15.在挫折中成长（课件）六年级心理健康同步备课系列（南大版）

在挫折中成长 小学生心理健康六年级南大版 1 一、课前小游戏：微笑传递 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂小结与方法讲解 五、课外活动：家庭里的小小咨询师 2 第一部分 微笑传递 3 微笑传递 游戏规则： 学生们围成一个圈，老师首先给一位学生一个微笑。接收到微笑的学生要向 旁边的同学传递微笑，并且说一句鼓励的话，如：“你真棒！”微笑和鼓励的话语 按照顺时针方向依次传递，直到回到老师这里为止。 游戏目的： 通过简单的互动游戏让学生感受到正面情绪的力量，为接下来的学习营造积 极的氛围。 4 第二部分 情境导入 5 在一个风和日丽的下午，小明参加了一场学校组织的足球比赛。他是队伍中 的主力球员，平时训练非常刻苦。然而，在这次 比赛中，由于一次失误导致球队失去了关键的一 分，最终以微弱劣势输掉了比赛。小明感到非常 沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。但经过队友们 的安慰与鼓励，小明逐渐振作起来，决定从失败 中吸取教训，继续努力训练。 6 问题 如果你是小明的朋友，在他因比赛失利而难过时，你会怎么安慰他？ 小明从这次经历中学到了什么？这对你的生活有什么启示？ 总结：通过这个故事，我们看到面对挫折时不同的心态会带来截然不同的结果。正确的态度能够帮助我们在逆境中找到前进的方向，变得更加坚强勇敢。今天这节课我们就 来探讨如何在遇到困难时保持乐观、积极向上的心态。 7 第三部分 课堂活动 8 活动一：我的挫折日记 活动准备： 每位同学准备一张空白纸张 活动步骤： 老师引导大家回忆自己最近遭遇的一次小挫折，并写下当时的心情以及是如 何处理这个问题的。 分享环节： 邀请几位同学分享他们的故事，其他同学可以给出建议或支持性的评论。 9 互动对话示例： 学生A: “我数学考试没考好，当时很难过。” 同学B: “我觉得你可以再复习一下错题，下次一定 能做得更好！” 总结： 每个人都会遇到挑战，重要的是学会从中汲取 教训，保持积极向上的心态去迎接未来的每一天。 10 活动二：情景剧表演—“勇敢面对” 剧情设置： 场景：教室里，小华因为连续几次测验成绩不佳被同学们嘲笑。 角色分配：小华(主角)、几个同学(配角) 具体剧本： 小华独自坐在角落里显得很失落，这时班上的好朋友走过来询问情况。 好朋友了解到后主动提出帮忙一起复习功课。 两人共同努力下，小华的成绩有了明显提高。 表演要求： 每个小组根据提供的剧本排练5分钟后上 台表演。其他同学观看并讨论剧中人物的表 现是否恰当。 总结： 当面对他人不友善的行为时，寻找支持系 统很重要，同时也要勇于自我提升。 12 活动三：战胜挫折大转盘 活动道具： 制作一个包含不同应对策略的大转盘 游戏规则： 每位同学轮流转动转盘。根据指针停留的位置尝试执 行相应的行动指南。讨论这些方法对自己是否有帮助。 总结： 生活中有许多方式可以帮助我们更好地管理情绪，找 到适合自己的缓解压力的方法是非常重要的。 13 第四部分 四、课堂小结与方法讲解 14 课堂总结 通过今天的课程学习，我们认识到每个人的生命旅程都不会一帆风顺，关键 在于如何用正确的心态去面对生活中的不如意。 方法讲解： 接受现实：正视当前所面临的问题，不要逃避。 保持乐观：即使身处困境也试着看到事情好的一面。 寻求帮助：当感到难以独自解决问题时，及时向身边的人求助。 设立目标：为自己设定短期及长期的目标，朝着梦想不懈努力。 反思进步：每次经历过后都好好思考，总结经验教训，让自己不断成长。 15 第五部分 家庭里的小小咨询师 16 家庭里的小小心理咨询师 任务说明： 回家后与父母交流今天学到的内容，然后选取家里面临的一个实际问题 (比如工作压力大)，运用课堂上学到的知识尝试给予家人心理支持。 分享形式： 下节课回来后，请自愿者分享自己是如何帮助家人的，全班共同讨论有 效的方法。 谢谢观看 同学们下次再见 18 $$