2025届高考语文作文素材积累：“把握好“尽力”和“量力”的辩证关系”

2025届高考语文作文素材积累：“把握好“尽力”和“量力”的辩证关系” （精彩时评+佳句积累+实战演练） 时评文章1 把握好“尽力”和“量力”的辩证关系 来源：解放军报 党的二十大报告指出，要实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益，“坚持尽力而为、量力而行”。把握好“尽力”和“量力”的辩证关系，是积极稳妥推进民生建设的经验总结和重要举措，既亮明为人民服务的立场和态度，又蕴含着按规律办事的工作方法，为我们开展各方面工作提供了重要遵循。 “尽力”和“量力”是一对辩证关系，二者互为条件、相辅相成。 “尽力”是气魄，强调的是发挥人的主观能动性，充分调动积极性、主动性、创造性，力争实现最优解。 “量力”是科学，注重依条件作业、按规律办事，在立足现有条件、立足实际情况的前提下把事办好。 坚持尽力而为、量力而行，就要找准“尽力”和“量力”之间的平衡点，不能片面强调其中一个方面。激发尽力而为的干劲，才能挖掘潜力、实现跨越。遇到困难要想尽一切办法、付出一切努力，鼓足干劲、全力以赴，以永不懈怠的精神状态攻坚克难。一百多年来，我们党正是凭借一股革命加拼命的强大精神，逢山开路、遇水架桥，把各种不可能变成了可能，创造出一个个人间奇迹。保持量力而行的理性，才能稳中求进、务实作为。 “按照实际情况决定工作方针，这是一切共产党员所必须牢牢记住的最基本的工作方法。”每个人的能力有大小、基础有强弱，定目标、干工作须从自身实际出发，有多大能力办多大事情，不好高骛远也不妄自菲薄，稳扎稳打、步步为营。具体工作中，应该把握好“尽力”和“量力”的关系，既要有尽力而为的进取精神，又要有量力而行的务实作风，努力实现二者的有机统一。 部署工作要平衡“尽力”和“量力”。工作不是越多越好，标准也不是越高越好。领导和机关要充分考虑基层的“碗”有多大，能吃多少饭﹔“脚”有多长，能穿多大鞋。安排的任务应该在“跳起来摘果子”的范围内，而不是超出限度、强人所难。既要“跳起来”，又要“摘得着”，这才是适度的标准。要准确把握各项工作的关联性、协同性、平衡性，实现部署工作和推动建设良性循环，不能动辄“不惜一切代价”。同时，领导和机关也要及时了解基层所面临的问题矛盾，加强工作指导，帮助协调解决，做到既明确“过河任务”，又解决“桥”和“船”的问题，推动各项工作更好落地落实。 落实工作要权衡“尽力”和“量力”。工作中是否做到了“尽力”又“量力”，既检验工作水平，也体现工作作风。现实中，有的领导干部舍不得出力，遇见问题就躲、遇见难题就绕，一味摆困难、讲条件，畏首畏尾、敷衍塞责﹔也有的好大喜功、大包大揽，承诺时头头是道、天花乱坠，兑现时偏向走调、缺斤少两。落实工作就是和矛盾问题作斗争，下实功才能结真果，下苦功才能结好果。坚持锚定目标，发扬“钉钉子”精神，对于打仗急需、备战急用、官兵急盼的事尽己所能、尽己之力，一抓到底、抓出成效﹔坚持科学务实，准确把握建设发展的“时”与“势”，从全局着眼，从具体着力，担当作为干出成效。 检验工作要评估“尽力”和“量力”。检验评估工作的标准和导向，直接影响着领导和机关落实工作的方式和态度。检验评估工作，不仅要看数量、质量这些表面信息，还应该看“尽力”和“量力”的真实情况。看“尽力”，就是看对那些基层官兵急难愁盼、反映强烈的问题，是否真想办法、出实招、见实效﹔看“量力”，就要看报计划、作筹划，是不是符合实际情况、稳扎稳打推进，防止今天一个“大手笔”、明天一个“大思路”，付出“求一时之功，背长期包袱”的代价。 