内容正文:
参考答案
第一单元
珍惜青春时光
能力提升
8.C9.D
第一课
青春正当时
10.(1)①我们应当通过正规途径获取性知识。(1分)
第一框
青春的邀约
②我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识。
预习梳理
(1分)③还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他
①体内机能的增强②生命力③渴望
④情感世界
们的指导和帮助。(1分)(2)①我们应当自重自爱,
⑤集体活动⑥自我调节⑦内在美
言谈举止不越界。②我们应当增强自我保护意识,提
基础过关
高预防和应对性骚扰,性侵害的能力。③在日常生活
1.C2.A3.D4.C5.B6.B
中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,学
能力提升
握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自
7.B8.B
己的合法权益。④与异性交往,我们应当树立正确的
弥
9.(1)①伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化。这
道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规
帐
些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。②在青
范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反
春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因
法律的事情坚决不做。(1点2分)
此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一
第二课做情绪情感的主人
定的矛盾性。(1点2分)(2)小茜:独立与依懒。小
第一框揭开情绪的面纱
强:闭锁与开放。小雪:勇敢与怯懦。(一位同学1分)
预习梳理
(3)①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和
①喜怒哀惧②细腻③反应强烈④波动大
调整自己。②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解
⑤矛盾性
©观念和行动⑦性格特点⑧观念和看法
决问题。③学会自我调节,成为自己的“心理保健医
基础过关
生”。(1点2分)
1.A2.B3.A4.A5.C6.D
第二框
男生女生
能力提升
预习梳理
7.B8.C
①生理②性格特征兴趣爱好③相互学习④交往
9.(1)①明明表现出来的是积极情绪,丽丽表现出来的是
能力⑤掌握分寸⑥言谈得当举止得体⑦责任
消极情绪。(1分)②情绪非常神奇,会影响人的观念和
能力担当⑧慎重对待理智处理
行动。(1分)③明明的积极情绪可以提高他的积极性
基础过关
和活动能力,对于在比赛中取得好成绩有积极作用。
1.D2.B3.B4.A5.D
(1分)④丽丽的消极情绪会给她带来不良体验,产生负
面影响,可能会危害她的身心健康。(1分)(2)这种
能力提升
观点是错误的。(1分)理由:①人的情绪是复杂多样
6.B7.D
的,积极情绪和消极情绪都是不可避免的。②快乐、自
8.小红的观点是错误的。(1分)理由:①在异性面前,我
豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人
线
们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,涡望得到
的积极性和活动能力:愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常
对方的肯定和赞赏,出现青春期的萌动,这是正常的青
给人带来不良体验,会产生负面影响。③在一定条件
春期心理现象。②与异性交往对我们的成长有积极作
下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以
用。与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感:
把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加
可以扩大交往范围,提高交往能力。与异性友好坦然地
快反应速度、提高学习效率。(理由1点2分)
合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同
第二框学会管理情绪
成长。③在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦
预习梳理
胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。(理由1点2分)
①认识自己的情绪②真实需要现实原因③调节情绪
第三框学会自我保护
④注重转移合理宣泄认知调节放松训练⑤合理
预习梳理
表达情绪
⑥合理⑦帮助他人奉献社会
