第10单元 看电视，有节制（教学设计）-四年级心理健康上学期同步备课系列（浙教版）

第十单元 看电视，有节制 一、教学目标 1. 知识与技能目标 学生能够理解“延迟满足”的概念。 学生能够列举出生活中常见的“棉花糖”诱惑，并至少说出三种抵制诱惑的方法。 2. 过程与方法目标 通过观看视频、小组讨论和案例分析等活动，培养学生观察、分析和解决问题的能力。 学生能够制定简单的自制力培养计划，并在实际生活中尝试运用。 3. 情感态度与价值观目标 学生能够认识到自我控制的重要性，树立正确的价值观和消费观。 激发学生培养自我控制能力的积极性和主动性，培养学生的自律意识和责任感。 二、教学重难点 教学重点 1. 理解“延迟满足”的概念和重要性。 2. 掌握抵制诱惑的方法，培养学生的自制力。 教学难点 1. 如何引导学生在实际生活中运用所学方法，真正提高自我控制能力。 2. 让学生深刻理解“延迟满足”对未来成功的积极影响。 三、教学方法 讲授法、讨论法、演示法、实践法 四、教学过程 （一）导入：展示视频，引发思考 展示“低头人生”视频，包括人们在各种场合低头玩手机的场景。 提问学生：“同学们，从这些视频中你们看到了什么呀？自己有没有类似的行为呢？”引导学生积极发言，分享自己的观察和经历。 设计意图：通过视觉冲击，引起学生对过度使用电子设备这一现象的关注，激发学生的学习兴趣，为引出本节课的主题——抵制诱惑，培养自制力做铺垫。 （二）知识讲解——延迟满足 结合“棉花糖的诱惑”实验，讲解“延迟满足”是一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃及时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。在讲解过程中，通过提问引导学生思考，比如：“同学们想一想，如果是你们在面对棉花糖的诱惑时，会怎么做呢？” 强调那些能够抵制住诱惑的孩子，成年后在事业和家庭等方面更加成功。可以让学生分享一下自己对这种成功的理解，例如：“大家觉得为什么能够抵制诱惑的孩子长大后会更成功呢？” 设计意图：让学生了解“延迟满足”这一重要概念，明确本节课的核心知识点，为后续的学习活动奠定理论基础。通过互动式的讲解，提高学生的参与度，加深他们对知识的理解。 （三）小组讨论（15分钟） 1. 探索生活中的“棉花糖”诱惑 学生以心理小组为单位，讨论自己在学习和生活中存在哪些“棉花糖”的诱惑，并在学案纸上填写。在小组讨论过程中，教师巡视各小组，适时参与讨论，提出一些引导性的问题，如：“同学们，在学习的时候，是不是有时候会被其他有趣的事情吸引呢？那这些事情是不是就像棉花糖一样的诱惑呢？” 每个小组推选一名代表进行分享，其他小组可以进行补充和提问。代表分享后，教师可以鼓励其他小组的同学进行评价，比如：“大家觉得这个小组说的有没有道理呢？还有没有其他的想法呢？ 2. 讨论培养自制力的方法 小组继续讨论在生活中培养自制力的方法以及如何抵制外界诱惑。教师继续巡视并参与讨论，引导学生思考一些实际的方法，例如：“当我们想要看电视，但又知道应该写作业的时候，我们可以怎么做呢？” 讨论结束后，各小组派代表分享讨论结果，教师进行总结和补充。在代表分享时，教师可以引导其他学生认真倾听，并适时提问，如：“你说的这个方法很好，那你有没有试过呢？效果怎么样呢？” 设计意图：通过小组讨论的方式，充分发挥学生的主体作用，培养学生的合作交流能力和思维能力。让学生结合自身实际情况，深入思考生活中的诱惑和应对方法，提高学生对知识的理解和应用能力。