第4课 直面挫折 积极应对 教学设计-2024-2025学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

第4课《直面挫折 积极应对》教学设计 第4课《直面挫折 积极应对》 一、教学基本情况 课程 名称 心理健康与职业生涯 授课 对象 高2023级幼儿保育升学01班 教材 选用 高等教育出版社《思想政治 基础模块 心理健康与职业生涯》 授课 学时 2学时 地点 A301教室 授课 形式 新授课 内容 分析 《心理健康与职业生涯》是幼儿保育专业的公共基础课程，为必修课，根据党的二十大精神、教育部2020年颁布的中等职业学校思想政治课程标准开设。本教学内容选自《心理健康与职业生涯》，课程共分为五个单元，本内容选自第二单元“认识自我 健康成长”第4课“直面挫折 积极应对”，包括“认识挫折，直面困难”和“应对挫折，提升抗逆力”两个框题，共计2学时。 学情 分析 【学生来源】 全班一共有40位学生，80.00%的学生出身于农村家庭，而且65.00%的学生属于留守儿童或“四特”家庭，家庭条件普遍较差。 【学业基础】 全班共40人，通过课前调查，学生对专业认识不清楚，有76.09%的填写者称是家人选的幼儿保育专业，而只有23.91%的填写者是自己选的。对于今后的工作岗位，并没有清晰的认识，调查对象更倾向于幼儿教师这一职业岗位，占比为70.00%；其次是保育员，占比为18.00%。艺术培训和育婴师的选择比例相对较低，分别为5.00%和2.50%。托育机构和其他选择的比例都很低，分别为2.50%。因此，可以看出，大家更倾向于选择幼儿教师和保育员这种大家熟知的职业。 【认知能力】 部分学生能够较好地适应中职阶段的学习环境和模式，部分学生仍面临着学业问题、人际冲突等方面的挑战。有的学生有较为充足的挫折经历，还具备一些积极面对挫折的成功经验，也有克服困难、迎接挑战的愿望和勇气。部分学生缺乏主动应对挫折的勇气和能力，也缺乏应对经验，极易导致身心健康问题。在此情形下，学习正视挫折的相关知识、技能，有利于帮助学生提炼和总结积极的经验和方法，增强克服挫折的信心，帮助学生在各个方面积极抗挫，为未来的学业和职业发展奠定坚实的基础。 【学习特点】 根据问卷结果显示，57.50%的同学表示喜欢思政课，27.50%的同学觉得一般般，还有15.00%的同学不喜欢思政课，大多数人对思政课持有正面的态度。在课堂教学模式调查中，我们发现，有87.50%的人喜欢活动游戏式的课堂，12.50%的人喜欢学生自学式的课堂，没有人喜欢教师主讲式的课堂。因此，可以得出结论，大多数人都较为排斥纯粹的理论学习、知识讲解，她们更喜欢参与各种各样的活动，更倾向于轻松活跃的课堂氛围。 【专业特性】 幼儿保育专业学生会学习艺术、安全、营养、健康管理、急救等知识，注重培养具有扎实的幼儿保育知识基本理论和专业技能的高素质复合型技术技能型人才。 【毕业去向】 幼儿园保育员、育婴师、助理教师、助理家庭教育指导师、保健员。 【发展诉求】 后勤组长、中高级育婴师、主班教师、教学组长、中高级家庭教育指导师、中高级保健师。 教学 目标 1.解挫折的普遍性和不可避免性，了解挫折产生的原因及与挫折相关的因素。掌握应对挫折的方法和策略，如积极调整心态、合理寻求帮助等。 2.通过课堂活动和情境模拟，能在体验中感受挫折，提高应对挫折的实践能力。在小组讨论和情景剧表演中，能够通过合作学习，分享和借鉴应对挫折的经验和方法。 3.培养面对挫折时的积极态度和乐观情绪，增强克服挫折的信心。理解挫折对个人成长的价值，学会在挫折中提升抗逆力，促进个人全面发展。 核心 素养 政治认同 认识到国家和社会对青少年心理健康和职业生涯发展的重视，培养对国家政策和社会环境的认同感和责任感。 职业精神 树立在面对职业挑战和挫折时的坚韧不拔和积极应对精神，为未来的职业生涯奠定良好的心理基础。 