1.1青春的邀约（分层练习）-【智慧课堂】2024-2025学年七年级道德与法治下册金牌课件＋知识清单＋随堂作业（统编版2024）

第一课 青春正当时 1．1 青春的邀请 一、基础训练——知识检测（共14小题） 1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（    ） ①身体外形的变化            ②性机能的成熟     ③内部器官的完善            ④矛盾心理的产生 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 2．“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（    ） ①是青春期生理变化正常现象        ②客观冷静对待他人的评价 ③你可以改变认知，调节情绪        ④消磨个性接纳自己的缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（    ）    ①没有必要，不用在意他人的评价         ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，别人的评价才客观全面         ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4．初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们（    ） ①既要追求外在美，也要体现内在美 ②要用理性的心态面对他人的评价 ③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我 A．①③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④ 5．某班开展时政述评活动。对下列时政新闻评论正确的是（   ） ①中国向巴勒斯坦提供人道主义援助——中华民族具有“协和万邦”的国际观 ②教育部要求全面实施美育浸润行动——我们要更加注重外在美，发现美、创造美 ③《节约用水条例》5月1日起施行——我国坚持节约优先的方针，建立资源高效利用制度 ④世界经济论坛2024年会举行——各国构建人类命运共同体，建设一个开放包容的世界 A．①③ B．③④ C．①② D．②④ 6．进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好。对此下列认识正确的是（   ） 青春期，让人烦心的痘痘…… ①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的②培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高 ③接受青春期的变化，努力做最好的自己④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 7．2024年春季学期开学不久，某中学为七年级学生开展了青春期知识讲座。通过学习，学生对青春期有了更科学的认识。下列属于青春期心理变化的是（   ） A．内部器官的完善 B．性机能的成熟 C．自我意识的增强 D．身体外形的变化 8．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（   ） ①没有必要，不用在意他人的评价 ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，只有别人的评价才客观 ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．欢欢偶然听到同桌说她太胖了，影响学校舞蹈队的颜值，自此她很自卑，决定以节食来减肥。以下建议能帮助欢欢摆脱困境的是（   ） A．接纳自己的不完美，拒绝身材管理 B．他人的态度和评价很重要，积极减肥 C．全面认识自己，养成健康生活方式 D．接受意见，积极锻炼，塑造完美自己 10．“五一”小长假，小明一家准备自驾游。父母提议去河南，沿“与辉同行”河南行的路线走一趟。小明说：“我不去，我们是山西人，应该在山西游，培养爱家乡的情感。”父母同意了，让他自己做一个山西行旅游攻略，并把这个攻略发给“与辉同行”团队，助力“与辉同行”的“山西行”。小明不停地问父母，山西有哪些值得旅游的地方，自驾游应该选择道路和住宿的注意事项，不断地调整自己的攻略，嘴里还说着好麻烦，太不容易了等。下列属于小明与父母沟通中反映正确的心理方面内容的是（   ） A．勇敢与怯懦的青春期矛盾心理，他直接说不去河南旅游 B．反抗与依赖的青春期矛盾心理，他否定了河南游，做山西游攻略时咨询父母 C．他说麻烦是一种情绪的发泄，他应该理智调控情绪，做情绪的主人 D．我们都是社会的一员，在道路选择上要遵守社会规则，养成亲社会行为 11．面对小刚成长中遇到的烦恼与困惑，下列建议与对策正确的有（   ） 序号 烦恼与困惑 建议与对策 正确对待老师的批评，理解老师的良苦用心 ① 数学老师严厉地批评了我，我很难过 ② 我喜欢一个女孩，犹豫要不要告诉她 慎重对待，理智处理异性情感 ③ 进入初中我的脸上长了青春痘，身高也比同龄人矮 学会掩饰身体的变化，追求外在美 ④ 我不知道该怎么学习英语，课后写作业的效率也不高 掌握科学的学习方法，不断提升自己的学习能力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．下面是小丽同学在初中生活中遇到的一些烦恼，你认为她的自我开导不正确的是（   ） A．起床发现自己脸上又长了一颗小痘痘——这是青春期正常的生理变化，要注意饮食，尽量不吃辛辣食物 B．小丽有个很要好的异性同学，周末经常一起讨论问题，妈妈认为她“早恋”了——理解父母行为中蕴含的爱，要与父母多沟通 C．初三生活紧张，面对即将到来的中考她感到担心、紧张、焦虑——这是正常的心理表现，应该坦然面对 D．小琳惊喜地发现，老师批改作业不再是直接给分，而是配上一个可爱的“表情包”——师生之间应该毫无保留地坦诚相待 13．