第二课 我是情绪侦察员（教学设计）-四年级下册心理健康同步备课（川教版）

我是情绪侦察员 【学情分析】 小学阶段是人一生的发展中情绪情感发展变化相对明显的阶段。小学中年级学生由于生活经验的不足，在陌生、严肃、冲突、遭受指责等人际情况中，容易产生紧张的情绪，自我调节能力差，缺乏科学的疏导情绪的方式和方法；造成压力难以释放，容易短暂地情绪低落。四年级的学生相比三年级的学生，学生的情绪相对稳定，虽有冲动的时候，但是已经开始有了调节情绪的意识，对人际的需求大于对人际的回避，再加上道德感、成功感、挫折感等方面的迅速发展，所以四年级是引导学生认识情绪，培养共情能力的好时机。 【设计意图】 本课属于小学情绪调节板块，旨在让学生在上学期认识和了解情绪的基础上，接纳自己的情绪，同时在人际交往过程中学会觉察自己和他人的情绪，合理表达自己的情绪和需求，保持健康快乐的心情。 【理论背景】 《纲要》明确指出在小学中年级要引导学生学会体验情绪并表达自己的情绪。本课体现了这一要求。在儿童发展心理学中，情绪表达规则是研究的热点。情绪表达规则包含情绪表达知识、情绪表达目标和情绪表达策略。情绪表达知识研究在日常学习生活和社会交往过程中，个体内部心理情绪体验与外部情绪所表现出来的偏差；情绪表达目标考察自我保护目标和社会定向目标发展的预测指向性；情绪表达策略考察情绪表达规则发展过程中解决问题所运用的不同策略的发展特点，包括平静化策略、掩饰策略、弱化策略和夸大策略。 【教学目标】 1.认知目标：使学生通过情境故事和游戏活动、分享讨论等认识到每个人都会有情绪，能准确地觉察到别人的情绪状态。 2.情感目标：使学生通过讨论分享与体验活动，能适当表达自己的情绪，并且通过觉察自己和他人的情绪获得良好的人际体验。 3.行为目标：使学生通过体验活动，学会适当表达情绪的方法，培养共情的能力，并能够在生活中运用。 【教学重难点】 1.教学重点：使学生通过课堂活动能够准确地觉察自己和他人的情绪。 2.教学难点：使学生学会正确、适当地表达自己的情绪，并且自觉在生活中运用。 【教学准备】 课时：1课时。场地：教室或团体活动室。 课前准备：PPT、小视频、水彩笔或者彩色铅笔、A4纸若干、分小组(6～8人为宜)。 【教学过程】 一、心情小故事 阅读故事，思考问题；为什么妃子和管仲都能都能猜中齐桓公的想法？ 预设回答：因为妃子和管仲都很了解齐桓公。（因为妃子和齐桓公都善于察言观色，猜测别人的想法。） 教师：你有过察言观色的经历吗，和同桌说一说 此环节是本课的导入环节，教师需要引导学生充分阅读故事。为了增加故事的趣味性和历史性，建议教师提前了解相关的历史背景和人物（管仲、齐桓公等）性格等，将故事拓展开，让学生充分理解；也可以准备相关的视频等资源播放给学生看，让学生认识到在人际过程中学会觉察他人的情绪带来的便利。教师注意课堂氛围，避免学生嬉笑打闹，也要引导学生将“察言观色”这种人际能力与“拍马屁、阿谀奉承”区分开。 二、心灵活动场 活动一 议一议 教师：角色扮演情景剧场《风波一》思考问题：为什么小强和小妹被问了同样的问题，各自的反应却不同？ 学生回答：王老师告诉两者的事情不一样，一个是好消息，一个是坏消息。 教师：如果小力能够及时觉察出小强的情绪变化，结果还会这样吗？ 学生回答：如果小力能及时觉察出小强情绪的变化就可以避免矛盾的发生。 教师继续引导学生关注风波后续，小力和小强的关系变化以及心理变化，反思自己是否出现过像小强这样控制不住情绪的时候呢？当时的感受是什么？后果是怎样的？ 