佳句积累 1、要实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益，“坚持尽力而为、量力而行”。 2、“尽力”和“量力”是一对辩证关系，二者互为条件、相辅相成。 3、稳扎稳打推进，防止今天一个“大手笔”、明天一个“大思路”，付出“求一时之功，背长期包袱”的代价。 时评文章2 “量力而行”与“尽力而为” 来源：人民日报 上世纪50年代，沟通祖国西南和西北的宝成铁路接轨，人们为蜀道从此不再难而欢欣鼓舞。可不久后，铁路沿线就出现不少问题。原来，当时的口号是“七一”接轨。即便上级指示不必强求，即便当时6月份雨水较多，塌方严重，又有洪水为害，导致施工困难，但有关单位仍然“突击”，不免埋下隐患。这在当时被称为一种“蛮干的作风”。 干事创业、改革发展都是有规律可循的，既要主动进取、尽力而为，又要尊重客观、量力而行。蛮干要不得，“宁走一步险，不走十步远”更要不得。事实上，在革命、建设、改革的历史进程中，量力而行与尽力而为是重要的方法论。正因为此，我们攻克一个又一个看似不可攻克的难关，却始终不曾懈怠；提出一个又一个彪炳史册的目标，总能创造出奇迹。 尽力而为是气魄。1955年，钱学森在归国临开船前说，“我打算竭尽努力，去帮助中国人民建设自己的国家，使我的同胞能过上有尊严和幸福的生活。”为了捍卫人民的尊严和幸福，历尽千辛万苦也要造出“两弹一星”。哪怕有阻碍、被封锁，像黄旭华那样用算盘也要算出核心数据，发展了核潜艇才能不受制于人，才有自主的底气。 量力而行是科学。1985年，一则“陕北种草种树改善生态”的消息引人注目，当地总结过去片面强调粮食生产、挤压林牧、致使农村经济发展缓慢的教训，调动农民种草种树的积极性。土地资源有限，吃饭问题不是一味地把土壤肥力吃干榨净，涵养才能永续发展。今天，不过度透支、不盲目、不过高估量，新发展理念让经济在适度中高质量增长。 历史和现实表明，量力而行与尽力而为相辅相成，如车之双轮。进入新时代，要尊重科学也要满怀气魄，要量力而行更要尽力而为。着力解决发展不平衡不充分问题，就是要在量力的基础上更尽力、更尽心。 量力而行是基本的。每个时代都有它的底色，新时代既要考虑“为什么人的问题”，又要兼顾“怎么为人的问题”。2020年如期脱贫摘帽，有的地方条件好一些，有的差一些，是不是都要提前完成呢？“如期”不代表猛抽鞭子，需要量力而行，也意味着实事求是，有多大能力就办多大事情，决不能脱离实际。尤其保障和改善民生，一件事情接着一件事情办、一年接着一年干，才能真正拥有获得感、幸福感、安全感。 尽力而为是超越的。“这个时代是属于中国创业者的时代”。外国媒体的评价，是中国活力的写照。人们害怕的未必是失败，而是没有尝试。改革开放的实践就是在“摸着石头过河”中超越了“姓社姓资”的争论；全面深化改革就是在“啃硬骨头”和“涉险滩”中突破了“利益固化的藩篱”；到本世纪中叶建成社会主义现代化强国，就是要在“拓展发展中国家走向现代化的途径”中超越“历史的终结”。尽一切力量，全力以赴，还有什么目标不能抵达？ 1980年，陈云说，我们要改革，但步子要稳；好事要做，又要量力而行；对实现四个现代化，决不要再作不切实际的预言。今天，朝着新目标迈上新征程，既量力而行又尽力而为，我们就一定能谱写好现代化的新篇章。 佳句积累 1、 干事创业、改革发展都是有规律可循的，既要主动进取、尽力而为，又要尊重客观、量力而行。 2、尽力而为是气魄，量力而行是科学。 3、量力而行是基本的，尽力而为是超越的。 实战演练1 阅读下面的材料，根据要求写作。 1955年，钱学森在归国临开船前说：“我打算竭尽努力，去帮助中国人民建设自己的国家，使我的同胞能过上有尊严和幸福的生活。” 1980年，陈云说，我们要改革，但步子要稳；好事要做，又要量力而行；对实现四个现代化，决不要再作不切实际的预言。 