下列选项对青春期的认识，正确的是（   ） A．青春期只有烦恼，没有喜悦 B．每个人的身体发育情况是一样的，我们要正视青春期的变化 C．青春的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 D．进入青春期，我们的身体变化只表现在外形的变化和内部器官的完善两个方面 14．青春如朝阳，活力四溢，青春如彩虹，色彩斑斓。青春如春笋，高矮胖瘦各不同；青春如迷雾中的航船，会迷失方向；青春如未完成的画作，还有许多空白……这告诉处于青春期的我们（   ） ①面对身体的变化——欣然接受，悦纳生理变化②面对复杂的世界——独立思考，培养奋斗精神 ③面对异性的邀请——坚决拒绝，避免产生误会④面对自己的不足——开发潜力，千方掩盖不足 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 二、能力提升——材料分析（共2小题） 15．我们的青春期 带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们踏上了青春的阶梯，迈入了青春期的大门。某校七年级二班的班主任李老师为了帮助同学们顺利度过青春期，珍惜青春，为整个中学阶段乃至人生打下良好的基础，召开了一次以“我们的青春期”为主题的班会。在“心情故事——说说进入青春期的变化及困惑、烦恼”这一环节，有两位同学讲述了自己的心情故事： 小白：我升入初中后，学习压力特别大，经常失眠，但是体重却不断地增长，不知道该怎么办才好。 小亮：一回到家，我爸妈总是唠唠叨叨，我觉得他们特别烦，只想躲的他们远远的。 假如你是该班的同学，请从以上两位同学中选择一位，为他排解烦恼。 16．石榴花开，毕业季来。同学们在一起回顾往事。 (1)请简要分析，学校开展小玲所述活动对青少年成长有什么意义？（至少两方面） (2)为帮助小章排解烦恼，请贡献几个金点子。（至少两个） ( 6 )原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$ 第一课 青春正当时 1．1 青春的邀请 一、基础训练——知识检测（共14小题） 1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（    ） ①身体外形的变化            ②性机能的成熟     ③内部器官的完善            ④矛盾心理的产生 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 2．“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（    ） ①是青春期生理变化正常现象        ②客观冷静对待他人的评价 ③你可以改变认知，调节情绪        ④消磨个性接纳自己的缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（    ）    ①没有必要，不用在意他人的评价         ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，别人的评价才客观全面         ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4．初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们（    ） ①既要追求外在美，也要体现内在美 ②要用理性的心态面对他人的评价 ③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我 A．①③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④ 5．某班开展时政述评活动。对下列时政新闻评论正确的是（   ） ①中国向巴勒斯坦提供人道主义援助——中华民族具有“协和万邦”的国际观 ②教育部要求全面实施美育浸润行动——我们要更加注重外在美，发现美、创造美 ③《节约用水条例》5月1日起施行——我国坚持节约优先的方针，建立资源高效利用制度 ④世界经济论坛2024年会举行——各国构建人类命运共同体，建设一个开放包容的世界 A．①③ B．③④ C．①② D．②④ 6．进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好。对此下列认识正确的是（   ） 青春期，让人烦心的痘痘…… ①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的②培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高 ③接受青春期的变化，努力做最好的自己④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 7．2024年春季学期开学不久，某中学为七年级学生开展了青春期知识讲座。通过学习，学生对青春期有了更科学的认识。下列属于青春期心理变化的是（   ） A．内部器官的完善 B．性机能的成熟 C．自我意识的增强 D．身体外形的变化 8．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（   ） ①没有必要，不用在意他人的评价 ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，只有别人的评价才客观 ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．欢欢偶然听到同桌说她太胖了，影响学校舞蹈队的颜值，自此她很自卑，决定以节食来减肥。以下建议能帮助欢欢摆脱困境的是（   ） A．接纳自己的不完美，拒绝身材管理 B．他人的态度和评价很重要，积极减肥 C．全面认识自己，养成健康生活方式 D．接受意见，积极锻炼，塑造完美自己 10．“五一”小长假，小明一家准备自驾游。父母提议去河南，沿“与辉同行”河南行的路线走一趟。