第二课 我是情绪侦察员（教学课件）-四年级下册心理健康同步备课（川教版）

我是情侦察员 成都市同辉（国际）学校 邱芳玲 目 录 心情小故事 心灵活动场 知心小指南 暖心小互动 01 02 03 04 壹 心情小故事 心情小故事 察言观色 一天早朝时，齐桓公与管仲商量准备攻打卫国。齐桓公退朝回宫后，一名由卫国献来的妃子看见了他，就赶紧走过来连拜了几拜，问他卫国到底有什么过失。齐桓公很惊讶，就问她怎么知道自己要攻打卫国。那妃子说:“我见大王进来的时候，脚抬得高高的，步子迈得大大的，脸上有一种强横的神气，这是要攻打某个国家的迹象。 心情小故事 但是，大王看到我，脸色突然变了，这明显是要攻打我们卫国啊!” 第二天齐桓公上朝，冲着管仲作了一揖，并召他进来。管仲问:“大王不想攻打卫国了吗?”齐桓公问:“你怎么知道?”管仲说:“大王上朝的时候，作了一揖，并且很谦恭，说话的声调也缓和，见到我又面露愧色，因此我知道。” 心情小故事 思 考： 妃子和管仲为什么都能猜中齐桓公的想法？ 说说生活中的你是如何察言观色的，可以举一两个例子写下来。 贰 心灵活动场 一天，同学们正在操场上跳长绳。班主任王老师走过来，把小强和小美叫到一边。小力和小欣见到都很好奇：王老师找他们俩什么事呢? 他们俩回来后，小力迫不及待地 问小美:“什么事呀? 风波（一） 王老师说，这次区里的绘画比赛我又得国计文了第一名! “哇!这么棒啊！小强，王老师找你是什么好事?” 小美 小力 “有什么好问的?关你什么事!”小强推了小力一把。 “唉!这次小强没人选区篮球队。他真倒霉!” “那也不能推人哪!又不是我不让他去区里打篮球的!”小力越想越生气。 小强 小美 小力 小强更加愤怒了，冲着小力挥起了拳头，幸好被小美和小欣拉住，两个男孩才没有打起来。看来，这两个小伙伴要闹一阵子别扭了。 风波（一） 心灵活动场 小组讨论 小强和小美被问了同样的问题，为什么各自的反应回如此不同？ 如果小力觉察出小强的情绪变化，结果还会这样吗？ 风波（二） 小力和小强已经好几天没有互相说话了。有时，两个人面对面走过，小力还故意把头扭向一边，装作没有看见小强。 其实，小强心里特别后悔，自己那天被王老师告知落选区篮球队，非常难过，以致把气撒到小力身上。 风波（二） 他想:“如果当时能控制一下自己的情绪，那么与小力的关系也不至于变得像现在这样。”他又想:“那天推小力的时候就觉得头脑一阵发热，太冲动了。如果那天不挥拳头，大概这会儿小力也消气了，两个人又能像以前那样开心地玩耍了。” 心灵活动场 小组讨论 你有没有出现过小强这样控制不住情绪的时候呢？ 你当时的感受是什么？ 你知道人还有哪些情绪？人在产生这些情绪的时候，会有怎样的表情和动作呢？请画一画 画一画 表情 动作 我的情绪电梯 喜 怒 哀 惧 分小组讨论，当处于上面集中情绪的不同程度时，你会有怎样的感受和想法 过度 非常 有点 没有 叁 知心小指南 情绪具有传染性--踢猫效应 调整情绪的方法 视频里的老板、员工、孩子都不善于管理自己的情绪，这才让坏情绪一直传递下去。 那么我们该如何管理自己的情绪呢? 调整情绪的方法 第一，要学会察觉自己的情绪。 第二，生活中时常观察自己和他人在各种情绪中的表现，锻炼自己察言观色的能力。 第三，在与他人相处时能及时察觉彼此情绪的变化，化被动为主动。 肆 暖心小互动 历史中的察言观色的历史故事 和爸爸妈妈聊聊他们了解到的历史中的察言观色故事，把他们的评价写在下面 同学们 我们下次再见 Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$