第二单元 做情绪情感的主人-【木牍教育·名师A计划】2025年中考道德与法治总复习精练册(教用PPT)

道德与法治 5套安徽真题卷 + 14套安徽模拟卷 + 5套全国精编卷 3套中考趋势卷 + 3套名师预测卷 + 8套重难小卷 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- 七年级下册 第二单元　做情绪情感的主人 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- 一、选择题 1.(2024·四川南充)研究认为，焦虑水平与学习效率之间呈倒U型关系(如图)。这启示我们( )   A.焦虑水平越高，学习的效率越高 B.焦虑水平越低，学习的效率越高 C.在学习过程中，不能有焦虑情绪 D.要学会调节情绪，提高学习效率 D 1 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- 2. 因为与班长闹矛盾，欢欢情绪很低落。好朋友洋洋知道后，主动和她一起去公园散心，渐渐地欢欢心情平复了下来。她开始反思自己的行为，知道班长也是为了班级，于是她找到班长，诚恳地承认了自己的错误。对此，下列理解正确的是( ) ①欢欢采取了转移注意的方式调控情绪　 ②欢欢的情绪感染和影响了好朋友洋洋　 ③洋洋通过安慰他人帮助欢欢改善情绪　 ④欢欢与人交往时逐渐懂得了换位思考 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 2 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- 3.[教材·探究与分享]浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技能的学习，争取在下次辩论会上取得好成绩。这说明( ) ①要学会调节情绪保持乐观心态 ②负面情感可转换为成长的动力 ③情绪可以影响人的观念和行动 ④负面情感会危害人的身心健康 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A 3 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- 4. (10分)阅读材料，结合所学知识，回答问题。 “5·25我爱我”心理健康节到了，小红和小敏相约参加“拥抱自己，温暖他人”的体验活动。 二、非选择题 【拥抱自己　温暖他人】 4 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›-   我想参加“拥抱自己”的活动。一直以来，我发现自己很容易发脾气，心情糟糕的时候，谁也劝不住我，导致同学们都不愿意和我交往。我想改变自己，做更好的自己。   我想参加“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同学，遇到困难能乐观面对。我想用这些美好情感温暖他人。 4 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- (1)请为小红做更好的自己开出“心理处方”。(4分) ①善于激发正面的情绪感受，学习积极面对负面情绪。②通过转移注意、合理宣泄等方式调节情绪，做情绪的主人。③学会正确处理冲突，增进友谊等。(4分，答出两点即可) (2)请为小敏传递美好情感提几条建议。(6分) ①主动用自己的热情和行动来影响环境。②积极与人交往，在与他人的情感交流中，传递情感正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验。(6分，每点2分) 4 1 2 3 4 -‹#›- 第二单元　做情绪情感的主人 -‹#›- $$