今天，我们朝着新目标迈上新征程，在“量力”与“尽力”之间做好选择与平衡，就一定能谱写出新时代的新篇章。 要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字 参考答案 例文： 曷不委心任去留 “为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，北宋思想家张载的一番豪言，让无数英雄竞折腰，于是大丈夫生于天地间，“立德立功立言”成了不二追求，也正因此，我泱泱华夏，涌现了无数“尽力而为”的仁人义士，让中华文明薪火相传，弦歌不绝。 “至人无己，神人无功，圣人无名”，庄子的一通“无厘头”式判断，让多少豪杰深思量，“作一棵暗夜里独自守望月亮的树”，让精神脱离一切桎梏，由“无所待”而“逍遥游”，也正因此，我九州大地，诞生了无数“量力而行”的隐逸之士，为“建功立业”的壮志涂抹上另一种色彩。 其实，万事皆有度，“尽力”还是“量力”，根本不在于其力度的大小，而在于其面对的环境与条件。 “为国为民，侠之大者”“明知不可为而为之”“虽千万人吾往矣”……面对大是大非，面对保家卫国，面对造福黎民，每一个有识之士都必然会毅然而然地“尽力而为”，根据现有条件尽最大努力把事情做好。这个时候要的不是细致考量，不是得失计较，不是等价交换，而是一腔热血，而是一往无前，而是一马当先。 “小楼一夜听春雨”“听取蛙声一片”“竹杖芒鞋轻胜马”……面对一己私利，面对人生困顿，面对心灵渴求，每一个超脱之人都必然会绝不回头地“量力而行”，会“从心所欲不逾矩”，在尊重客观规律的前提下，在认清实际的清醒中，可以“挂靴而去”，可以“醉眠酒家”，可以“小舟从此逝”，更可以“带月荷锄归”。这个时候要的不是放荡不羁，不是颓唐放浪，不是形销骨立，而是放低身段，是听从内心，是不乖天命。 “达则兼济天下，穷则独善其身”，一句古语早已道尽了“尽力而为”与“量力而行”的辩证关系，两者哪里有矛盾对立呢？这无非一枚硬币的两面，是雄鹰飞翔的双翼，是人生之舟的帆与舵。 聪明的，学一学东坡先生吧，在朝为官，就要为国为民，哪怕抛头颅洒热血，也要“尽力而为”；贬谪为民，就要超脱潇洒，哪怕众叛亲离，也要“量力而行”，守护内心的一方清明。 摆脱了“尽力而为”的莽撞，清洗了“量力而行”的圆滑，持一颗平常心，也许我们才能真正明白“人间有味是清欢”的精髓。 【详解】本题考查学生写作的能力。 审题： 这是一道引语式材料作文题。 材料第一句引出了“尽力而为”与“量力而行”，要注意这句话中的“凡事”“要……也要……”，“凡事”是一种全称判断，即“所有的事”，此处应该在心里打个问号；“要……也要……”则强调了两者同等重要的地位，并列关系极容易理解成庸俗辩证。第二句话解释了“尽力而为”的出处和内涵，强调人的主观能动性，要根据现有条件尽最大努力把能做的事情做好。第三句话解释了“量力而行”的出处和内涵，强调尊重客观规律，不能脱离实际。第四句话突出了这两种做事的态度不仅是智慧启迪，更是方法论的科学指导。注意这里的递进关系，在承认智慧启迪后要重点分析科学指导。 综合考虑可以发现，不管是“尽力而为”，还是“量力而行”，都是正确的人生态度，无所谓孰优孰劣。其实对于看似矛盾对立的作文题，最简单的处理方法就是在每一个观点前加上限制性词语，给观点加上适用条件，这样就可以避免因为纠缠于概念不清而导致的思路不清。比如，我们推崇“尽力而为”，是在什么事情上要这样做，为什么在这些事情中要“尽力而为”；同样，我们推崇“量力而行”，又是在什么事情上要这样做，为什么在这些事情中要“量力而行”。不同的环境，不同的条件，不同的追求，必然就会要求我们运用不同的人生态度去对待。