第四单元 追求美好的人生（名师划重点）-2024-2025学年新教材七年级道德与法治上册芸熙百分期末必刷卷（统编版2024）河南专版

●·七年级·道德与法治·上册 溶云腿 4.健康的生活方式是什么样的？ 自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 5.科学地锻炼身体有什么作用？ ①参加适合的体育锻炼，选择合理的运动负荷，能够提高身体的免疫力、抗病能力和对自然 环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。 ②在享受科学健身乐趣的同时，我们可以磨炼意志，健全人格。 考点2)滋养心灵 1.为什么要滋养心灵？★重点 (1)必要性：①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。②只 有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生 命中更多的希望和光彩。 (2)重要性：拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 2.怎样滋养心灵？ (1)滋养心灵，需要我们保持心理健康。 (2)滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 3.心理健康表现在哪些方面？（心理健康的含义。） 心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体 验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 4.如何保持心理健康？（保持心理健康的做法。）重点 ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助， 都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路，也会 有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不 挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 5.如何丰富自己的精神世界？重点 ①要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。 ②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 第四单元 追求美好人生 第十一课 确立人生目标 考点1)探问人生目标 1.人的生命活动方式与动物有什么不同？ (1)动物的活动是无意识的、本能的活动。 (2)人的活动是有意识，有目的的活动。人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目 标，过有意识、有目的的生活。 13 河洛芸熙·期未考试必刷卷 面污腿 2.人生目标的重要性体现在哪里？女重点 (1)人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。 (2)正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行， 少走弯路，指引我们走上正确的人生道路 3.人生目标可以怎么分类？ 人生目标可以分为长远目标和近期目标。 4.长远目标和近期目标之间有什么关系？重点 (1)只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标。 (2)所有近期目标都是围绕长远目标展开的。 (3)实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长远目 标迈进。 考点2)树立正确的人生目标 1.怎样树立正确的人生目标？（树立正确的人生目标的要求。）★重点 (1)正确认识个人与社会的关系，是我们树立人生目标的必要前提。 (2)树立人生目标，应当从自身实际出发。 (3)树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。 (4)树立人生目标，应当与人类的福祉相统一。 2.为什么说正确认识个人与社会的关系是我们树立人生目标的必要前提？ (1)社会是由个人组成的，个人的发展离不开社会。 (2)我们只有在个人与社会的统一中明确人生目标，才能沿着正确的方向走好人生道路。 3.怎样理解树立人生目标，应当从自身实际出发？ (1)个人的兴趣爱好、性格特征、知识能力、家庭环境等，都是我们树立人生目标的影响 因素。 (2)我们要综合评估，全面考虑，以客观务实的态度树立切实可行的人生目标。 4.怎样将人生目标与国家、民族和人民的利益相结合？重点 我们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中华民族伟大复兴的 事业。 5.为什么要将人生目标与人类的福祉统一？ 志存高远，方能登高望远：胸怀天下，才可大展宏图。个人的追求与进步，只有与人类的 发展进步紧密联系在一起，人生才能焕发无限的生机和活力。 第十二课端正人生态度 考点1)拥有积极的人生态度 1.什么是人生态度？（人生态度的含义。） 人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。 14 ●·七年级·道德与法治·上册 皮云腿 2.不同的人生态度对人分别有什么影响？女重点 人生态度 影响 正确选择 会令人看到事物好的一面，从而热爱生 积极 活，对未来充满信心。 我们应该努力拥有 往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意 积极的人生态度。 消极 懒、消极懈怠。 3.积极的人生态度体现在哪些方面？*重点 ①乐观向上。②认真务实。③勤奋进取。 4.乐观向上的人生态度有什么价值？ 乐观豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐 趣；遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。 5.认真务实的人生态度有什么价值？ 认真务实的人，往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精 益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。 6.勤奋进取的人生态度有什么价值？ (1)勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。 (2)勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。 考点2)正确对待顺境和逆境 1,如何正确认识顺境和逆境？ (1)顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。 (2)无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 2.我们应以什么样的态度对待顺境和逆境？★重点 (1)顺境不骄。①顺境中的有利因素，使我们更容易接近和实现目标。②身处顺境时，我们 应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为：同时，我们也要有忧患意识，警惕优越条件滋生的骄 傲、解怠等不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。 (2)逆境不馁。①每个人都希望自己的人生一帆风顺，但是生活中难免会遇到各种各样的 困难。