合理规划 赢在细节与坚持 课件--2024-2025学年高一上学期冲刺期末主题班会

合理规划+赢在细节与坚持 期末考试动员主题班会 1.考试时间：1月17-18日 活动一： 自己制作倒计时牌 距期末考试仅有 天！ 把时间细化到每一个小时，定目标任务！ 2、制定考试奋斗目标 活动二： 自己制作目标牌！ 均衡各科复习时间，完成系统复习的同时，重点关注薄弱学科，争取弱克有大的提升 3、制定复习计划 活动三： 自己制作复习计划表！ 活动四： 选定一个自己的竞争对手！ 4、要竞争也要合作 物种是竞争，人类是互助。 5、严格自律，不拖延 活动五： 写一个自律标语激励自己！ 不浪费点滴的学习时间, 不闲谈学习之外的事情, 保质保量完成复习作业, 全心全意进入冲刺状态. 请走进教室就打开书本学习, 请让在你身边讲闲话的同学走开, 请完成作业再安然入睡, 请时刻提醒自己一学期的付出就快收获成功！ 考前， 我们约定： 6.能坚持 电影《热辣滚烫》中贾玲减肥的励志故事是坚持的力量！ 金蝉定律 蝉，要先在地下暗无天日的生活三年（有一种美国的蝉，要在地下生活17年），忍受各种寂寞和孤独，依靠树根的汁一点点长大。 然后在夏天的一个晚上，悄悄爬到树枝上， 一夜之间蜕变成知了。然后期待太阳升起的那一刻， 它就可以飞向天空，冲向自由。 这就叫金蝉定律。 越接近成功越困难，越需要坚持。 所谓的人生开挂，不过是厚积薄发。 11 成功，需要厚积薄发， 要忍受煎熬， 要耐得住寂寞， 坚持，坚持，再坚持， 直到最后成功的那一刻。 12 复习方法简介 1.复习时要做到“五到”。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。有研究表明，光看只能获取知识的20%，光听只能获得知识的15%，如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可获取知识的50%，所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在，一定要养成全身心投入学习的习惯。 2、要养成固定时间内复习固定内容的习惯。有关资料表明:一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯， 3.要在理解的基础上复习。 大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到:(1)上课高度集中自己的注意力，把课听懂，最大限度提高课堂40分钟的效率;(2)积极思考;(3)有疑必问，当天的疑难当天解决，决不拖到第二天。 为什么考试不会做的题?下来研究研究就会做，或者说看了答案都觉得很简单，都是与自己掌握的那些知识点相关的题。 但为什么在考场上就是做不出来呢? 其中一个非常重要的问题就是考试是限时的，每道题给你思考的时间不多，80%的题目你必须一看就要有思路，立马动手就能做对。如果大部分题目你看了之后还要慢慢思考才知道怎么做，计算也慢，能考6、70分都算好的了。考试需要“急智”，需要你在有限时间内发挥出来，把思考发挥到极致。 怎样培养这种急智呢？这需要平常做题时就要刻意地去训练。 怎么训练呢?这要求刷题时务必要高度集中精神，不能受外界影响。 不要一边含颗棒棒糖，听着耳机，摇头晃脑的刷题，平常做题少讨论多思考(找时间讨论)，特别是在自习的时候不要去参与讨论。这节自习要做哪些题目，确定好，然后高度集中精神去刷题，拿到一道题，集中精神，根据题目所给信息，把与这个题相关的知识点，方法技巧想一想，可能会用哪几个知识点来解决这道题目，有了思路立马动手做，不要有任何犹豫，一道题5分钟做出来，你就要对它进行标记，暂时不要看答案，接着做下一道题，做完后再来集中思考攻克之前不会的题目，实在不会的话就看答案，大概率是知识点或方法有漏缺，要及时记录补漏，知识点记得不熟悉就要加强记忆，记忆到“问即答，想即有”，方法有问题就要多记录、多总结、多复习。通过这样长时间的训练，你的考试的能力一定会好起来的。 Lavf58.20.100 Lavf58.46.101 $$