面对得与失、公与私等问题时，我们当然应该考虑采取不同的方式方法。 如，于公而言，因为涉及大是大非，我们当然要“尽力而为”；于私而言，因为牵涉个人利益，我们可以去“量力而行”。两者并行不悖，恰恰体现了一个人高尚的爱国情怀与超脱的人生态度。比如苏轼，“达则兼济天下”，在朝为官，则是铁骨铮铮，拼尽全力也要坚持自己的政治理想，哪怕屡遭贬谪，甚至经历“乌台诗案”，也仍然不改初心，造福社稷，是他一生“尽力而为”的追求；“穷则独善其身”，外放为民，则是豪放洒脱，因时因地也能顺乎自然不违本心，哪怕贫病相随，甚至自嘲“一生功业，黄州、惠州、儋州”，也总是也一副乐观的心态看待世俗的得失，“量力而行”让他终于“也无风雨也无晴”。 写作时可以先阐述“尽力而为”与“量力而行”的内涵，然后分别论证这两种处事态度各自适应的条件，并举出相应的事例，比如“尽力而为”的例子，如革命前辈们，抗美援朝战士，我国让第一颗氢弹爆炸的科学家们，如塞罕坝的建设者们、航天团队等；“量力而行”的例子，如身处黑暗社会的东晋名士们，如差几步就登上珠穆朗峰却因体力而放弃的登山者，我国制定的碳达标目标等。最后思考二者的关系，即什么时候、什么事情需要“尽力而为”，什么时候、什么事情需要“量力而行”。 立意： 1.尽力是责任，量力是智慧。 2.尽力而为不退缩，量力而行存实力。 3.尽力不盲目，量力讲策略。 实战演练2 阅读下面的材料，根据要求写作。 日常生活中我们经常听到这样一句话：“凡事要尽力而为，也要量力而行。”“尽力而为”出自《孟子·梁惠王上》，强调人的主观能动性，鼓励人们根据现有条件尽最大努力把能做的事情做好；“量力而行”出自《左传·昭公十五年》，强调尊重客观规律，提醒人们做事情不能脱离实际。“尽力而为”和“量力而行”带给我们的，已然不仅是辩证法的智慧启迪，更是方法论的科学指导。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 参考答案 例文： 量力、尽力，做好平衡 1955年，钱学森在归国时说：“我打算竭尽全力，去帮助中国人民建设自己的国家，使我的同胞能过上有尊严和幸福的生活。”1980年陈云说：“我们要改革，但步子要稳，好事要做，又要量力而行。”所以，我们只有在“量力”和“尽力”之间做好选择与平衡，才能谱写出新时代的新篇章，因为这是时代和事业发展的需要。 尽力，就是科技报国的雄心壮志。在新中国建设之初，无论是经济还是科技或军事方面都非常落后，苏联政府撕毁合约，撤走苏联科学家更是令这种局面雪上加霜。面对这种困境，不是消极被动的等靠，那是死路一条。因为西方列强就像卡死我们新中国，胎死腹中。许多爱国的科学家抱着一腔热血，冲破外国的层层阻挠，毅然回国，竭尽全力为祖国做出贡献。他们只有一个梦想，那就是科学报国，摆脱列强欺凌，让祖国睡狮醒来站起，一展雄风。 助力，就是竭尽全力的神攻。没有钱学森、邓稼先、于敏等先辈，我国原子弹，氢弹怎能试爆成功？只能成为空想；没有袁隆平，中国怎能解决人民的温饱问题？挨饿贫困，阻碍发展；于是，科学家们竭尽全力，呕心沥血，用十几年时间，使中国一跃成为世界强国。可见，能够做到的时候，就要不辞辛劳，铁血奉献，打造繁荣富强的神话。 量力，就是做事量力而行。改革开放初，我国的经济基础薄弱。因为没有经验可借鉴，所以步子要稳，量力而行，“摸着石头过河”往往效果最好。既不能把事情做得太过，就像闭关锁国，否定一切一样，但也不能过于开放，丢失经济基础和政治体制。作家夏洛蒂勃朗特在面对弟弟借钱时，没有借给足够的钱，既缓解弟弟经济压力，也能让她努力工作，让他下次遇到问题时自己解决而不是“输血”。正是她量力而行的智慧，产生了奇效。