第二单元 做情绪情感的主人（练册）-【探究在线】2026年中考道德与法治总复习讲练册

第二单元 做情绪情感的主人 1.(2023·绥化)人的情绪是复杂多样的，常见 5.(2024·齐齐哈尔)每年的5月8日是世界 的基本情绪有 微笑日，各地学校举办丰富多彩的主题活 A.喜、怒、哀、惧 B.害羞 动。这 () C.焦虑 D.内疚 A.有助于学会消除情绪对自己的影响 2.(2024·苏州)当我们快乐的时候，可能会笑 B.说明青春期的情绪具有细腻性的特点 容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们 C.启示我们要善于激发正面的情绪感受 悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至 D.表明应该时刻保持快乐喜悦的积极情绪 想哭。这说明 () 6.(2024·铜仁)诗词是表达情感的重要载体。 A.我们的情绪受多方面因素影响 北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下 B.多样的情绪丰富了我们的生活 之忧而忧，后天下之乐而乐。”南宋末年名 C.人与人之间的情绪会相互感染 臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无 D.情绪影响着我们的观念和行动 死，留取丹心照汗青。”下列对情感理解正 3.(2024·武汉)以下是学校心理健康周“留下 确的是 ( 你的笑脸”留言墙摘录： ①情感与我们的想象力、创造力相关 ⊙参加跑步等体育活动能帮助我转移注 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 意，化解烦恼。 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ○不开心时，我与值得信赖的师长交流，心 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和 情就变好了。 发展 B.①②④ ○通过书信的方式把不良感受写出来，可 A.①②③ C.①③④ D.②③④ 以让我冷静下来。 7.(2024·赤峰)我们踏着成长的节拍，在不断 这些留言的共同主题是 社会化的过程中，获得的美好情感有( A.悦纳生理变化 B.培养坚强意志 ①教学相长、亦师亦友的师生情②比赛 C.学会认识自我 D.学会调控情绪 失误、结果欠佳的挫败感③建立友谊、呵 4.(2024·扬州)观察漫画，图中反映的调节情 护友谊的同伴情 ④温暖牵挂、关怀守候 绪的方法是 的亲子情 不紧张， 我是最棒的！ A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8.(2024·广东)走出家门、拥抱绿意成为不少 人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草 A.认知改变 B.注意转移 茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明 C.合理宣泄 D.自我暗示 87丨探究在线丨中考总复习道德与法治 A.人与人之间的情绪会相互感染 (1)阅读材料一，你从中明白了什么道理？ B.我们能用热情和行动影响环境 C.情感会影响人们的判断和选择 D.美好事物能激发正面情绪感受 9.(2023·衡阳)东东代表班级参加年级法律 材料二在持续的极端高温天气下，除做 知识竞赛，发挥失常，没有拿到奖项，心里 好物理防暑降温之外，预防“情绪中暑”也 很不舒服，决定继续深入学习，争取下次活 很重要。下面是七年级(1)班同学分享的 动取得好成绩，为班级获得荣誉。这启示 预防“情绪中暑”的法宝。 我们 () 预防“情绪中暑” A.挫折就是生活中的灾难和障碍 ①保持充足休息，多做深呼吸，多闭目 B.学会承受一些负面感受，善于将负面情 静养，闭上眼睛想想蓝天、大海、森林。 感转变为成长的助力 ②感到委屈或愤怒时，在适当的场合 C.负面情感比正面情感更加有助于成长 痛哭一场或者大喊。 D.