②在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。③在青少年时期经历一些挫折和考验， 有助于我们走好人生路。 3.顺境和逆境的关系是怎样的？ (1)顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。①自满自足，意志衰退，顺境就有可能转化为 逆境：②受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。 (2)无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和 逆境都可以成为人生成长的阶梯。 15 河洛芸熙·期未考试必刷卷 通游运牌 第十三课 实现人生价值 考点(1)在劳动中创造人生价值 1.什么是人生价值？（人生价值的含义。） 人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。 2.如何创造人生价值？重点 ①人生价值是通过劳动创造的。 ②人们通过劳动创造物质财富和精神财富。 ③人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的，人们在劳动中感受到幸福和愉悦，体会到人生 的价值和美好。 3.如何衡量人生价值？*重点 ①一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。 ②一般来说，一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大。 ③人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就 创造和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。 4.劳动具有什么重要作用？重点 ①人生价值是通过劳动创造的。 ②人们通过劳动创造物质财富和精神财富。 ③人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的，人们在劳动中感受到幸福和愉悦，体会到人生 的价值和美好。 ④人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。 ⑤千百年来，中华民族以勤劳智慧闻名于世。我们所取得的每一项成就，都是广大人民用辛 勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。 ⑥今天，国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。 考点2)在奉献中成就精彩人生 怎样实现人生价值？重点 (1)在劳动中创造人生价值 (2)在奉献中成就精彩人生。①将小我融入大我。每个人都有自己的人生追求，也会从事各 种不同的工作，但只有把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中，才能更好地实现人生 价值。②在为社会服务中创造价值。任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵 贱之分。人们在平凡的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在为社会服务中创造着自身特有的价值。 ③在踏实奋进中绽放人生的光彩。任何一项工作，都需要付出辛劳和汗水。只有沉下心来，心 无旁骛，干一行、爱一行、精一行，才能在平凡的岗位上书写不平凡的人生华章。④在奉献中走 向伟大。人生价值的实现离不开一定的社会客观条件和个人的主观努力。新时代的伟大实 践，为我们提供了实现人生价值的广阔舞台。当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃 至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。 16●·七年级·道德与法治·上册 丽群器恩 答案解析 精讲解百优，助你学无化】 第一单元过关检测 能力，养成良好的劳动习惯，树立正确的劳动观。(2分) 一、选择题（共30分】 ③所以，实现梦想需要我们努力学习并善于学习，既要学 成速灯省 好文化知识，也要积极参加实践活动，读好“无字之书”， 促进知行合一。(2分) 题号12345678910 答案D CBCDBAABD 17.(1)①初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路 题号1112131415 的重要时期。这段旅程给了每个人自我发展的无限可能。 答案CBDBB ②初中阶段为我们的发展提供了新的机会，带领我们探索 易错题推题0伊 新的知识领域，给我们提供更多培养兴趣的平台，为我们 2.C解析在实现中华民族伟大复兴的征程上，中国共产 打开认识社会的大门。③初中阶段对我们的成长提出了 党是先锋队，共青团是突击队，少先队是预备队，①说法错 新的要求。家庭、学校、社会寄予我们更高的期望，激励我 误：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，共青团是中国共 们加倍努力，不断进步。④初中阶段对我们的人生具有独 特的价值，我们正处于生命成长的“拔节孕德期”，需要精 产党的助手和后备军，②说法正确：入队、人团、入党.是青 心引导和栽培。（两点即可，4分） 年追求政治进步的“人生三部曲”，③说法正确：④中“唯一 追求”的说法太绝对。故选C。 (2)①有助于小郑更加全面地认识自己，准确把握自己的 禀赋和特性，做更好的自己：②有助于小郑增强自信，促进 7,A解析“苟日新，日日新，又日新”意思是如果能够一天 自我发展，促进与他人的交往：③有助于小郑形成对自己 新，就应保持天天新，新了还要更新，与题文中“做更好的 更为客观，完整、清晰的认识。(6分) 自己”意思相符，A项说法正确：“恰同学少年，风华正茂” 18.(1)主持人宣读开场白：播放我国发展过程中取得的各项 意思是同学们正值青春年少，风华正茂，与题意不符，B项 成就，各行各业劳动者为祖国建设贡献力量的相关视频： 说法错误；“工欲善其事，必先利其器”比喻要做好一件事， 小组成员讨论发言：撰写心得体会和总结。（言之有理即 准备工作非常重要，与题意不符，C项说法错误：“独学而无 可，4分) 友，则孤陋而寡闻”是指如果孤独地学习，没有明友相互切 (2)把握今天.以梦为马：披荆前行，拥抱明天：人人追梦 磋，那么就会学识浅陋，见闻不广，与题意不符，D项说法错 人人行动：携梦想起航，让青春飞扬。（一个即可，2分） 误。故选A。 (3)①努力学习，打好坚实的理论基础：锻炼身体，强健体 15,B解析》一个有远大志向和明确目标的人，学习兴趣就 魄，拥有强健的体格：等等。②参加世界环保组织，保护环 会浓厚而持久，有了学习兴趣，在坚持中摸索科学的学习 境等。③提升白己的道德修养，服务社会等。（言之有理 方法，最终提高成绩，所以合理的步骤是③→②→①→④。 即可，3分) 故选B。 (4)国家的梦我们的梦追梦行动。（三个角度即可，3分） 二、非选择题（共30分） 第二单元过关检测 16.小韩的观点是片面的，他误解了学习的内涵，没有真正弄 一、选择题（共30分）】 清学习和实现梦想之间的关系。(1分)①学习是立身做 快进灯省泉 人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。读书学习是我 题号12345678910 们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径。学 答案B C C DD B C B C 习不仅包括知识的获取，还包括能力的提升、品德的培养 题号1112131415 等。(3分)②参加学校劳动实践课可以锻炼我们的劳动