可见，量力而行，保持限度，试探前行。 在“量力”和“尽力”间做好选择与平衡。所有的事情都不能一杆子打死，权衡利弊何事尽力，何事量力，需要理性和冷静分析。量力与尽力选择要恰当好处，方可成功。假如该全力以赴时就应努力。因为世界给你发展机遇你不尽力快速发展，就错过窗口期；做事不顾能力，盲目冒进，或畏首畏尾，也达不到效果，因为凭借一腔热血或退缩不能解决问题。 因此，我们青少年，做事情之前，应保持良好的心态，尽力而为，掌握二者的选择与平衡，才能竭尽全力地为祖国服务。我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来，去谱写新时代的新篇章。 【详解】本题主要考查写作的能力。这是材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概括出材料的主旨，根据所给材料主旨确定自己作文的立意。本作文题目由两个部分组成，提示语和要求。要抓住关键句进行分析。 【审题】这道作文题的材料节选自《人民日报》社论《“量力而行”与“尽力而为”》。题目符合“一点四面”（“一点”是指在高考当中体现立德树人，“四面”是指要在高考当中体现核心价值、传统文化、依法治国、创新精神四个方面）的命题思想，引导考生树立正确的世界观、价值观、人生观。 写作时，考生首先要弄懂材料的含义。作文材料由三部分构成。第一部分是钱学森在归国前说的话，它具有代表性：既是决心，也是愿望。第二部分是无产阶级革命家、政治家陈云说的话，它具有权威性：既是教训总结，又有警示性。第三部分是对前两个部分的总结和综合，提出明确要求——在“量力”与“尽力”之间，做好选择和平衡，谱写现代化的新篇章。 其次，考生要综合材料各部分之间的逻辑关系，挖掘其间的深意。如，钱学森回国时，为何说要“尽力”？因为当时的中国一穷二白，尽力是一种气魄和担当。陈云为何说“要量力而行”？因为当时中国刚拨乱反正，实行改革开放需要实事求是，有多大能力办多大事情，绝不能脱离实际。而现在呢？进入新时代，实现中国梦，既要尊重科学也要满怀气魄，要量力而行更要尽力而为。量力而行与尽力而为便如车之双轮，相辅相成。 这道题目的任务要求有两点：一是在“量力”与“尽力”之间，做好选择和平衡；二是综合材料内容和含意，就是说文章不能脱离所给定材料的内容和范围。从写作任务要求上看，必须在“量力”与“尽力”的选择中，找到二者的平衡点，不能脱离其中一个，也不能忽视另一个，二者相辅相成才是最佳立意。 参考立意：1.在“量力”的前提下尽力而为。量力而行是科学行为，排除盲目跟风，不过度透支，不高估自己的能量，在实事求是、尊重科学的基础上，尽全力而不后悔。2.“尽力”时也要考虑量力而行。当我们凭着一腔热血撸起袖子加油干、全力以赴的时候，为了可持续发展，还要想一想自己的力量还能用多久，怎样分配体力和资源。3.要审时度势，也要全力以赴。前瞻与愿景是干好工作的重要前提，同时该发展的时候必须发展，不能错过发展的“窗口期”。“多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。”新奋斗，时不我待；新征程，聚力前行。4.“量力”与“尽力”综合为合力。“量力”+“尽力”=合力。两股力量综合，形成强大不竭的动力。 行文结构：结合材料内容分析确定标题《鱼和熊掌兼得，“量力”与“尽力”并行》。开头可以结合材料内容来引出“量力”“尽力”，将“量力”与“尽力”对立统一，形成“在‘量力中‘尽力”的写作思路。说理时，事例丰富，辩证分析，具有思辨力，可以运用因果论证、假设论证、条件论证等多种论证方式精要论证。