小明说：“我不去，我们是山西人，应该在山西游，培养爱家乡的情感。”父母同意了，让他自己做一个山西行旅游攻略，并把这个攻略发给“与辉同行”团队，助力“与辉同行”的“山西行”。小明不停地问父母，山西有哪些值得旅游的地方，自驾游应该选择道路和住宿的注意事项，不断地调整自己的攻略，嘴里还说着好麻烦，太不容易了等。下列属于小明与父母沟通中反映正确的心理方面内容的是（   ） A．勇敢与怯懦的青春期矛盾心理，他直接说不去河南旅游 B．反抗与依赖的青春期矛盾心理，他否定了河南游，做山西游攻略时咨询父母 C．他说麻烦是一种情绪的发泄，他应该理智调控情绪，做情绪的主人 D．我们都是社会的一员，在道路选择上要遵守社会规则，养成亲社会行为 11．面对小刚成长中遇到的烦恼与困惑，下列建议与对策正确的有（   ） 序号 烦恼与困惑 建议与对策 正确对待老师的批评，理解老师的良苦用心 ① 数学老师严厉地批评了我，我很难过 ② 我喜欢一个女孩，犹豫要不要告诉她 慎重对待，理智处理异性情感 ③ 进入初中我的脸上长了青春痘，身高也比同龄人矮 学会掩饰身体的变化，追求外在美 ④ 我不知道该怎么学习英语，课后写作业的效率也不高 掌握科学的学习方法，不断提升自己的学习能力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．下面是小丽同学在初中生活中遇到的一些烦恼，你认为她的自我开导不正确的是（   ） A．起床发现自己脸上又长了一颗小痘痘——这是青春期正常的生理变化，要注意饮食，尽量不吃辛辣食物 B．小丽有个很要好的异性同学，周末经常一起讨论问题，妈妈认为她“早恋”了——理解父母行为中蕴含的爱，要与父母多沟通 C．初三生活紧张，面对即将到来的中考她感到担心、紧张、焦虑——这是正常的心理表现，应该坦然面对 D．小琳惊喜地发现，老师批改作业不再是直接给分，而是配上一个可爱的“表情包”——师生之间应该毫无保留地坦诚相待 13．下列选项对青春期的认识，正确的是（   ） A．青春期只有烦恼，没有喜悦 B．每个人的身体发育情况是一样的，我们要正视青春期的变化 C．青春的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 D．进入青春期，我们的身体变化只表现在外形的变化和内部器官的完善两个方面 14．青春如朝阳，活力四溢，青春如彩虹，色彩斑斓。青春如春笋，高矮胖瘦各不同；青春如迷雾中的航船，会迷失方向；青春如未完成的画作，还有许多空白……这告诉处于青春期的我们（   ） ①面对身体的变化——欣然接受，悦纳生理变化②面对复杂的世界——独立思考，培养奋斗精神 ③面对异性的邀请——坚决拒绝，避免产生误会④面对自己的不足——开发潜力，千方掩盖不足 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 二、能力提升——材料分析（共2小题） 15．我们的青春期 带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们踏上了青春的阶梯，迈入了青春期的大门。某校七年级二班的班主任李老师为了帮助同学们顺利度过青春期，珍惜青春，为整个中学阶段乃至人生打下良好的基础，召开了一次以“我们的青春期”为主题的班会。在“心情故事——说说进入青春期的变化及困惑、烦恼”这一环节，有两位同学讲述了自己的心情故事： 小白：我升入初中后，学习压力特别大，经常失眠，但是体重却不断地增长，不知道该怎么办才好。 小亮：一回到家，我爸妈总是唠唠叨叨，我觉得他们特别烦，只想躲的他们远远的。 假如你是该班的同学，请从以上两位同学中选择一位，为他排解烦恼。 16．石榴花开，毕业季来。同学们在一起回顾往事。 (1)请简要分析，学校开展小玲所述活动对青少年成长有什么意义？（至少两方面） (2)为帮助小章排解烦恼，请贡献几个金点子。（至少两个） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 A A C D A D C C C B 题号 11 12 13 14 答案 B D C A 1．A 【详解】本题考查青春期生理变化。 ①②③：结合所学知识可知，青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在身体外形的变化；性机能的成熟；内部器官的完善；①②③符合题意； ④：矛盾心理的产生属于青春期心理变化，故④不符合题意； 故本题选A。 2．A 【详解】本题考查正确认识青春期生理变化、情绪的调节、认识自己的途径。 ①：脸上长青春痘是青春期生理变化的正常现象，我们要正视身体的变化，①说法正确； ②：我们要正确对待他人的评价，既不能盲从，也不能忽视，②说法正确； ③：发生烦恼的情绪时我们要掌握调控情绪的方法，通过改变认知来调节情绪，做情绪的主人，③说法正确； ④：我们要接纳自己的不完美，而不是接纳缺点；消磨个性的说法太绝对，④说法错误； 故本题选A。 3．C 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。 ②④：依据教材知识可知，我们可以认为付费给颜值打分没有必要，因为美的追求不只是容貌；也可以认为付费给颜值打分有必要，因为或许能够缓解颜值焦虑；故②④说法正确； ①：要正确对待他人评价，故①说法错误； ③：“别人的评价才客观全面”说法太绝对，故③说法错误； 故本题选C。 4．D 【详解】本题考查正确对待青春生理变化、正确对待他人评价、接纳、欣赏自己。 ①②④：题干中妈妈告诉小言的话，表明既要追求外在美，也要体现内在美，要用理性的心态面对他人的评价，要学会接纳自我，欣赏自我，故①②④正确； ③：选项说法不符合题意，故③排除； 故本题选D。 5．A 【详解】本题考查构建人类命运共同体、中国积极主动承担国际责任、正确对待青春期身体的变化、坚持绿色发展道路。 ①：中国向巴勒斯坦提供人道主义援助，这说明了中国的责任与担当，表明了中华民族具有“协和万邦”的国际观，故①说法正确； ③：《节约用水条例》的施行，表明了我国坚持节约优先的方针，建立资源高效利用制度，故③说法正确； ②：我们既要注重外在美，更要注重自己的内在美，坚持内在美与外在美的统一，故②说法错误； ④：世界经济论坛2024年会举行体现各国构建人类命运共同体，坚持合作共赢，建设一个共同繁荣的世界，故④说法错误； 故本题选A。 