气玉是 保象填就异的生 反绳的积会。中自暴，使人音发月上门魔的人，有限不含的 4修)小装有小振爱学会不唐契几自已。在正伯自算，案自4则瑞日解全力以处 43)①情立公大厘里。便求料真7同：体航真本氧，在首 竖望凸酯，积版无和，Ⅱ不蓬酒合进-里露山副力行：不香提目 一个人n舅为，懂牌引要歌，在学可上，夜们回彩力无置 天直南桃病解及料题 下实千中雷到成长，居到信口。 我，轴升我 自已，希间间所，增层容短：在生偶中，武们要不斯历练 长1们个人风长尾我张兴2)风族付辑心 第五课烧升洲蛛 营时问关·秦养餐升 ,m强人际义往能力，复月个人信作 【典例槽塘养理指厚】 LB 2A 3D 4D 1.n2.C3.A4日5.h6.D 茗回振有信恰人力量 1角督 5,(1图自位之表，走白能之格，材这白日自猛，止青春老插 下，1)②老碳状与：本在千里（体风积督建靴蜡神厚） 2拉春定位，场长理.©（注当下，积传行扇.明于 弟一课计人要有白他 C有折不提是深本国聚心不级等) 看，增强感气，下青存的角前，反体死在个人成民的聚力之中，红 (8灯自信人生二百年，会当水击三千甲，@无行健，拜子 12B 自上学习·模习斯妇 4凭在为运蓝图兴的有具之中，表们要怀语量米来的第得，到 出自凰不显，G升四是向战地之研的第一业。印知 心自线星一钟童发过单的精样状志，量一种不所定季 【经识硫理核习指加】 民取自后心，在全建设性A主又观化化闲家的图度程上餐 大笑出门：我草已是速部人， 自我：祖罐直我的人生道，也目强，使人自主自2 1.肯望彰显酵种风院 自你的中国人。 (①自值北人不宠，自止人自黄与自率。自口 角张-使人备爱向上，康自%不仅天重个人的授民，自 工.1)不气繁定(21自黄与角泉 军N性关·素养世 且关至论桃的合运程间家的表来 入1)我爱行日套里相力量 1C玉I1C4Cs.ps,C 定日标精置图行恋%，使人自主自度，自条的人-面够应 5.》图螺的滨为上)孩特的骨定3安全城自象写 T.()心乐T助人，乡自理能力有了租大有：心拿好保情 己一角鞋”，主动爱图自身力量，结厚自已的彩为横同用值面转 第三单元传承中华优秀传统文化 【典制精选著题琳导】 有较大的过本，①自制力复旅，公销最ǜ控意力。心靠瑞 第六课传承擒心惑想观必 11n率 坚强的世名为 第一课时历久界新钓用如理意 (自甲会溶风罪米调多不利价思响，如：图对且调，天之毫 1中正浅准定位，锈长着则，雪专住当下，氧极行请。中国 山力甘，不素纯城目我.回层血我 自主学习·物习面加 帽：面对排裤，细不塘应对：商对生函：常解间不系：面对目 十深索：带隔区气：重青作期自醋：医停现在个人黑转的 第二误时蓝白强不限效中国人 【如坦赖接城用斯知】 华.总峡之信心，目制的人整礼nd,认为自已不效蝴人，起 所力之中，值体婚套为风族择兴的合4之中，我要杯后 自主学习·使习新知 4,1)精停基四（限公发长牌大尼保 的自已的图力，不箱密试：等等 对未发的惊得，等定民编自销和：在令国结使挂会主义型 【短辑瘦理预异斯加】 11)人生电有(2求要爬 过H问关·泰养程用 代化周家的斯整程上整舟程的中国人 1传2山接力神 人1)道法介格、大人合一形胜其生(2脚膀实流.实有不 I,n Z A 3.C 4.A KA 第四课烧升满每 2.(1远太理型面网发国21真学料真本领门带南 是实表中革放结每，与时国善国盛点创指4离 4,1)请完收心·国有花量指市风量，音配王门鲜 1.C1C天4.A5.华&D1.AkA 设 是科昆.瓷况喜风利总需馨