7.我真棒（课件）三年级下册心理健康同步备课系列（南大版)

我真棒 小学生心理健康南大版三年级 1 一、课前小游戏：自信小魔法 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂总结 五、课外活动 2 第一部分 自信小魔法 3 课前小游戏：自信小魔法 全体同学起立，与左右同学保持一定距离。播放《自信之歌》音乐，在老师的带领下， 同学们一起跳一段简单的舞蹈。 在舞蹈过程中，老师引导学生想象自己身上散发出自信的光芒，每个人都在心中默念： “我比想象中的自己更强大。” 4 第二部分 情境导入 5 情境导入 在一个美丽的小镇上，住着一个名叫小杰的小男孩。 小杰是个非常害羞的孩子，他总是觉得自己不如别 人，经常躲在家里不敢出去和小伙伴们玩耍。有一 次，学校组织了一个才艺表演活动，小杰被选中参 加。刚开始，小杰非常害怕，担心自己会出丑。但 在老师和同学们的鼓励下，他决定勇敢地尝试一次。 经过几天的努力练习，小杰终于在舞台上展示了他 的钢琴演奏。演出结束后，大家都为他鼓掌喝彩， 小杰也感到前所未有的自信。 问题 小杰为什么一开始会害怕参加才艺表演？ 什么让小杰最终能够克服恐惧，并且成功地完成了表演？ 总结 通过小杰的故事，我们了解到每个人都有可能遇到不自信的时候，但只要勇敢地迈出第一步，接受别 人的帮助和支持，就能发现自己的潜力。接下来，让我们一起学习如何培养自信，让自己变得更加勇 敢和强大吧！ 第三部分 课堂活动 8 活动一：自信宣言墙 活动规则：每位同学领取一张彩色便签纸。 在便签纸上写下一句鼓励自己的话，例如“我可以”、“我相信自己”等。 写完后，将便签纸贴在教室的墙上，形成一面“自信宣言墙”。 同学们轮流分享自己写的宣言，并解释为什么选择这句话。 具体活动内容： 老师首先示范，写下一个鼓励自己的话并贴在墙上。 学生依次进行，每人分享自己的宣言，并简单说明原因。 分享结束后，大家一起站在墙前，大声朗读所有的宣言。 总结：每个人的宣言都非常有力量，希望大家能把这些积极的话语记在心里，时刻提醒自己，增强自信心。 9 活动二：我是小小演说家 活动规则：全班分成几个小组，每组5-6人。 每个小组选出一名代表，准备一段关于自信的小演讲，时长3分钟。 演讲的主题可以是自己如何克服困难、实现目标的经历，或者是一个激励人心的故事。 演讲结束后，其他组员给予评价和鼓励。 具体活动内容：老师提供一些演讲主题供学生参考，如“我的第一次……”、“我最自豪的一件事”等。 小组内讨论并确定演讲内容，然后由代表进行演讲。 其他组员认真倾听，结束后给出正面反馈。 总结：通过大家的演讲，我们看到了很多同学的成长和进步。记住，每一次成功的 经历都会让我们更加自信。 10 活动三：角色扮演——自信的小杰 剧情内容： 场景设定：学校的操场上，小杰正在犹豫是否要参加即将举行的运动会。 角色：小杰(主角)、好朋友小明、老师。 对话内容： 小杰：(低着头)“我真的不知道该不该参加这次运动会，我怕我会输。” 小明：(拍拍小杰的肩膀)“别担心，我们都支持你！你可以做到的！” 老师：(微笑着)“小杰，我相信你能行。只要你努力了，无论结果如何都是值得骄傲的。” 小杰：(抬起头)“谢谢你们！我会尽力去做的！” 11 具体活动内容： 每组选出三名同学分别扮演小杰、小明和老师。 根据剧本进行角色扮演，注意语气和表情。 表演结束后，全班讨论每个角色的表现以及他们的感受。 总结： 老师总结：“通过角色扮演，我们体会到了鼓励和支持的重要 性。希望同学们在生活中也能多给他人一些肯定和鼓励，同时 也要学会自我激励。” 12 第四部分 课堂总结 13 课堂活动 今天我们通过课前小游戏、情境导入和三个课堂活动，学习了如何培养自信。从自信宣言墙到小小 演说家，再到角色扮演，大家积极参与，表现得非常出色。 方法讲解 面对困难时，先回想过去的成功经历，这会让你更有信心。 多与自信的人交往，他们的正能量会影响你。 给自己积极的心理暗示，比如每天早上对自己说“我能行”。 多读书，特别是成功人士的传记，从中汲取力量。 保持谦逊的态度，既能看到别人的优点，也能看到自己的不足。 多与自己比较，而不是与他人比较，关注自己的进步。 第五部分 课外活动 15 课外活动 拓展活动：自信日记 活动规则：每天晚上睡觉前，记录下当天发生的一件让你感到自信的事情。 可以是一次成功的尝试，也可以是一句来自他人的赞美。 坚持一个月，看看自己有哪些变化。 具体活动内容： 老师提供一本专门的日记本给每位同学。 每天记录的内容可以简短，但要真实。 一个月后，大家分享自己的日记，交流心得。 总结：通过记录自信日记，同学们可以更好地认识到自己的成长和进步，进一步提升自信心。 16 谢谢观看 同学们下次再见 17 $$