6．D 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。 ②③：有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好，我们应该告诉这些同学要培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高，接受青春期的变化，努力做最好的自己，故②③说法正确； ①：我们不可能完美无缺，故①说法错误； ④：既要追求外在美，也要追求内在美，故④说法错误； 故本题选D。 7．C 【详解】本题考查青春期青春期心理变化。 ABD：青春期的身体变化有身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。故ABD与题意不符； C：伴随着生理发育，青春期心理也在变化，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，故C说法正确； 故本题选C。 8．C 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化、正确对待他人的评价。 ②：美的追求应该是多维度的，不仅仅局限于容貌，故②说法正确； ④：许多年轻人可能对自己的外貌有所担忧或焦虑，通过付费获得专业的颜值分析可能为他们提供一种客观的评价，从而缓解这种焦虑，故④说法正确； ①③：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，故①③说法错误； 故本题选C。 9．C 【详解】本题考查认识自己、养成健康生活方式。 C：分析题文，欢欢对于自己的身体变化没有正确的认识，采取以节食来减肥，影响自己的身心健康，欢欢应该学会全面认识自己，养成健康生活方式，故C符合题意； A：拒绝身材管理说法太绝对，有时也需要进行必要的身材管理，有益于身体健康，故A说法错误； B：对待他人的态度和评价，要理性对待，认真甄别，故B说法错误； D：塑造完美自己，说法太绝对，塑造更好的自己，故D说法错误； 故本题选C。 10．B 【详解】本题考查青春期矛盾心理。 B：分析题文可知，小明直接说不去河南旅游，体现了他对自己观点的坚持和对父母提议的反抗，这反映出反抗心理；而在做山西游攻略时不断地问父母各种问题，又显示出他对父母的依赖，希望从父母那里获得帮助和指导，这反映了依赖心理。整个过程很好地体现了反抗与依赖的青春期矛盾心理；故B符合题意； A：他直接说不去河南旅游体现的是反抗心理，并不是勇敢与怯懦的青春期矛盾心理，故A错误； C：然小明说麻烦有情绪发泄的成分，但这不是主要体现的心理方面的内容；故C不符合题意； D：选项中所说的社会规则和亲社会行为在材料中没有体现；故D不符合题意； 故本题选B。 11．B 【详解】本题考查师生交往、异性交往、学会学习。 ①：“数学老师严厉地批评了我，我很难过”，对此小刚应该正确对待老师的批评，理解老师的良苦用心，故①符合题意； ②：面对异性情感，小刚应该慎重对待，理智处理，故②符合题意； ③：要积极悦纳青春期生理变化，追求青春外在美和内在美的统一，故③说法错误； ④：针对小刚不知道该怎么学习英语，课后写作业的效率也不高的问题，应建议他掌握科学的学习方法，不断提升自己的学习能力，故④符合题意； 故本题选B。 12．D 【详解】本题考查正确对待青春期身体的变化、与父母沟通的方法和技巧、情绪调节的方法。 A：起床发现自己脸上又长了一颗小痘痘，这是青春期正常的生理变化，要注意饮食，尽量不吃辛辣食物。这个自我开导是正确的，青春期长痘痘是正常的生理现象，可以通过健康饮食来预防，故A说法正确； B：小丽有个很要好的异性同学，周末经常一起讨论问题，妈妈认为她“早恋”了，理解父母行为中蕴含的爱，要与父母多沟通。这个自我开导是正确的，父母可能因为关心而误解，通过沟通可以解决问题，故B说法正确； C：初三生活紧张，面对即将到来的中考她感到担心、紧张、焦虑，这是正常的心理表现，应该坦然面对。这个自我开导是正确的，考试焦虑是常见的现象，学会接受并应对这种情绪是很重要的，故C说法正确； D：虽然师生之间的互动可以更加轻松和友好，但这并不意味着师生之间应该毫无保留地坦诚相待。在师生关系中，尊重和适当的界限仍然是必要的，同时，学生也需要学会对老师保持适当的尊重，故D说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选D。 13．C 【详解】本题考查青春期的生理变化。 A：青春期既有烦恼，也有喜悦，故A说法错误; B：每个人的身体发育情况是不一样的，我们要正视青春期的变化，故B说法错误; C：青春的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，故C说法正确; D：进入青春期，我们的身体变化不只表现在外形的变化和内部器官的完善两个方面，还表现在性机能的成熟，故D说法错误； 故本题选C。 14．A 【详解】本题考查青春有约。 ①②：青春期的我们面对身体的变化要欣然接受，悦纳生理变化，同时面对复杂的世界要独立思考，培养奋斗精神，故①②符合题意； ③：坚决拒绝异性的邀请的做法太绝对，可以理性对待，故③错误； ④：面对自己的不足要及时改正，开发潜力，不能掩盖不足，故④错误； 故本题选A。 15．选择小白：小白同学，有学习压力是正常的，但是过度的学习压力会成为绊脚石，你可以通过听听舒缓的音乐转移注意力或者深呼吸保持身体放松等方法来缓解学习压力；同时，受各方面因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，我们要正视身体的变化，欣然接受生理变化，当然除了外在美，我们更应该看到自己的内在美。 选择小亮：小亮同学，随着我们的长大，我们开始审视父母的言行，父母的唠叨其实是爱的表现，你应该理解父母的爱；同时，逃避也解决不了问题，你应该和父母好好沟通，让父母理解你的想法，只有这样才能更好地化解矛盾，增进感情。 【分析】考点考查：正确对待学习压力、调节情绪的方法、正确对待青春期身体变化、掌握与父母沟通的技巧。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解应用能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】小白： 第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境一观点：学习压力特别大，经常失眠，体重却不断增长，不知道该怎么办才好； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一小白应该正确对待学习压力、学会调节情绪、正确对待青春期身体变化。 论据①：正确对待学习压力； 论据②：调节情绪的方法； 论据③：正确对待青春期身体变化； 第三步：整合信息，组织答案。 小亮： 第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境二观点：爸爸妈妈总是唠唠叨叨，我觉得他们特别烦，只想躲的他们远远的； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二小亮应该理解父母的爱、和父母好好沟通。 论据：掌握与父母沟通的技巧； 第三步：整合信息，组织答案。 16．(1)开展校园艺术节、运动会，有利于提升青少年学生的艺术素养、滋养精神世界；有利于增强青少年学生的身体素质；开展应急逃生演练活动，有利于青少年增强安全意识和自我保护的意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法；开展上述活动有利于丰富青少年的校园生活，促进青少年全面发展和健康成长。 (2)中考之前有一些学习压力，感到担心、紧张，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。小章同学可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示等方法，学会与这些担心、紧张的情绪和平相处； 脸上长痘痘是青春期正常的生理现象，我们要正视这些变化，欣然接受青春花蕾的绽放。小章同学要注意保持愉悦的心情；养成科学健康的生活方式、规律作息睡眠充足；少吃油腻刺激性食物；注意保持良好的卫生习惯、清洁皮肤；还可以寻求专业人员的帮助。 【分析】考点考查：爱护身体、自救自护的方法、养护精神、正确面对青春期身体的变化、缓解考试焦虑的方法。 能力考查：综合运用所学知识分析说明问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学校，需要运用爱护身体、养护精神、自救自护的方法的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：学校开展校园艺术节、学校运动会→可链接提升青少年学生的艺术素养、滋养精神世界；增强青少年学生的身体素质； 关键词②：应急逃生演练→可链接有利于青少年增强安全意识和自我保护的意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法； 关键词③：学校开展上述活动→可链接有利于丰富青少年的校园生活，促进青少年全面发展和健康成长。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用爱护身体、正确面对青春期身体的变化、缓解考试焦虑的方法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：即将中考，担心自己考不好→可链接提可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示等方法，学会与这些担心、紧张的情绪和平相处； 关键词②：脸上长了痘痘→可链接注意保持愉悦的心情；养成科学健康的生活方式、规律作息睡眠充足；少吃油腻刺激性食物；注意保持良好的卫生习惯、清洁皮肤；还可以寻求专业人员的帮助。 第三步：整合信息，组织答案。 ( 6 )原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$ 第一课 青春正当时 1．1 青春的邀请 一、基础训练——知识检测（共14小题） 1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（    ） ①身体外形的变化            ②性机能的成熟     ③内部器官的完善            ④矛盾心理的产生 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 【答案】A 【解析】本题考查青春期生理变化。 ①②③：结合所学知识可知，青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在身体外形的变化；性机能的成熟；内部器官的完善；①②③符合题意； ④：矛盾心理的产生属于青春期心理变化，故④不符合题意； 故本题选A。 2．“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（    ） ①是青春期生理变化正常现象        ②客观冷静对待他人的评价 ③你可以改变认知，调节情绪        ④消磨个性接纳自己的缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【解析】本题考查正确认识青春期生理变化、情绪的调节、认识自己的途径。 ①：脸上长青春痘是青春期生理变化的正常现象，我们要正视身体的变化，①说法正确； ②：我们要正确对待他人的评价，既不能盲从，也不能忽视，②说法正确； ③：发生烦恼的情绪时我们要掌握调控情绪的方法，通过改变认知来调节情绪，做情绪的主人，③说法正确； ④：我们要接纳自己的不完美，而不是接纳缺点；消磨个性的说法太绝对，④说法错误； 故本题选A。 3．