10.2 滋养心灵 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

第三单元 珍爱我们的生命 第2课 滋养心灵 部编版七年级上册道德与法治课件 1 政治认同 了解心理健康的含义、滋养心灵的重要性。 2 道德修养 保持健康的心理和丰富的精神世界，坚定理想信念，弘扬民族精神、传承中华美德。 3 法治观念 拥有健康的心理和丰富的精神世界。 4 健全人格 培养自律自强的品德、积极向上的精神品质，形成健全人格 5 责任意识 通过生活观察、探究与分享等活动，知道怎样滋养心灵。 核心素养目标 目录 1 新知导入 2 新知探究 3 课堂小结 课后练习 4 新知导入 第一部分 PART 01 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. ①参加这些活动，我感受到了辉煌灿烂和博大精深的传统文化，丰富了我的历史文化知识，提高了我的个人素养。 ②参加这些活动让我更加热爱祖国，深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，我们离不开优秀传统文化的滋养。 ③我要立志在今后的成长过程中发扬和守护中华优秀传统文化。 生活观察 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 你参加过类似的活动吗？说说你的体验和感受？ 新知探究 第二部分 PART 02 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 自主学习 1.滋养心灵的原因？为什么要滋养心灵？（P77） ※2.滋养心灵如何做？如何滋养心灵？（P78） 3.心理健康的表现和要求？（P78） ※4.如何保持心理健康？（P78） 5.增强生命韧性的方法？（P78） 自学互学个体展学 学法指导：阅读：P77--80 1.抄题，独立思考，在书中圈划答案。 2.组长组织互学时，1号同学先作答。 3.个体展学时要求声音洪亮，说清楚答案在第几页第几段第几行。 阅读：P77-80思考：1.本课要阐述的问题是什么？ 2.从哪几个方面来说明的？ 3.有哪些重要的知识点？ 1.滋养心灵的原因？为什么要滋养心灵？（P77） ※2.滋养心灵如何做？如何滋养心灵？（P78） ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。 ②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 3.心理健康的表现和要求？（P78） ※4.如何保持心理健康？（P78） 5.增强生命韧性的方法？（P78） 表现：心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 ①主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法， ②必要时积极寻求专业帮助。 ③保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 ①说服自己接纳挫折 ②培养曲默感    ③积极寻求帮助 ④培养兴趣爱好 ⑤眼光放长远： ⑥关心帮助他人 心理健康的表现 心理健康的表现 具有生命的活力 积极的内心体验 良好的社会适应能力 能有效激发个人潜能 ③积极寻求帮助 ⑥关心帮助他人 ④培养兴趣爱好 ②培养幽默感 ①说服自己接纳挫折 ⑤眼光放长远 增强生命韧性的方法 请替换文字内容 如何滋养心灵——如何保持心理健康？ 阅读课本P77的探究与分享 小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了信心，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 讨论一：小俊遇到了什么问题？他是如何解决自身问题？ 提示：（1）上初中后成绩不理想，失去了信心，学习状态差。 （2）解决方法：小俊主动到学校心理咨询师，寻求老师的专业帮助，状态变好了，成绩也提高了。 讨论二：你有哪些调节自身状态的好办法？ 探究与分享 ①因为成绩不理想与自己的期望和努力不成正比，感到挫败和失落。 ②对学习失去兴趣和动力，‌导致学业动机减退，‌进一步影响学习成绩。‌ 小俊为什么主动到学校心理咨询室寻求老师的帮助? 你有什么调节自身状态的好办法? ①调整认知，‌正确看待成绩不理想的原因。 ‌②制定可行的学习计划，‌合理安排学习和休息时间，‌逐步提高自己的学习效率和成绩。 ③与家人、‌朋友或老师交流，‌寻求支持和建议，‌缓解心理压力。 小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了信心，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 互学+展学 主问题： 1.你知道525心理健康日吗？ 2.思考：设立心理健康日给我们什么启示？ 互学环节：组长组织好纪律，安排1、2号先发言，3、4号补充。 展学环节： 1.整组上台脱稿展示，组长安排好发言人。 2.注意使用好语言框架，注意仪表。 3.组长组织补充质疑环节，并进行总结。 4.其他组同学补充和质疑，可以酌情加分。 每年的10月10日“世界精神卫生日” 2019年主题：心理健康社会和谐·我行动——进校园，进家庭，进社区 2020年主题：弘扬抗疫精神，护佑心理健康 2021年主题：青春之心灵 青春之少年 2022年主题：营造良好环境，共助心理健康 2023年主题：促进儿童心理健康，共同守护美好未来 2024年主题：共建共治共享，同心健心安心 你知道525心理健康日吗？ “5.25心理健康日”取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心灵成长和健康。2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。 核心内容是:关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在这一个爱自己的节日增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。 思考：设立心理健康日给我们什么启示？ 小组合作，续写保持身心健康的倡议书。 倡议书 亲爱的老师们、同学们： 为了使我们的生命焕发更加蓬勃的生机和活力，更好地实现生命的价值和意义，我们需要保持强健的体魄、健康的心理和丰富的精神，促进身心和谐。为此，我们向全校师生发出倡议。 锻炼身体，提高免疫力。 阅读一本好书，汲取精神养料。 专注地做自己热爱且有意义的事情。 走出家门，拓展生命体验。 ...... 课堂小结 第三部分 PART 03 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 滋养心灵 滋养心灵的原因 滋养心灵的做法 心理健康的含义 保持心理健康 磨炼意志，增强生命韧性 丰富自己的精神世界 板书设计 课后练习 第四部分 PART 04 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 2.教育部将坚定落实健康第一的教育理念，以“学生身心健康促进年”为牵引，综合施策，着力破解“小眼镜”“小胖墩”“校园暴力”和学生心理健康等突出问题，切实提升学生身心健康水平。对此认识正确的有（   ） ①青少年的健康成长是国家的责任 ②青春有格，行己有耻，我们要树立底线意识，拒绝校园霸凌 ③青少年要守护生命安全，养成健康的生活方式 ④我们要养护精神，关注自己和他人的心理健康 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ C 检测目标 3.保持身心健康，我们既要爱护身体，又要滋养心灵，丰富精神世界。下列能滋养心灵、丰富精神世界的是（ ） ①养成良好的作息规律，科学合理锻炼 ②在学校的组织下一起收看“天宫课堂” ③参加逃生演练，掌握自救技能 ④参加“书香校园”活动 A.①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ C 检测目标 4.教育部进一步鼓励学校将心理健康教育纳入课程体系，通过课堂教学、专题讲座等形式，向青少年传授心理健康知识和技能。这样做（   ） ①能够正确处理青春期心理矛盾，克服青春期的烦恼 ②可以杜绝心理健康问题，使青少年身体心理全面发展 ③青少年能够增强自控能力，掩盖青春期心理矛盾 ④使青少年能够学习青春期心理健康常识，感受青春期的美好 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ B 检测目标 5.我们要学会滋养心灵，保持心理健康。下列表现属于保持心理健康的是（ ） ①具有生命的活力 ②强壮的身体 ③良好的生活适应能力 ④积极的内心体验 A. ①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ D 检测目标 第三单元 珍爱我们的生命 第2课 滋养心灵 部编版七年级上册道德与法治课件 $$