学生反思并讨论，意识到一味发泄情绪解决不了问题反而带来更消极的影响。 此活动中的故事情景是学生生活中的实际情景，为了增加课堂趣味性，教师可以提前组织学生对故事进行排练，在上课时以情景剧的形式进行演绎，这样更生动，也便于学生观察。排练中要注意引导“小强”和“小美”在听到不同的消息后可能有的情绪变化，结合小演员平时的习惯将情绪在表演的时候适当地表达出来。 在表演结束以后教师以问题为线索，引导学生揣摩小强和小美在听到不同的消息后，两者内心的感受和想法。如果自己是小强或者小美自己的表现又会如何?这个过程既是学生觉察自己情绪的过程也是学生共情能力增强的过程。 同时，教师还可以继续提问，如果学生是小强或者小美，在不同的情绪状态中，自己又希望身边的人如何对待呢?进一步让学生思考如何与不同情绪状态的人相处。 在《风波一》中，主要是为了让学生反思自己是否有情绪冲动且控制不了的时候，在小组分享时，要引导学生觉察自己控制不住自己情绪的时候脑袋里的想法，这些想法可能是具有破坏性和危险性的。要跟学生明确这是一个正常的现象，不用自责和内疚。但是一定要跟学生讨论，在这种状态下，我们可以做什么转移注意力或者宣泄情绪，并注意强调宣泄情绪的原则是不伤害自己、不伤害他人、不伤害环境。 活动二：画一画 教师：上学期我们已经学过了四大基本情绪，请你回忆一下人都有哪些情绪，并将情绪的面部表情画下来。 这环节是帮助学生拓展对情绪的认知范围，让他们认识到在生活中不同的人都有各种各样的情绪，并且同一种情绪可能表达方式也会有一些差异。学生选择自己喜欢的颜色作画。 活动三：我的情绪电梯 教师：情绪时而高涨时而低沉，就像坐电梯一样，请你为你的情绪绘制一个电梯图吧，并分小组讨论当处于几种情绪的不同程度时，你会有怎样的感受和想法呢？ 此环节是在前面两个环节的基础上，让学生联系自己在实际生活中处在情绪状态时的表现做分享。此环节的目的是让学生认识到在同一个情绪状态的不同程度下，我们的表现不同。为了增加这个环节的趣味性，教师可以在学生小组内充分讨论和分享了自己的情绪体验以后，鼓励学生上台表演。每个小组选择一种情绪，由这个小组将这种情绪的不同的程度表演出来。 3、 知心小指南 教师：同学们，情绪还有哪些特点呢？我们一起来观看一则视频《踢猫效应》 学生：还具有传染性 教师：是的，无论积极还是消极情绪都具有传染性，因此尽量让自己保持愉悦的心情，传递积极情绪吧，如果出现了消极情绪，我们可以怎么做呢？上学期已经讲过，一起复习一下 学生：学会觉察情绪，合理释放情绪，找朋友倾诉、户外运动等等 四、暖心小互动 此环节是课堂后的亲子共读环节，故事内容是关于察言观色的历史故事二则。故事阅读完毕，学生可以跟家长讨论人际交往中学会察言观色的重要性，也可以请家长讲讲在他们的生活和工作中是如何察言观色的。 五、教学资源 察言观色 出处：《论语·颜渊》:“夫达也者，质直而好义，察言而观色，虑以下人。” 一 次，孔子的学生子张问孔子：“士怎样才可叫作通达?”孔子没有直接回答，而是先反问子张所说的“通达”是什么意思? 子张回答说：“在邦必闻，在家必闻。”意思是在朝廷里必定有名声，在家里也有名声。孔子道：“是闻也，非达也。夫达也者，质直而好义，察言而观色，虑以下人。在邦必达，在家必达。”意思是这仅仅是有名声，但并不是通达，真正的通达是品质正直、懂得礼义，善于观察别人说话的脸色；常常考虑如何谦恭待人。像这样的人，在朝廷里必定通达，在家里也必定通达。 现在，人们一般将这个成语用成“察颜观色”,与“察言观色”意思相同。 学科网（北京）股份有限公司 $$