如做事要明确目的，兼顾方法和能力；“尽力”是态度，更是坚定的意志；“量力”是冷静，更是理性与科学等，然后得出结论找准“量力”与“尽力”的平衡点，续写新篇章。最后可以写自己的感悟或做法，如“‘尽力’与‘量力’如鸟之双翼、车之两轮，综合才能平衡”“多一些理性，少一些冲动；多一些拼力，少一些懈怠”等。 【素材】钱学森说：“为帮助中国人民建设自己的国家，我打算竭尽全力。”展现了一代爱国知识分子的尽力而为的家国情怀；陈云说：“好事要做，又要量力而行，不做不切实际的预言。”展现了量力而行，实事求是的科学态度。我认为，我们就在量力与尽力之间做好选择与平衡，既要尽力而为，又要量力而行，才会产生事半功倍的效果。 量力而行，是一种科学态度。它可避免少犯错误。在做事前，要先统观全局，理性分析，看看这件事是否超过自己能力承受的范围，否则就变成盲干和冒险。三国时曹操在赤壁之战中，铁锁连舟，一味想毕其功于一役，却不知对方更技高一筹，采用火攻。结果被周瑜火烧赤壁，损兵折将，铩羽而归。历史警示我们：做事要科学预测，综合衡量，准确判断；往坏处想，往好处做。就可避免兴隆企业盲目投资，资金链断裂，破产的事情再发生。事实提醒我们：做事盲目狂妄，贪大求全，必然导致满盘皆输，可悲的下场。 尽力而为，是一种求是精神。对于确立的目标，要尽力去做，不管遇到什么困难，都不放弃，往往成功；如果不能坚持，就会半途而废，前功尽弃。中国高温超导之父赵忠贤，是辽宁的骄傲。他带领团队，在高温超导领域探索创新40多年，迎来三次高温超导领域的世界革命，由跟跑到领跑，后来居上。为中国科技、国防与高铁等材料创新奠定坚实基础。由此可见，有梦想并脚踏实地，迈开坚实的脚步，为达成目标不懈努力，才能久久为功。 量力是态度，尽力是精神。二者相辅相成，如车之双轮，鸟之双翼，缺一不可。进入新时代，要尊重科学，也要满怀气魄；要有量力而行的科学态度，更有尽力而为的践行精神。 当代活雷锋郭明义，在平凡的岗位上作出不凡事迹，由一个人捐款帮助困难群众，到积极献血救助需要的人，他总觉得力量有限，于是发动爱心人士，组成几千个团队，成为时代楷模，引领风尚。因为他知道：一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人，纯粹的人，一个脱离低级趣味有益于人民的人。把量力与尽力拿捏得如此准确。 我们时代青年，既要有应量力而行的科学态度，也要有尽力而为的时代精神。两者结合，选择正确方法，把所有能量都倾注其上，就一定会实现目标，直挂云帆济沧海。 “一万年太久，只争朝夕。”凭借着自力更生、艰苦奋斗的精神，“两弹一星”、核潜艇等大国重器纷纷打造成功，成为稳定发展的压舱石；随着国力的增强，“神舟”“嫦娥”“墨子”巡天，航母游弋，“蛟龙”探海，中国实现弯道超车。这便是“量力”与“尽力”结合的完胜。 【点睛】材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。特别要抓住关键句进行分析。本材料阅读理解起来比较简答，有明确具体的写作指向。材料作文的审题很重要：第一步，读懂材料，抓住主旨。首先要注意材料的特点：单则材料要从整体上把握其主旨；多则材料应弄清它们的异同，从而把握中心；比喻性材料要理解其比喻意义；含哲理性寓言材料，要把握其寓意。所谓抓住主旨（即材料的意向倾向和感情倾向）。第二步，选择角度，准确立意主旨单一的材料据材料立意即可。蕴涵丰富的材料，可从多角度立意，即发散思维多向立意。一般说来，一则材料至少可从肯定与否定两个角度审视：“一事多人”的材料，有几个“人”往往就有几个审视角度；“一事多因”的材料，有几个“因”往往就有几个审视角度。一个事件，针对其背景、写作目的的不同，就产生了几个不同的审视角度。 学科网（北京）股份有限公司 $$