教师的适时参与和引导，能够保证讨论的方向和深度，同时通过互动环节，让每个学生都能积极参与到讨论中来。 （4） 方法介绍 1. 设置闹钟，重新框架时间 介绍通过设置闹钟来帮助自己重新框架时间的方法，如晚上准备玩30分钟手机或看电视，可以在剩余15分钟、10分钟、5分钟和剩杀1分钟的时候分别设定闹钟。讲解完后，让学生分享自己对这种方法的理解和看法，例如：“同学们，你们觉得这个方法对你们会有帮助吗？为什么呢？” 可以找几个学生详细说一说他们如果采用这种方法，会如何设置闹钟，以及他们预期会有什么样的效果。 2. 优化环境，远离电子产品 讲解写作业或进行其他任务之前，提前将手机、平板等电子产品放拿不到的地方，或者交给父母保管，不在有电视的位置进行任务的重要性。然后问学生：“同学们，你们有没有试过这样做呢？有没有什么困难呢？”鼓励学生分享自己的经历。 请学生举例说明如何在生活中做到优化环境。对于学生的回答，教师可以给予肯定和补充，例如：“你说的把手机放在另一个房间是个好办法，还有没有其他同学有不同的想法呢？”3. 多人组团，相互监督 介绍多人组团，相互监督的方法，如和父母共同制定一个学习工作时间，在这个时间里，所有人都要学习。介绍完后，让学生讨论这种方法的可行性和可能遇到的问题，例如：“同学们，你们觉得和父母一起制定学习时间可行吗？会遇到哪些问题呢？” 鼓励学生积极发言，分享自己的观点和担忧。教师可以针对学生的回答进行总结和指导，例如：“有的同学担心父母不配合，这确实是一个问题，那我们可以怎么解决呢？” 设计意图：详细介绍几种培养自制力的实用方法，让学生了解并掌握这些方法的具体操作过程。通过学生的分享和讨论，加深学生对这些方法的理解，提高学生运用这些方法的能力。 （五）课堂总结 教师和学生一起回顾本节课所学的重点内容，包括“延迟满足”的概念、生活中的诱惑以及培养自制力的方法等。再次强调自我控制的重要性，鼓励学生在生活中积极运用所学方法，培养自己的自制力。 设计意图：对本节课的内容进行总结和梳理，帮助学生巩固所学知识，加深记忆。强调自我控制的重要性，引导学生将所学知识内化为自己的行为准则。 （六）课后作业 1. 按照自己制定的自制力培养计划，在本周内进行实践，并记录自己的执行情况和感受。 2. 思考还有哪些方法可以帮助自己提高自制力，并和同学或父母进行交流。可以鼓励学生在交流过程中互相学习，共同探索更多提高自制力的方法。 五、教学反思 在本节课的教学过程中，通过多种教学方法的运用，学生的学习积极性和主动性得到了较好的调动，教学目标基本达成。 导入环节通过图片展示，能够迅速吸引学生的注意力，引发学生的思考，为课堂教学营造了良好的氛围。小组讨论环节学生参与度较高，能够充分发表自己的观点，培养了学生的合作交流能力和思维能力。方法介绍环节通过具体的案例和方法介绍，让学生对培养自制力的方法有了更清晰的了解和掌握。 在小组讨论过程中，个别小组讨论不够深入，存在浅尝辄止的情况。在今后的教学中，需要加强对小组讨论的引导和监督，确保每个小组都能充分发挥作用。在学生制定计划和分享评价环节，部分学生的计划不够具体和可行，评价也不够准确和有针对性。在今后的教学中，需要加强对学生计划制定的指导和评价能力的培养。 可以提前为小组讨论设定更明确的问题和目标，引导学生深入思考。同时，可以增加小组讨论的时间，让学生有更充分的时间进行交流和讨论。在学生制定计划前，先给出一些示例和模板，帮助学生更好地理解计划的结构和内容。在评价环节，可以引导学生从可行性、创新性等多个角度进行评价，提高学生的评价能力。 学科网（北京）股份有限公司 $$