第4单元 生命的思考(精讲册)-【练客中考】2025年新疆道德与法治总复习新思路

第一都 教材同步镜理中密新思路 第四单元 生命的思考 构建体系·明方向 课标导航 ·形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活。（道德修养） 核心 ·懂得生命的意义和价值，热爱生活，确立正确的人生观。（健全人格） 素养 ·在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。（健全人格） 热爱生活，积极进取，具有适应变化、不怕挫折、坚韧不拔的意志品质。（健全人格） ·正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力。（生命安全与健康 内容 教育)》 七年级上册 要求 ·树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。（生命安全 与健康教育) 学业质 采取正确方法面对成长过程中的顺境和逆境，敞畏生命，热爱生活。（道德修养、健全人格、责任意识） 量描述 第四单元 思维导图 生命可以永恒吗一是什么一生命的特点： 来之不易、独特的、不可逆的 短暂的、不可预知的、有接续的 探问生命 生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力量的，是崇高的、神圣的。 生命的思考 为什么 生命是宝贵的，生命价值高于一切 (5年2考) L 生命至上，自己的生命和别人的生命同样重要 敬畏生命 意识上：承认别人的生命同样重要 怎么做 行动上：不漠视自已和他人的生命，谨慎地对待生命关系 (2021.5③)） 道德上：与周围的生命休戚与共 关心身体的状况，养成健康的生活方式 守护生命 怎么做 爱护身体 关注自己的内在感受，爱惜自己的身体 2023.16(2养护精神 增强安全意识、自我保护意识，掌握基本的自救自护方法 生命的思考 珍视生命 是什么 正确认识挫折 生活难免有挫折 为什么一 挫折的两面性/影响 增强生命 的韧性 及时调整自己，正确对待挫折 增强自己生命的承受力、自我调节和自我修复的能力 怎么做 发掘生命的 逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 (5年2考) 力量的做法 掌握增强生命韧性的方法 借助外力 追求自我价值 绽放 感受生命的意义一怎么做 过有意义的人生的做法 对他人有价值 生命 拒绝贫乏，充盈生命 创造社会价值 之花 活出生命的精彩 怎么做 (5年2考) 拒绝冷漠，关切生命 在平凡中创造伟大 高频金句 敬畏生命挫折 1.生命来之不易、是独特的、不可逆的、短暂的、不可预知的、有接续的。（生命的特点） 15 中害新困路新接道德与佐海精磷册 2.我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。（敬畏生命的原因） 3.生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 4.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任 的态度。 5.生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。 6.战胜挫折需要增强自己生命的承受力、自我调节和自我修复的能力，逐渐培养自己面对困难的勇 气和坚强的意志，不断增强生命的韧性。（面对控折的做法）》 生命的意义 7.伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有 级 限的生命更长久的、不平凡的社会价值。（认识生命的平凡与伟大）》 册 8.我们要不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责 任、勇敢书写自己的生命价值。（在平凡中创造伟大的做法） 9.生命虽然平凡，但也能创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类 的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。（在平凡中创造伟大的做法） 元 知识梳理·夯基础 (1)生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有 生命 第八课 探问生命 力量的，生命是崇高的、神圣的。(P94) 8.1 生命可以永恒吗 思 (2)我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一 1.生命的特点/特征。(P89~92) 切。(P95)(2020.6②) ①生命来之不易；(P89)②生命是独特的； (3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重 (P90)③生命是不可逆的；(P90)④生命是短 要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 暂的：(P90)⑤生命是不可预知的；(91) ⑥生命是有接续的。(P92) (P96) 2.如何理解“生命有接续”？(P93) 2.如何做到敬畏生命，与周围的生命休威与共？ (1)生命的接续，不仅仅是身体的生命，还包 (P96~98) 括社会关系中的生命、精神信念上的生命。 (1)意识上：承认别人的生命同样重要，从对自 (2)我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖 己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。(P96) 先的生命，也在精神上不断继承和创造人类 (2)行动上：不漠视自己的生命，也不漠视他 的文明成果。 人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问 3.生命有接续的重要意义。(P92~93)》 题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 (1)能为自己的生命找到一个位置，担当一份 (P97)(2021.5③ 使命。(P92) (3)道德上：敬畏生命，遵循内心的自愿选择， (2)在生命的传承关系中，我们能更好地认识 和面对自己的生命。(P92) 与周围的生命休戚与共。(P98) (3)在生命的接续中，人类生命不断发展，人 第九课 珍视生命 类的精神文明也不断积累和丰富。