4.1 人要有自信 同步练习-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

统编版七年级下册道德与法治第四课4.1人要有自信同步练习 一、选择题（每题3分，共45分） 1.下列能体现自信的是（ ） A. 小敏不敢尝试新的舞蹈动作，怕自己做不好 B. 小辉在演讲比赛前告诉自己“我能行” C. 小萱总是觉得自己不如其他同学，不敢参加活动 D. 小宇考试失利后，觉得自己很笨，学习没希望 2.自信的基础是（ ） A. 发现自己的长处 B. 认为自己无所不能 C. 自高自大 D. 回避自己的短处 3.下列关于自信的说法，正确的是（ ） A. 自信就是自负，是骄傲的表现 B. 自信的人不会失败 C. 自信是一种积极的心理品质，能让我们在面对困难时保持乐观 D. 自信的人只看到自己的优点，看不到缺点 4.小宁在班级绘画比赛中没有获奖，她很失落，但很快调整心态，对自己说：“我绘画的技巧还有提升空间，我要多练习，下次一定能行。”小宁的表现体现了（ ） A. 自卑 B. 自负 C. 自信 D. 虚荣 5.自信有助于成功，因为自信的人（ ） ①能更好地发挥自己的潜能 ②敢于挑战困难 ③总是能轻松应对一切 ④有坚定的信念和积极的态度 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 6.下列名言中，体现自信的是（ ） A. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 C. 天生我材必有用，千金散尽还复来 D. 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 7.当我们在学习中遇到难题，自信的人会（ ） A. 马上放弃，去做其他简单的题目 B. 抱怨老师教得不好，同学不帮忙 C. 相信自己有能力解决，努力思考 D. 等待老师讲解，依赖他人的帮助 8.培养自信，需要我们（ ） ①只看到自己的优点 ②不断克服自己的弱点 ③勇于尝试和实践 ④拒绝他人的批评 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 9.小乐参加学校的歌唱比赛，他看到其他选手实力很强，心里很紧张，觉得自己肯定比不过别人。小乐的这种心理属于（ ） A. 自信 B. 自卑 C. 自负 D. 自强 10.自信的人在与他人交往中，会（ ） A. 轻视他人，认为自己比别人都优秀 B. 胆小怕事，不敢表达自己的观点 C. 尊重他人，善于倾听和交流 D. 过于在意他人的评价，失去自我 11.以下行为中，不利于培养自信的是（ ） A. 小辉积极参加学校的社团活动，锻炼自己的能力 B. 小萱因为一次考试成绩不理想，就否定自己的学习能力 C. 小宇在学习上遇到困难时，努力寻找解决办法 D. 小敏每天对着镜子给自己一个微笑，鼓励自己 12.自信与自卑的区别在于（ ） A. 自信的人认为自己什么都能做，自卑的人认为自己什么都做不好 B. 自信的人能正确认识自己，自卑的人不能正确认识自己 C. 自信的人会成功，自卑的人会失败 D. 自信的人只看到自己的优点，自卑的人只看到自己的缺点 13.小阳在参加运动会跑步项目时，起跑就落后了，但他不断给自己加油，相信自己能追上，最终取得了不错的成绩。这说明（ ） A. 只要有自信就能成功 B. 自信能激发我们的潜能，让我们在面对困难时坚持不懈 C. 跑步成绩只取决于体力，与自信无关 D. 落后时就应该放弃，避免失败 14.要培养自信，我们可以（ ） ①进行积极的自我暗示 ②学会欣赏自己 ③回避自己的不足 ④努力学习，提升能力 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 15.下列对自信的理解，错误的是（ ） A. 自信是对自身力量的确信 B. 自信能让我们在面对挑战时充满勇气 C. 自信就是不承认自己有缺点 D. 自信有助于我们实现目标 二、简答题（每题12分，共24分） 16.请简要阐述自信的含义及表现。 17.为什么说自信是成功的基石？ 三、论述题（每题15分，共30分） 18.材料：七年级学生小美一直很喜欢写作，她经常向学校的文学社投稿。但前几次投稿都没有被录用，这让她非常沮丧，甚至开始怀疑自己的写作能力，不敢再投稿了。 请结合材料，分析小美存在的问题，并谈谈如何帮助她重新树立自信。 19.联系生活实际，论述自信对个人成长和发展的重要性，并举例说明如何在日常生活中培养自信。 答案 一、选择题 1.B 2. A 3. C 4. C 5. B 6. C 7. C 8. B 9. B 10. C 11. B 12. B 13. B 14. B 15. C 二、简答题 16.含义：自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 表现：在思想上，相信“我能行”；在行为上，表现出积极主动，敢于尝试新事物，面对困难不轻易放弃；在语言上，常使用积极肯定的自我暗示，如“我可以的”等。 17.①自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。②自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。③自信能让我们在面对挑战时充满勇气，激发我们的潜能，使我们有坚定的信念去克服困难，从而更容易取得成功 。 三、论述题 18.存在问题：小美因为几次投稿未被录用就怀疑自己的写作能力，不敢再投稿，这是缺乏自信的表现，她没有正确对待失败，过于在意他人的评价，没有认识到失败是成功之母，一次或几次的失败并不能代表她没有写作能力。 解决方法：首先，要帮助小美正确认识自己，让她看到自己在写作过程中的优点，比如文字表达细腻、想象力丰富等，肯定她之前的努力和付出。其次，鼓励她把每一次投稿当作一次成长的机会，分析未被录用的原因，不断改进自己的写作技巧。再者，引导她进行积极的自我暗示，在投稿前告诉自己“我已经尽力准备了，无论结果如何，都是一次进步” 。让她不要害怕失败，勇敢地再次尝试投稿。 19.重要性：在个人成长和发展中，自信起着关键作用。学习上，自信能让学生积极主动地探索知识，面对难题时不轻易放弃，如成绩中等的学生自信满满地挑战难题，成绩得到提升。社交中，自信的人更敢于表达自己，结交朋友，像内向的同学自信参加社团活动，变得开朗。生活里，面对困难挫折，自信给予我们战胜它们的勇气和力量，比如遇到突发状况，自信的人能冷静应对。 培养方法：在日常生活中，我们可以通过多种方式培养自信。比如学会自我肯定，每天花几分钟想想自己的优点和成就；设定合理目标，每完成一个小目标都能增强自信，像计划每天背一定数量单词并完成；积极参与活动，在实践中锻炼能力，积累成功经验，比如参加演讲比赛锻炼表达能力 。 学科网（北京）股份有限公司 $$