第12练 保育员心理健康的调适 《保育员职业素养》（高教版）一课一练（原卷版+解析版）

编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《保育员职业素养》(高教版)一课一练。专辑里的每一份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，题目围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生扎实掌握课程的基本概念与基本方法，为他们后续的进一步提升奠定坚实基础。 本卷是《保育员职业素养》(高教版)一课一练的第12练，内容涵盖项目四 保育员职业心理素养课题十二 保育员心理健康的调适 《保育员职业素养》(高教版)第12练 项目四 保育员职业心理素养 课题十二 保育员心理健康的调适 一、选择题（共5道） 1.职业倦怠发生在（ ）之后。 A. 成就感 B. 压力感 C. 满足感 D. 幸福感 2.保育员把婴幼儿视同为僵硬的 “物” 而不是 “人”，这属于职业倦怠的哪种表现？（ ） A. 挫折感 B. 退缩甚至产生敌视行为 C. 人际关系紧张 D. 忧虑感 3.争强好胜、急躁等性格的保育员，如果预期目标不能达到，容易产生（ ） A. 职业幸福感 B. 职业倦怠 C. 工作热情 D. 积极情绪 4.保育员通过把注意力转到自己愿意做的工作或事情上使心境从消极情绪中解脱出来，这种方法是（ ） A. 宣泄法 B. 移情法 C. 认知重组 D. 直面问题 5.下列哪项不属于疏解保育员职业压力的对策？（ ） A. 创设适宜心理环境 B. 增加工作任务 C. 培养兴趣爱好 D. 养成锻炼习惯 二、判断题（共4道） 1.职业倦怠不会发生在教育行业之外的职业中。（ ） 2.婴幼儿的偏差行为不会给保育员带来压力。（ ） 3.保育员通过认知重组可以改变压力事件的意义。（ ） 4.体育锻炼对缓解保育员职业压力没有作用。（ ） 三、简答题（共1道） 1.简述保育员职业倦怠的原因。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $$ 编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《保育员职业素养》(高教版)一课一练。专辑里的每一份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，题目围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生扎实掌握课程的基本概念与基本方法，为他们后续的进一步提升奠定坚实基础。 本卷是《保育员职业素养》(高教版)一课一练的第12练，内容涵盖项目四 保育员职业心理素养课题十二 保育员心理健康的调适 《保育员职业素养》(高教版)第12练 项目四 保育员职业心理素养 课题十二 保育员心理健康的调适 一、选择题（共5道） 1.职业倦怠发生在（ ）之后。 A. 成就感 B. 压力感 C. 满足感 D. 幸福感 【答案】B 【解析】职业倦怠发生在压力感之后，是应对压力感失败后出现的症状 2.保育员把婴幼儿视同为僵硬的 “物” 而不是 “人”，这属于职业倦怠的哪种表现？（ ） A. 挫折感 B. 退缩甚至产生敌视行为 C. 人际关系紧张 D. 忧虑感 【答案】B 【解析】保育员对于婴幼儿采取漠不关心的态度，表现为非人性化的特点，把婴幼儿视同为僵硬的‘物’而不是‘人’，极力减少与婴幼儿的互动 3.争强好胜、急躁等性格的保育员，如果预期目标不能达到，容易产生（ ） A. 职业幸福感 B. 职业倦怠 C. 工作热情 D. 积极情绪 【答案】B 【解析】在性格上，争强好胜、力争把握环境、时间观念强、急躁等性格的保育员如果预期目标不能达到，那么就容易产生倦怠。 4.保育员通过把注意力转到自己愿意做的工作或事情上使心境从消极情绪中解脱出来，这种方法是（ ） A. 宣泄法 B. 移情法 C. 认知重组 D. 直面问题 【答案】B 【解析】从 “在遭遇消极情绪的困扰时，为了减轻和消除消极情绪，通过把注意力转到自己愿意做的工作或事情上使自己的心境从消极情绪中解脱出来，达到心理平衡” 可知，这种方法是移情法，答案为 B。 5.下列哪项不属于疏解保育员职业压力的对策？（ ） A. 创设适宜心理环境 B. 增加工作任务 C. 培养兴趣爱好 D. 养成锻炼习惯 【答案】B 【解析】疏解保育员职业压力的对策包括创设适宜心理环境、提高心理调节能力、培养兴趣爱好、养成锻炼习惯等，增加工作任务会加重压力，不属于疏解压力的对策，所以答案选 B。 二、判断题（共4道） 1.职业倦怠不会发生在教育行业之外的职业中。（ ） 【答案】错误 【解析】职业倦怠易发生在与人接触频率较高的职业中，教育、服务、医疗行业只是举例，并非职业倦怠只发生在这些行业，所以该说法错误。 2.婴幼儿的偏差行为不会给保育员带来压力。（ ） 【答案】错误 【解析】婴幼儿的偏差行为越来越多，保育员对于婴幼儿的保育小心翼翼，生怕出现纰漏引起家长和托幼园所的责问，这也成为保育员一个重要的压力源 3.保育员通过认知重组可以改变压力事件的意义。（ ） 【答案】正确 【解析】认知重组可以改变一个事件的意义或改变个体对情景掌握能力的认知 4.体育锻炼对缓解保育员职业压力没有作用。（ ） 【答案】错误 【解析】体育锻炼可以很好地缓解压力，适度且经常的运动可以改善一个人的精神状态。 三、简答题（共1道） 1.简述保育员职业倦怠的原因。 【答案】 保育员职业倦怠的原因主要有以下几点：一是角色因素，保育员工作压力大且面临角色冲突，期望与现实差距大；二是个性因素，争强好胜、目标不切实际、性格内向孤僻等个性的保育员更容易产生倦怠；三是婴幼儿的不良行为，家庭溺爱和社会不良风气导致婴幼儿偏差行为增多，增加了管理难度，成为保育员的压力源；四是知识、能力、经验因素，有些保育员长期不进修，对新知识、新技能不了解，面对客观要求的改变时会压力倍增。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $$