2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 那么怎样才能做更好的自己呢？ 视频告诉我们什么道理？ 我们欣赏他人的同时也要看到自身的优势 活动一：欣赏和接纳自己 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。 有时候，她  为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有 些天赋…… 但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味， 别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得  自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做  事，但这又让她觉得很累。 参考答案： (1)小蓉觉得很累，是因为她不能接纳 自己不满意的部分，总是羡慕别人身上所拥有的 东西。 (2)尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和 社会需要发展自己，做更好的自己。 思考： 你怎么看待小蓉的“累”? 如果你是小蓉，你会怎么做? 课堂笔记 1.做更好的自己的原因？（为什么）（P12） ①人各不同：世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 ②接受差异;我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ③成长要求：做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 （1）发现你的美：分享你的总分及最高分项目的原因 （2）找差距：观察你的各项打分与满分的差距，你发现了什么？ （3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分会很难。那你有没有什么好办法和同学分享？ 提示：最高项是自己最满意的地方。 提示：扣分的那项都是自己觉得不满意或做的不好的地方 提示：接纳自己；乐观的心态看待；积极改正不完美的地方。 (1)学会接纳自己：接纳自己的全部。（既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。） 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 故事分享：林肯与政客 思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？林肯的故事给我们什么启示？ 1.如何接纳和欣赏自己？P33(背诵） ①接纳自己，需要接纳自己的全部。（划）  a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。  b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。  c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（划） 02、 如何做更好的自己 苏炳添被称为“中国飞人”。 苏炳添的身高只有米，步长非常吃 亏。但是他扬长避短，充分发挥自 己爆发力突出、步频快的特点。在 东京奥运会男子百米决赛中，中国 选手苏炳添以秒的成绩获得第六， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的 中国人，他再一次创造了历史。 探究一 阅读下面材料，思考：苏炳添的成功对我们有什么样的启示? “役其所长，则事无废功；避其 所短，则世无弃材矣。 ” i——晋·葛洪《抱朴子·务正》 尺有所长，寸有所短。启示我们怎 样才能做更好的自己? ①做更好的自己，就要扬长避短。 (要善于 利用自己的优点和长处，最大限度地展现自 己的才华) 较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数 及一个不超过两个素数的乘积之和》 (简称“1+2”),成为哥德巴赫猜想 研究上的里程碑。 著名物理学家杨振宁：杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手 能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸声的地 方就有杨振宁”。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面 思考：以上故事启示我们怎样做更好的自己? 怎样做更好的自己 著 差，教 卡且 获 环节三：观事例，知举措 成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？ ⑤不断发掘自己的潜能。 冰山理论 人的 潜力 发掘潜能的途径： a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。 c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 如何激发自己的潜能？（途径）P14 C、通过与他人合作，不断提升自己的能力。 A、通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 B、参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间 笔记落实 改正缺点的方法  具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。   及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。   在公开场合做出改正缺点的承诺。 5 运用自己以前改正缺点的成功经验。  6 方法与技能 15 学会做更好的自己 材料链接 心理学家奥托认为： 一个人所发挥出来的能力，只占他 全部能力的4%,还有96%的潜能有待开发。 1.马克思能阅读欧洲所有国家的文学著作，恩格斯能说 20种语言 2.茅盾能熟背整本《红楼梦》 3.日本一位妇女，为救即将从5楼坠落的幼子，竟跑的比刘翔 还快。 探究三：学会做更好的自己 4.失去双臂的刘伟，凭借高超的双脚演奏钢琴的水 平，获得首届“中国达人秀”的冠军。 5.胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山，以95岁的高 龄登上了日本的富士山，破了攀登此山的最高年龄纪录， 6.爱迪生一生有2000多项发明。 …(1)材料告诉我们，每个人的潜能都一样吗? (2)我们怎样才能发掘自身的潜能呢? 做更好的自己，要不断激发自己的潜能。 (1)做更好的自己，需要扬长避短 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点 (3)做更好的自己，需要不断激发自己 的潜能 (4)更好的自己，是在为他人、为社会 带来福祉的过程中实现 笔记区 如何做更好的自己? 本节练习 发现自己-做更好的自己 1.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们 A.分析别人意见，激励自我 B.放大自身优势，相信自我 C.学会接纳自己，欣赏自己 D.挖掘自身潜能，超越自我 C 发现自己-做更好的自己 2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到 ①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③ C Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$