内容正文:
勤为径图书
导基础
练能力
验成果
立足教材 巩固新知 夯实基础
击破重难 强化应用 提升能力
查缺补漏 拓展训练 从容备考
基础性 综合性 应用性 创新性
一书多册 互为补充 学习更高效
勤为径图书
生 物
七年级下册
第四单元 人体生理与健康(一)
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
勤为径图书
维生素
无机盐
勤为径图书
主要能量
淀粉
备用
受损细胞
60%~70%
勤为径图书
佝偻病
骨质疏松症
厌食
贫血
勤为径图书
含碘的无机盐
生长发育不良
皮肤干燥、夜盲症、干眼症
维生素B1
勤为径图书
维生素C缺乏症(又称坏血病)、抵抗力下降
佝偻病
勤为径图书
C
A
勤为径图书
B
D
勤为径图书
A
B
勤为径图书
D
勤为径图书
B
勤为径图书
A
勤为径图书
C
勤为径图书
B
勤为径图书
D
勤为径图书
勤为径图书
相同质量的花生仁和核桃仁哪个含有的能
量多
燃烧
勤为径图书
升高
能量
减少热量散失
平均
减少误差
燃烧不充分(或热量散失多)
勤为径图书
脂肪
淀粉
1.食物中人体能利用的六类营养物质
有机物:糖类、脂质、蛋白质、 eq \x(1)________。
无机物:水、 eq \x(2)________。
2.糖类、脂质和蛋白质的作用
(1)糖类:提供生命活动所需要的 eq \x(3)__________,葡萄糖、蔗糖、 eq \x(4)______等都属于糖类。含糖类物质较多的食物:米饭、馒头、红薯等。糖类是重要的能源物质。
(2)脂肪:储存在人体内的脂肪是重要的 eq \x(5)______能源物质。含脂肪较多的食物:肥肉、大豆、油脂等。
(3)蛋白质:是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及 eq \x(6)__________的修复和更新,都离不开蛋白质。含蛋白质较多的食物:瘦肉、蛋、鱼、奶等。
3.水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的 eq \x(7)________________。人体的各项生命活动,离开水都无法进行。
4.常见无机盐和维生素的缺乏症状
无机盐、维生素
的种类
缺乏时的表现
含钙的无机盐
儿童缺钙易患 eq \x(8)________;中老年人
特别是妇女缺钙,易患 eq \x(9)____________
含磷的无机盐
eq \x(10)______、肌无力、骨痛等
含铁的无机盐
缺铁性 eq \x(11)______
无机盐、维生素
的种类
缺乏时的表现
eq \x(12)______________
地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格
发育出现障碍
含锌的无机盐
eq \x(13)______________,味觉发生障碍
维生素A
eq \x(14)__________________________等
eq \x(15)____________
神经炎、消化不良、食欲不振等
无机盐、维生素
的种类
缺乏时的表现
叶酸(维生素B9)
巨幼红细胞贫血、胎儿神经管畸形等
维生素C
eq \x(16)__________________________________________等
维生素D
eq \x(17)________、骨质疏松症等
食物中的营养物质
1.春天是孩子长身体的最佳时间段,需要多补充一些蛋白质,以促进骨骼和肌肉的形成。下列食物中,含蛋白质较多的是( )
A.土豆、红薯
B.橙子、苹果
C.鸡腿、牛肉
D.瓜子、芝麻
2.小明运动后赶紧吃了块馅饼补充能量,馅饼皮中含有丰富的( )
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
糖类、脂质、蛋白质的作用
3.某同学的妈妈因病手术,他为妈妈准备了以下营养品,其中最有利于伤口愈合的是( )
A.苹果、香蕉
B.牛奶、鸡蛋
C.巧克力、橙汁
D.面包、饼干
4.神舟十九号飞船于2024年10月30日发射取得圆满成功。下列营养物质中,不能为航天员提供能量的有机物是( )
A.蛋白质
B.无机盐
C.糖类
D.维生素
5.人体中主要的能源物质是( )
A.糖类
B.蛋白质
C.脂肪
D.维生素
6.脂肪在人体中的主要作用是( )
A.提供能量
B.储备能量
C.建造细胞
D.促进生长发育
水、无机盐和维生素的作用
7.儿童缺钙易患佝偻病,在补钙的同时配合补充一种维生素效果更好,这种维生素是( )
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
8.下列对水的叙述,不正确的一项是( )
A.水是生物体中含量最多的物质
B.水可以为人体的生命活动提供能量
C.水在生物体内起到运输物质的作用
D.人体的各项生命活动都离不开水
对营养物质与其缺乏症理解不透彻
9.某人如果长期偏食、挑食,容易得一系列病症,下列营养物质与其缺乏症对应不正确的是( )
A.缺维生素A——坏血病
B.缺铁——缺铁性贫血
C.缺维生素D——佝偻病
D.缺碘——“大脖子病”
10.下列有关人体营养物质的叙述,不正确的是( )
A.脂肪是重要的备用能源物质
B.蛋白质是建造和修复身体的重要原料
C.钙是合成血红蛋白的原料,人缺钙会患贫血
D.人体生命活动所需的能量,主要是由糖类提供的
11.下列有关人体所需要的六类营养物质的叙述,正确的是( )
A.每种食物都含有六类营养物质
B.它们都是人体生命活动的物质基础
C.它们都是构成人体细胞的主要物质
D.除水外,其他营养物质都属于有机物
12.中医古籍《黄帝内经》记载:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”下列说法错误的是( )
A.“五谷”作为主食,是因为其富含的淀粉是重要的供能物质
B.“五果”中含有的维生素C可有效预防坏血病
C.“五畜”中含有的蛋白质是构成组织细胞的基本物质
D.“五菜”中含有的膳食纤维能为人体生命活动提供能量
13.某兴趣小组的同学从“葡萄、花生仁、核桃仁、小西红柿”中选取花生仁、核桃仁,按如下实验装置探究食物中储存的能量,重复三次,记录并计算,数据如下表。请回答下面问题。
实验次数
1克花生仁燃烧放出
的能量(单位:千焦)
1克核桃仁燃烧放出
的能量(单位:千焦)
1
9.58
12.39
2
9.85
13.86
3
9.76
13.86
(1)该兴趣小组提出的探究问题可能是____________________________________
_____________?
(2)选用“花生仁、核桃仁”做实验,是因为它们更容易____,有利于实验操作。
(3)花生仁或核桃仁燃烧后,锥形瓶中的水温会____,原因是花生仁或核桃仁中的有机物中的____通过燃烧被释放了出来。
(4)在这个实验中,易拉罐的作用是____________。
(5)在对表中数据处理时,应取____值,目的是为了________。
(6)同学们查阅资料发现:1克花生仁储存的能量是25千焦,1克核桃仁储存的能量是32千焦。排除操作不当的影响,请你分析他们测得数据偏低的原因:__________________________(写一点)。
(7)小华将一粒炒熟的花生种子放在白纸上,用力挤压后,白纸上出现了油斑,说明花生种子中含有____,然后他又将碘液滴在压碎的花生种子上,发现花生种子变蓝色,说明花生种子中还含有____。
$$