法治意识 了解并尊重法律法规，在遇到挫折时能够依法维护自己的合法权益，不采取非法手段应对。 健全人格 培养自尊、自信、自强、自律的心理品质，提高情绪管理能力和心理韧性，形成健全的人格结构。 公共参与 在遇到挫折时主动寻求社会支持和帮助，积极参与学校、社区等公共活动，增强社会责任感和公共参与意识。 教学 分析 教学重点 认识挫折的普遍性和不可避免性，了解挫折产生的原因及与挫折相关的因素；掌握应对挫折的方法和策略，提升抗逆力。 教学难点 真正理解挫折的普遍性和积极应对挫折的重要性，克服消极情绪和心理障碍；在日常生活中有效运用所学方法应对挫折、提升抗逆力。 评价 任务 1.评价任务一：阅读教材“认识挫折，直面困难”部分，并完成配套学习用书中的相关练习。请学生列举至少三个生活中常见的挫折情境，并说明每个情境可能引发的挫折反应。针对每个挫折情境，要求学生提出至少两种应对策略，并解释选择这些策略的理由。 2.评价任务二：观看《焦点访谈之屠呦呦：这是献给世界的礼物》视频，参与小组讨论。请学生分享观看视频后的感受，并讨论屠呦呦面对挫折时的积极态度和应对策略。学生需阐述自己从屠呦呦的经历中学到了什么，以及如何在未来面对挫折时保持积极态度。 3.评价任务三：小组合作，根据教材“阅读与思考”中小梁的故事创编情景剧，并进行表演。情景剧需准确反映小梁遇到的挫折、挫折认知、挫折反应及应对策略。表演结束后，小组需讨论并总结情景剧中体现的应对挫折的方法，并提出改进建议。 教学 资源 视频、课件、素材、电子白板 教学 方法 案例教学法；讲授法；讨论法；自主学习法；情景体验法；议题式教学法 教学 流程 二、教学实施过程 第1学时：认识挫折，直面困难 （一）课前 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 自主 学习 1.预习第一框的内容。 2.回归生活，调研先行。 布置课前任务： 1.预习教材第一框。 2.任务：阅读配套学生学习用书“我有疑问”栏目内容，并思考问题：成长的路上难免遇到挫折，我们应如何看待挫折？ 1.自主学习教材。完成课前调研问卷。了解本课时学习目标。 2.阅读配套学生学习用书“我有疑问”栏目内容，并思考问题。 通过课前预习，引导学生初步感知挫折，引发对挫折的思考，为课堂学习做好准备。 （二）课中（清点人数、核实请假） 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 活 动 引 主 题 创境激趣，导出新知。 创设情境1：组织学生开展热身小游戏——“石头剪刀布”，步骤如下。 （1）说明游戏规则：石头克剪刀，剪刀克布，布克石头。同桌两人搭档，进行五局的“剪刀石头布”小游戏。游戏时记住自己赢和输的次数，赢的次数较多者获胜。班级内赢的次数最多的同学，将获得教师准备的小礼品。 （2）游戏中观察学生的表现，比赛赢了的学生表现如何，比赛输了的学生又有哪些表现；哪些学生是积极和他人比赛的，哪些学生在活动中较为被动。 （3）游戏结束后，邀请不同类型的学生谈谈自己在活动中的感受。总结游戏中的输就像成长中的挫折一样，并提问：成长的路上难免遇到挫折，我们应如何看待挫折？ 开展探究1：分享游戏中输了的感受，并回答对于挫折的体会与看法。例如，输了太多想要停止游戏；自己不擅长比赛；自己运气不好，能力不行；是正常的现象，不影响比赛的乐趣。 通过游戏活动，在课堂上创设挫折情境，引发挫折体验，感受学生面对挫折的不同认知。通过提问，引导学生思考应如何看待挫折，自然过渡到教材的“阅读与思考”内容。 情 景 激 探 究 1.了解挫折。 创设情境2：从学生对挫折的认识过渡到教材“阅读与思考”。 结合学生的回答，着重强调两点：第一，挫折是人生常态，每个人在成长的道路上都可能遭遇各种各样的挫折；第二，华罗庚面对各种挫折时，仍坚定目标，不断调整认知，保持积极乐观的态度，并通过持之以恒的努力战胜了挫折。