(P93) 8.2敬畏生命(5年3考) 9.1守护生命(5年1考)》 1.为什么敬畏生命？(P94~96)[2023.16(2)] 1.如何守护生命？(P100~102) 国变式设问树立生命至上观念的原因。 (1)守护生命首先要关注自已的身体。(P100) 16 第一都分教材同步梳理中唐新思路 (2)守护生命需要关注并养护我们的精神。 (4)应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体 (P102) 魄。我们要参加适合自己的体育锻炼，选择 2.爱护身体的做法。(P100~102)[2023.16(2)] 合理的运动负荷。【依据新教材补充】 (1)关心身体的状况，养成健康的生活方式， 3.教材相关链接关心身体的状况，养成健康的 是一种对生命负责任的态度。(P100)》 生活方式的表现。(P101) (2)关注自己的内在感受，不做出过激的行 合理的饮食、有规律的作息和充足的睡 为，爱惜自己的身体。(P101) 眠、适量的运动、良好的卫生习惯、注意保护 (3)增强安全意识、自我保护意识，提高安全 视力、远离有害物质（如烟、毒品等）、了解自 年 防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 己对哪些药物过敏、不滥用药物、了解家庭成 级 (P102) 员的健康信息、定期做身体检查等。 册 4.自救自护（自我保护）的方法。 具体情况 方法和措施 ①避开火光，沿消防通道迅速往楼下跑，切记不可乘坐电梯：②撤离时尽量使身体贴近地面，用湿 火灾 毛巾捂住口鼻；③所在楼层超过六楼时，不要盲目跳气垫求生；④可利用疏散楼梯、阳台、落水管 第四单元 等逃生自救；等等。 ①除呼救外，采取仰卧式，头部向后，使鼻部露出水面，千万不要慌张，不要乱动，以免使身体下沉 溺水 更快；②会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位慢慢游向岸边；等等。 生命的 校园 ①沉着冷静，采取迁回战术，尽可能拖延时间：②控制自己的情绪，不要激怒对方：③分散对方的 考 暴力 注意力，获取对方信任；④上下学结伴而行；等等。 ①保持冷静、远离门窗和外墙，迅速跑到空旷地带：②躲在课桌、椅子等坚固物体下面，以手臂护 地震 头，等地震过后有序撤离：③躲在卫生间、厨房等空间相对狭小坚固的地方；④若不慎被埋，用砖 块敲击出声呼救；等等。 电梯 ①速按紧急救援按钮、电话急救，勿拍打电梯门：②等待救援要冷静，层层按键快按下；③头背紧 故障 贴电梯壁，手抱脖颈半蹲下：等等。 陌生网 ①不轻易接受，对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等信息要注意保密；②接受陌生网友的见 友邀约 面邀请时，要选择人多、安全的地方见面，及时给亲朋好友反馈自己的信息，遇到问题时要学会求 见面 助；等等。 ①发现人群蜂拥而来时，不要盲目奔跑或逆流前进，应马上避让到一旁，靠墙或抓住牢固的物体， 拥挤踩 等待人群过去后，迅速离开现场：②若已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向，要展开自我救 踏事件 助：先稳住双脚，保持平衡，用一只手紧握另一只的手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰， 【依据新 形成一定空间，以保持呼吸通畅：③时刻保持警惕，避免被绊倒，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯 教材补充】 腰提鞋或系鞋带；④一且摔倒无法站起，应尽量使身体蜷缩成球状，双手护颈，手臂护头，双膝蜷 缩至胸前，护住胸腔和腹腔：等等。 5.养护精神的原因和做法。(P102~104)》 (1)原因：①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求； (P102)②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神：(P102)③作为 中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养。(P104)》 17 中害新园路新凝道德与依海精磷册 (2)做法：①需要物质的支持：(P103)②在物 (4)不断增强生命的韧性，掌握增强生命韧性 质贫乏、外部环境艰苦的情况下，守住自己的 的方法。(P109)》 心灵，看到真、善、美：(P103)③传承和弘扬优 (5)发掘自身的力量并不排斥借助外力。学 秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中弘 会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他 扬民族精神。(PI04)(教材情境：烈士纪念日 人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力 向人民英雄敬献花篮、参观博物馆、诵读经 量。(P109)》 典、制作茉莉花茶等)》 4.教材方法与技能增强生命韧性的方法。(PI09) 6.精神发育与物质支持的关系。(P103) ①欣赏、培养幽默感；②和自己信任的人谈一 年 (1)我们的精神发育，需要物质的支持，但不 谈：③考虑并接受最糟糕的结果；④关心、帮 完全受物质生活条件和外部环境的制约。 助他人；⑤培养某方面的兴趣。 册 (2)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下， 只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、 第十课绽放生命之花 善、美。 10.1感受生命的意义 (3)过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧 1.怎样的一生是值得的？(P113)》 单 失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 元 园变式设问怎样过有意义的人生？ 9.2增强生命的韧性(5年2考) 1.正确认识挫折。(P105~107)》 (1)追求自我价值：能够活出自己的人生，自 生 命 (1)挫折就是人生道路中遇到的阻碍、失利和 食其力，实现自我价值。 失败等，生活难免有挫折。