2.上课时，我不跟你玩（课件）一年级下册心理健康同步备课系列（浙教版)

上课时，我不跟你玩 小学生心理健康浙教版一年级 1 一、课前小游戏：情绪猜猜猜 二、情境导入 三、课堂活动 四、课堂总结 五、课外活动 2 第一部分 情绪猜猜猜 3 课前小游戏：情绪猜猜猜 为了让我们今天的学习之旅更加有趣，我们先来玩一个简短的游戏<m></m>“情绪猜猜猜”。请每位同学 准备一张小纸条，在上面写下一个你最近经历的情绪(比如开心、难过、生气等)，然后折叠好交给 老师。接着，我会随机挑选几张纸条念出来，大家一起来猜测这是哪位同学写下的，并尝试着去理 解他们为什么会有这样的情绪。这个游戏可以帮助我们更好地认识和表达自己的情绪。 4 第二部分 情境导入 5 情境导入：《朋友与学习》的故事 在阳光明媚的一天里，小明正坐在教室里认真听讲，他特 别喜欢数学课，因为这门课程让他感觉像在解开一个个谜 题般充满乐趣。但就在这时，他的好朋友小华悄悄地从后 面拍了拍他， “嘿，小明，你看这个！”说着递过来了一本 漫画书。“别看了，现在是上课时间。”小明小声说道，同 时推开了那本书。不过，过了一会儿，当老师开始讲解比 较难懂的知识点时，小明也忍不住分心看向了旁边正在偷 偷看漫画的小华最终，老师发现了他们的行为，批评了 两人不专心听课。 6 问题 你觉得小明为什么会接受小华的邀请一起做其他事情而不是继续听课呢？ 如果你是小明，面对类似的情况你会怎么做？ 总结 通过这个故事，我们可以了解到即使是我们最亲密的朋友有时也会给我们带来一些 挑战。重要的是要记住我们的目标是什么在这个例子中就是学习。我们应该学 会如何礼貌而坚定地说“不”，以确保自己能够专注于当前的任务。 7 第三部分 课堂活动 8 活动一：我是小小侦探 活动目的：帮助孩子们认识到专注的重要性以及如何拒绝干扰。 活动规则： 分组：将全班分成若干小组，每组5人左右。 角色分配：每组内指定一名成员作为“侦探”，其余人为“嫌疑人”。 游戏流程：“侦探”的任务是在接下来的5分钟内观察并记录下谁做了不符合课堂纪律的行为(例如说话、 玩耍等)。同时，“嫌疑人”们需要尽量避免被发现，但必须遵守一定的规则，比如不能离开座位。 结束后，“侦探”向全班报告哪些行为被认为是不当的，并讨论这些行为可能带来的后果。 最后，引导大家讨论如果遇到诱惑或同伴邀请时应采取什么策略来保持专注。 9 活动二：我的超级盾牌 活动目的： 教授学生如何有效地设立个人界限，保护自己免受不必要的干扰。 活动内容： 每个学生都将获得一张空白卡片纸，用来制作属于自己的“超级盾牌”。 盾牌上可以绘制图案或者写下一句话，代表自己对抗诱惑的决心。例如： “我只在我完成作业之后才玩游戏。” 完成后，轮流分享各自的作品及其背后的意义。 随后，教师带领大家一起讨论设立边界对于维护良好学习环境的重要性。 10 活动三：角色扮演：正确的选择 剧情简介：设置几种不同的场景，如课堂上有人提议一起玩手机游戏、图书馆里朋友邀请聊天等，要 求参与者分别扮演想要学习的学生与其他干扰者。 具体角色及台词： 场景一：课堂 学生 (认真学习者)：“我现在真的很想好好听讲，请你暂时不要打扰我好吗？” 学生 (干扰者)：“好吧，那我自己玩一会儿吧。” 场景二：图书馆 学生E：“这里需要安静，不然会影响其他人看书的哦。” 学生F：“对不起啦，我这就去找个更合适的地方聊。” 11 第四部分 课堂总结 12 课堂总结 今天我们探讨了如何在学习过程中保持专注，避免被外界因素所干扰。 建议： 明确自己的学习目标。 学会说“不”，尤其是在面临诱惑的时候。 制定合理的时间管理计划。 找到适合自己的学习方法。 与家人朋友沟通你的需求，寻求支持。 当感到压力过大时，适当休息也是很重要的。 13 第五部分 课外活动 14 课外活动：我的专属时间表 鼓励每位同学回家后根据自己的实际情况制定一份详细的日程安排表，包括学习、休息、娱乐等活 动的时间分配。通过这种方式培养良好的时间观念，让自己能够更加高效地利用每一天。 15 谢谢观看 同学们下次再见 16 $$