面对挫折，不同的人有不同的感受 ③心情不好的时候就去画画、唱歌或 10.(2023·牡丹江)生活中总有一些美好的人 者跑步。 和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们 对生活、对人生的美好情感。下列做法能 ④改变看待问题的角度，凡事多从积 () 极方面去想，调整自己心态。 让我们体味到美好情感的是 ①阅读一本经典名著②收到一张生日 (2)七年级(1)班同学分享的预防“情绪中 贺卡③观看一部暴力电影④做一件 暑”的4个法宝，分别运用了哪些调节情绪 帮助他人的事 的方法？ A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 11.(2024·滨州期未)【做情绪的主人】阅读材 料，按要求回答问题。 (3)掌握预防“情绪中暑”的法宝会带来哪 材料一医学上的“情绪中暑”，指的是当 些好处？ 气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高 于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪 调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪 失控，频繁发生摩擦或争执的现象。 生活情境炎炎夏日，小明的情绪变得 烦躁、易怒，常常对身边的人发火，导致 很多朋友疏远了他。经过诊断才知道， 原来小明患上了“情绪中暑”。 课后跟踪训练丨七年级下册丨88温聚提承：情做究后再看苍家 相社会的发展射献自已的力莹，用认真，勤劳，着良，条 八年级上册 1,①小青在技灌摩为每丽飘头长后，尽普衡脑诸多国难，但 特，费低，勇章用写自己的生角骨植：秀个体生命与他人 第一单元走走杜会生活 还是承相赐了这一贵任，这售养我门，《社会生居的 的.衡体的，是嘴的，国家的基系人类的食深眼系在一君， LC 2.B 3.A LA 5C 6.A 7.D:A 9.A 台上，每个人都哲演数不民的角色：肉刺一种角色都意速 止生命在平见中闪耀出韩大， 着展粗刚成的贵任， 参 考 答 案 10,611.B13.D 七年级下团 13.《1)实翼察：传谈码查：问程同查：界等. 心小青自对图重和注压力，积极牡人列问断队的工中，并 第一单元青春时光 (2)①青少年处于走肉社企饱关檀时影，我们位该树之积 出色完成各深任务，承担贡任在非作悠着黄得网显构凤 漾后跟除训陈 1.A2.CaB4.C5B6.07.04.D5.图1m.C 根的生锈志度，关住排会，了解合，服舞社金，养城溪挂 料，这种国樱置包帮物质声面，拔色轻精神方面，小青在 会行为，有判于我们养度臭好行为习视，寒造链度人 保抽贵任的过张中，不收是升了自己的组照能力、协例腹 七年领上醋 1.(1》走场家长和城主任，道过心理创整进行料春，出机图 假用千第连班能建行窥察记录，等等。 ,形线正确的衡值现急：香得他人和北会的装帅与认 力等，察得了老师利同字I的队可和年夏，餐自身角国 第一单元成长的节拍 (少同春的多要作，中学生处于或民的美键期，身体健 可。@参与社会的试程，成是体融忙会中话的注程，位是 得以是升，时，小青承数贵任时，显然H息了时间，州 LC 2.B 3.D 4B 5.D 6.B 7.A 8 C 9.A 康和心理健速影皮该重视：国家章程学生心现健啸料题， 在案翼中发展和就自己的过程，我门只有主动关心相 力等代保，但地积版图对，香所丁意志，格养丁能力， 10,1)①北人们了解阔说的重要意义1 连行两表是逐实国家发策的需要：通过调表河以了解我 会，铜图题人壮会，恒力率量让会：才重实现自已的人至 应小南在个人学习任等重期参如少年客料前排陈的情 边带强自主阅溪的自爱性和主动推， 校学生心理问远现规，为避一事采原情施提其体离：通过 价值 促下，做然为了每丽队效个具体的到益雨务力，这表明 山语言文明，态度撞和： 同查可以相助民学门了解井正确看背自已的心理：等等 《3)心以直睛并，裂出间选，与鞋尊风学进行正动交莲： 个人转他与氧体利后在本横上量一数的，当个人利做与 ①解证军有参与人后的安食， 2到查的保密雷雀：我们的调查储果会严格保密，不会公 面积极参与社企实段话动，志厘春表多等，通位实我家闲 集体利越发生冲爽时，应把集体利盐戴在个人利盐之上： 2)面对某方唐的知积有或烈纯腰时，西自口第丧某个闵 开：调查结果为学校有针对性地开溪锈动展铁常屠，不圆 化对要我果内容的界解面应用， 华将解格木义。 