2.2 做更好的自己 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做 更 好 的 自 己 第一课 开启初中生活 授课教师： PART ONE 为何要做更好的自己？ 问题：1.哪些方面的差异，会决定我们人生价值的不同？ 2.三位优秀人物，对我们过更好的自己有何启示？ 【“成功属于自己”】 进入中专，姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。 他喜欢研究废弃的电子元件，他有着极强的成就欲，希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。 苏翊鸣，聪明、自律、目标明确，对训练有着强大的热情。他认为，“最重要的是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 优点 不完美 性格 现在 相貌 身材 过去 性别 包括 ①接纳自己需要接纳自己的全部：A.优点与不足； B.现在与过去；C.满意的部分与不满意的部分。 ②需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 如何做更好的自己？ 要学会接纳自己。 在巴黎奥运会网球女单半决赛中，郑钦文击败赛会头号种子斯瓦泰克，打进女单决赛。这是郑钦文对战斯瓦泰克六连败后，首胜斯瓦泰克。 在反思这场胜利的原因时，郑钦文谈到：以往六次对战斯瓦泰克，我都失败了，但是这也让我积累了很多经验，我会分析差距所在，然后针对性地去提升自己，弥补不足。并且在赛后，我会和教练团队一起翻看比赛录像，探讨哪些地方可以做得更好，通过不断反思和总结来持续进步。 同时郑钦文的发球速度快、威力大，常常能在发球局中建立优势。 郑钦文是怎样战胜斯瓦泰克、成为更好的自己的？ 要不断完善自己。 要善于发挥自己的优点和长处【“扬长”】，并及时主动改正自己的缺点【“避短”】，弥补自己的不足。②还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 长江评论：打破不可能是可能的 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有不足10%被开发利用，如果大脑全部运用，我们将轻易做到学会40种语言、获得14个博士学位、一字不漏地背诵百科全书、阅读量达到1000万册的50倍。 不断发掘自己的潜能。 ①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 如何做更好的自己？ 探究二怎样欣赏自己 “腿上的伤疤和假肢是我受过苦难的勋章。”—牛钰 思考：牛钰何以如此的阳光和自信？ 提示：在接纳自己残缺的同时，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 <欣赏>独一无二的我： 探究二怎样欣赏自己 思考：你赞同哪个同学的看法？如何做到欣赏自己? 别人的意见都不对，只有我才是正确的 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法 别人的意见都有道理，可是我做不到 女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的优点。 不自信，不接纳，不会欣赏 骄傲自大 目中无人 笔记 做更好的自己 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 怎样欣赏自己？ 如何做更好的自己 02 Part Two 动画视频：我要飞得更高 “役其所长，则事无废功； 避其所短，则世无弃材矣” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （1）做更好的自己，就要扬长避短。 怎样做更好的自己 探究三怎样做更好的自己 思考：苏炳添的做法启示我们如何做更好的自己？ ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 苏炳添在百米前半段的加速是非常强悍的，甚至在伦敦奥运会上前半段超过了博尔特。过了半程，苏炳添减速非常明显，而对手又恰好加速到了最高值，苏炳添就很容易被拉开差距，致使他一直无法突破10秒。 <绽放>独一无二的我： 苏炳添决定，开始换脚起步，此前是右脚起步，他就改为左脚起步，为了就是改变自己整体的跑步节奏，使自己合理分配自己的体力，达到最佳效果。 探究三怎样做更好的自己 2、从最容易改正的缺点开始 1、具体描述自己的缺点。 4、请一个自己信任的人来协助 5、在公开场合做出改正缺点的承诺 6、运用自己以前改正缺点的成功经验 3、及时肯定或奖励自己改正缺点的努力 改正缺点的方法： 探究三怎样做更好的自己 之后，苏炳添并未长时间沉浸在突破的喜悦中，而是不断寻求进步；在教练的帮助下，他改变了前后起跑器的距离，预备时腿膝关节的角度等，他仍在求变，哪怕为了0.01秒的进步都在所不惜。 2015年5月，在国际田联钻石联赛男子100米的决赛中，苏炳添以9秒99的成绩获得第3名，成为真正意义上第一位进入10秒关口的亚洲本土选手。 思考：苏炳添不断寻求进步，启示我们要如何做更好的自己？ ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 16 小组合作 讨论建议： 1.组长组织、人人参加，3分钟内完成讨论。 2.讨论时1人书面记录，1人准备代表发言。 3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 17 3．我们应如何做更好的自己？ (1)要学会欣赏和接纳自己。 (2)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 (3)不断发掘自己的潜能。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 (4)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 课堂练习 1. 开学的第一天，同学们分别介绍自己。小明说：“我性格外向，喜欢交朋友。”小丽则说：“我性格内向，喜欢读书，最崇拜作家。”小红说：“我爱好广泛，喜欢唱歌，也喜欢美术。”……通过这一次自我介绍，我们明白了( ) ①人的生命是独特的 ②人类的生命最具有智慧 ③人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径是多样的 ④生命属于我们只有一次，我们应当珍爱生命 A.①④ B.①②③ C.③④ D.①③ B 课堂练习 2. 人无完人，每个人都有不完美的地方，我们要接受自己的不完美，给自己一个灿烂的笑脸。这属于的表现。 （　　 ） A.欣赏他人 B.欣赏自己 C.做更好的自己 D.正确认识自己 D 课堂练习 3.李明是一个聪明、可爱的学生，可他学习不肯用功，总是抱着“到时候，我下工夫，成绩马上会上去”的态度。老师提醒他应该更努力些，他却说：“我现在如果太刻苦了，将来不就没有‘潜能’可供发掘了吗？”他的这种说法是（     ） ①错误的，因为人的潜能是巨大的 ②错误的，只有在实践中才能发掘人的潜能 ③正确的，因为人的潜能是有限的 ④错误的，养成了懒惰的习惯就难以开发自己的潜能 A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④ D Lavf57.83.100 Lavf59.27.100 Lavf59.23.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$