引导学生以华罗庚为榜样，正视挫折，积极面对。 开展探究2：阅读材料，分享启发。可能的回答包括：华罗庚面对挫折始终没有气馁，而是坚持自学、努力钻研，最后成为数学家；华罗庚因为对数学的热爱，即便遭遇各种挫折，仍然坚持自己的学习兴趣；华罗庚在中途退学后，仍然坚持自学，没有放弃学习；人在成长的道路上都会遇到挫折，获得成功不是一帆风顺的等。 通过“阅读 与思考”为学生提供的榜样模范，引导学生看到华罗庚面对挫折不屈不挠的精神态度，有助于激发学生直面挫折的自信心。同时，通过学习与挫折相关的三个因素，结合教师讲述的素材和学生自己的经历，引导学生意识到挫折存在于生活的方方面面，而且个体的挫折反应受到挫折情境和挫折认知的直接影响。为接下来学习正视挫折奠定认知、情感基础。 创设情境3：结合华罗庚的经历，讲解挫折产生的原因及挫折情境、挫折认知和挫折反应等与挫折相关的因素，引导学生理解什么是挫折。 在具体讲解挫折情境时，呈现搜集的有关毕业生求职、入职中受挫的素材故事，突出理想与现实的差距导致的挫折；并请学生阅读“相关链接”，引导学生认识到进入职场后可能会面临更多的挫折情境，面对挫折会有各种各样的挫折认知。 开展探究3：阅读毕业生求职、入职受挫的故事，结合“相关链接”，理解理想与现实差距过大将引发挫折感，产生各种挫折认知。 创设情境4：请学生回忆在成长过程中遇到的挫折，并选择一次挫折经历，制作成挫折故事卡片，分别将挫折情境、挫折认知和挫折反应写在三张不同的卡片上。请学生谈谈挫折情境和挫折认知对挫折反应的影响。 开展探究4：学生分享不同主题的挫折经历，完成挫折故事卡片，理解挫折的相关因素及其之间的关系。 讲 解 理 认 知 2.正视挫折。 创设情境5：播放《焦点访谈之屠呦呦：这是献给世界的礼物》视频，引导学生以小组为单位分析屠呦呦故事中的挫折情境、挫折认知、挫折反应，侧重思考屠呦呦看待挫折的积极视角，小组间互相交流分享。 结合小组分享，引导学生从“挫折是生活的一部分”“各种挫折都有其独特的价值”“接纳挫折中无法改变的事实”等积极视角来看待挫折。 开展探究5：观看《焦点访谈之屠呦呦：这是献给世界的礼物》视频，分析、总结屠呦呦等人在抗击疟疾中的挫折情境、挫折认知和挫折反应。 通过屠呦呦的案例，引导学生直观感知在重重困难面前，积极的视角有利于正视挫折、积极应对。 创设情境6：指导学生完成配套学生学习用书“我要行动”栏目的第1题，加深学生对正视挫折的理解。 开展探究6：完成配套学生学习用书“我要行动”栏目中的第1题，学会识别看待挫折的积极视角。 通过对榜样人物的学习，引导学生在仿写积极认知的过程中，训练自己用积极的视角看待挫折。 落 实 解 问 题 挫折故事卡，举一可反三。 创设情境7：请学生对制作的挫折故事卡片中的挫折认知卡片进行改写。要求运用两种以上的积极视角进行改写，从而训练学生用积极的视角看待挫折。 结合“相关链接”和曾家富的案例，提出问题：“在遭遇重大挫折或创伤性事件后，如何实现成长？”引导学生认识到正视挫折的意义，学会从积极角度看待重大挫折和创伤性事件，从创伤中获得成长。 开展探究7：运用两种以上的积极视角，改写挫折故事卡片中的挫折认知，对积极视角做到举一反三。 阅读“相关链接”并思考教师提出的问题，理解创伤性事件也可能带来人的积极改变和成长，深刻领会用积极的视角认识挫折的意义。 结合重大创伤事件后成长的人物案例，引导学生认识到个体在与创伤性事件抗争的过程中可以实现成长。鼓励学生改变对挫折的消极态度，用积极的视角看待挫折，树立应对挫折的信心。 课堂 小结 整理本堂课知识点。 教师根据学生的总结进行补充。 学生自主总结本堂课的学习内容。 总结梳理，形成整体认知。 