限时①学习中找到志愿相性的同作时：③发表角己的清 第四单元解护国家利蔓 德用：等等。学生个人为图：我门成正看现冈 14(1)我国重抚未成年人健康流长，保护索流年人健集成长 害时回经历学习率睿，数我学号的良果时 的法神逐参党再： L.D 2.A 3.C 4.B 5.C 6.B 7.A &C 9.D 适，以积鞋的南度唐时 (3)①国候走避农家书屋：网试得们喜攻的相丽 (2)①吧大多数成网尾用网修行学习，心兵手机 10A1.B12.A1天A14.A15.C 边积腰置转思读的意文，止身造的人一起园此 建的乘或年网民较：①大军分未或人网素界程 “,(④旁清是财富的家泉，包是幸幅的即梨，团人重风的 3我打背墙心系酵润得线：不聆所学整成春料饰上的心 第二单元友篱的天空 美好梦里：挥是通试睿动实理的。生食里的一奶挥煌， 理健重讲常，心列质政容有专数的心理张堂它营饮自我 高，血是蒙型较高极削上网技能的众成半人比制挖小：① LD 2.B 3.A 4.C 1.B 6.C 7.DD C 10.D 表或年人受料峰不食销意的形醉较大：①大影分来减年 得是调过寿转的就的，①我写所重得的每一项减款，得 调拉，如参年体育活动等转非准意力：等等。 1,《)同护友良，菌要学金尊重可方。把报好被此的界职购 人陆权 晶广大人昆得辛禁纳动，城实黄南，剧适性身动檎来的 第二单元第情毯情螺的主人 分十 ②实干创造未末，只有通过勇转，才能创庄颜的辉整，方 .A2.D1.D4.D&C长G5.C&D东B16 (3)①合理利用网，学会“竹息节食”：高素养 ()小量的悦法蜡误。面小城投有认树到两格交挂值有 心望高裤期料格葡墓豹健力金清年道苗相些律，学会枝 鳄实残中国禁。电青少年是阻国的表米，配装的晕果，是 11,1①自然环境您响我们的情精。②情绪的表达关手人 第确，有可朝会让角己略人网上交位存在的登晚，不利于 法传权， 实观中单昆装移大复%的重要力量，四强剪动数育有利 自心的学习作生话。@网上交张有时关饰了与他人泡塘 第二单元道守杜会规则 干青少个形或王调的角面翼，秀南属。砂时青少平学生 的◇风之门。①重航的变非验以脑复两生隔中的真实 (》收松国体，企理宜滑、转移挂意，查变以知评像。 妇强劳站数有，是落实党的花育声针的覆家。 ①小幢皮孩理性看清洲格交的相与养，学会霍现实中 (小有面下我门保持积艇的心志，享曼喜能和快乐，址 L A 2.C Z C 4,H 5 B 4,D 7.A D 生两更年美蚜，心为需干我们更好地适位乐境，①缩用 10.D.1I.D12.D18C ①制订好一开心本新”的作异制复及胥理具鼠青 同件交往， 14 合理2用A1 ©家等好各且在开心发餐”的碧分指育课并量时其发 第三单元师长情谨 期帽储中装"的方法，可以相重同学，家人素两情第 大家好：A1输我们生需餐共寝多阀料：我们在使用 求，©管理好各城“开心农场“势动管育课零数，纪律等 1B2D3A4A3,B度A1,A4,6又D10,8 使做们保转积限所观的心境， A们的时蚁位位该“守陆律红线“…我们应流薄守壮会 管弄，单解“开心表场”限的次具。@对务围上保情园 1山，1)心在中国的家宣文免中，“带”是重要的睛种内裙，母 第三单元在薰体中成长 规期，严干作己：不断自我反思，克餐术食行为围育惊， 建制迪行考汗 “季“字本身的皮有之童，②零泰童装是中华风戴的传线 1.B&A3.D4.D5B4.B1.C3.AC 可时，在发雨A1的过程中，可您会位卫育禁反，便明表钢 ()①树立菊动侧量变督生帮的是念。②至情舟已的事 美带，电是作个中国公民的状定义务， 0(们这个班集体是现上金正，离于合作，充深美怀与点爱。 的法律爱要不渐完香政进，我们使用A!需要以盐非为 情自已他，直派第随和餐情感延。心多参加功实我，规 )①重时老每的有顾阳指早，生结参与：助学好传。 