内容正文:
2.2 做更好的自己
2024年秋季
道德与法治(统编版)
七年级上册(2024)
目标导航
要求:阅读教材P12-15,完成下面的目标思考题,要求大字慢看,小字快读,并且用铅笔圈点勾画重难点知识,完成《学法大视野》P8课前预习。时间3分钟。
子议题1.为什么要做更好的自己?
子议题2. 怎样做更好的自己?
总议题:做更好的自己
01
为何要做更好的自己?
3
>你怎么看待晓蓉的累?
>你是否有过类似的经历?如果有,他给你带来了怎样的影响?
探究与分享
浓缩的都是精华 热闹的马路不长草,
聪明的脑袋不长毛
我长的不丑,只 是比较特别,特 别像外星人而已。
每个人都有自己的特点
接纳与欣赏自己
为什么要接纳与欣赏自己?(为什么)
①世界上没有完全相同的两个人。
②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
③随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也 会越发清晰。
探究与分享1
在杭州亚残运会田径男子跳远T11决赛中,中国选手邸东东在教练员的引导下跳出6米65的好成绩,夺得冠军并刷新该项目亚洲纪录。
杭州亚残运会,女子400米-T11决赛中,中国选手刘翠青(视障)以56.53秒的成绩打破该项目赛会纪录并夺得金牌。
1.他们身上有什么样的品质?
2.他们在自己擅长的领域发光发热,这对我们的成长有什么启示?
不同领域的运动员们
7
姚明的“高”让他成为篮球明星
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱,被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说,我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
探究与分享
我的优点有哪些?
我做出过哪些努力?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
欣赏自己的独特
欣赏自己的优点
欣赏自己的努力
欣赏自己为他人的奉献
2.如何做更好的自己?
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;
有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
马云的外貌
莫言的发型
潘长江的身高
面对这些不完美的地方,我们应该怎么办?
(2)学会接纳自己。
“六边形战士”炼成关键词2:接受自己
35岁的马龙在一次赛后采访中说:“我以为今天可以打得更好一些,释放一些,但从场面上来说,我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说,“可能要接受现在的自己吧。”
接纳自己不等于躺平摆烂,接纳自己的不足也并不意味着裹足不前!
同学甲:从前我会因为自己身材矮小、长相普通而烦恼,听了大家的故事,我觉得这些缺点都不是缺点,连我爱偷懒、粗心大意的毛病也能接纳了。
同学乙:从前我总会因为别人的意见和评价而苦恼,听完大家的故事,我以后要学会欣赏自己,相信自己,再也不听别人的想法和建议了!
你觉得他们的想法对吗?
自 荐 信
虽然我有缺点和不足:
但是我 :优点或接纳的理由
①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
如何接纳自己?
学习董宇辉
2024年7月25日,董宇辉成为“与辉同行”的老板,身份再一次实现转变。作为"与辉同行"的创始人,他的每一个决策、每一句话都将直接影响到公司的发展。如何持续保持增长,如何打造自己的品牌,如何管理团队,这些都是他作为一个创业者必须加强学习的地方。特别是在当前直播带货行业竞争激烈的情况下,仅靠个人魅力是远远不够的面对这些挑战,董宇辉需要不断调整和进化。
董宇辉是如何实现从教师到主播再到老板的角色转变的?
(3)不断完善自己。
①要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
②还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
学习董宇辉
董宇辉曾是英语教师,后因为国家“双减”政策,转型为东方甄选主播,根据自身独特优势,开辟了自己特有的双语直播方式。他的故事激励着许多人,尤其是面临职业转型和生活挑战的人,证明了一个人的价值和潜力是可以通过不断学习和适应新环境来实现的
(4)不断发掘自己的潜能。
①我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域;
②通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间;
③通过与他人合作,不断提升自己的能力。
我们可以从董宇辉的转型经历中得到什么启发?
学习董宇辉
董宇辉的成功不仅仅体现在自己的职业生涯上,他在直播中展示农产品,介绍中国的传统文化和风土人情,推动了农产品和传统文化的传播。还积极参与社会活动,比如参加一带一路美丽乡村国际青年论坛等。
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
(1)学会欣赏自己。
(2)学会接纳自己。
(3)不断完善自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
学海拾贝:
怎样做更好的自己?
方法与技能
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合作出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
改正缺点的方法
1.一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文,靠轮椅代步二十年。有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火,思第文忘记了自己的双腿不能行走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:“如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以至停下脚步,才发现自己会走动。”这个故事表明( )
①人是不断发展的,人有很大的发展空间
②只有在危急时刻才能激发人的潜能
③残疾人比正常人具有更大的潜能
④人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏
A.①② B.①④ C.②③ D. ③④
B
2.“知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。”这句话告诉我们( )
A.要正确认识自己,勇于战胜自己,做更好的自己
B.要重视他人评价,理性对待他人评价
C.看到别人的缺点是智慧的,认识自己的优点是聪明的
D.正确认识自己就能塑造完美的自我
A
3.戴尔·卡耐基说:“记住,地球上没有和你一样的人。在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画……不论好与坏,你只能耕耘自己的小园地,不论好与坏,你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”这段话启示我们( )
①要接纳自己,并自我完善
②要相信自己是独一无二的,谁都无法代替
③要学会欣赏自己
④人的优势和不足是天生的,不能改变
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
4.王老师为了让同学们更好的认识自己,她在班级内组织召开了一次“民主生活会”,其中一个环节是给同学分组,两人一组,针对对方的不足互相写下自己的意见,面对他人的意见,每人有不同的看法,你赞同下列哪种看法?( )
A 我就是我,我不需要别人给我提意见
B 别人的意见也许是对的,但是我做不到,提了也白提
C 我要认真分析别人给我的意见,尽己所能,有则改之,无则加勉
D 别人的意见都不对
C
5.古人云:骏马能历险,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。这启示我们,做更好的自己要( )
A.学会扬长避短
B.激发自己的潜能
C.学会独立思考
D.主动地改正缺点
A
$$