第9单元 解开心结（教学设计）-三年级心理健康上学期同步备课系列（浙教版）

第九单元 解开心结 一、教学目标 1. 知识与技能目标 学生能够理解心结的概念，了解心结产生的原因和影响。 掌握一些解开心结的方法和技巧，如沟通、换位思考、情绪调节等。 2. 过程与方法目标 通过游戏活动和案例分析，培养学生观察、分析和解决问题的能力。 引导学生在小组讨论和角色扮演中，提高合作交流和表达能力。 3. 情感态度与价值观目标 让学生体验心结带来的困扰，感受解开心结后的轻松和愉悦，增强积极面对生活的态度。 培养学生的同理心和宽容心，促进良好人际关系的发展。 二、教学重难点 教学重点 1. 引导学生认识心结及其产生的原因。 2. 教授学生解开心结的方法和技巧。 教学难点 1. 如何让学生在实际生活中运用所学方法解开心结。 2. 培养学生的同理心和积极面对生活的态度。 三、教学方法 讲授法、游戏教学法、讨论法、角色扮演法 四、教学过程 （一）解开千千结游戏 游戏规则讲解：每组10人左右，小组成员手拉手围成一个圈，记住自己左右两边的同学。然后大家随意走动，打乱顺序后，在不松开手的情况下，恢复原来的圆圈。 学生分组游戏：学生分组进行游戏，教师巡视指导，确保游戏安全、有序进行。 游戏后的分享：游戏结束后，让学生分享在游戏中，当手被“打结”时的感觉，以及觉得怎样才能快速解开这些“结”。 教师总结：教师对学生的分享进行总结，引导学生认识到在生活中我们也会遇到各种各样的心结，就像游戏中的“结”一样，需要我们积极寻找方法去解开。 设计意图：通过游戏活动，让学生亲身体验心结带来的困扰，以及解开心结的过程，同时培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。 （二）认识心结 展示“导演的心事”视频，提出问题：①不同颜色的小人在相声中代表着什么样的想法？②金霏的这种状态是？③为什么金霏在收到导演信息后会陷入过度揣测、精神内耗的状态？④你曾经有过类似的状态吗？你喜欢这种状态吗？ 学生思考：学生观看视频，思考教师提出的问题。 小组讨论：学生分组讨论案例中的问题，教师巡视各小组，参与部分小组的讨论，给予指导。 小组汇报：每组选派一名代表汇报小组讨论的结果，其他小组可以进行补充和质疑。 教师总结：教师对学生的讨论结果进行总结，强调心结产生的原因以及对我们的影响，引导学生思考如何避免陷入类似的心结。 设计意图：通过案例分析，让学生进一步了解心结产生的原因和影响，培养学生分析问题和解决问题的能力，同时促进学生之间的交流和合作。 （三）解开心结方法——从过虑到过滤 外化想法：以班主任说“下课来找我”为例，让学生简单画出想法小人（颜色 + 语言 + 动作，至少画出一个积极一个消极），并分享自己的想法。教师引导学生认识到不同的想法会影响我们的情绪和行为。 关注想法：将每个想法当做一个小人，引导学生思考它们此时的情绪感受是什么。教师强调关注自己的想法和情绪的重要性。 挑战想法：提出如果我是玲玲，我要如何去做的问题，让学生选择如马上向老师解释清楚、下课后到老师办公室向老师说明情况、把事情的真相写在纸条上交给老师、算了，不把这件事放在心上等方式，并说明理由。教师引导学生学会挑战不合理的想法，选择积极的行为方式。 情绪宣泄：介绍情绪宣泄的方法，如刘谦魔术口令“好运留下来，烦恼丢出去”，让学生一起喊出口令，体验情绪宣泄的感觉。教师强调情绪宣泄对解开心结的重要性。 设计意图：通过外化想法、关注想法、挑战想法和情绪宣泄等环节，教授学生解开心结的具体方法和技巧，提高学生解决问题的能力。 （四）课堂总结 教师总结：回顾本节课所学内容，包括心结的概念、产生的原因、解开心结的方法和技巧等。强调在生活中要积极面对心结，运用所学方法及时解开心结，保持良好的心态。 课后作业 1.让学生回忆自己生活中的心结，并用所学方法尝试解开心结，下节课分享自己的经历。 2.鼓励学生在生活中多关注身边人的情绪，尝试帮助他人解开心结。 五、教学反思 游戏活动和案例分析等教学方法的运用，有效地激发了学生的学习兴趣和积极性，学生参与度较高。通过小组讨论、角色扮演等环节，培养了学生的合作交流能力、表达能力和实践能力。教学过程中注重引导学生思考和总结，让学生在学习过程中逐渐掌握解开心结的方法和技巧。 但是在时间把控上还不够精准，部分环节如角色扮演环节，由于学生过于投入，导致时间略有延长，影响了最后的课堂总结和作业布置环节。在今后的教学中，要更加合理地安排教学时间，每个环节设置合理的时间限制，并严格按照时间安排进行教学，确保教学任务的顺利完成。 学科网（北京）股份有限公司 $$