充璃活力的美好集体， 绳，需要外在的均束得轴棒，无论何时气地我们容应孩 高雾砖装塑 四学会正确对屏老算的表杨和挂评，①陵此年重，是我 ()D象体生语耳以塘养我口员贵任的点麦和能力， 粹规则内化于心，外化干行，我们度规随角己的行为：道 八年级下册 门与老静直这良好关系的开始，师生装比球重，意床看 空衡体生管可但培非我们人尽复住的据本为度形餐力， 守道弹与规渊，合理使用A们. 第一单竖持宪法至上 每重可方的人格年严，个性差界和劳动成果：④①在早等 (》示制：家爱笛老师，蜜们明灯想尧我家行的磨。肉例 5,(1)年人保护，来年人图法：利焦：风 LD 2.C &C 4.A 5.C 4.D 7.D 8.D 9.A 相背，相亚型垂悔师生交性平中，我们可以和表等成为图 是新的起点，图您未来的日子重，率事顺心，横李满天下1 典，给蛋置用处国失等 1B11,B12,A 友，否主动绳解，关心、体填老释，能至确处理释生之同 第四单元走进法粉天地 (2)面整转生命至上，曼护身体，养护精神，保的来成年人 3.①中国共产完是中国择色杜金主爱事业的领保核心：中 爱全岭手番。⑧学会接韩风督不民曲名年，耳重老瞬的 L.C2CkD4A反DD7.DkB 健申成长②保的未装军人的合法权直，引浮未线年人钻 国典产充的领蹄是中国特意牡会上又量本质的特延， ,)国家制定专们的校同安全依，可使校国款凌受省著斜到 法行使权利、厘行义务，心保障来良年人的生奇健桌取 心上连制度发举有利于爱行民主建中制原同，有利于用 第四单元生希的思考 门图有数的饮律保护，为韵静授园聚设展佛专门的法障 和 护以习辽平树表为核心的凳中央程发和您中裤一衡毕 L.C ZD LB 6.B 7.A KD RC 10.C 假墨，学校崖同学生弄黑成对校园康废的金雀以烟家程程 (幻)角度一①重T斗单、善于年争，美文程为：司T每校 有利于推护习医平同惠意中奥腋心，全交航心的地位 1.1)生情难免州拖新，生情中的艳所是餐们生年现长的 白我保护俱程，是高学生应对位四素陵件的能力，指师 理队发行为仍平个。 .体规岛的忙会生汉经铸制质要定了国家程力国干人园 都分：雀时前鞋路上的风曲“，我门院族及时同整自已 和家长在而对儿魔求对时应静予安数，支持加建议，发发第 角度二心学公假基难服，向君师，父转请索程动：子家网 的经济基陆，宪法翼定的社会主义酸治制直阴确了人场 正端时背社折：用日生拿的乘受力，自贵利节和自我修夏 废行为后这即解止，学生需要是有自最保护意只：着干同 家法像发济如内经要优关，人风然院，人风校察院等提 行使国家权力的基本途径和形式，府念可见，民行具备 的佳力：发整自身的生合力量，培奉自已金对州难的勇气 违法行为作斗争。 属腔售，摩程，所等。 了完着的国室制度才佳实观人民尚家作主， 和型的意志。要学会雷助外力，骨会与他人建立联暴， ①未皮年人身心发有南不减残，自我保护能力较到，丽 角度三心雾浙齿的桥神，自觉个法，遇事我失，解决问面 国家肌构秋刻先也行使人民赋予的杖力，对人风负武，受 句体人寻康指路，餐司德人的支特们应励： 刷是香朝力和角我校制铜力不，容易受到不良明素的 享法，增置喜法学法守法用法的意识， 人是蓝督，为人配眼务，由盐可见，只有国家机构值岳行 (2)每个人的生命得有自已酸静的使命：伟大在于创羞包 响和不焦梗害：②末良年人的生存和置限事无人黄的末 第三单元勇担杜会贵任 使职权才卷实观人民有家作主 度能：生合属然平凡，加息德解活作大：我们成度好用自 来，枪子未成年人转袋关爱和保护，已位成为人更共识，保 L.D 8.D 3.B LC i.DD 7.A &C 9.C 绿上所兆，人民家作丰，不仅等要完幕的国家制度下以 身的凸梅，才智和绘动，国童出比自已有限能生命里长久 护表军人防介使根盐，是人燕文引和食进事的应有之 10,C11,012,C13,C14,A15D 保证，面且苦要通过国家钱构行使国家权为案实我，二者 的，不平凡的壮会静首。园下蜜贵的物质财盲阳精种财 又：心校时欺凌梨害束成年人的合集权登，容易诱发未战 15.关爱民是看美好情够，阶人行米园爱：关受有利干形或自 缺一不可 言，面对生的果重考验，不或，不，为家的美好 年人洁选鬼摩 好的人际氨偶，促连性会文明罢型，关爱地人，农酸来显 ,(1老法是国家的本陆，无基具有是高的生非力，是 一授究在线·中影总日习道佛与法均 13