板书 设计 （三）课后（安全提示：交通安全、防踩踏、防溺水、食品卫生……） 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 课后 任务 知识拓展，素养提升。 发布课后拓学任务：回忆所经历过的挫折，想一想当时是如何看待这个挫折的，现在又是如何看待的？ 根据教材“启思导行”活动要求，填写挫折经历、过去的看法及现在的看法。 通过启迪思维和引导行动，引导学生对本框题已学内容进行总结、运用，将知识内化于心、外化于行。 （四）教学反思与改进 本课时通过游戏导入、情境创设、小组讨论等多种教学方法，成功激发了学生的学习兴趣和参与度。学生在游戏中产生了真实的挫折体验，对挫折有了更深刻的理解。同时，通过榜样学习和小组讨论，学生逐渐学会了用积极的视角看待挫折，树立了应对挫折的信心。然而，在教学过程中也发现部分学生缺乏主动应对挫折的经验和能力，需要在后续教学中进一步加强实践指导和个别辅导。 三、教学实施过程 第2学时：应对挫折，提升抗逆力 （一）课前 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 自主 学习 1.预习第二框的内容。 2.回归生活，调研先行。 布置课前任务： 1.预习教材第二框，完成配套学生学习用书“我的预习”栏目第3至6题，并在教材上对疑难点做记号；每位学生收集一首反映苏轼积极应对挫折的诗词，以及创作背景和简要解读。 2.任务：根据教材“阅读与思考”中小梁的故事创编情景剧，招募情景剧表演成员，并进行排练指导。 1.自主学习教材。完成课前调研问卷。了解本课时学习目标。 2.搜集资料。自主报名参加情景剧，并进行排练。收集苏轼的诗词及创作背景，进行简要解读。 了解学情，为教学设计提供依据，优化课堂教学。通过自主学习、查找素材，设置问题启发学生思维，为新课学习奠定基础。 （二）课中（清点人数、核实请假） 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 活 动 引 主 题 创境激趣，导出新知。 创设情境1：总结上节课的内容，讲解上节课布置的课后作业，解答学生疑问，进一步帮助学生巩固所学知识，并引出本课内容。 导语：上节课我们主要认识了挫折，学习了如何用积极的视角看待挫折。本节课我们将进一步学习如何应对挫折，提升抗逆力。 开展探究1：提出自己的疑问，进一步消化和巩固所学知识，为本课学习做好准备。 通过学生完成课后作业的质量，了解学生对知识的掌握程度，帮助学生巩固所学知识，同时有助于第二框的学习。 情 景 激 探 究 1.面对挫折，积极应对。 创设情境2：邀请学生表演情景剧《小梁的故事》。学生表演结束后，请学生分析以下问题：小梁遇到了什么挫折？小梁采用了哪些方法来应对挫折？ 开展探究2：演员表演情景剧时，其他学生仔细观看表演。观看后，分析情景剧中的挫折情境、挫折认知、挫折反应，以及小梁应对挫折的方法。 情景剧表演的方式容易引起学生的参与感和共鸣，进一步理解如何应对挫折。 创设情境3：邀请表演者分享在排练和演出中遇到了哪些挫折，又是如何应对挫折的。 开展探究3：情景剧演员分享在排练和演出中遇到的挫折及应对方法。 演员分享排练中的应对挫折经验，有助于增强学生应对挫折的信心。 创设情境4：根据教材相关的知识要点，总结、提炼学生的回答：如小梁遇到挫折感到失落和不满后，以关怀和友善的态度对待自己；小梁调整职业发展计划，积极寻找解决问题的方法；小梁将困惑向朋友倾诉，得到了安慰和开导；演员在排练中遇到困难，如果团队内解决不了，会向其他同学寻求意见，这是积极寻求他人帮助的体现。 在总结应对挫折的三种主要方法后，邀请学生思考：今后当小梁再次遇到挫折时，他会怎么做？引导学生理解无论遇到怎样的挫折，都要牢记生命至上，有了生命，才有未来。 开展探究4：结合教材理解应对挫折的三种主要方法及生命至上的重要原则。 