第一课++适应新环境教学设计　　2024—2025学年北师大版（河南专版）初中心理健康七年级全一册 　

《适应新环境》教学设计 一、教学目标 1. 引导学生认识到新环境带来的变化和挑战，包括学习环境、人际关系等方面。 2. 帮助学生理解适应新环境的重要性，掌握一些适应新环境的方法和策略。 3. 鼓励学生积极面对新环境，培养乐观向上的心态和良好的适应能力，促进身心健康发展。 二、教学重难点 教学重点 1. 让学生清晰地了解新环境可能出现的各种变化和困难。 2. 引导学生掌握有效的适应新环境的方法，如调整心态、建立人际关系等。 教学难点 1. 帮助学生克服对新环境的恐惧和焦虑心理，真正从内心接受并积极融入新环境。 2. 引导学生根据自身特点和新环境的实际情况，灵活运用适应方法，形成长期有效的适应机制。 三、教学方法 讲授法、讨论法、案例分析法、角色扮演法、小组合作法 四、教学过程 （一）热身游戏：“新环境大冒险”（10分钟） 教师在教室前方设置一些简单的障碍物，如椅子、跳绳等，代表新环境中的各种挑战。 游戏规则：学生依次从教室一端出发，穿越障碍物到达另一端。在穿越过程中，学生要说出一个自己可能在新环境中遇到的困难，比如“我可能会找不到教室”“我担心交不到朋友”等。其他学生认真倾听并记录这些困难。完成穿越的学生可以得到一个小贴纸作为奖励。 游戏结束后，教师进行总结：“通过这个游戏，我们发现新环境确实会给我们带来很多挑战，就像我们穿越这些障碍物一样。那么今天我们就一起来探讨如何更好地适应新环境。” （二）主题导入（5分钟） 教师播放一段关于学生进入新学校的视频，视频中展示了学生们初到新环境时的迷茫、紧张以及逐渐适应的过程。教师讲述：“同学们，我们都经历过从一个熟悉的环境进入到一个全新的环境，比如从小学进入初中。这个过程中，我们会遇到很多问题，但是只要我们积极面对，就一定能够适应新环境，并且在新环境中茁壮成长。那么，我们具体会遇到哪些问题，又该如何解决呢？让我们一起开启今天的探索之旅。” （三）新环境之变（12分钟） 1. 学习环境的变化 教师引导：“首先，我们来看看学习环境的变化。从小学到初中，课程增多了，难度也加大了。比如，小学可能只有语文、数学、英语等几门主课，而初中除了这些还有物理、化学、历史、地理等。而且每门课程的知识量和深度都有很大的变化。” 教师展示小学和初中的课程表以及一些课程教材的对比图片，让学生直观地感受学习环境的变化。 2. 人际关系的变化 教师接着说：“除了学习环境，人际关系也发生了很大的变化。在小学，我们可能和周围的同学都很熟悉，大家一起长大。但是到了初中，我们会遇到来自不同小学的同学，要重新建立人际关系。” 教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己在新环境中遇到的人际关系方面的问题，比如“我觉得很难和新同学找到共同话题”“我害怕被同学排斥”等。 （四）适应之道（10分钟） 1. 调整心态 教师讲解：“面对新环境的变化，我们首先要调整心态。要保持乐观积极的态度，把新环境看作是一个成长和学习的机会。不要害怕困难，要相信自己有能力克服它们。” 教师分享一些成功适应新环境的案例，如“小李从农村小学来到城市初中，一开始他很不适应，觉得自己很土气，但是他很快调整了心态，积极参加各种活动，学习城市同学的优点，最终不仅适应了新环境，还成为了班级里的活跃分子。” 组织学生讨论案例中人物的调整心态的方法和作用，引导学生思考如何像案例中的人物一样调整自己的心态。 2. 建立人际关系 教师接着说：“除了调整心态，建立良好的人际关系也是适应新环境的重要一环。我们可以主动和新同学打招呼，寻找共同的兴趣爱好，参加集体活动等。” 教师组织角色扮演活动，设置一些场景，如在教室里、在操场上等，让学生扮演不同的角色，模拟建立人际关系的过程。例如，在教室里，一个学生可以扮演新同学，另一个学生可以扮演主动打招呼的同学，双方进行对话交流。 （五）主题活动：我的新环境适应计划（10分钟） 材料准备：给每个学生发放一张白纸和一支笔。 活动内容：让学生根据自己对新环境的认识和适应方法的了解，制定一个自己的新环境适应计划。计划内容包括： 1. 学习方面：如何应对课程增多和难度加大的问题，比如制定学习时间表，合理安排学习时间，确定学习目标等。 2. 人际关系方面：如何主动建立人际关系，比如每天至少和一个新同学打招呼，参加一个社团活动等。 3. 心态调整方面：如何保持乐观积极的态度，比如每天记录一件开心的事情，遇到困难时给自己一个鼓励的话语等。 展示与分享：邀请几位学生上台展示自己的适应计划，并向全班同学分享自己在制定过程中的思考和感悟。 （六）行动实践（5分钟） 教师引导：“制定了适应计划，接下来我们就要付诸行动。请大家在接下来的一周内，按照自己的适应计划去做，看看效果如何。” 学生行动：学生在接下来的一周内按照自己的计划进行实践，比如按照学习时间表学习，主动和新同学打招呼等。 教师总结：“希望大家能够积极行动起来，通过实践不断完善自己的适应计划，最终实现完全适应新环境的目标。记住，适应新环境是一个过程，需要我们的耐心和努力。” （七）巩固与拓展（8分钟） 1. 巩固练习 教师发放一些关于适应新环境的练习题，包括选择题、填空题、简答题等。练习题的内容涵盖学习环境变化、人际关系变化以及适应方法等方面。学生进行练习，教师巡视指导，及时纠正学生的错误。 2. 拓展阅读 教师推荐一些关于适应新环境的书籍或文章，如《中学生如何适应新环境》《新环境下的人际交往技巧》等。要求学生在课后阅读，并写下自己的阅读心得。 （八）课堂小结（5分钟） 教师引导学生回顾本节课的主要内容，包括新环境的变化（学习环境和人际关系）、适应新环境的方法（调整心态和建立人际关系）以及自己制定的适应计划。教师强调适应新环境的重要性，并鼓励学生在今后的生活中继续保持积极适应的态度。 五、教学资源 椅子、跳绳、白纸、笔、课程表、教材图片、案例资料 六、教学反思 通过热身游戏“新环境大冒险”，学生们迅速进入了课堂氛围，并且对新环境可能带来的困难有了初步的认识。在新环境之变和适应之道环节，学生们能够认真思考和讨论，对学习环境和人际关系的变化有了更深入的了解，也掌握了一些适应方法。在主题活动环节，学生们能够积极制定自己的适应计划，并且在展示与分享中表现出了较高的积极性。然而，在教学过程中也发现了一些问题。例如，在角色扮演活动中，部分学生表现得比较羞涩，不太敢于主动参与。在今后的教学中，可以提前对学生进行一些相关的训练，提高学生的参与度。另外，在巩固练习环节，部分学生对一些概念的理解还不够准确，需要在今后的教学中进一步加强对基础知识的讲解。同时，在拓展阅读环节，需要进一步督促学生认真阅读并写下阅读心得，以提高学生的自主学习能力。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$