4.我会和父母沟通（课件）三年级心理健康同步备课系列（苏科版)

我会和父母沟通 小学生心理健康苏科版三年级 1 一、课前小游戏：传递爱的信息 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂总结 五、课外活动 2 第一部分 传递爱的信息 3 课前小游戏：传递爱的信息 活动描述： 学生围成一个圈，老师从手中拿着一个小球或任何小物品开始。老师先对旁边的同学说 一句表达爱意的话(比如：“你今天看起来特别有精神”)，然后将手中的物品传给这位同学。接到物品 的同学也要向旁边的同学传递爱的信息，并把物品继续传下去。 目的： 通过这种游戏让学生学会如何用语言表达正面的情感，为接下来关于与父母有效沟通的主题 做铺垫。 4 第二部分 情境导入 5 情境导入 有一天，小杰放学后兴奋地告诉妈妈他被选为班级的图书管理员。 但妈妈却担心这会分散他对学习的注意力，建议他暂时放弃这份 职责。小杰感到很失望，因为他认为这是一个锻炼自己责任感的 好机会。晚餐时，气氛变得有些尴尬。小杰试图向妈妈解释他的 想法，但似乎没有得到理解。 问题 如果你是小杰，你会怎么更好地向妈妈说明你的观点？ 如果妈妈依然不同意你的决定，你会怎么办？ 总结 在面对与父母意见不一致时，我们需要学会有效地表达自己的想法，同时也 需要尝试理解父母的担忧。找到双方都能接受的方式解决分歧是非常重要的。 第三部分 课堂活动 8 活动一：家庭会议模拟 准备阶段：分小组讨论并选定一个家庭矛盾情景(例如：周末安排、零花钱使用等)。 每个组需确定好角色分配(孩子、父亲、母亲)。 执行阶段：按照设定好的情景进行角色扮演，重点在于展示如何在保持尊重的同时清晰地表达个人 需求，并倾听其他家庭成员的意见。 示例对话： 孩子：“我真的很想去参加朋友的生日派对，这对我的社交很重要。” 父亲/母亲：“我们明白你想出去玩的心情，但是你也得考虑学业负担。你觉得怎样平衡这两方面呢？” 总结：通过模拟真实场景下的交流过程，学生们能够练习如何更有效地与家人沟通，认识到开放而 诚实的态度对于解决问题的重要性。 活动二：理解背后的原因 准备工作：提前准备一些卡片，上面写有不同的家长行为及其可能的原因(如“禁止晚上外出玩耍 ——关心安全”)。 规则：每位学生随机抽取一张卡片，并思考该行为背后的动机是什么，然后与全班分享自己的理解。 具体例子： 卡片内容：“总是提醒我要好好学习” 可能原因分析：“希望我能有一个更好的未来” 讨论部分：引导孩子们认识到父母的行为往往是出于 对他们最好的期望，即使有时候这些方式让我们感到不满。 总结：强调理解他人立场的重要性，鼓励学生们试着从不同角度看待问题。 活动三：情绪管理与积极反馈 活动目标：教会学生当遇到冲突时如何控制情绪，并给予对方建设性的反馈。 实施步骤： 分享几个典型的情绪失控案例(如大声吼叫、摔东西等)。 讨论更健康的情绪表达方式(深呼吸、暂时离开现场冷静下来等)。 角色扮演练习，模拟在争吵中运用学到的方法来缓和紧张气氛。 示例脚本： A：“我觉得你刚才说话太重了，让我很难受。” B：“对不起，我没有意识到我的话让你感觉这样。你能告诉我具体哪里让你不舒服吗？” 总结：指出良好情绪管理和积极反馈对于维持和谐人际关系的关键作用。 11 第四部分 课堂总结 12 课堂总结 今天我们学习了如何通过有效沟通加强与父母之间的联系，包括明确表达自我感受、理解他人视角 以及合理管理情绪等方面的知识。 实用建议： 定期与父母开展“心连心”的谈话时间。 在提出请求之前先考虑一下对方的感受。 当感到生气时先深呼吸几次再开口说话。 对于批评要保持开放态度，从中寻找成长的机会。 通过小纸条或短信等方式偶尔给父母留言表达感激之情。 13 第五部分 课外活动 14 课外活动 家庭日记挑战 任务介绍：每天记录一件当天发生的让你感动或者开心的家庭小事，可以是爸爸妈妈做的某件事情， 也可以是你自己主动做出的一些改变。 提交形式：每周一次，在班级微信群里分享自己的感悟，同时也可以看看别人的故事。 预期效果：通过这样的日常练习增强家庭内部成员间的正面情感联结，促进彼此间更加深入的理解 和支持。 15 谢谢观看 同学们下次再见 16 $$