2.2 做更好的自己 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 为什么要做更好的自己？ 第一部分 探究与分享1 不同领域的运动员们 杭州亚残运会首金得主谢毛三曾是一名裁缝学徒，在接触皮划艇后，找到了人生的新目标。通过每天6小时的水上训练和每周3次的力量训练，她在热爱与坚持中完成了蜕变。 在杭州亚残运会举重项目女子41公斤级比赛中，中国选手郭玲玲以123公斤获得冠军，并打破世界纪录。也许命运束缚了郭玲玲的双腿，但她用双手举起自己的人生。 3 1、我们为什么要接纳和欣赏自己？ ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记落实 中学生 欣赏和接纳自己 苏炳添的故事 2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问:苏炳添怎么看?他说:“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部...” 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军。他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。 小组讨论 1.你觉得苏炳添笑着说的那些话语以及他的行动，体现了苏炳添怎样的心态? 2.从接纳和欣赏自己的角度谈谈苏炳添的做法对你有何启发? 探究与分享1 在杭州亚残运会田径男子跳远T11决赛中，中国选手邸东东在教练员的引导下跳出6米65的好成绩，夺得冠军并刷新该项目亚洲纪录。 杭州亚残运会，女子400米-T11决赛中，中国选手刘翠青（视障）以56.53秒的成绩打破该项目赛会纪录并夺得金牌。 1.他们身上有什么样的品质？ 2.他们在自己擅长的领域发光发热，这对我们的成长有什么启示？ 不同领域的运动员们 7 爱自己，就要学会欣赏自己 用一分钟时间独立思考，夸夸自己 我的优点有哪些？ 我为自己做过哪些努力呢？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 8 笔记要点 1．我们应怎样学会欣赏自己？ (1)欣赏自己的长处和优势。 (2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 第二目 如何做更好的自己 很多人不知道，刘翔的运动之路不是从110米栏开始的，而是跳高。跳高并不是刘翔的特长，从跳高场地到跨栏赛场，才有了后来“飞人”的一番成就。如果刘翔还是在练习跳高，以他的身体条件来看，这块“宝玉”也许就会被埋没了。 提示：做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大 限度地展示自己的才华。 思考：刘翔的成才之路启示我们，怎样做更好的自己？ 探究与分享 登山望沧海，茅塞豁然开; 圣贤若有错，即改莫徘徊。 ——孔子 提示：做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇 气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 思考：孔子这段话告诉我们，怎样做更好的自己？ 探究与分享 我们要学会接纳自己。 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 13 请你以下列句式开头，讲述你的故事。 有些缺点，如 ，我不能接受，因为 ； 有些不满意，如 ，我不能接受，因为 ； 面对自己的缺点或者不满意的部分，我会 ----------------------------------------------------------------------- 你在面对自己的不完美，不满意的部分， 你是否像刘翠青一样选择了接纳自己呢？ 你从刘翠青身上学到该如何接纳自己？ 14 2．我们应怎样接纳自己？ (1)接纳自己需要接纳自己的全部。 (2)接纳自己的缺点和不满意的部分，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 活动六：为他人、社会服务中实现 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。  做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得  我们用一生去探寻的人生课题。 思考他们身上共同的特征？ 发掘自己的潜能 潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 课堂笔记 2.如何做更好的自己？（如何做）（P13-15） ①学会欣赏自己。②学会接纳自己。 ③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 课堂训练 1. “我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们（ ） A. 只要付出行动就能成功 B. 要学会做更好的自己 C. 在实现目标的过程中没有困苦 D. 要客观地对待自己和他人 B 2. 家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　 ） ①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③ C 3.关于“金无足赤，人无完人”，下列说法不正确的是（ ） A. 每个人都是不完美的 　　　　　 　 B. 接纳自己，只需要接纳自己的优点 C. 接纳自己，需要乐观的心态　　　　 D. 要能欣赏自己的独特 B Lavf58.46.101 $$