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（    ）    ①没有必要，不用在意他人的评价         ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，别人的评价才客观全面         ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【解析】本题考查正确对待青春期的生理变化。 ②④：依据教材知识可知，我们可以认为付费给颜值打分没有必要，因为美的追求不只是容貌；也可以认为付费给颜值打分有必要，因为或许能够缓解颜值焦虑；故②④说法正确； ①：要正确对待他人评价，故①说法错误； ③：“别人的评价才客观全面”说法太绝对，故③说法错误； 故本题选C。 4．初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们（    ） ①既要追求外在美，也要体现内在美 ②要用理性的心态面对他人的评价 ③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我 A．①③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④ 【答案】D 【解析】本题考查正确对待青春生理变化、正确对待他人评价、接纳、欣赏自己。 ①②④：题干中妈妈告诉小言的话，表明既要追求外在美，也要体现内在美，要用理性的心态面对他人的评价，要学会接纳自我，欣赏自我，故①②④正确； ③：选项说法不符合题意，故③排除； 故本题选D。 5．某班开展时政述评活动。对下列时政新闻评论正确的是（   ） ①中国向巴勒斯坦提供人道主义援助——中华民族具有“协和万邦”的国际观 ②教育部要求全面实施美育浸润行动——我们要更加注重外在美，发现美、创造美 ③《节约用水条例》5月1日起施行——我国坚持节约优先的方针，建立资源高效利用制度 ④世界经济论坛2024年会举行——各国构建人类命运共同体，建设一个开放包容的世界 A．①③ B．③④ C．①② D．②④ 【答案】A 【解析】本题考查构建人类命运共同体、中国积极主动承担国际责任、正确对待青春期身体的变化、坚持绿色发展道路。 ①：中国向巴勒斯坦提供人道主义援助，这说明了中国的责任与担当，表明了中华民族具有“协和万邦”的国际观，故①说法正确； ③：《节约用水条例》的施行，表明了我国坚持节约优先的方针，建立资源高效利用制度，故③说法正确； ②：我们既要注重外在美，更要注重自己的内在美，坚持内在美与外在美的统一，故②说法错误； ④：世界经济论坛2024年会举行体现各国构建人类命运共同体，坚持合作共赢，建设一个共同繁荣的世界，故④说法错误； 故本题选A。 6．进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好。对此下列认识正确的是（   ） 青春期，让人烦心的痘痘…… ①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的②培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高 ③接受青春期的变化，努力做最好的自己④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 【答案】D 【解析】本题考查正确对待青春期的生理变化。 ②③：有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好，我们应该告诉这些同学要培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高，接受青春期的变化，努力做最好的自己，故②③说法正确； ①：我们不可能完美无缺，故①说法错误； ④：既要追求外在美，也要追求内在美，故④说法错误； 故本题选D。 7．2024年春季学期开学不久，某中学为七年级学生开展了青春期知识讲座。通过学习，学生对青春期有了更科学的认识。下列属于青春期心理变化的是（   ） A．内部器官的完善 B．性机能的成熟 C．自我意识的增强 D．身体外形的变化 【答案】C 【解析】本题考查青春期青春期心理变化。 ABD：青春期的身体变化有身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。故ABD与题意不符； C：伴随着生理发育，青春期心理也在变化，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，故C说法正确； 故本题选C。 8．最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（   ） ①没有必要，不用在意他人的评价 ②没有必要，美的追求不只是容貌 ③有必要，只有别人的评价才客观 ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【解析】本题考查正确对待青春期的生理变化、正确对待他人的评价。 ②：美的追求应该是多维度的，不仅仅局限于容貌，故②说法正确； ④：许多年轻人可能对自己的外貌有所担忧或焦虑，通过付费获得专业的颜值分析可能为他们提供一种客观的评价，从而缓解这种焦虑，故④说法正确； ①③：我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，故①③说法错误； 故本题选C。 9．欢欢偶然听到同桌说她太胖了，影响学校舞蹈队的颜值，自此她很自卑，决定以节食来减肥。以下建议能帮助欢欢摆脱困境的是（   ） A．接纳自己的不完美，拒绝身材管理 B．他人的态度和评价很重要，积极减肥 C．全面认识自己，养成健康生活方式 D．接受意见，积极锻炼，塑造完美自己 【答案】C 【解析】本题考查认识自己、养成健康生活方式。 C：分析题文，欢欢对于自己的身体变化没有正确的认识，采取以节食来减肥，影响自己的身心健康，欢欢应该学会全面认识自己，养成健康生活方式，故C符合题意； A：拒绝身材管理说法太绝对，有时也需要进行必要的身材管理，有益于身体健康，故A说法错误； B：对待他人的态度和评价，要理性对待，认真甄别，故B说法错误； D：塑造完美自己，说法太绝对，塑造更好的自己，故D说法错误； 故本题选C。 