(P105)(含义) (2)对他人有价值：当别人需要帮助时，付出 思 (2)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情 自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 绪感受和行为反应。(P106)》 (3)创造社会价值：能够将个人理想与国家发 (3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 展、民族复兴和人类命运结合起来。 (P107) 2.为什么要探索生命的意义？(P113~115) 2.挫折的两面性/影响。(P107) (1)探索生命的意义，是人类生命的原动力之 (1)消极影响：①面对挫折，我们可能会感到 一。(P113)》 失落、焦虑、难过、愤怒、不满等：②如果一味 (2)生命是独特的，生命的意义是具体的。 沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做 (P113) 出不恰当的行为。 (3)生命的意义需要自己发现和创造。(P115) (2)积极影响：①得意时，挫折会使我们更清 3.怎样探索生命的意义？(P113~115) 醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折 (1)驾驭自己的生活，选择自己的人生道 会使我们获得更加丰富的生活经验。 路。(P113)》 3.面对挫折，怎样发掘生命的力量？(P107~ (2)在自己的生活经历中一点一点地建构自 109)(2022.6②：2021.5①) 己，形成“我的人生”。(P113)》 可变式设问如何培养迎接挑战的能力？ (3)自己发现和创造生命的意义。(P115) (1)及时调整自己，正确对待挫折。(P107) 10.2活出生命的精彩(5年2考) (2)需要发现、发掘自己的生命力量，增强自 1.为什么要使自己的生命摆脱贫乏，充盈起来？ 己生命的承受力、自我调节和自我修复的能 (P116) 力。(P107) (1)对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 (3)逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的 (2)封闭自己会限制生命的生长，使生命在时 意志。(P109) 光流逝中日益空虚。 18 第一都分教材同步梳理中唐新思路 (3)能让生命充满色彩与活力，丰富生命中的 6.如何拒绝冷漠，关切生命？(P117) 道德体验，增强对生命的感受力、理解力，使 (1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温 生命得到滋养。 暖，传递温暖。 2.生命贫乏的表现。(P116) (2)关注自身的发展，关切他人的生命，设身 (1)把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活 处地地思考并善待他人。 中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与 (3)用心对待自己和他人，用真诚、热情、给予 难题，狭小的世界限制了生命的生长。 去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个 (2)有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光 互信、友善、和谐的社会。 流逝中生命日益空虚。 7.如何看待生命的平凡与伟大？(P118~120) 级 3.生命充盈的表现。(P116) (1)每个人的生命都有自己独特的使命。 (1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活 (P118) 的阅历，让生命充满色彩与活力。 (2)伟大在于创造和贡献。(P119)(2020.6①) (2)敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自 (3)生命虽然平凡，但也能创造伟大。(P120) 然建立联系。 8.如何在平凡中创造伟大？(P119~120) (3)不断丰富生命中的道德体验，不断增强对 四单元 生命的感受力、理解力。 国变式设问如何追求生命高度，成就幸福 4.散材深究与分剪如何让生命充盈？(P116~117) 人生？ 命 ①阅读好书：②专注地做自己热爱和有兴趣的事 (1)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 情；③走出家门，了解他人不同方式的生活；④外 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价 思 出旅行，看看不同的风土人情；等等。 值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富， 5.为什么要拒绝冷漠，送切生命？(P117)》 影响着一代又一代的人。(P119)》 (1)社会生活中，我们不仅要关心自己，也要 (2)面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为 与其他人彼此关切。 家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量， (2)所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人 用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自 愿意遭遇冷漠。 己的生命价值。(P119) (3)我们用心对待自己和他人，不仅能将自己 (3)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国 的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人， 家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便 甚至温暖世界、照亮世界。 会从平凡中闪耀出伟大。(P120)(2021.5④) 析素材·练思维 【品读人物事迹收获成长智慧】 链接知识 人物一“两弹一星”元勋钱学森曾说：“中学学习生活对我的教育很 ① 深，对我的一生，对我的知识和人生观起了很大的作用①。” 人物二航天员王亚平说：“梦想就像宇宙中的星辰一看似遥不可 ② 及，但只要你努力，总有一天你能触摸到它”。” 