10.2 滋养心灵 教案-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

10.2 心灵滋养 教学设计 教材分析 本单元《珍爱我们的生命》对初中学生开展比较系统的生命教育，帮助同学们从认识生命到敬畏生命，从守护生命到保持身心健康、提高生命质量，有着强烈的现实意义和深远的教育价值。本单元在七年级上册教材体系中居于核心地位，既是本册书前两个单元的价值升华，也为第四单元规划并实现美好人生奠定基础。 本节课“滋养心灵”是“保持身心健康”的第二框内容，这一框阐述了心理健康、精神丰富的重要性以及滋养心灵的方法，引导学生改善心理状况，磨练意志，增强生命性，不断丰富精神世界，在日常生活中保持将心健康，提升精神境界，做到知行合一。 本节课主要表达了两层意思:第一层意思，滋养心灵的重要性。第二层意思，滋养心灵的方法：其一，滋养心灵，需要我们保持心理健康。心理健康是一种良好而持续的心理状态。保持心理健康一方面要在日常生活中，主动学却心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助;保持心理健康，另一方面要炼意志，增强生命韧性;其二，滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 学情分析 初中生正处于青春发育关键期，心理情绪变化不定。尽管他们尚不具备独立的生活能力，但急于摆脱成年人的束缚，会有意无意表现出一些叛逆倾向，并格外倾心于用比较极端的方式释放压力。这种极端方式，既可以是指向外部的暴力行为，也可能是指向自身的行为，如自残、自杀等。现实生活中，不少青少年遇到成长中的挫折，不是勇敢地去面对，而是逃避或绕开，有时用伤害生命的方式来应对，意志薄弱，承受挫折能力不强。 近年来，未成年人经受不住一时的挫折而做出过激的行为，甚至伤害自己身体的事情时有发生。基于以上社会现实和学生实际情况，教材设计了“滋养心灵”主题内容，旨在教育学生学会珍爱生命，对生命负责么既要爱护身体，又要滋养心灵;学会改善心理-之状况，磨练意志，增强生命韧性，不断丰富精神世，在日常生活中保持身心健康，提升精神界,做到知行合一。 核心素养分析 1.政治认同:了解心理健康的含义、滋养心灵的重要性。 2.道德素养:保持健康的心理和丰富的精神世界,坚定理想信念，弘扬民族精神、传承中华美德。 3.法治观念:拥有健康的心理和丰富的精神世界。 4.健全人格:培养自律自强的品德、积极向上的精神品质，形成健全人格。 5.责任意识:通过生活观察、探究与分享等活动，知道怎样滋养心灵。 教学重点 重点:磨炼意志，增强生命韧性；丰富自己的精神世界。 教学难点 教学难点：如何滋养心灵。 教具准备 多媒体课件 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 一、导入新课 观看视频： 思考：我国设置全国学生心理健康宣传教育月的意义？ 小结：保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。看到生命中更多的希望和光彩。我们该怎样滋养心灵? 引入课题: 滋养心灵 学生思考感悟，教师鼓励学生积极参与。 通过视频，新闻热点导课，告诉我们要爱护身体。 二、讲授新课 活动一：探究与分享 最近，郑州的大学生迎来“夜奔”开封潮，他们三五结伴，凌晨扫辆共享单车，骑行四五个小时抵达五十公里外的开封，“不耽误早上喝碗胡辣汤”，夜骑车队绵延数十公里。对此，开封敞开怀抱展现出的欢迎姿态，对大学生们开启的宠爱、呵护专享模式，也让人们感受到了一座城市开放包容的气度。不管是当地交警凌晨护航，城管部门连夜设立共享单车接驳点，还是当地骑行驿站和志愿者们投入接待工作，都让城市的人性化温度进一步具象化，也收获了骑行大学生们的一众好评。 思考：（1）郑州万人大学生夜骑开封，这说明了什么？ (2)这种现象带给我们怎样的启示？ 归纳总结: 1.滋养心灵的原因？ (1)良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 (2)只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 活动二：(PPT图片+材料呈现) 情境一　小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提升了。之后，他对心理健康学科产生了兴趣，并学会了一些自我调节情绪的方法，增强了面对困难的信心与勇气。 (1)情境一中小俊遇到了什么问题？他是怎样解决自身问题的？ (2)情境一中小俊调节自身状态的方法，带给你怎样的启发？ (1)①小俊因成绩不理想，失去信心，学习状态很差。 ②解决方法：小俊找到学校的心理咨询室，寻求心理健康老师的专业帮助，状态变好，成绩提升。 (2) 滋养心灵，需要我们保持心理健康。在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。同时，保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 活动三：探究与分享 情境二　小明从小就热爱阅读经典文学作品。在一次读书分享会上，他分享了自己读《红楼梦》《水浒传》等名著的心得体会，通过阅读体会，他的精神世界得到极大丰富。课余时间，他还积极参与志愿服务活动，在一次为孤寡老人送温暖的活动中，通过陪伴与交流，给老人们带去了欢乐与温暖。 情境二中，你从小明身上学到了什么？他的做法带给你怎样的感受和启示？ ①情境二中小明是通过阅读学习和参与实践活动，来不断丰富自己的精神世界。 ②启示：滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 材料三 小林从小就热爱阅读经典文学作品。在一次读书分享会上，他分享了自己读《红楼梦》《水浒传》等名著的心得体会，通过阅读体会，他的精神世界得到极大丰富。课余时间，他还积极参与志愿服务活动，在一次为孤寡老人送温暖的活动中，通过陪伴与交流，给老人们带去了欢乐与温暖。 提示 1.主动学习心理健康知识。 2.掌握自我调节的方法。 3.必要时积极寻求专业帮助。 4.磨练意志，增强生命韧性。 材料阅读 思考感悟 各抒己见 思考感悟 各抒己见 置身情境， 结合时代要求，完成任务。 材料阅读 思考感悟 各抒己见 材料阅读 思考感悟 各抒己见 结合PPT图片事例和生活中的案例，让学生感受到滋养心灵的原因。 结合材料探究滋养心灵的方法。 三、课堂练习 【课堂训练】——掌握怎么样，我来试一试 1. .保持身心健康，我们既要爱护身体，又要滋养心灵，丰富精神世界。下列能滋养心灵、丰富精神世界的是（ D ） ①养成良好的作息规律，科学合理锻炼 ②在学校的组织下一起收看“天宫课堂” ③参加逃生演练，掌握自救技能 ④参加“书香校园”活动 A.①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 2. 滋养心灵，需要我们保持心理健康。下列表现属于保持心理健康的是（ C ） ①具有生命的活力 ②强壮的身体 ③良好的生活适应能力 ④积极的内心体验 A. ①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 3. 请你将下面以“滋养心灵”为主题的倡议书补充完整。 倡议书 同学们： 我们是祖国的花朵，成为有理想、有本领、有担当的时代新人，是时代赋予我们的光荣使命。为了增强我们珍爱生命的意识，保持身心健康，滋养心灵，我向全体同学提出如下倡议： ① ② ③ 倡议人：×× 倡议时间：×年×月×日 答案： ①主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法。 ②磨炼意志，增强生命韧性。 ③不断丰富自己的精神世界。 按照要求完成练习。 课堂练习有助于检测学习效果，从而针对性的查缺补漏。 四、课堂小结 通过这节课的学习，我们要滋养心灵。滋养心灵，需要我们保持心理健康。保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 板书设计 教学反思 学科网（北京）股份有限公司 $$