10．“五一”小长假，小明一家准备自驾游。父母提议去河南，沿“与辉同行”河南行的路线走一趟。小明说：“我不去，我们是山西人，应该在山西游，培养爱家乡的情感。”父母同意了，让他自己做一个山西行旅游攻略，并把这个攻略发给“与辉同行”团队，助力“与辉同行”的“山西行”。小明不停地问父母，山西有哪些值得旅游的地方，自驾游应该选择道路和住宿的注意事项，不断地调整自己的攻略，嘴里还说着好麻烦，太不容易了等。下列属于小明与父母沟通中反映正确的心理方面内容的是（   ） A．勇敢与怯懦的青春期矛盾心理，他直接说不去河南旅游 B．反抗与依赖的青春期矛盾心理，他否定了河南游，做山西游攻略时咨询父母 C．他说麻烦是一种情绪的发泄，他应该理智调控情绪，做情绪的主人 D．我们都是社会的一员，在道路选择上要遵守社会规则，养成亲社会行为 【答案】B 【解析】本题考查青春期矛盾心理。 B：分析题文可知，小明直接说不去河南旅游，体现了他对自己观点的坚持和对父母提议的反抗，这反映出反抗心理；而在做山西游攻略时不断地问父母各种问题，又显示出他对父母的依赖，希望从父母那里获得帮助和指导，这反映了依赖心理。整个过程很好地体现了反抗与依赖的青春期矛盾心理；故B符合题意； A：他直接说不去河南旅游体现的是反抗心理，并不是勇敢与怯懦的青春期矛盾心理，故A错误； C：然小明说麻烦有情绪发泄的成分，但这不是主要体现的心理方面的内容；故C不符合题意； D：选项中所说的社会规则和亲社会行为在材料中没有体现；故D不符合题意； 故本题选B。 11．面对小刚成长中遇到的烦恼与困惑，下列建议与对策正确的有（   ） 序号 烦恼与困惑 建议与对策 正确对待老师的批评，理解老师的良苦用心 ① 数学老师严厉地批评了我，我很难过 ② 我喜欢一个女孩，犹豫要不要告诉她 慎重对待，理智处理异性情感 ③ 进入初中我的脸上长了青春痘，身高也比同龄人矮 学会掩饰身体的变化，追求外在美 ④ 我不知道该怎么学习英语，课后写作业的效率也不高 掌握科学的学习方法，不断提升自己的学习能力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【解析】本题考查师生交往、异性交往、学会学习。 ①：“数学老师严厉地批评了我，我很难过”，对此小刚应该正确对待老师的批评，理解老师的良苦用心，故①符合题意； ②：面对异性情感，小刚应该慎重对待，理智处理，故②符合题意； ③：要积极悦纳青春期生理变化，追求青春外在美和内在美的统一，故③说法错误； ④：针对小刚不知道该怎么学习英语，课后写作业的效率也不高的问题，应建议他掌握科学的学习方法，不断提升自己的学习能力，故④符合题意； 故本题选B。 12．下面是小丽同学在初中生活中遇到的一些烦恼，你认为她的自我开导不正确的是（   ） A．起床发现自己脸上又长了一颗小痘痘——这是青春期正常的生理变化，要注意饮食，尽量不吃辛辣食物 B．小丽有个很要好的异性同学，周末经常一起讨论问题，妈妈认为她“早恋”了——理解父母行为中蕴含的爱，要与父母多沟通 C．初三生活紧张，面对即将到来的中考她感到担心、紧张、焦虑——这是正常的心理表现，应该坦然面对 D．小琳惊喜地发现，老师批改作业不再是直接给分，而是配上一个可爱的“表情包”——师生之间应该毫无保留地坦诚相待 【答案】D 【解析】本题考查正确对待青春期身体的变化、与父母沟通的方法和技巧、情绪调节的方法。 A：起床发现自己脸上又长了一颗小痘痘，这是青春期正常的生理变化，要注意饮食，尽量不吃辛辣食物。这个自我开导是正确的，青春期长痘痘是正常的生理现象，可以通过健康饮食来预防，故A说法正确； B：小丽有个很要好的异性同学，周末经常一起讨论问题，妈妈认为她“早恋”了，理解父母行为中蕴含的爱，要与父母多沟通。这个自我开导是正确的，父母可能因为关心而误解，通过沟通可以解决问题，故B说法正确； C：初三生活紧张，面对即将到来的中考她感到担心、紧张、焦虑，这是正常的心理表现，应该坦然面对。这个自我开导是正确的，考试焦虑是常见的现象，学会接受并应对这种情绪是很重要的，故C说法正确； D：虽然师生之间的互动可以更加轻松和友好，但这并不意味着师生之间应该毫无保留地坦诚相待。在师生关系中，尊重和适当的界限仍然是必要的，同时，学生也需要学会对老师保持适当的尊重，故D说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选D。 13．下列选项对青春期的认识，正确的是（   ） A．青春期只有烦恼，没有喜悦 B．每个人的身体发育情况是一样的，我们要正视青春期的变化 C．青春的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 D．进入青春期，我们的身体变化只表现在外形的变化和内部器官的完善两个方面 【答案】C 【解析】本题考查青春期的生理变化。 A：青春期既有烦恼，也有喜悦，故A说法错误; B：每个人的身体发育情况是不一样的，我们要正视青春期的变化，故B说法错误; C：青春的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，故C说法正确; D：进入青春期，我们的身体变化不只表现在外形的变化和内部器官的完善两个方面，还表现在性机能的成熟，故D说法错误； 故本题选C。 14．青春如朝阳，活力四溢，青春如彩虹，色彩斑斓。青春如春笋，高矮胖瘦各不同；青春如迷雾中的航船，会迷失方向；青春如未完成的画作，还有许多空白……这告诉处于青春期的我们（   ） ①面对身体的变化——欣然接受，悦纳生理变化②面对复杂的世界——独立思考，培养奋斗精神 ③面对异性的邀请——坚决拒绝，避免产生误会④面对自己的不足——开发潜力，千方掩盖不足 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】A 【解析】本题考查青春有约。 ①②：青春期的我们面对身体的变化要欣然接受，悦纳生理变化，同时面对复杂的世界要独立思考，培养奋斗精神，故①②符合题意； ③：坚决拒绝异性的邀请的做法太绝对，可以理性对待，故③错误； ④：面对自己的不足要及时改正，开发潜力，不能掩盖不足，故④错误； 故本题选A。 