人物三中国水稻专家杨华德潜心推广杂交水稻种植技术，让中国的 杂交水稻成为摆脱困与粮食困境的“金钥匙” 19中考新思路·新橙道德与法治·参考答案 精讲册 第一部分 教材同步梳理 七年级（上册） 【第二步】①中学时代：②梦想：3生命的意义 第一单元成长的节拍 【第三步】人物一中学时代是人生发展的一个新阶段，可以 析素材·练思维 为我们的一生萸定重要基础：学习点亮生命，为幸福生活奠基。 【链接知识】②做更好的自已③努力 ④友谊，榜样⑤增 人物二少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动：努力，是 强生命的韧性⑥自信 梦想与现实之间的桥梁 【第二步】(1)②做更好的自己：③努力：④友谊、榜样：⑤增 人物三当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的，国家 强生命的韧性：⑥自信 的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪裙出 【第三步】(1)①少年的梦想，与个人人生日标紧密相连，与 伟大：生命的意义需要自己发现和创造。 中国梦密不可分：②实现中国梦需要一代又一代有志青少年 四年真题及拓展 接续奋斗：③做更好的自己需要不断新激发自己的潜能：④努 1.①生命至上，生命是脆弱的、艰难的：生命是坚强的、有力 精 力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要坚持：⑤竞争并不 量的，我们对生命要有一种敬畏的情怀。生命价值高于 必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度，在竞争中学习，取 讲 切，我们要休戚与共，尊重、关注、关怀和善待每个人。(4 长补短，共同进步：⑥善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样 分)②守护生命首先要关注自己的身体。养成健康的生活 册 的力量：⑦面对挫折，我们要发掘自身的生命力量，培养面对困 方式，是一种对生命负责任的态度，增强安全意识、自我保 难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性：8自信能激发潜能与 活力，获得更多的实践机会与创造可能 护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方 (2)①职业梦想：做科学家。选择理由：国家发展需要科学技 法。(3分) 术，我将尽自己的力量为国家发展作贡献：②我所渴望的未 2.C3.D 来蓝图：社会欣欣向荣，人人共享发展成果等。 七年级（下册） 四年真题及拓展 第一单元青春时光 1.D2.C3.A 四年真题及拓展 4.学习很重要：①学习是中学阶段的重要任务：(1分)②学 1.B2.C3.C4.D5.B6.C 习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的 7.①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜：(2分)②好的 生活：(2分)③学习激发前进的动力，帮助他人，服务社 榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路 会，为幸福生活奠基。(2分) 学习讲方法：①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣： 和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量：(2分)③ ②学会学习，需要掌握科学的学习方法：③学会学习，还意 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的 味着要善于运用不同的学习方式。(3分，言之有理可的 社会，我们的国家就会变得更加美好。(2分) 情给分) 第二单元做情绪情感的主人 5.①学会接纳自己和欣赏自己：(2分)2做更好的自已，就 四年真题及拓展 要扬长避短：(1分)③做更好的自己，需要主动改正缺点： 1.D2.D (1分)④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能：(1 第三单元在集体中成长 分)⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成 四年真题及拓展 长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 1.D2.C3.D (2分) 第二单元友谊的天空 4.(1)充满关怀和友爱，善于合作、充满活力。(3分) (2)①集体是人们联合起来的有组织的整体。集体生活成 四年真题及拓展 就了我们。（」分）②集体生活可以培养我们负责任的态 1.B2.D 度和能力。在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的 第三单元 师长情谊 职责。同学们在参加年级篮球赛、公益活动过程中各司其 四年真题及拓展 职，在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做 1.评分标准： 有担当的人。(4分)③集体生活可以培养人际交往的基本 等级 等级 态度和能力。输球后及时反思总结，组织公益活动时主动与 水平 等级说明 结果 同学交流合作，学会彼此接纳、尊重，理解和包容，学会友好相 能认同教师职业价值，表达对教师的 感恩之精，逻样清晰，情感真挚 3分 处。(4分) 第四单元走进法治天地 仅表达对牧师的感思之情或只谈教师 析素材·练思维 职业的特点，情感表达平淡。 1-2分 【链接知识】①家庭保护②学校保护③合理利用网络④独 未作答或作答与题意无关，迈辑混乱或 立思考⑤依法办事 堆瑚不相关知识。 0分 【第二步】(1)①家庭保护：②学校保护 水平A示例：老师.您教给我知识、教给我做人的道理，感 (2)3合理利用网络：④独立思考：⑤依法办事 恩有您！ 【第三步】(1)家庭保护，学校保护。 水平B示例：谢谢您老师！ (2)①提高媒介素养，学会辨析网络信息：②学会独立思考，不人 水平C示例：竞争并不伤害友谊 云亦云：③养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义 2.B3.C 法治的忠实崇尚者，自觉遵守者、坚定捍卫者。 第四单元 生命的思考 四年真题及拓展 析素材·练思维 1.B 【链接知识】①中学时代②梦想③生命的意义 2.①全国人民代表大会常务委员会通过了《中华人民共和国家