13.2 综合评估 制订规划 课件-2024-2025学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

第13课 立足专业 谋划发展 第二框 综合评估 制订规划 目录 C o n t e n t s 分析自身条件 Analyze one's condition 01 分析外部环境 Analyze the external environment 02 绘制生涯蓝图 Chart your career 03 2 分析自身条件 PART ONE 3 如何进行职业生涯规划？ 视频导入 一. 分析自身条件 制订职业生涯规划，需要充分认识自己的职业兴趣、职业性格、职业能力和职业价值观等，立足实际、着眼未来、不断发展。 一. 分析自身条件 职业兴趣及其培养 职业兴趣和职业选择相匹配时，可以提高工作效率、职业稳定性和满意度。在制订职业生涯规划时，要充分考虑个人的职业兴趣，更好地发挥兴趣的导向作用。 职业兴趣是可以培养的，增强专业学习的自觉性，主动培养对未来从事职业的广泛兴趣。 一. 分析自身条件 职业性格及其调适 性格不同，所适合的职业存在差异；不同职业有不同的性格要求。 在制订职业生涯规划时，要了解自身的性格类型和特征，选择与自己性格相适应的职业。事实上，每个人的性格不会百分之百地适合某种职业，我们可以有意识地自我锻炼、自我完善，通过调适自己的性格，主动适应职业的要求，培养、发展相应的职业性格。 职场人必测！职业性格测试和个人性格测试方法5大工具总结 一. 分析自身条件 职业能力及其提高 职业能力是个体从事某种职业活动必须具备的能力。人的能力有差异，可以通过学习和实践获得发展和提高，成功的职业人往往都具有多种职业能力。我们要主动在学习和实践中，努力提高自己的职业能力，为将来顺利就业和胜任工作做准备。 一. 分析自身条件 职业价值观及其调整 职业价值观是个体衡量某种职业优劣和意义的内心尺度。职业价值观决定职业期望和择业动机，影响职业方向和职业选择，以及就业后的工作态度和行为。 一. 分析自身条件 职业价值观及其调整 要明确自己在职业中最看重的是什么，优先考虑和选择的是什么，也要能够根据实际情况，经常反思并及时调整自己的职业价值观，处理好物质需要和精神需要、眼前利益与长远发展之间的辩证关系。 一. 分析自身条件 职业价值观及其调整 把个人职业理想与社会的发展进步联系起来，努力在为社会作贡献中实现自己的人生价值。 分析外部环境 PART TWO 12 分析外部环境 国家、区域、行业发展和家庭状况等外部环境，会影响个人的职业生涯发展，是制订职业生涯规划时必须考虑的重要条件。在制订职业生涯规划前，要分析外部环境，善于捕捉、把握发展机遇。 分析外部环境 国家发展是个人职业生涯发展的基础 祖国的繁荣富强、和谐稳定是我们发展的重要机遇。目前，我国正在加快构建新发展格局，着力推动高质量发展。 要关心国家大事、关注国家经济社会发展，善于从国家发展的角度审视自己的职业发展方向，把个人发展与国家发展结合起来，将个人梦想自觉融人中华民族伟大复兴的事业中。 分析外部环境 区域发展为个人职业生涯发展提供有利条件 不同区域的自然经济和社会条件不同，国家实施的区域发展战略不同，区域发展水平和布局也不同，因此，各个区域的行业和产业具有地方特色。 在制订职业生涯规划时，要充分了解区域发展动向和人才需求状况，分析家乡经济发展特点，比较本地经济与其他地区经济的差异，把握职业生涯发展的有利条件。 分析外部环境 区域发展为个人职业生涯发展提供有利条件 南和区：“电子商务+区域特色”助力创业促进增收 相关链接 《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》指出，我国深入实施区域协调发展战略。 相关链接 深入实施区域协调发展战略 推动东北振兴取得新突破。从维护国家国防、粮食、生态、能源、产业安全的战略高度，加强政策统筹，实现重点突破。 开创中部地区崛起新局面。着力打造重要先进制造业基地、提高关键领域自主创新能力、建设内陆地区开放高地、巩固生态绿色发展格局，推动中部地区加快崛起。 推进西部大开发。形成新格局。强化举措，推进西部大开发。 切实提高政策精准性和有效性。 相关链接 深入实施区域协调发展战略 鼓励东部地区加快推进现代化。发挥创新要素集聚优势，加快在创新引领上实现突破，推动东部地区率先实现高质量发展。 支持特殊类型地区发展。统筹推进革命老区振兴；推进生态退化地区综合治理和生态脆弱地区保护修复；推动资源型地区可持续发展示范区和转型创新试验区建设等。 分析外部环境 行业发展为个人职业生涯发展提供机会 随着经济社会发展，产业结构不断优化升级，新技术、新工艺层出不穷，新职业、新岗位不断涌现。在制订职业生涯规划前，要充分搜集相关行业信息，了解行业现状和发展趋势，分析国家政策对行业的影响，探索行业人才需求与要求，搜集相关就业政策，关注典型企业动向和特点等，从中寻找个人职业生涯发展的机会，明确发展方向。 分析外部环境 家庭状况与个人职业生涯发展联系最紧密、最直接 家庭结构、教养方式、经济条件、社会关系以及家庭成员的职业等，都是影响个人职业选择和未来发展的重要因素。要客观地分析家庭状况及其变化，在充分考虑家庭资源的基础上，制订个人职业生涯规划。 绘制生涯蓝图 PART THREE 22 三.绘制生涯蓝图 在综合评估自身和外部条件的基础上，确定职业生涯目标，制订职业生涯行动计划，并在执行规划、逐步实现目标的实际行动中持续完善规划，构成相对完整的职业生涯规划过程。 三.绘制生涯蓝图 确定职业生涯目标 职业生涯目标是个人希望未来某时在某个职业域所要达到的具体成就，是职业理想的具体化，指引着个人的行动方向。职业生涯目标是个人希望未来某时在某个职业域所要达到的具体成就，是职业理想的具体化，指引着个人的行动方向。按照由远及近的顺序，可以将职业生涯目标分为长期目标、中期目标和近期目标。中长期目标要分解为一个个具体的近期目标，近期目标必须清晰、明确、具体、可行。 相关链接 长期目标：就是符合职业理想的最长远的奋斗目标。长期目标既可以是奋斗方向、范围，也可以是某个具体的职位。 中期目标：为实现长期目标而根据个人的具体情况所确定的分阶段实现的具体目标。 近期目标：中期目标和长期目标在现阶段的体现。 目标明确 目标明确目标设定清晰明确，不笼统模糊。 可衡量 目标可量化、可衡量，对个人行为有清晰、具体的要求。 可实现 目标既符合个人实际，又具有一定的挑战性，不是空想的。 相关性 目标设定与所学专业、职业发展方向等相关。 时限性 目标有确定完成的日期。 相关链接 职业生涯目标的确定，应遵循以下原则。 相关链接 思考题 说说长期目标与各阶段目标之间是什么关系？ 感谢您的观看 28 Lavf59.24.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf57.71.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Multimedia Cloud Transcode (cloud.baidu.com) Content Adaptive Encoding 3.0 $$