二、能力提升——材料分析 15．我们的青春期 带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们踏上了青春的阶梯，迈入了青春期的大门。某校七年级二班的班主任李老师为了帮助同学们顺利度过青春期，珍惜青春，为整个中学阶段乃至人生打下良好的基础，召开了一次以“我们的青春期”为主题的班会。在“心情故事——说说进入青春期的变化及困惑、烦恼”这一环节，有两位同学讲述了自己的心情故事： 小白：我升入初中后，学习压力特别大，经常失眠，但是体重却不断地增长，不知道该怎么办才好。 小亮：一回到家，我爸妈总是唠唠叨叨，我觉得他们特别烦，只想躲的他们远远的。 假如你是该班的同学，请从以上两位同学中选择一位，为他排解烦恼。 【答案】选择小白：小白同学，有学习压力是正常的，但是过度的学习压力会成为绊脚石，你可以通过听听舒缓的音乐转移注意力或者深呼吸保持身体放松等方法来缓解学习压力；同时，受各方面因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，我们要正视身体的变化，欣然接受生理变化，当然除了外在美，我们更应该看到自己的内在美。 选择小亮：小亮同学，随着我们的长大，我们开始审视父母的言行，父母的唠叨其实是爱的表现，你应该理解父母的爱；同时，逃避也解决不了问题，你应该和父母好好沟通，让父母理解你的想法，只有这样才能更好地化解矛盾，增进感情。 【分析】考点考查：正确对待学习压力、调节情绪的方法、正确对待青春期身体变化、掌握与父母沟通的技巧。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解应用能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【解析】小白： 第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境一观点：学习压力特别大，经常失眠，体重却不断增长，不知道该怎么办才好； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一小白应该正确对待学习压力、学会调节情绪、正确对待青春期身体变化。 论据①：正确对待学习压力； 论据②：调节情绪的方法； 论据③：正确对待青春期身体变化； 第三步：整合信息，组织答案。 小亮： 第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境二观点：爸爸妈妈总是唠唠叨叨，我觉得他们特别烦，只想躲的他们远远的； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二小亮应该理解父母的爱、和父母好好沟通。 论据：掌握与父母沟通的技巧； 第三步：整合信息，组织答案。 16．石榴花开，毕业季来。同学们在一起回顾往事。 (1)请简要分析，学校开展小玲所述活动对青少年成长有什么意义？（至少两方面） (2)为帮助小章排解烦恼，请贡献几个金点子。（至少两个） 【答案】(1)开展校园艺术节、运动会，有利于提升青少年学生的艺术素养、滋养精神世界；有利于增强青少年学生的身体素质；开展应急逃生演练活动，有利于青少年增强安全意识和自我保护的意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法；开展上述活动有利于丰富青少年的校园生活，促进青少年全面发展和健康成长。 (2)中考之前有一些学习压力，感到担心、紧张，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。小章同学可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示等方法，学会与这些担心、紧张的情绪和平相处； 脸上长痘痘是青春期正常的生理现象，我们要正视这些变化，欣然接受青春花蕾的绽放。小章同学要注意保持愉悦的心情；养成科学健康的生活方式、规律作息睡眠充足；少吃油腻刺激性食物；注意保持良好的卫生习惯、清洁皮肤；还可以寻求专业人员的帮助。 【分析】考点考查：爱护身体、自救自护的方法、养护精神、正确面对青春期身体的变化、缓解考试焦虑的方法。 能力考查：综合运用所学知识分析说明问题的能力。 核心素养：健全人格。 【解析】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学校，需要运用爱护身体、养护精神、自救自护的方法的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：学校开展校园艺术节、学校运动会→可链接提升青少年学生的艺术素养、滋养精神世界；增强青少年学生的身体素质； 关键词②：应急逃生演练→可链接有利于青少年增强安全意识和自我保护的意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法； 关键词③：学校开展上述活动→可链接有利于丰富青少年的校园生活，促进青少年全面发展和健康成长。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用爱护身体、正确面对青春期身体的变化、缓解考试焦虑的方法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：即将中考，担心自己考不好→可链接提可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示等方法，学会与这些担心、紧张的情绪和平相处； 关键词②：脸上长了痘痘→可链接注意保持愉悦的心情；养成科学健康的生活方式、规律作息睡眠充足；少吃油腻刺激性食物；注意保持良好的卫生习惯、清洁皮肤；还可以寻求专业人员的帮助。 第三步：整合信息，组织答案。 ( 6 )原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$