2024-2025学年高一上学期《对抗熵增，让生活有混乱到有序》主题班会课件

对抗熵增 让生活由混乱到有序 主题班会 为什么滚烫的开水一倒入玻璃杯中，白色的雾气在杯口会稍纵即逝？渐渐开水会变成温水，然后逐渐与室温趋同？ 为什么很多同学总感到睡懒觉容易，早起很难；玩游戏、刷短视频容易，坚持学习很难？ 为什么刚开学时每个同学对学习都充满激情，但随着对环境熟悉，学习的激情递减？…… 思考 能解释以上问题的，就是熵增定律 “熵增定律”是对热力学第二定律的一种表述方式。简单地说，是指一个孤立系统，即非活的系统如果被独立开来，又或者把它放置到一个均匀的环境中，环境中的所有运动都会因摩擦力的存在而在极为有限的时间里停下来。水从高处流到地处，电流从高势能流向低势能，各种势能都会消失；高温也会变为低温并达到平衡。最终，整个系统会退化为死气沉沉、毫无生气的一团物质。这种状态将永久不会改变，人们再也无法观察到系统中的任何变化，因为它已经归于死寂。 熵增定律在很多人看来是一个十分消极、无奈的定律，虽然没有人能逃过熵增定律，但高手懂得抵抗它。 熵增定律需要同时满足两个条件：一个是没有外力做功，另一个是孤立系统。因此，如果用外力做功和系统开放，就能对抗熵增，让生活由混乱到有序。 对抗熵增的两条路径 1 外力做功 任正非曾打过一个比方，一个人如果每天都去跑步锻炼。身体的能量通过跑步耗散，吃下去的蛋白质就能转化为肌肉，血液循环会更快；能量消耗了，肥胖病就会远离他，这个人的身材也会变得更苗条。 同样的，一个人如果不停地突破自己的舒适区，通过学习输出和使用他所学到的东西，也是一种做功，因为这些知识、认知、技能会逐步转化为个人的行为和习惯，帮助他跃到更高的认知层级，拥有更美好的人生。 热点导入 近期，华为一款新手机 mate 60 的突然发售引发全网围观。于无声处听惊雷，很多网友直呼其为“ 争气机 ”，因为这款手机搭载的芯片，给人以无限的想象空间。历经美国 4 年多的全方位极限打压，华为不但没有倒下，还在不断壮大，1万多个零部件已经实现国产化，并被网友调侃为“有杂音，传来遥遥领先 ”。 聚焦华为芯片 新型麒麟9000s芯片 尽管华为官方并未太多谈及该手机各方面的技术参数，但根据不少数码爱好者的实际测算，其网速已经达到5G标准。 不少专业人士通过对新款手机的拆解发现，其搭载了新型麒麟9000s芯片，这也带给人们无限的想象空间。 “7nm芯片” 9月4日，全球著名的半导体行业观察机构TechInsights，公开发布了他们对华为最新旗舰手机Mate60 Pro的拆解报告。 该报告显示，华为Mate60 Pro搭载了新型麒麟9000s芯片，并采用了先进的7纳米。这代表了TechInsights记录以来，中国设计和制造的里程碑。 TechInsights副主席在评价华为Mate60 Pro时，用到了“令人惊叹”“始料未及”等词，“这确实是一个令人叹服的质量水平，是我们始料未及的，它肯定是世界一流的。这意味着中国拥有非常强大的能力，而且还在继续发展技术。” 企业的成功,离不开不断创新、研发持续做功 我们在学习中怎样保持做功呢？ 保持努力学习，接受挑战，每天学习到一个新的知识点都是在做功！（不是因为看到希望才去坚持，而是坚持下去才有希望！） 如何坚持？ 损失厌恶原理 人们在面对相同数量的收益和损失时，损失会让人更难接受，比如老师经常会对学习动力不足的同学们说：“做不完作业就回家”“做不完作业就罚抄”。同学们极有可能因不希望家长来学校而乖乖听老师的话，保量（质不一定）地完成作业。因为人的本性是懒惰的，但因为厌恶损失原理的存在，为了规避损失，小孩也能克服熵增，主动做功，所以我们可以运用这一原理，做出持久改变，将学习变成一种习惯。 损失厌恶原理 02 ①每天起床想想自己交的学费，为了不让学费损失，一定要有相应的成绩。 ②给自己定下目标，并制定相应的惩罚措施。 ③和同学互相监督或者和老师定下“赌约” 对抗熵增的两条路径 2 摆脱路径依赖，让自我系统开放。 任何一种方法、技能、习惯的形成都伴随着时间和精力的投入，所以就算哪天发现旧方法、旧技能已经已经不再适用，人们也不会轻易地放弃和改变，因为一旦改变，前期的努力和付出就会化为乌有，过去的所有投入都是沉没成本，沉没成本是路径依赖产生的主要原因。 很多世家有独门手艺，靠一个技能可以生存很多年，这是路径依赖的好处，但当今社会，信息传播速度快、创新速度快。路径可以被依赖的周期变得越来越短。我们需要走出“舒适区”对抗熵增。 如何摆脱路径依赖，对抗熵增，实现个人转型？ ①明确目标，发现不适合自己的圈子或学习方法。 ②尝试最小闭环(做一个小小的改变尝试,如果不适合, 理科修正,这样损失也不大,如果有效果,马上投入行动) ③持续做功,等待收获 $$