通过情景剧表演后的分析和讨论，加深学生对挫折情境、挫折认知、挫折反应及应对挫折方法的理解。 讲 解 理 认 知 2.提升抗逆力，在挫折中成长。 创设情境5：导语：人生总会有各种挫折，我们不仅要学会应对挫折，还要提升抗逆力。如何才能做一个打不垮的“不倒翁”呢？让我们一起走近苏轼，以古鉴今，学习如何提升抗逆力。播放《诗词人生——苏轼》视频，请学生结合教材第34页的“阅读与思考”，谈谈对苏轼的看法及自己获得的启发。 开展探究5：观看视频，分享对苏轼的看法和启发，例如，敬佩苏轼乐观积极的态度，我们在面对人生的大小挫折时也要有这样乐观的精神；喜欢苏轼在逆境中也坚持初心，为国为民的心怀，我们也要像苏轼一样努力为国家和人民作贡献。 通过苏轼的生平故事和诗词，展现其面对挫折时的积极态度和应对策略，引导学生学习苏轼坚韧不拔、乐观向上的精神品质，以及如何在逆境中坚持目标、保持乐观，从而提升学生的抗逆力。 创设情境6：引导学生思考苏轼的经历中反映了哪些宝贵的品质，进一步引导学生关注抗逆力的内涵和作用，理解苏轼能够抵抗人生中大大小小的挫折，靠的是高水平的抗逆力。 开展探究6：思考总结苏轼的宝贵精神和品质，例如，坚韧、乐观、有才华、能吃苦等。 进一步挖掘苏轼经历中的宝贵品质，明确抗逆力的内涵和作用，帮助学生理解高水平抗逆力对于应对人生挫折的重要性。 创设情境7：邀请学生呈现课前收集的苏轼应对挫折的诗词，说明苏轼在面对挫折时是如何保持积极态度的。结合学生分享的诗词，总结苏轼提升抗逆力的方法：确立明确的人生目标（如《江城子·密州出猎》），心存高远、保持乐观（如《水调歌头·明月几时有》），积极看待自己（如《定风波·莫听穿林打叶声》），与重要他人建立良好的关系（如《记承天寺夜游》）。 重点引导学生认识到提升抗逆力无法一蹴而就，需要在平时逐渐培养。 开展探究7：展示搜集的苏轼诗词，并说明理由。在诗词中感悟提升抗逆力的方法，理解提升抗挫力需要平日的不断努力积累。 通过学生分享的苏轼诗词，将理论与实践相结合，让学生在具体案例中感悟提升抗逆力的方法。同时，强调提升抗逆力需要平日的努力和积累，培养学生的自我提升意识和行动力。 落 实 解 问 题 我要行动，我能行动。 创设情境8：结合配套学生学习用书“我要行动”栏目内容，引导学生思考在日常生活中如何有针对性地锤炼自己，逐渐提升自己的抗逆力，并制订行动计划。 开展探究8：完成配套学生学习用书“我要行动”栏目任务，结合提升抗逆力的方法和自身实际，思考如何提升抗逆力，制订行动计划。 引导学生将所学知识应用于日常生活中，思考如何有针对性地锤炼自己，制定提升抗逆力的行动计划。 课堂 小结 整理本堂课知识点。 教师根据学生的总结进行补充。 学生自主总结本堂课的学习内容。 总结梳理，形成整体认知。 板书 设计 （三）课后（安全提示：交通安全、防踩踏、防溺水、食品卫生……） 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 课后 任务 知识拓展，素养提升。 发布课后拓学任务：根据教材“启思导行”的活动要求，以小组为单位搜集青少年在逆境中成长的故事，讨论、总结如何提升抗逆力。 小组合作，向榜样学习抗逆力的方法，并完成教材第35页的表格。 通过小组合作搜集青少年在逆境中成长的故事，讨论并总结提升抗逆力的方法，进一步巩固和拓展课堂所学内容。 （四）教学反思与改进 本课时在巩固上节课所学知识的基础上，进一步引导学生学习如何应对挫折、提升抗逆力。通过情景剧表演、视频观看、小组讨论等活动，学生积极参与、认真思考，对挫折的应对方法和抗逆力的提升有了更深入的理解。特别是苏轼的故事和诗词，为学生提供了宝贵的精神财富和学习榜样。然而，在提升学生抗逆力的实践指导方面还需进一步加强，需要设计更多具体的实践活动，让学生在实践中不断锤炼自己、提升自己。 1 学科网（北京）股份有限公司 $$