①正规途径②自重自爱③边界和规则
④自我保护
基础过关
⑤法律武器
1.C2.C3.D4.A5.C6.B
基础过关
能力提升
1.B2.C3.A4.A5.C6.A7.D
7.B8.A
第1页(共12页)第二课
做情绪情感的主人
第一框 揭开情绪的面纱
预习梳理
情绪的
人的情绪是复杂多样的,除了常见的①
类型
还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等
一情绪②
青少年情
-情绪③
-具有半成熟半幼稚的
绪特点
比回封
特点
-情绪④
积极情绪:通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极
会影响人
[情绪的
性和活动能力
作用
-的
消极情绪:通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
在一定条件下,消极情绪也会有积极作用
外部环境、生活事件、个人的
[影响情绪
对事物的⑧
的因素
等都会影响人的情绪
温馨提示:亲爱的同学们,本框必背知识点请见《考点背记》手册P5。
课时必练
基础过关
皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”
_
这告诉我们青春期的情绪具有
1.如图中的信息告诉我们
)
)
焦
欢喜
惊恐万状
A.波动性,情绪不够稳定,常常从一种情绪
悲哀 伤心愤怒
眉开眼笑
大惊失色
害怕
很快转为另一种情绪
心旷神怡
怒不可遏
愉悦
恐惧 怒发冲冠 提心吊胆
B.闭锁性,会掩饰自已的感受,不愿意表露
行
{
悲痛欲绝
C.细腻性,情绪体验越发丰富和细腻
悲愤
交加
,物
不寒面粟
D.反应强烈的特点,常常会因为一点儿小事
气恼
忧愁
而冲动
A.情绪是复杂多样的
4. 学 数学 如图耶克斯一多德森定律揭
B.情绪是与生俱来的
示了
(
_
C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类
A.情绪影响着我们
.高(行动效率)
D.情绪可以充实人的体力和精力
2. 语文中华文化博大精深。中国诗
的行动
B.情绪能决定事情
词中有许多描述情绪的诗句,下列诗句中体
低 中等 高(焦虑程度
现“喜”的是
的成败
)
C.情绪受多方面因素影响
A.四海翻腾云水怒,五洲霞荡风雷激
B.好雨知时节,当春乃发生
D.情绪能丰富我们的生活
C.遍地哀鸿满城血,无非一念救苍生
5.娃哈哈创始人宗庆后,年轻时卖过冰棍,做
D.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴
过农活,修过大坝......虽然也曾沮丧过,但
3.小宇这样描述自己的情绪变化:“情绪高涨
他化困难为动力,最终成就伟业。从他的创
(
业故事中我们可以学到
起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的
)
第一单元 珍惜青春时光 7
A.消极情绪只会产生负面影响
A.情绪影响到人的身体健康,红军身体好战
B.持续处于消极情绪有益于身心健康
胜了困难
C.消极情绪可以转化为成长的助力
B.不同情绪对人产生不同的影响
D.情感体验总是受外部环境影响
C.积极情绪是激励人们战胜困难的推动力
6.以下是小光最近一段时期的且记节选以及影响
D. 消极情绪会使人失去战斗力
其情绪的因素,其中匹配正确的是
9.【情绪面少 生活在线】
人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”
日记节选
影响情绪的
序号
因素
来形容青少年的情绪。青春期是情绪发展
的一个特殊时期。
植物园的郁金香和樱花都盛
开了,春意盎然,阳光明媚
明明喜欢打篮球,明天就要代表学校去市里参
①
外部环境
风景怡人,我游玩的心情立
加比赛了,睡觉前,他一直给自己加油:“我一
定行!”
刻升了好几级。
丽丽在观看电视剧《小别离》时,深深陷入了剧
今天出考试成绩,希望自己
个人的性格
情,觉得自己就是剧中的朵朵,为剧中朵朵的
②
能取得好成绩,我紧张得手
特点
遭遇感到难过,一直走不出来。
心都出汗了。
(1)请你运用情绪的相关知识,分析明明和
学校组织爱心义卖活动,我
丽丽的情绪状态会使他们分别产生怎样
③
不小心把班级要售卖的绿植
生活事件
的行为后果。(4分)
摔坏了,同学们都来指责我。
我心里很难受。
昨天发烧了,一整天都难受
④
对事物的观
极了,做什么都没精神。
念和看法
A.①②
B.③④ C.②④ D.①③
能刀提开
7. 语文如图是小然同学一天的情绪
变化,下列选项中最能恰当体现他情绪变化
(2)看到丽丽的状态后,有同学说:“我们的
的成语是
(
)
生活只能有积极情绪,不能有消极情
绪。”请你对此观点进行辨析。(7分)
受表扬 气球 挨批评铅球 遇困难一泄气皮球
A.提心吊胆→飘飘欲仙→怒发冲冠
B.心花怒放→垂头丧气→心灰意冷
C.无所畏惧→趾高气扬→愁肠百结
D.惊慌失措→欣喜若狂→痛不欲生
8.“红军不怕远征难,万水千山只等闲。”这一
句诗表明了革命队伍的乐观主义精神,正是
靠着这种精神,使红军战胜困难,取得了长
征的胜利。这主要表明
)率过
8 名师测控·道德与法治 七年级 下册 配RJ版