2024-2025学年高一下学期哪吒精神开学收心课主题班会教案

《哪吒精神开学收心课——高中开学主题班会》 课程信息 准备道具: PPT、投影仪、白板、标记笔 场地要求: 教室，座椅可以灵活调整以适应小组活动 学生年龄: 高中生 设计理念 新年假期总是让大家充满期待，然而，假期虽然美好，却也让我们不自觉地陷入了松懈和懒散。假期综合症，拖延症，开学焦虑症等问题让许多同学进入校园后，难以迅速进入学习的状态。因此，本节班会的设计目的是帮助学生快速回归到开学状态，调整心态，树立新学期的目标，并为学业和生活重新设定方向。通过热播影视剧《哪吒2》这一典型例子，引发学生对自己未来的思考，并激励大家从影视角色的奋斗和决心中汲取力量，燃起对新学期的期待和动力。 教学目标 1. 帮助学生从假期的松懈状态中恢复，摆脱“假期综合症”，重拾开学的节奏，调整好学习和生活的状态。 2. 通过影视剧内容，帮助学生树立目标，并激发他们的奋斗精神，为新学期设定个人学习和成长目标。 3. 通过反思个人目标和学习策略，激励学生在新学期中不断自我提升，逐步实现自己的梦想。 教学重点与难点 重点： 如何迅速调整心态，克服假期后的不适应和拖延症。从影视作品中汲取正能量，树立目标，激励学生为自己的理想和学业而努力。 难点： 帮助学生深刻理解影视作品中的人物内涵，并将其与个人生活和学习结合。引导学生制定切实可行的新学期目标，避免过于空泛和不切实际的期望。 课程设计 引言： 大家好！非常高兴与大家见面，首先，祝大家新年快乐，蛇年大吉，学业顺利，身体健康，心想事成！大家还记得我们上一学期的辛苦与努力吗？回想起来，我们取得了不少成绩，但假期一到，很多同学就进入了松懈状态，直到今天才逐渐适应开学的节奏。 所以今天，我们的主题是“哪吒精神”，让我们借助哪吒的勇敢和坚韧，重新燃起心中的斗志，调整好自己的学习和生活状态，迎接新的学期。首先，老师想给大家带来一段视频，看看它能不能引起你们的共鸣——你是否曾在假期结束时，产生过类似的“开学焦虑症”？ （播放开学焦虑的幽默视频，缓解气氛，调动学生情绪） 第一部分：我的假期记忆与调整心态 一、展示假期生活，寻找共鸣 假期对于每个人来说，都是一次心灵的休息和放松。然而，随着开学的临近，很多同学却开始感到焦虑与紧张，仿佛那个无所事事的假期自己早已不见踪影。我们一起看看这些图片，试图找找自己假期的身影。 （PPT展示一些典型的假期生活场景，比如追剧、玩游戏、睡懒觉、聚会、做兼职、旅游等） 老师给大家展示的这些图，你能找到你自己的影像吗？有些同学假期选择充实自己，复习功课，有些同学则选择休息放松，甚至有同学可能在假期里学习了自己想做的事，学会了新技能。那么，作为高中生，我们如何在充实的假期生活后，顺利调整自己，回到学习的状态呢？ 互动环节： “假期中，你最喜欢做什么？有没有一些事情是你没做成的，或者是你想再尝试一下的？欢迎大家分享。” （学生分享假期故事后，老师进行总结） 无论假期如何度过，重要的是，现在我们需要重新面对新的学期。面对新学期的到来，我们首先要做的就是调整好作息、身心状态，为自己设定一个明确的目标。老师建议大家可以尝试以下几种方法： 1. 作息调整：假期通常睡得比较晚，这个时候我们要恢复到学校的作息时间。让自己早睡早起，调整生物钟。 2. 定期运动：可以选择简单的运动，像跑步、打球、做瑜伽等，帮助身体舒展，也能减轻心理压力。 3. 