第六课 初定目标话追求教学设计 2024—2025学年北师大版（河南专版）初中心理健康九年级全一册

《初定目标话追求》教学设计 一、教学目标 1、引导学生认识到目标对个人成长的重要性，增强目标意识。 2、帮助学生初步掌握制定合理目标的方法，提升规划能力。 3、鼓励学生树立积极向上、符合自身实际的目标，激发内在动力，培养积极的心理品质。 二、教学重难点 重点 1、让学生深刻体会目标在学习和生活中的引领作用。 2、指导学生学会制定清晰、可行、有挑战性的目标。 难点 1、如何引导学生根据自身实际情况制定出既具挑战性又切实可行的目标，并将其转化为持续的行动动力。 三、教学方法 体验式教学法、小组讨论法、情境教学法 四、教学资源 多媒体设备，用于展示相关图片、视频资料。 制作 “目标接力赛” 所需的道具，如各种与学习和生活相关的小道具（书籍、篮球、绘画工具等）、设置 “目标终点线” 的标志。 为每位学生准备空白的拼图纸、彩笔、印有金字塔形状的纸张。 收集一些有关目标设定与实现的励志故事、案例资料，制作成 PPT 或文档，供课堂分享与讨论。 五、教学过程 （一）热身游戏：“目标接力赛”（10 分钟） 将学生分成若干小组，每组 5 - 6 人。在教室的一端设置一个 “目标终点线”，并在起点放置一些与学习和生活相关的道具，如书籍、篮球、绘画工具等。 向学生们介绍游戏规则：每个小组的第一个同学需要从起点选择一个道具，然后带着道具快速跑到终点线，在终点线处要说出一个与该道具相关且在本学期内能够完成的目标，例如，如果选择了书籍，可以说 “本学期读完这本经典文学著作，并写出一篇读后感”。完成后跑回起点，与下一个同学击掌，下一个同学重复上述步骤。 游戏过程中，教师在旁边观察并为各小组加油助威，确保游戏的顺利进行。 游戏结束后，组织学生分享在游戏中的感受，提问：当你在思考目标的时候，内心有什么样的想法？听到其他同学的目标，你有什么启发？由此引出本节课的主题 —— 初定目标话追求。 （二）主题活动一：“我的目标拼图”（20 分钟） 给每位学生发放一张空白的拼图纸和彩笔。 让学生静下心来，思考自己在未来一段时间内（可以是本学期、本学年或者更远的未来）在学习、生活、兴趣爱好等方面想要达成的目标。然后，将这些目标用简短的文字或图画写（画）在拼图纸的各个板块上，每个板块代表一个目标。例如，在学习板块可以写上 “提高数学成绩 15 分”，在生活板块可以画上一个锻炼身体的小人，旁边写上 “每周坚持运动三次” 等。 学生完成自己的目标拼图后，组织小组内交流分享。每个学生向小组成员展示自己的目标拼图，并详细介绍每个目标的内容以及为什么会设定这个目标。小组成员认真倾听，并给予积极的反馈和建议，如某个目标是否具有可行性，是否需要进一步细化等。 邀请部分小组代表上台展示他们的目标拼图，并向全班同学分享自己小组内讨论的精彩内容和有价值的建议。通过这个活动，让学生们更加清晰地认识自己的目标，同时也从他人那里获得启发和灵感。 （三）主题活动二：“目标金字塔”（15 分钟） 引导学生思考刚才所制定的众多目标之间的关系，哪些是短期目标，哪些是长期目标，哪些目标是实现其他目标的基础，哪些目标是更具挑战性和方向性的。 给每个学生发放一张印有金字塔形状的纸张。让学生将自己在 “我的目标拼图” 活动中制定的目标按照从底层到顶层的顺序，依次填写在金字塔上。底层填写短期、较为基础的目标，越往上则填写越长期、更具挑战性和综合性的目标。例如，底层可以填写 “每天按时完成作业”，中间层可以填写 “在本学期的期末考试中进入班级前 10 名”，顶层可以填写 “将来考入理想的高中，为成为一名 [职业理想] 打下坚实基础” 等。 在学生填写完成后，再次组织小组讨论。让小组成员互相检查对方的目标金字塔，讨论目标的合理性、层级关系是否清晰以及是否有遗漏或需要调整的目标。教师巡视各小组，参与讨论并适时给予指导，帮助学生进一步梳理和完善自己的目标体系。 （四）主题活动三：“目标起航宣言”（10 分钟） 让学生静下心来，认真审视自己构建的目标金字塔，选择其中一个自己认为最重要、最迫切想要实现的目标。 给学生 3 - 5 分钟的时间，让他们围绕这个目标撰写一份 “目标起航宣言”。宣言内容包括目标的具体描述、实现目标的决心、为了实现目标愿意付出的努力以及可能遇到困难时的应对策略等。例如，“我决心在本学期的英语演讲比赛中获得一等奖。我将每天早起练习口语，背诵优秀演讲稿，积极向老师和同学请教演讲技巧。即使遇到困难，如紧张忘词或发音不准确，我也不会放弃，我会通过更多的练习和模拟演讲来克服它。我相信，只要我坚持不懈，就一定能够实现我的目标！” 邀请几位学生上台朗读他们的 “目标起航宣言”，其他同学认真倾听并给予掌声鼓励。通过这个活动，激发学生对目标的强烈追求欲望，强化他们为实现目标而努力奋斗的决心。 （五）课堂总结（5 分钟） 与学生一起回顾本节课的主要内容，包括目标的重要性、制定目标的方法以及如何构建目标体系等。 对学生在本节课中的积极表现给予充分肯定和鼓励，强调目标是人生道路上的灯塔，只要同学们坚定信念，按照自己制定的目标努力前行，就一定能够在学习和生活中取得不断的进步和成长。同时，提醒学生目标的实现需要持续的行动和坚持，在遇到困难时不要轻易放弃。 六、教学延伸 让学生将自己的目标拼图和目标起航宣言贴在自己的书桌前或房间里显眼的位置，时刻提醒自己关注目标，并按照计划努力行动。 在接下来的一周内，组织学生开展 “目标实践打卡” 活动。让学生每天记录自己为实现目标所做的努力和取得的进展，一周后在班级内进行分享和交流，互相监督和鼓励，形成良好的目标实践氛围。 七、教学反思 在教学过程中，通过热身游戏能够快速调动学生的积极性和参与度，让他们初步感受目标的概念。“我的目标拼图” 活动给予学生充分的自主思考空间，使他们深入挖掘自身在各方面的目标期望，但部分学生可能在初期会出现目标不够明确或过于宽泛的情况，小组讨论环节有助于他们相互启发与修正。 “目标金字塔” 活动进一步引导学生梳理目标层次，培养其系统性思维，然而在实际操作中，个别学生对于目标的长期与短期划分以及层级关系理解存在困难，需要教师更耐心地引导与解释。“目标起航宣言” 环节有效地激发了学生的内在动力，增强了他们对目标的承诺感。 总体而言，本节课基本达成教学目标，但在今后教学中，对于学生个体差异的关注还需加强，在引导学生制定目标时，可提供更多具体案例与分析，帮助不同层次的学生更好地掌握制定目标的技巧与方法，从而更精准地将目标转化为实际行动，促进其心理健康素养与自我成长能力的提升。 学科网（北京）股份有限公司 $$