16.鼓起勇气，面对困难（课件）三年级下册心理健康同步备课系列（南大版)

鼓起勇气，面对困难 小学生心理健康南大版三年级 1 一、课前小游戏：小小探险家 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂总结 五、课外活动 2 第一部分 小小探险家 3 课前小游戏：小小探险家 目的：通过一个简单的角色扮演游戏，让孩子体验面对未知的勇气，并以此作为课堂开始的热身活动。 规则：每个同学选择一个探险家的角色(如丛林探险家、太空探险家等)。 老师设定一系列“障碍”或“谜题”，例如闭着眼睛走过一条用书包布置的小路 (代表穿越黑暗森林)，或者找到隐藏在教室里的宝藏图碎片。 同学们分组进行挑战，在规定时间内完成任务即为成功。 成功完成挑战的同学可以分享他们是如何克服恐惧、保持冷静来解决问题的。 示例对话： 学生A：我刚开始闭眼走的时候特别紧张，但后来我就想着自己是个勇敢的探险家，这样就感觉好多了。 老师：很棒！这正是我们需要学习的精神——即使感到害怕也能坚持下去。 4 第二部分 情境导入 5 情境导入 在一个风雪交加的夜晚，小华因为要给生病的奶奶送药 而不得不独自穿过小镇上的老街。这条街上平时就很少 有人经过，加上现在天气恶劣，更是显得格外阴森恐怖。 然而，想到病床上焦急等待着药物的奶奶，小华咬紧牙 关，踏上了前往药店的道路。路上，他遇到了很多意想 不到的困难，比如路灯突然熄灭、一只野狗突然窜出来 等，但他都一一克服了。最终，小华不仅安全地把药送 到奶奶手里，还得到了邻居们的称赞与鼓励。 6 问题 如果你是小华，在遇到那些意外情况时会怎么做？你觉得是什么力量支持着他继续前进？ 在你自己的生活中有没有过类似的经历？当时你是怎样处理问题的？ 总结 从这个故事里我们可以看到，当面临困境时，只要有足够的勇气去面对它，并且相信自己能够解 决这些问题，就没有什么是克服不了的。每个人心中都有一个小英雄，关键在于我们是否愿意激 发它的力量。 7 第三部分 课堂活动 8 活动一：勇气之旅 目标：通过模拟不同情境下的挑战，让参与者体验并学习如何以积极态度应对逆境。 流程：准备几张写有不同情境描述(如迷路、被困电梯内等)的卡片， 每张卡片背面附上可能的解决方案提示。 将全班分成几个小组，每个小组抽取一张情境卡。 组内成员讨论如何利用卡片上的信息以及其他资源来解决问题， 并选出一名代表全班展示他们的方案。 其他小组可以提问或提供建议。 最后由老师点评各组表现，并强调团队合作及乐观心态的重要性。 总结：在任何情况下都要保持冷静，利用身边可用的一切资源寻求帮助。 9 活动二：我的超级计划 目标：教会学生制定实际可行的目标以及实现这些目标的具体步骤。 内容： 每位同学写下自己想要达成的一个小目标 (例如提高某门学科的成绩、学会一项新技能等)。 根据所设目标列出至少三个具体的行动步骤。 与同桌交流彼此的目标及计划，相互给予建议和支持。 定期回顾进度，调整策略直至达成目标为止。 总结发言：“拥有梦想是件美好的事情，但更重要的是采取实际行动去追求它们。希望 每位同学都能够坚持不懈，直到最后成功。” 活动三：心灵加油站 目标：通过正念冥想放松身心，增强面对压力的能力。 指导语： 请大家找一个舒适的位置坐好，轻轻闭上眼睛。 深深吸一口气，慢慢吐出，感受空气进出身体的过程。 注意呼吸时腹部的变化，想象每一次呼气都在带走所有的烦恼。 保持这种状态几分钟，让自己完全沉浸在此刻的美好之中。 当听到铃声时缓缓睁开双眼，轻轻地动动手脚。 结束语：“当我们学会了控制自己的思想，也就掌握了改变世界的力量。愿大家都能成为内心强大的人。” 11 第四部分 课堂总结 12 课堂总结 今天我们一起探索了什么是真正的勇气——那就是即使面临再大的困难也不放弃希望，勇敢地站出来 解决问题。 建议： 遇到问题时首先要冷静下来分析情况。 相信自己有能力解决问题，并主动寻找解决办法。 不怕失败，勇于尝试不同的方法。 保持积极向上的心态，多给自己正面的心理暗示。 学会求助于他人，团队合作往往能带来意想不到的效果。 13 第五部分 课外活动 14 课外活动 设计一份关于“勇气”的手抄报，收集更多关于名人克服困难的故事或者自己身边的例子，通过绘画、 文字等形式展现出来。完成后可以在班级里进行展示，让大家互相学习借鉴。 以上就是本次心理健康教育课程的设计方案，希望能够帮助同学们在成长道路上更加自信地前行。 谢谢观看 同学们下次再见 16 $$