合理饮食：清晨和午餐可以选择多吃一些营养丰富的蔬菜和水果，补充能量，帮助自己保持活力。 4. 静心放松：通过冥想、听轻音乐等方式放松心情，减少压力。 通过这些方法，大家可以慢慢进入到学习的状态。开学初，我们也许会感到有些迷茫或不适应，但是这是正常的过渡期，大家可以慢慢适应。 第二部分：从影视作品《哪吒2》中汲取力量 一、电影《哪吒2》的启发 假期大家一定有看过《哪吒2》，这部电影讲述了哪吒从一位叛逆少年成长为英雄的故事。电影中有许多令人深思的台词和场景。那么，今天我们要谈谈，《哪吒2》给我们带来了什么样的启示呢？ 互动环节： “哪吒这次电影里的形象与以前不同，你觉得他最大的变化是什么？他是如何战胜困难的？有哪些具体的情节让你感动或者启发？” （学生自由发言，老师总结） 同学们提到的点都很好，哪吒通过坚持自己的信念，打破了所有不可能，最终成为了真正的英雄。影片中的台词“若前方无路，我就踏出一条路；若天地不容，我就扭转这乾坤”告诉我们，面对困难与挑战，我们要有不屈不挠的精神，要勇敢地去追寻自己的梦想。 电影中的哪吒，经历了许多痛苦和挑战，但他没有退缩，而是选择了坚持下去。这正是我们要从哪吒身上学到的精神：面对困境，勇敢前行，不放弃，不逃避。无论学业上的难题，还是生活中的困惑，哪吒的勇气都提醒我们要坚持自己的梦想，勇敢地面对一切挑战。 二、哪吒精神与我们新学期的关系 在电影中，哪吒从不服命运的安排，主动去改变自己的人生轨迹，这种不屈的精神正是我们每个人在新学期应该具备的态度。 引导思考： “那么，在你们的学习生活中，是否也有过‘不服命运’的时刻呢？有没有过想要放弃的时刻？你是如何鼓励自己坚持下来的呢？” 第三部分：重温班规与快速收心 开学后，大家不仅要在学业上有所进步，还需要在个人行为上做到规范。因此，今天我们也要一起来重温一下班规，帮助大家更快地回到学习的状态。 班规回顾与互动 班规不仅是对大家行为的要求，更是对每个人责任心的培养。在新学期里，大家一定要牢记安全第一，诚信为本，严格要求自己。 PPT展示班规内容 课堂专注，手机不干扰学习。 尊重他人，文明校园。 自律自强，克服拖延症。 安全提醒 “开学第一课，安全始终放在第一位。学校的安全包括了身体安全、心理安全以及网络安全。在新的学期里，我们要加强安全意识，做到时时刻刻注意身边的安全隐患。” 互动环节： “在新的学期里，你有哪些行为计划要改变？或者，你认为自己在哪些方面可以做得更好？” 第四部分：设定新学期目标 一、设定个人目标，明确前进方向 目标是指引我们前进的灯塔。作为高中生，每个人都应该在新的学期中设定明确的目标。这些目标既可以是学业方面的，也可以是个人成长方面的。 目标设定的五个步骤 1. 明确目标：知道自己要什么。 2. 拆解目标：将大目标分解成小目标。 3. 制定计划：按照计划逐步实施。 4. 监控进展：定期回顾自己的进度。 5. 激励自己：给自己设立奖励机制。 互动环节： “新学期，你希望自己变得更聪明、更坚强，还是更加自律？请大家在纸上写下自己的目标，并告诉自己：‘我会朝着这个目标不断努力，绝不轻言放弃！’” 课堂总结： 今天的班会已经接近尾声。在最后，我想告诉大家：每个人都有潜力成为最好的自己。无论你现在的状态如何，你都可以从今天开始，做出改变。记住，“每一份努力，都会在未来开花结果。”希望大家在2025年的学业和生活中，勇敢追梦，不怕困难，迎接挑战！ 学科网（北京）股份有限公司 $$